Frustratie Attractie waarom hun ontkenning ervoor zorgt dat je harder van ze houdt
- 4605
- 587
- Dr. Erick Romaguera
Leven en liefde verwarren dingen, waardoor we dingen anders zien dan de realiteit. Frustratie-attractie is er een van hen met voorzichtigheid!
Zaken van het hart zijn zelden gemakkelijk om mee om te gaan. Een deel van jou ziet het als geweldig en je kunt niet stoppen met glimlachen. Terwijl het andere deel van jou doodsbang is, zal er iets langs komen en het verpesten, of alles gaat mis en je kunt het niet helpen, maar ik zou willen dat het zou eindigen. Een eenvoudig geval van frustratie -aantrekkingskracht.
Liefde is geweldig, goed?!
Er is één heel reëel gevaar dat we allemaal te maken hebben met een geval van de roze getinte bril. Wat betekent dit? Kortom, je ontwikkelt frustratie -aantrekkingskracht.
Wat is frustratie -attractie?
Als je wordt afgewezen door iemand die je leuk vindt, of wanneer een relatie eindigt, ga je door verschillende fasen. Ten eerste ben je boos, dan ben je diepbedroefd. Daarna weet je niet zeker wat je voelt. Op een gegeven moment kijk je echter op je tijd terug en zie je dingen op een mogelijk vervormde manier.
De realiteit is dat je verliefdheid niet echt geïnteresseerd was of dat je ze in de eerste plaats niet echt leuk vond.
Of als het een kwestie van uw ex is, was uw relatie vol argumenten en problemen, maar als het voorbij is, begint u zich te concentreren op de goede tijden die u had. Je duwt de slechte tijden eruit. Ze zijn heel reëel en de solide reden waarom je relatie voorbij is, maar je concentreert zich daar niet op. Je ziet alleen de keren dat je lachte, de keren dat je glimlachte, en alle goede herinneringen.
Het is eerlijk gezegd gevaarlijk.
Wat veroorzaakt frustratie -aantrekkingskracht?
We raken om veel verschillende redenen gefrustreerd in het leven, meestal als we niet krijgen wat we willen of zoiets blijkt een beetje moeilijker te zijn dan we hadden verwacht. In relaties kan de attractie van frustratie om twee redenen optreden. Je bent gedumpt of afgewezen.
Beide vrij vreselijke situaties, ik ben er zeker van dat je het ermee eens zult zijn, maar het zijn belangrijke redenen waarom frustratie -attractie optreedt.
Als dat het geval is, zorgt dat je door iemand wordt afgewezen of gedumpt. Als je door iemand wordt afgewezen, gebeurt er hetzelfde, je achtervolgt ze omdat je zeker weet dat het geweldig zou zijn.
Nogmaals, je draagt roze getinte bril. Verwijder ze zo snel mogelijk!
Je vermijdt de slechte tijden en de Waarom Een relatie eindigde; In plaats daarvan richt je je alleen op de goede tijden. Het vervormt de realiteit. Bovendien betekent weigeren dat iemand gewoon niet bij je wil zijn, betekent dat je jezelf een grapje maakt. Verspil geen tijd aan het achtervolgen van iemand of droomt over iemand die niet bedoeld is om deel uit te maken van je leven.
Het is toch beter om je te concentreren op het vinden van iemand die niet kan wachten om tijd met je door te brengen? Ze zijn daar, en je verdient ze!
Wat te doen als u frustratie -aantrekkingskracht ontwikkelt
Het probleem met de attractie van frustratie is dat het niet te ontkennen kan aanvoelen. Het is een aantrekkingskracht die je niet kunt helpen, maar volg, een jeuk die vereist om te worden bekrast. Door het echter te volgen of te krabben, leid je jezelf op een behoorlijk donker pad. Je verspilt je tijd en beschadigt je eigen kijk op dingen.
Als je echt het gevoel hebt dat je worstelt met de attractie van frustratie, identificeer het dan eerst eerst. Dwing jezelf om dingen te zien zoals ze werkelijk zijn. Denk aan de slechte tijden, balanceer ze met het goede en herinner zich de reden waarom het eindigde. Als het iemand is die je achtervolgde maar erachter kwam dat ze niet hetzelfde voelden, concentreer je dan op enkele van de negatieve punten om te helpen in evenwicht te brengen wat je ziet. Er zal zeker een paar zijn, niemand is perfect!
Het probleem is, wanneer hij door iemand wordt afgewezen, of je daadwerkelijk een relatie met hem had en het eindigde, of je probeerde je vriendschap meer te maken en faalde, het is gemakkelijk om jezelf te overtuigen dat alles geweldig zou zijn als je bij hen was.
Je stelt je scenario's in je hoofd en hoe meer je het doet, hoe ellendiger je wordt. Je leeft in je verbeelding. Het is tijd om eruit te stappen en het leven te leven zoals het werkelijk is.
Het voorstellen van deze scenario's is de nummer één manier om frustratie -aantrekkingskracht in je leven te dwingen. Het zal ervoor zorgen dat je de denkbeeldige situatie achtervolgt die je hebt bedacht, maar in werkelijkheid jaag je niets meer aan dan een scène uit een soap. Als je relatie eindigde en niet wilde dat deze zou eindigen, zou je misschien willen dat je ze tegen zou komen. Je zou je voorstellen dat je ze tegen het botst als je gekleed bent en er geweldig uitziet, en hopen dat ze zich realiseren hoeveel ze je wensen en je onmiddellijk sms'en of bellen om dingen weer te starten.
De waarheid is dat het niet waarschijnlijk zal gebeuren. Ga niet rondhangen bij hun gebruikelijke achtervolgingen en probeer ze tegen te komen. Ze gaan geen epiphany hebben. En deze hele daad van het nastreven van ze terwijl je niet geïnteresseerd lijkt, laat je er gewoon een beetje wanhopig uitzien.
Valse hoop leidt tot ellende
Kijk, ik probeer je glans niet te verdiepen of je negatief te laten voelen, maar het is belangrijk om dingen te zien hoe ze echt zijn. Gedumpt of afgewezen is niet leuk.
We hebben het allemaal weleens meegemaakt. Elke persoon op de planeet op een bepaald moment of een ander is gedumpt of afgewezen. Het is een onderdeel van het zijn van een mens. Hoewel het moeilijk is om het af te schaffen en je dag door te gaan, is het echt wat je nodig hebt om je best te doen om te doen. Natuurlijk is het een beetje gemakkelijker als je nog niet in een relatie met de persoon was, en veel moeilijker als je je plotseling single hebt gevonden na een periode van een paar.
Frustratie -aantrekkingskracht is volledig onder uw controle, maar het betekent dat u precies moet weten wat u doet om te voorkomen dat het een probleem wordt. In de kern is deze reactie niets meer dan vasthouden aan valse hoop.
Je verspilt niet alleen je tijd, maar je doet jezelf ook meer pijn doen op de lange termijn. Je komt niet in het reine met het einde van de relatie of laat jezelf begrijpen waar je echt bent.
Het gaat pijn doen. In feite is het erger dan het scheuren van een pleister, maar het is nodig. Als je vasthoudt aan valse hoop maakt je hartzeer gewoon langer duren. Niemand mag meer wentelen in ellende dan ze echt nodig hebben! Het maakt deel uit van het herstelproces wanneer een relatie eindigt. Het moet worden gevolgd om te genezen en verder te gaan.
Natuurlijk, afwijzing doet pijn. Het beschadigt je ego en verpest de hoop die je had, maar het is zeker beter om de waarheid te kennen dan rond te leven in een fantasie? Verspil je tijd niet aan iemand die op die manier niet bij je wil zijn. Breng in plaats daarvan je tijd door met iemand die denkt dat je net zo geweldig bent als je echt bent!
Dus, hoe kun je zien wanneer de attractie van frustratie op je afkomstig is? Het grootste teken ... je kunt het gewoon niet laten gaan. Om dit te identificeren, wees eerlijk tegen jezelf. Ga zitten en heb een woord in je eigen oor en vertel jezelf een aantal sterke, en waarschijnlijk nogal harde waarheden. Het zal onaangenaam zijn, dat is waar, maar het zal niet lang pralen. Je zult je er veel beter voor voelen.
Frustratie -aantrekkingskracht dwingt je om dingen in een positief licht te zien. De realiteit vertelt je iets anders. Je leeft in het verleden en richt je aandacht op iets dat niet bedoeld is.
- « Hoe je cool kunt handelen voor een meisje en de onhandigheid verbannen
- 6 must-know cruciale tips om te daten terwijl je bij je ouders woont »