Angst voor relaties na scheiding. Kijk eerst naar deze 10 angsten

Het lijden van de pijn van echtscheiding is nooit gemakkelijk, en de scheiding kan leiden tot echte angst voor relaties na scheiding, een terughoudendheid om de inspanning om liefde weer te vinden, is heel reëel. Alle soorten uiteenvallen zijn emotionele omwentelingen, maar het vinden van liefde na echtscheiding kan soms een harde taak lijken. Sommige mensen ontwikkelen een angst voor relaties na echtscheiding, anderen ontwikkelen een onvermogen om iets goeds te vertrouwen. Daar kun je jezelf niet van de schuld geven.

Je probeert normaal een leven te leiden na een relatie te hebben, ongeacht hoe kort of lang. Er is troost in de bekendheid van een andere persoon in je leven, en dat is nu in je leven verwijderd. Het leidt het huis opnieuw zelf, kinderopvang ook als relevant.

Er is geen haast om weer in het datingspel te komen. Het kost tijd en moeite om je leven terug te brengen naar zijn nieuwe normaal en je kunt je energie daarvoor besparen. Het is geen schande om die gescheiden man te zijn die bang is voor een relatie, of de gescheiden dame die liever alleen is.

Je hart en geest kunnen nu nieuwe barrières hebben tegen liefde. Gelukkig lijkt ooit vergezocht en onrealistisch wanneer een huwelijk waarvan je dacht dat het voor altijd zou duren, is afgebrokkeld. Hoe zullen je hart en ziel nog steeds in liefde geloven?? 

Ben je bang om te daten of een angst voor relaties te ontwikkelen na scheiding?

Inhoudsopgave

• Ben je bang om te daten of een angst voor relaties te ontwikkelen na scheiding?
  • 1. Weer vrijgezel zijn, met een groeiende angst voor relaties na scheiding 
  • 2. Houd van jezelf, voordat je een nieuwe relatie begint na een scheiding 
  • 3. Kwetsbaar zijn
  • 4. Het geloof verliezen aan vertrouwen
  • 5. Om te vertrouwen of niet te vertrouwen
  • 6. Liefde bij Second Sight
  • 7. Twijfel aan uw zelfvertrouwen, ben ik goed genoeg?
  • 8. Tweede keer geluk of pech?
  • 9. Lichaam tot lichaamsgesprek- Een echte angst voor relaties na scheiding
  • 10. Sterren op de dag en al die jazz
  • Een les om jezelf weer op te halen

Onthoud altijd dat je jezelf eerst moet laten genezen voordat je je openstelt voor een nieuwe relatie. Begrijp eerst uw 'binnenwerk', begrijp waarom een ​​belangrijke relatie nu voorbij is en wat u ervan hebt geleerd. Wees klaar om eerst van jezelf te houden voordat je een nieuwe relatie kunt beginnen. Het gaat niet om het gemak van iemand die nieuw in je leven heeft, je moet eerst genezen worden.

Maak jezelf de eerste relatie na scheiding die je leert bouwen.

Hoewel het absoluut normaal is om de volgende keer voorzichtig te zijn met liefde, kan het uitglijden van hopeloosheid alleen maar toevoegen aan de ellende. Ja, sommigen kunnen tot nu toe zelfs doodsbang zijn na de scheiding, en zoveel barrières bouwen!

Laten we dus de stier bij de hoorns nemen en die 10 echte angsten onder ogen zien om na scheiding weer liefde te vinden. Al deze kan samen van toepassing zijn, en wetende dat je niet alleen bent, helpt ook.

1. Weer vrijgezel zijn, met een groeiende angst voor relaties na scheiding 

Je was een paar niet alleen sociaal, maar ook in je hoofd. Je bent samen uitgegaan, je hebt samen vrienden gemaakt, je had samen een sociaal leven. Je was begonnen te denken en naar alles te kijken vanuit het perspectief om dingen samen te doen. Nu wordt u verondersteld jezelf weer te plaatsen als een enkele persoon. De onzekerheden, eenzaamheid en verveling, evenals de angst voor afwijzing is terug. De zoom en haw over alle singlehood dilemma's zijn terug.

Vergeet niet dat er geen haast is. Terug in een routine gaan, voor jezelf zorgen en opnieuw leren van jezelf te houden is belangrijker. Iemand nieuw vinden om het leven weer te delen, kan een beetje wachten.  

2. Houd van jezelf, voordat je een nieuwe relatie begint na een scheiding 

Het eerste slachtoffer na een grote uiteenvallen vindt plaats met uw zelfbeeld, uw zelfvertrouwen. Had de andere persoon gelijk? Ben je echt zo niet te houden? Zou je dingen anders kunnen doen? Was het jouw schuld?

Je zelftwijfels en je vertrouwen in je toekomst zullen zeker een pak slaag nemen. De uitdaging is of je weer van jezelf kunt houden. Vooral omdat je gewend was om iemand aan je zijde te hebben om je eigen plek in de wereld te versterken.

Voordat je weer begint te daten of op zoek gaat naar een nieuwe relatie na een scheiding, herstel je jezelf eerst. Zelfliefde zou je eerste prioriteit moeten zijn. U moet kunnen kunnen genieten van uw eigen bedrijf voordat u iemand gaat zoeken om het mee te delen!

3. BEing kwetsbaar

De angst om weer gewond te raken is een van de grootste hindernissen die men moet overwinnen na een scheiding en een hartzeer.

Kwetsbaarheid. Het laatste wat ik wil dat je in mij ziet. Het eerste waar ik naar op zoek ben in jou

Brene Brown in de TED Talk "The Power of Pulnerability"

Je stukken weer in elkaar zetten en jezelf vervolgens openen voor de mogelijkheid om pijn te doen voor iemand die nieuw is, neemt moed aan. Het kost tijd en genezing, en je moet er zeker van zijn dat je daar klaar voor bent. En je kunt ook merken dat je twijfelt of je nieuwe liefde ook net zo intens aanvoelt, net zo goed als twijfel als je nog steeds lief bent.

Denk aan de woorden van Brene Brown na het baanbrekende onderzoek naar de impact van schaamte in ons leven dat leidt tot de Ted Talk

“Imperfecties zijn geen tekortkomingen; Het zijn herinneringen dat we hier allemaal samen in zitten.”

4. Het geloof verliezen aan vertrouwen

Wanneer een relatie die een leven lang zou duren, faalt, neemt het vaak al je geloof weg in gelukkige eindes. U kunt hoop en vertrouwen in twijfel trekken en wat liefde kan doen. Je kunt zelfs meer verdacht worden van de motieven van mensen wanneer ze proberen dichter bij je te komen, je betwijfelt of je de aandacht waard bent.

Vaak verlies je de hoop om weer liefde of een duurzame relatie te vinden. Omdat vertrouwen zoveel meer is dan je partner in een leugen te vangen, gaat het over de overtuiging dat ze ook je interesses hebben.

Vraag jezelf af, vertroeft je angst voor verlies je perspectief? Voel je je op je gemak om te vragen wat je nodig hebt?? Is wat je beangstigend is, je echt je eigen vertrouwensprobleem na scheiding, en niet de andere persoon?Als uw antwoord ja is op deze vragen over een nieuwe relatie, leer dan uit het verleden en leer het opnieuw te vertrouwen.

Opnieuw verliefd? 10 Echte angsten over liefde na scheiding

15 Dingen Gescheiden mensen moeten weten wanneer u nieuwe relaties aangaat

5. To Vertrouw of niet om te vertrouwen

Liefde is niets zonder vertrouwen en respect, zoals ze zeggen. Misschien vindt u de chemie, de gedeelde interesses, de compatibiliteit en al het andere, maar hoe zit het met vertrouwen?

Na een verraad te hebben geconfronteerd, is het enige dat je voelt dat alles domineert, je vertrouwen in jezelf. U kunt zich afvragen of u te veel denkt, of leest u de tekenen verkeerd? Terwijl het vertrouwen in de loop van de tijd wordt opgebouwd, laat het toe. Luister naar die innerlijke stemmen, of praat met iemand die je vertrouwt. Zet gewoon niet af van het opbouwen van een nieuwe relatie na scheiding met de andere persoon, zonder schuld van die van hen.

6. Liefde bij Second Sight

Post-divorce natuurlijk zijn er oude littekens. Datingsites of de druk om weer bij iemand te zijn, kan vaak een gescheiden persoon naar beneden halen. Opnieuw invoeren in de datingwereld kan beginnen als ontmoedigende en onterechte ervaring. U zult op uw hoede zijn of sceptisch zijn tegen het vinden van een compatibele partner met bijpassende interesses.

Als dit allemaal in het begin deprimerend klinkt, onthoud dan dat liefde gebeurt wanneer en niet als. U weet wanneer u klaar bent en u zult weten wanneer u de andere persoon correct leest. Heb vertrouwen!

Succesverhaal van het tweede huwelijk: waarom het de tweede keer beter kan zijn

7. Twijfel aan uw zelfvertrouwen, ben ik goed genoeg?

Zoals we uit de kindertijd weten zodra een speelgoedpauzes er opnieuw bij kunnen zijn. De crack toont, of vaak is het misschien niet zo stevig als het was, de eerste keer. Op de volwassenheid dat speelgoed jij, zul je genezen, maar de pijn kan soms nog steeds opkomen en je vaak ertoe brengen je zelfvertrouwen in twijfel te trekken.

Elke verandering is moeilijk. Net zoals het verliezen van een baan een rimpeleffect in je leven creëert, of een ouder verliezen, of je geloof verliezen in wat bedoeld was om een ​​leven lang mee te gaan, en daarna. Zo is liefde na een scheiding hard, en het is natuurlijk om eerst te twijfelen. Maar als je de tijd hebt doorgebracht om jezelf eerst te genezen, leer dan ook opnieuw te vertrouwen!

8. Tweede keer geluk of pech?

Hoewel je logische geest je zal vertellen dat iedereen zijn hart een paar keer heeft gebroken, maar de angst om na scheiding te daten, zal je niet zo gemakkelijk verlaten. Tweede keer Lucky wordt vaak als een zeldzaamheid beschouwd. En hoewel de kans in uw voordeel zou zijn, zult u twijfelen aan uw eigen genezingsproces om dit hele liefdes ding helemaal opnieuw te proberen.

In de wijze woorden van Rudyard Kipling,

Als u triomf en ramp kunt ontmoeten
    En behandel die twee bedriegers precies hetzelfde;   
Als je het kunt verdragen om de waarheid te horen die je hebt gesproken
    Gedraaid door knaves om een ​​val te maken voor dwazen,
Of bekijk de dingen waar je je leven aan gaf, gebroken,
    En buig en bouw ze op met versleten tools:

9. Lichaam tot lichaam talk- Een echte angst voor relaties na scheiding

We zijn niet alleen alle ziel of alle hart; We weten allemaal dat romantische behoeften ook van het lichaam zijn. Seks of zelfs de gedachte aan seks onmiddellijk na de scheiding lijkt misschien extreem raar en ongemakkelijk. Naakt zijn voor iemand die nieuw is of kwetsbaar is met verlangen, wenst wen.

Vergeet niet dat chemie niet noodzakelijk een verplichting op lange termijn betekent. En een langdurige verplichting heeft ook chemie nodig. Het is niet onmogelijk om verliefd te worden na een scheiding en weer gepassioneerd te zijn, anderen voordat je het hebt gelukt. Zoveel als anderen zijn bang voor relaties na scheiding. Je zult het ook vinden, op een dag, misschien niet vandaag.

10. Sterren op de dag en al die jazz

De oude Grieken beschreven liefde als niet slechts één emotie, maar meerdere soorten: Eros/Erotische, Philia/Friendship, Pragma/Binnenlandse, Ludus/Speels, Agape/Universal en Philautia/Self-EXE. Na scheiding zul je ze niet allemaal herwinnen of wil je, dat is de echte intriges.

Maar zoals het beroemde citaat van de Wizard of Oz gaat,

Harten zullen nooit praktisch zijn totdat ze onbreekbaar zijn gemaakt.

Een les om jezelf weer op te halen

Als je deze mogelijke barrières hebt doorgemaakt om weer liefde te vinden, is hier iets anders dat we je aanraden om het te proberen. Leg een plan op om eerst een sterker persoon voor jezelf te worden.

• Optimistisch zijn. Liefde zal komen wanneer, niet als
• Zorg ervoor dat je genezen bent en niet op de rebound, of als wraak voordat je weer aan het daten bent
• Begin dingen te doen die je gelukkig maken, voor jezelf, en om geen activiteit te delen met iemand anders
• Word lid van een groep of evenementen waar u waarschijnlijk gelijkgestemde personen zult vinden
• Doe niet al je eieren in één mand. Nee, we hebben het niet over seriële dating, gewoon goed ouderwetse te leren kennen andere mensen op een date

Onthoud zolang er leven is, er is een mogelijkheid en er is liefde; zelfs liefde na scheiding! Je weet nooit dat je relatie na de scheiding misschien soulvoller, bevredigend en gepassioneerd is. En de reis die je nam om een ​​nieuwe liefde te bereiken.

Online dating- 8 tips om het voor u te laten werken