Hoe beheer ik de woede van mijn man?

In dit artikel

• Gerechtvaardigde woede
• Dronken woede
• Hij is verbaal beledigend
• Hij wordt fysiek, maar vermijdt iemand pijn te doen
• Hij raakt u of uw kinderen

Hoe beheer ik de woede van mijn man?

Het is een gevoelig onderwerp. Praat rustig met ze totdat ze afkoelen of vechtsporten leren. Maar in werkelijkheid zal er slechts één daadwerkelijk werken, en geen van beide is praktisch op de lange termijn.

Waarom? Je kunt redeneren met iemand die onredelijk is (zoals ballistisch worden), en als je hen pijn doet, kunnen ze bovendien wilder worden, zelfs als je hem fysiek zou kunnen bedwingen, zal hij je er misschien nooit voor vergeven.

De politie bellen is een andere optie die kan leiden tot onbedoelde gevolgen.

Dus wat is een vrouw te doen?

Als u dit artikel leest, betekent dit dat uw man een slecht humeur heeft. We gaan ervan uit dat deze aanvallen van woede geen geïsoleerd incident zijn dat eenmaal een blauwe maan gebeurt, maar een gewoonte genoeg om jou en de kinderen uit hun verstand te laten schrikken.

Aangezien dit een potentieel explosieve situatie is, zullen we een concept lenen van een organisatie die goed geschikt is om met dergelijke scenario's om te gaan. Het leger. Ze hebben iets dat billijke reactie wordt genoemd. Het betekent reageren met hetzelfde niveau van intentie en kracht die is ontvangen.

Gerechtvaardigde woede

Het is mogelijk dat je man altijd boos is omdat je het altijd verpest. Laten we boze mannen niet schilderen als irrationele verwoestende beesten. Laten we ze het voordeel geven van de twijfel voor het eerste theoretische scenario.

Dus luister naar waar hij over schreeuwt, is het waar? Heb je voor de nde keer zout toegevoegd in zijn ochtendkoffie?? Ben je vergeten zijn golfschoenen te wassen toen hij je meerdere keren de week voor zondagochtend vertelde? Heb je zijn auto in totaal? Heb je het familiebudget opnieuw uitgegeven??

Als uw man altijd boos is vanwege uw normale fouten, verontschuldigt zich dan nederig en doe een gewetensvolle inspanning om te veranderen.

Gebruik uw mobiele telefoon om een ​​checklist te maken (er zijn tal van organisatie -apps die er zijn) en beheren het familiebudget.

Dronken woede

Veel aardige mannen worden brullende monsters in invloed van alcohol en andere psychoactieve stoffen.

Dit betekent dat het probleem niet echt zijn humeur is, maar drugsmisbruik. Zijn rampende momenten is een effect van middelenmisbruik, en ik stel voor dat je dit gedetailleerde artikel leest.

Hij is verbaal beledigend

Laten we in dit scenario aannemen dat hij ballistisch wordt over elk klein ding en u en andere leden van de familie verbaal misbruikt. Hij doet zijn best om fouten te vinden om de ruckus te rechtvaardigen die hij maakt.

Dit hangt af van hoe rationeel uw man is wanneer hij boos is. Hij mag zijn stem verheffen, maar reageert nog steeds op wat u zegt. Als dat het geval is, blijf dan kalm en reageer zorgvuldig.

Wanneer het argument verslechtert in een schreeuwende wedstrijd. Loop weg en ga verder op een later tijdstip wanneer jullie allebei zijn gecomponeerd.

Als je hem tussen de stormen kunt bereiken, dan moet je gewoon geduldig zijn en de problemen een voor een oplossen. Intieme en eerlijke communicatie kan dit probleem in de loop van de tijd oplossen. Als hij zich schuldig en verontschuldigend voelt voor het alarmeren van jou en de kinderen, kun je die helpen om hem te helpen zijn woede te beheersen.

De waarheid is dat je zijn woede niet kunt beheersen, alleen je man kan dat doen, maar je kunt hem beïnvloeden en hem steunen.

Als hij nergens naar luistert, overweeg dan counseling.

Hij wordt fysiek, maar vermijdt iemand pijn te doen

Als je man kinderachtige driftbuien gooit als hij boos is, zoals dingen gooien en de muur slaan. Het eerste wat u moet doen, is stoppen met het kopen van duur porselein. Nee, het is geen grap.

Het eerste, het oplossen van problemen met woedebeheersing kost tijd, dus om ongelukkige ongevallen te voorkomen, gevaarlijke items zoals keukenmessen te allen tijde verborgen houden. Kijk naar het kind dat uw huis is, er zijn tal van producten op de markt die uw huis kunnen beschermen tegen een rampende kind. Het kan het ook gedeeltelijk beschermen tegen een boze kinderachtige echtgenoot.

Bescherm de kinderen, antwoord niet terug, spreek niet eens een woord. Hoe volgzamer je bent, hoe sneller het zal eindigen, en hoe minder waarschijnlijk iemand zal gewond raken.

Zodra het voorbij is, ruim je de rommel rustig op.

Probeer het te praten wanneer hij niet boos is, maar als alle gesprekken tot meer driftbuien leiden, leer dan de stemming te peilen. Stap altijd terug als hij tekenen van geweld vertoont.

Maar geef niet op om het met hem te proberen te praten.

Probeer andere familieleden erbij te betrekken om contact op te nemen. Als hij gewelddadig reageert op hulp van buitenaf, bescherm jezelf dan gewoon en de kinderen dan niet reageren.

Het zal de situatie alleen maar verder escaleren, en uw doel is altijd om de situatie te verspreiden en te neutraliseren wanneer hij boos is.

Dus blijf kalm, wees een schild voor de kinderen. Doe niet eens de moeite om terug te vechten, niemand zal winnen als je dat doet.

Hij raakt u of uw kinderen

Fysiek misbruik is de grens overschrijden. Op dit moment moet u rustig vertrekken of de wet ermee laten omgaan.

Fysiek beledigende echtgenoten stoppen niet, het maakt niet uit wat je doet, ze zullen belediger worden naarmate de tijd verstrijkt.

Het heeft geen zin om het verder te bespreken, praten zal hem alleen maar laten vasten om te voorkomen dat u vertrekt. Hij is gek, maar hij weet wat hij doet illegaal is. Hij zal zijn toevlucht nemen tot chantage, dwang en andere achterhaalde methoden om u ervan te weerhouden het aan de politie te melden.

Er zijn gevallen waarin een fysiek beledigende echtgenoot zich realiseert wat ze hebben gedaan, hervormingen en het paar leeft nog lang en gelukkig. Maar dit is een klein percentage. Meestal belandt iemand in het ziekenhuis of erger.

Vraag jezelf niet de vraag, hoe beheer ik de woede van mijn man als er geweld is? Ga gewoon weg of bel de politie.