Echtscheiding is als een ongeluk; Hoe om te gaan met het echtscheidingstrauma

Echtscheiding is als een auto -ongeluk en het scheidingstrauma dat volgt is de zware prijs die moet worden betaald. Huwelijken vinden niet plaats om op te lossen. Maar wanneer iemand die fase bereikt, is het vergelijkbare woord voor zo'n mogelijkheid misschien 'een ongeval.'Iets dat niet is gepland, maar het komt in je leven, wat leidt tot uitgebreide schade.

Bij ongevallen is het schade aan een deel van het lichaam. Bij scheiding is de emotionele schade die optreedt en beïnvloedt het in het algemeen een persoon psychologisch. Als je er niet gezond en enigszins opgelucht uit komt, kan een scheiding veel negatieve langetermijneffecten hebben.

Hoe om te gaan met echtscheidingstrauma?

Inhoudsopgave

• Hoe om te gaan met echtscheidingstrauma?
• Hoe scheidingstrauma te overwinnen
  • Verleng de pijn niet
  • Een oplossing vinden
  • Roep realistische manieren op om verder te gaan
  • Slecht bloed wordt overschat
• FAQ's

Als er nu een ongeluk gebeurt, zien we twee soorten reacties van slachtoffers. Iemand die een ongeluk had ontmoet en zijn handen had geamputeerd, kan zich zo kwellen dat hij zijn leven zal opgeven, gezien het als betekenisloos zijn. Hij zal zichzelf ongelukkig noemen.

Gevoelens van wanhoop en neerslachtigheid zouden doorgaan in de mate dat zijn hele leven er ellendig uit zou zien. Dit ene ongeluk heeft de hele loop van zijn leven veranderd. Natuurlijk zal hij vele jaren verliezen voordat hij het trauma overwint, als hij helemaal terugkomt.

Een andere persoon in een vergelijkbare situatie zou zich natuurlijk getroffen voelen. De schade is onherstelbaar. Maar nadat hij in het reine is gekomen met de mogelijkheid, daagt hij die staat van moedeloosheid en hulpeloosheid uit. Hij zal één ongeluk zijn hele leven niet laten wegnemen. Hij verloor een hand, niet zijn hele leven.

Zijn kritieke vermogens werken en rennen. Hij neemt dit als een positief teken. Hij heeft zijn leven veranderd met de juiste houding. Evenzo is het in ons beste belang om te leren hoe we echtscheidingstrauma kunnen overwinnen; Anders zouden we ons hele leven moedeloos en ellendig zijn, en dit ene incident zal alles wat we in de toekomst doen dicteren.

Gerelateerd lezen: 9 belangrijke tips bij het verder gaan na scheiding

Hoe scheidingstrauma te overwinnen

Sommige mensen kiezen voor echtscheiding door wederzijdse toestemming, en voor hen is echtscheiding een positief iets dat hun leven zal verbeteren, en het kan moeilijk voor hen zijn om hun hoofd om te wikkelen dat sommige mensen nooit uit de relatie trauma komen. Ze kunnen vragen: 'Is echtscheiding zelfs als trauma beschouwd?'En je blijft je verloren en verward voelen wat ze deden om zo gelukkig en zelfverzekerd te zijn.

Maar deze mensen zijn gelukkig en vervuld, en je verdient het om ook gelukkig te zijn. Dus als je wilt leren hoe je echtscheidingstrauma kunt overwinnen, zijn hier enkele manieren om het aan te pakken.

Verleng de pijn niet

Mijn ervaring als advocaat die uitgebreid handelt met echtscheidingzaken (ik geef er de voorkeur aan dat het wordt genoemd als een 'scheidingsadvocaat') bracht me ook twee parallellen wanneer ik scheidingszaken aanneem.

Het is jammer dat u verder gaat met een scheiding. Maar het is een realiteit en bepaalde omstandigheden die u naar deze situatie hebben gebracht. Je had het kunnen controleren of afgewend hebben. Maar achteraf gezien kunnen alle dingen worden gecorrigeerd.

Misschien zou het ongeval dat tot de amputatie leidde niet zijn gebeurd als het slachtoffer de rem een ​​seconde eerder had aangebracht. Maar dat is waar een ongeluk om draait. Je vraagt ​​je altijd af wat er had kunnen zijn.

Eén set klanten neemt teveel op zich op. Ze komen met een vendetta en beschuldigen de echtgenoot van het verpesten van hun leven. Dan begint die klant aan een reis om de waarheid te benadrukken.

Deze klant haalt het ultieme plezier uit de verliezen van de echtgenoot. Ze vergeten één ding. In dat proces verpesten ze ook hun eigen tijd en leven. Wanneer je procedeer, moet je spelen volgens de regels van het spel. Maar is het logisch om je hele leven te verwennen in het voeren van deze echtscheidingsproces?

Gaan ze door en doen het omdat ze zich goed willen bewijzen, of een moeilijke situatie voor hun echtgenoot willen creëren, wat hen plezier geeft? Een sadistisch plezier. Maar je moet voorbereid zijn en sterk blijven, je moet manieren vinden om gezond te blijven tijdens de scheiding.

Een oplossing vinden

Er is een ander type klant dat, wanneer ze worden geconfronteerd met plotseling echtscheidingstrauma, na een eerste periode van acceptatie, een manier vinden om een ​​oplossing te bereiken. Ze zullen erachter komen hoe ze dingen gemakkelijker kunnen maken. Ze behoren tot de categorie mensen die begrijpen dat schade is aangericht.

Het ongeval is gebeurd. Het is beter om de pijn niet te verlengen. Uiteindelijk is het de houding van de persoon die de kwantum van schade bepaalt die ze door zullen lijden. Ze hebben de macht om hun bestemming te veranderen.

In het recente verleden heb ik gezien dat echtscheidingen met enige ideologische afkomst worden gevochten. Sommige vrouwen zeggen: “Decimeer mannen. Ze zijn de bron van het probleem."Wetten die bedoeld zijn voor hun bescherming worden alleen gebruikt om soms een doelstelling te bereiken, niet om gerechtigheid te zoeken, maar om die ideologische strijd te winnen.

En nu nieuw opkomende mannengroepen, de rechtse activisten van mannen, mensen die doen alsof ze vechten voor de oorzaak van mannen, komen ook op een missie om juridische uitdagingen te creëren en te vechten op een niveau waar de juridische zaak een slachtoffer wordt van deze ideologische strijd.

Waarom kunnen mensen aan beide kanten niet de realiteit zien? De realiteit is dat ze hun eigen leven verspillen aan deze langdurige juridische gevechten. Ik zie ze allebei verliezen. De winnaar is degene die het ongeval hen het minst schaadt. Er zal schade zijn. Maar hoe ze het minimaliseren, zal uiteindelijk de winnaar bepalen in de strijd om echtscheiding.

Gerelateerd lezen: Eenzaam na scheiding: waarom mannen het zo moeilijk vinden om het hoofd aan te maken

Roep realistische manieren op om verder te gaan

Alle artikelen en blogs op internet geven je een glamourische versie van het overscheiden. Maar dit is geen langetermijnplan. Natuurlijk, dit dient als een pauze van alles wat je hebt meegemaakt, maar tenzij je met je emoties omgaat, zullen ze terugkomen om je op de een of andere dag te achtervolgen.

Denk groot. Moet je steden verhuizen om opnieuw te beginnen? Misschien een baan om jezelf uit te dagen? Omring jezelf met mensen die echt om je geven en om hun mening vragen. Doorgaan betekent niet alleen verder gaan met de persoon, maar ook van het relatietrauma. Je zou zelfs een scheiding kunnen overwegen. Doe wat het beste voor je is.

Slecht bloed wordt overschat

Na een plotseling echtscheidingstrauma voel je je misschien boos, gefrustreerd en kan ook het gevoel hebben dat je iemand vermoordt (specifiek je ex-echtgenoot). Deze woede is gerechtvaardigd, maar niet te lang. Hoe bozer je bent, hoe meer bitterheid er in je hart is, en dit zal je alleen maar ellendiger maken.

Verwacht niet dat het besties wordt met je ex, maar onderhouden in ieder geval een hartelijke relatie. Een kleine sluiting kan je eigenlijk goed doen. Je ex-echtgenoot, het leuk vindt of niet, kent je heel goed, waarschijnlijk beter dan wie dan ook, en het onderhouden van een vriendschap met hen kan je helpen positief te groeien.

Gerelateerd lezen: 15 Dingen Gescheiden mensen moeten weten wanneer u nieuwe relaties aangaat

Als je manieren vindt om echtscheidingstrauma te overwinnen, probeer dan realistischer te zijn dan idealistisch. Het leven is geen breukfilm, en je zult je prins charmante niet voor de deur vinden. U moet uw beste belangen in gedachten houden en doen wat het beste voor u is. Alleen als je leert, groeit en van jezelf groeit, kunnen anderen leren van je te houden.

FAQ's

Ja. Als het echtscheidingsproces zeer stressvol is geweest en sommige kleine dingen die verband houden met je scheiding of huwelijk, kunnen je veroorzaken om onaangename flashbacks te hebben, is de kans op PTSS mogelijk.

Als de dingen op een slechte noot eindigen, kan het erg stressvol worden. Probeer zo burgerlijk mogelijk te zijn en te bespreken dat deze scheiding beter is voor jullie beiden als individuen, en misschien zelfs je relatie als je in de toekomst vrienden kunt zijn.

Proefafscheidingschecklist - do's en don'ts

15 Subtiele maar sterke tekenen dat uw huwelijk zal eindigen in een scheiding

Beroemde paren die zijn gescheiden na een langdurige huwelijk