Hoe belangrijk is intimiteit in een relatie

In dit artikel

• Wat is intimiteit in een relatie?
• Wat zijn de verschillende soorten intimiteit?
• Hoe sterke niveaus van intimiteit de relatie voeden?
• 5 Gemeenschappelijke intimiteitskillers in een relatie
• Kan een relatie overleven zonder intimiteit?
• Hoe u een angst voor intimiteit kunt overwinnen?
• Hoe u intimiteit kunt opbouwen in uw relatie?

De ware definitie van intimiteit kan niet worden beschreven in woorden correct. Het is een psychologische toestand waar beide partners zich heel dichtbij voelen, aan elkaar gehecht en een gevoel van verbondenheid delen.

Intimiteit gaat helemaal over het leven, inhoud, extatisch en tegelijkertijd kwetsbaar zijn. Het is een staat van relatie die niet 's nachts kan worden bereikt. Het kost tijd om geleidelijk te groeien, waarbij twee mensen nauw aan elkaar gehecht raken.

Onze zielen hunkeren naar intimiteit

-Erwin Raphael McManus

Wat is intimiteit in een relatie?

Als we automatisch aan intimiteit denken, hebben we de neiging om het gelijk te stellen met seks of fysieke nabijheid.

Hoewel intimiteit deze al deze omvat, is het eigenlijk veel meer dan alleen seksueel intiem zijn. Het heeft een groter doel waar wederzijds begrip en onderlinge afhankelijkheid in wezen nodig zijn.

Hoewel we het belang van fysieke intimiteit in een gezonde relatie niet kunnen negeren, is emotionele intimiteit de voorwaarde om enige vorm van fysieke intimiteit met je partner te hebben.

Wat zijn de verschillende soorten intimiteit?

Wat is intimiteit in een relatie of wanneer u een relatie hebt? Wist je dat er verschillende categorieën van intimiteit zijn tussen partners?

Bestaande uit emotionele, seksuele, mentale of intellectuele samenzijn, intimiteit in een relatie heeft een breder aspect. Als het gaat om het hebben van een succesvolle huwelijkse of echtelijke relatie, zou emotionele, fysieke, spirituele en intellectuele intimiteit minnelijk moeten werken.

• Emotionele intimiteit: versterkt de band tussen het paar

Emotionele intimiteit in een relatie is de voorwaarde om die geest te ontwikkelen die een fysieke verbinding borrelt, wat onze allereerste gedachte is om dicht bij iemand te zijn.

Het is een staat van opgetogenheid waarbij een paar op een emotioneel niveau met elkaar verbindt, vrij van wereldse complexiteiten.

Je voelt je dicht bij elkaar door je verlangens, gevoelens, dromen, ambities, geheimen, en door het proces te delen, je wordt kwetsbaar voor elkaar. Aldus bouwt de chemie zich op tussen het paar.

Emotionele intimiteit in een relatie voedt de band.

Om emotionele intimiteit te hebben, hoeft u geen uren samen door te brengen. Gewoon 10 minuten quality time samen doorbrengen of elkaar helpen met huishoudelijke taken kan ook de emotionele intimiteit verbeteren.

Het brengt vertrouwen, begrip, acceptatie in en zorgt ervoor dat u zich meer met elkaar verbonden voelt.

Van genegenheid, liefde, romantiek, seks tot spiritualiteit, emotionele intimiteit bestaat uit elk gevoel dat cruciaal is om je huwelijk of relatie sterk te houden. Wanneer seksuele voorliefde en verlangens vervagen met de groeiende leeftijd, blijft alleen emotionele intimiteit bestaan ​​en verbindt het paar op het diepste niveau.

• Fysieke intimiteit: de basisvereiste om een ​​relatie te laten gedijen

Het is een krachtige en gebruikelijke manier om de liefde te tonen die je dichter bij je partner brengt. Het gaat niet alleen om seks of vrijen; Fysieke intimiteit is meer dan alleen seks hebben.

Hierdoor gelooft u dat u belang en een speciale plek in uw hart voor uw partner hebt.

Uw inzending, toewijding, verbondenheid, wanhoop voor elkaar-alles wordt weerspiegeld wanneer u fysiek intiem wordt met uw partner.

Afgezien van seksuele chemie, een eenvoudige rugwrijf, een romantische lichaamsmassage, hand in handen, gezellige knuffels of een zoete kus worden ook beschouwd als vormen van fysieke intimiteit.

Van het overwinnen van onzekerheden en het verminderen van verschillen om de warmte van liefde te voelen, fysieke intimiteit speelt een grote rol in relaties.

Zonder fysieke intimiteit in een relatie kan een huwelijk of relatie niet goed bloeien en goed volhouden.

De onderstaande video bespreekt John Kironde's techniek van huid tot huidmeditatie om de fysieke intimiteit in de relatie te verbeteren. Probeer het:

• Intellectuele intimiteit: vrijheid van het uiten van meningen voor betere communicatie

Intellectuele intimiteit in een relatie stelt jullie allebei in staat om je gedachten en ideeën vrijelijk te delen, ongeacht je meningen verschillen van elkaar.

Wanneer twee personen intellectueel verbinden, voelen ze zich veilig en comfortabel om hun opvattingen over welke kwestie te delen, zonder angst voor gevolgen. Van politiek, opvoeding en gezinsuitgaven tot internationale zaken, kunnen ze hun mening vrijelijk uiten en ruzie maken.

Het gaat erom zich veilig te voelen terwijl ze opvattingen uiten zonder de angst om door je partner te worden beoordeeld, en het maakt communicatie effectief en versterkt je huwelijk of liefdesrelatie.

Hoe sterke niveaus van intimiteit de relatie voeden?

Wat is intimiteit voor een relatie, moge het zijn voor getrouwde stellen, voor familie en voor vrienden? Wat geeft intiem zijn met een ander individu u en de relatie? Het voor de hand liggende antwoord is een sterke relatie.

Hoe belangrijk is intimiteit in een relatie een van de meest besproken onderwerpen.

Omdat we onszelf van harte aan een andere persoon mogen geven, opent het een venster voor wederzijds respect, liefde en begrip. Hiermee bindt intimiteit mensen samen in een dieper begrip.

Als we hiervoor kunnen zorgen, kan dit een langdurige band tussen u en de mensen waar u om geeft garanderen. Dit is de reden waarom intimiteit een van de meest gekoesterde aspecten van huwelijk en relaties is.

5 Gemeenschappelijke intimiteitskillers in een relatie

Er kunnen verschillende factoren zijn die intimiteit kunnen doden en de relatie zuur kunnen maken. Sommige van de gemeenschappelijke klachten en huwelijkskwesties zijn onder:

1. Echtgenoot die verbinding maakt met de oude vlam

De intimiteit tussen paren zal zeker sterven met een van de partners die zich bezighouden met een buitenechtelijke affaire. Dit doodt niet alleen de intimiteit, maar maakt de relatie ook bitter.

2. Echtgenoot die bitterheid herbergt

Er kunnen problemen zijn waardoor de echtgenoot bitter wordt. Het zou kunnen zijn vanwege een bepaalde situatie of gesprek die niet werd besproken en die leidde tot een stapel.

3. Niet praten over seksuele verlangens

Als paren niet over hun seksuele verlangens praten, zal er geen seksuele intimiteit tussen hen zijn. Het is belangrijk om open te staan ​​over uw behoeften en verlangens om het huwelijk succesvol te worden.

4. Gebrek aan avontuur

Een beetje vonk is altijd nodig om de relatie interessant te houden. Als er geen avontuur of een verrassingselement in de relatie is, wordt de relatie saai en sterft de intimiteit.

5. Egoïsme

Zelfzucht kan ook een mogelijkheid zijn om de relatie te laten sterven, en daardoor de intimiteit. Als een partner zich afwijst van de relatie en stopt met denken als een team, sterft de We-First-houding en beide partners stoppen met zich intiem te voelen.

Kan een relatie overleven zonder intimiteit?

Intimiteit in een relatie is de cruciale pijler van gezonde relaties, of het nu een huwelijks- of liefdesrelatie is. Intimiteit helpt beide partners om te beseffen hoe belangrijk ze voor elkaar zijn.

Het maakt niet uit hoeveel tekortkomingen of beperkingen we hebben, we willen altijd worden geaccepteerd en geliefd bij onze partners. Om al uw verschillen opzij te houden voor een gezonde band, is het hebben van een intieme relatie, zowel fysiek als emotioneel, verplicht.

In een relatie is intimiteit iets waar we naar hunkeren, dus zonder dit euforische gevoel is het onderhouden van een langdurige relatie onmogelijk. Zodra u het belang van verschillende soorten intimiteit weet, is het beter om te beginnen met het ontdekken van wat het beste werkt voor uw relatie, omdat de behoeften van verschillende paren kunnen variëren.

Hoe u een angst voor intimiteit kunt overwinnen?

Intimiteit is een prachtig gevoel, een ideaal ingrediënt als we ervoor willen zorgen dat we een langdurige relatie hebben. Maar hoe mooi het ook lijkt - intimiteit is ook eng voor sommige mensen.

Het feit is dat niet alle mensen bereid zijn om intiem te worden en nog steeds worden bewaakt door ervaringen uit het verleden. Voor hen zal intiem zijn, zelfs met hun partners zullen betekenen dat ze hun hoede zullen hebben en gemakkelijk kunnen worden gewond en opnieuw kunnen worden gebruikt.

Net als vertrouwensproblemen is intimiteit in een relatie moeilijk voor sommige mensen. Daarom is het voor hen een beetje moeilijk om niet alleen hun vertrouwen te verdienen, maar ook hun bereidheid om intiem te zijn.

Als je weet dat je angst voor intimiteit in een relatie hebt, overweeg dan om het volgende te doen:

• Communiceer met uw partner over uw situatie en wat een dergelijke reactie precies activeert wanneer ze proberen intiem met u te worden. Houd ze niet in het donker.
• Zet jezelf niet onder druk. Je bent niet perfect en dat is oké. Sta jezelf wat tijd toe en neem de tijd om te genezen.
• Begrijp de oorzaak. Duik in je verleden en weet wat niet voor je werkt. Is het wat trauma uit het verleden of niet -geïdentificeerde angst. Ga naar de oorzaak om het probleem op te lossen.
• Zoek hulp van de professional over uw toestand, anders zou het serieus moeten worden. Professionals in de geestelijke gezondheidszorg kunnen u helpen het probleem te diagnosticeren en een geschikte oplossing of behandeling te bieden.

Gerelateerd lezen: Angst voor intimiteit: alles wat u moet weten

Hoe u intimiteit kunt opbouwen in uw relatie?

Als je momenteel een relatie hebt zonder intimiteit, zou je weten wat echte intimiteit is in een relatie en je zou weten dat het soms een uitdaging kan zijn. Er kunnen factoren zijn die kunnen bijdragen aan een gebrek aan intimiteit.

Dus, hoe zorg je ervoor dat jij en je partner een sterke binding van intimiteit blijven hebben?

1. Doe het langzaam, vooral als je net aan het begin van een relatie bent. Intimiteit wordt nooit gehaast, dus sta elkaar toe voor het langzaam bouwen.
2. Bouw intimiteit op met de gemakkelijke dingen eerst zoals proberen gesprekken over je leven en dromen te initiëren, enzovoort. Nogmaals, wees geduldig en haast je niet.
3. Respecteer uw partner of partner. Er kunnen momenten zijn waarop uw partner niet zinvol is om intiem te zijn of dat u het gevoel hebt dat zij of hij wegdrijft - respecteer de reden en werk eraan.
4. Wees ten slotte gevoelig voor elkaars gevoelens. Als je in harmonie bent met je gevoelens, is de kans groot dat het voor jou gemakkelijker is om ook gevoelig te zijn voor de gevoelens van je partner. Het is een Give and Take -proces.

Afhaal

Ieder van ons kan een klein verschil in mening hebben over wat intimiteit is.

Maar zelfs als we misschien verschillende opvattingen hebben, is het dat het belangrijk is dat we het belang ervan kunnen begrijpen, niet alleen voor ons, maar ook voor de mensen waar we van houden en zolang we respect en onbaatzuchtige liefde kunnen oefenen, dan is ware intimiteit altijd daar.