Hoe eerlijk te zijn op een relatie 10 praktische manieren

In dit artikel

• Het belang van eerlijkheid in relaties
• Hoe u meer vertrouwen en eerlijkheid kunt opbouwen in een relatie?
• 10 manieren om eerlijk te zijn in een relatie
• Afsluiten

Is eerlijkheid echt het beste beleid? Of je nu aan het geven of ontvangen van het einde van het relatiebedrijf, weet dat niets liefde verplettert als een web van leugens. Daarom is het zo belangrijk om eerlijk te leren hoe eerlijk te zijn in een relatie.

Iedereen heeft zijn redenen om oneerlijk te zijn. Misschien willen ze voorkomen dat ze "in de problemen krijgen" of om relatieconflicten te voorkomen. Het zijn kleine witte leugens en leugens om een ​​verkeerde toegewijde te dekken.

Wat de oorzaak ook is, oneerlijkheid kan snel uit de hand lopen en de geweldige relatie verpesten die je hebt opgebouwd.

Je relatie moet eerlijk en waarheidsgetrouw zijn als het zal slagen. Leren, om eerlijk te zijn, is niet altijd gemakkelijk, maar het is het altijd de moeite waard.

Do Little White Lies tellen als relatiedisceptie?

Hoe eerlijk moet je een relatie hebben?

Wat zijn enkele voorbeelden van eerlijkheid?

Blijf lezen om erachter te komen waarom het loont om eerlijk te zijn in romantische relaties.

Het belang van eerlijkheid in relaties

De stap naar eerlijkheid die je eerst moet nemen, is het begrijpen van de voordelen van waarheidsgetrouw zijn. Hier zijn enkele voordelen om de moeilijke waarheid te vertellen:

Eerlijkheid is een leraar

Terwijl je begint met je reis om eerlijk te zijn in een relatie en zowel gemakkelijke als moeilijke voorbeelden van eerlijkheid in je eigen leven te ervaren, zul je leren en groeien als persoon.

Uw partner zal u vertrouwen

Het is geen verrassing dat paren die elkaar vertrouwen, meer vervullende relaties ervaren. Wanneer u eerlijkheid toont en vertrouwt in een relatie, verdiept u uw verbinding met uw partner.

Je wordt een betere vriend

Eerlijk zijn is een van de topkwaliteiten van een goede vriend. Ze hebben integriteit, zijn betrouwbaar en zijn betrouwbaar. Je vrienden zullen de stap in de richting van eerlijkheid waarderen die je neemt elke keer dat je hen de waarheid vertelt.

Gerelateerd lezen: Hoe belangrijk is integriteit in relaties

U zult een goede reputatie hebben

Een andere goede reden om te leren hoe je eerlijk kunt zijn in een relatie is dat mensen iemand eerlijk en waarheidsgetrouw respecteren. Je reputatie op het werk, in liefde en met vrienden zal onberispelijk zijn als je regelmatig de waarheid vertelt aan de mensen om je heen.

Je zult vrede creëren in je relatie

Leugens creëren chaos in een relatie. Aan de andere kant, bij het opbouwen van eerlijkheid in een relatie, zijn er geen leugens om bij te houden en geen gekwetste gevoelens om voor te zorgen. Uw relatie is vredig.

Het verdiept de emotionele intimiteit

Emotionele intimiteit is een ongeëvenaarde nabijheid. Studies hebben aangetoond dat emotionele intimiteit paren helpt om dagelijkse stress te bufferen en romantisch welzijn en seksuele tevredenheid verbetert.

In deze video vertelt Jennah Dohms over hoe eerlijkheid je leven ten goede kan transformeren.

Gerelateerd lezen: Wat is emotionele intimiteit?

Hoe u meer vertrouwen en eerlijkheid kunt opbouwen in een relatie?

De stap in de richting van eerlijkheid die het meest uitdagend kan zijn, is leren geduldig te zijn. Eerlijk zijn in een relatie is niet altijd gemakkelijk, vooral voor degenen die moeite hebben om te communiceren.

Ga ermee door. Laat jezelf er niet door gefrustreerd of overweldigd raken. Leer hoe u met uw partner kunt communiceren en de woorden zullen gemakkelijk in de tijd stromen.

Leren hoe je eerlijk kunt zijn in een relatie betekent ook goed kijken in de spiegel. Eerlijk zijn over uw sterke en zwakke punten kan u helpen gebieden in uw persoonlijkheid te identificeren die wat werk kunnen gebruiken - zoals uw vermogen om de waarheid te vertellen.

Vraag jezelf:

Ben ik iemand die vaak overdrijft?

Volg ik altijd mijn plannen door?

Probeer ik uit situaties te wiebelen waarin het zeggen van de waarheid me ongemakkelijk zal maken?

Door een zelfonderzoek te doen, wordt u een meer eerlijke en waarheidsgetrouwe persoon.

10 manieren om eerlijk te zijn in een relatie

Nu je weet hoe belangrijk eerlijkheid is in relaties, zijn hier tien manieren om eerlijker te zijn in je relatie of huwelijk met je partner.

1. Communiceer openlijk met uw liefde

Een tip om eerlijk te zijn in een relatie is om vaak met uw partner te praten.

Paren die openlijk communiceren over hoe ze zich voelen gelukkiger, meer bevredigende relaties, maar communicatie over een probleem is niet altijd gemakkelijk.

Bouw een eerlijke relatie op door uw behoeften aan uw partner te communiceren. Dit moet worden gedaan wanneer:

• U wilt dat uw partner weet wanneer u zich gelukkig/verdrietig/gestrest/opgewonden voelt
• Er is een probleem in de relatie
• Je moet iets bekennen, of
• U wilt elkaar gewoon beter leren kennen

Communiceren, zelfs wanneer het onderwerp moeilijk of ongemakkelijk is, zal de eerlijkheid en het vertrouwen in een relatie versterken.

Niet goed in het uitstromen van je hart? We hebben je gedekt. Zelfs als u niet klaar bent om te trouwen, kan onze cursus vóór het huwelijk u helpen betere communicatie op te bouwen, als team op te lossen en een robuustere algehele relatie op te bouwen.

2. Maak de keuze om trouw te zijn

Als we aan eerlijkheid denken in een relatie, denken we vaak aan de kwestie van Fidelity First.

Een deel van eerlijk en waarheidsgetrouw zijn in een relatie is om loyaal in gedachten en lichaam te zijn.

Wanneer u opzettelijk tijd doorbrengt met iemand waar u zich tot (emotioneel of fysiek) dan uw partner kunt voelen, kiest u ervoor om in de verleiding te komen.

Wanneer u weigert in mogelijk compromitterende situaties met andere mensen te worden geplaatst, kiest u ervoor om trouw te zijn.

Zelfs wanneer niemand toekijkt, creëert ervoor om trouw te zijn een loyaal hart dat uw partner kan vertrouwen.

3. Anderen aan doen

De stap naar eerlijkheid die het gemakkelijkst te onthouden is, is de gouden regel. Wat je ook kwetsend is, doe geen andere persoon aan.

Doe je partner niets dat je niet zou willen dat ze je aandoen. Dit zou flirten met andere mensen, het geven van een ongepaste emotionele relatie met iemand anders, of het delen van persoonlijke informatie over hen met anderen.

4. Omring jezelf met eerlijke mensen

Een andere tip om eerlijk te zijn in een relatie is om eerlijke vrienden te hebben.

Mensen hebben de neiging om de kenmerken en kwaliteiten van de dichtstbijzijnde mensen aan te nemen. Een manier waarop u kunt leren hoe u eerlijk kunt zijn in een relatie, is door goede voorbeelden van eerlijkheid in uw eigen leven te hebben.

Het hebben van vrienden die geweldige luisteraars en vertrouwelingen zijn, zullen je inspireren om vertrouwen serieus te nemen.

5. Wees vriendelijk als je eerlijk bent

Hoe eerlijk moet je een relatie hebben? Onthoud dat eerlijk zijn in een relatie niet hoeft te betekenen dat je onbeleefd bent.

Relatie eerlijkheid betekent niet dat de koude, harde waarheid wordt opgevlogen, vooral als ze niet worden gesproken.

Uw taak is niet om uw partner te waarborgen in een argument of om ze zich slecht over zichzelf te laten voelen.

Gebruik in plaats daarvan tact en wees respectvol wanneer u met uw partner spreekt. Dit zorgt ervoor dat uw relatie eerlijkheid werkt om vertrouwen op te bouwen, geen gevoelens.

Gerelateerd lezen: Hoe om te gaan met een gebrek aan vertrouwen in een relatie

6. Wees niet bang om te zeggen dat je iets niet weet

Een sleutel om te leren hoe je eerlijk tegen iemand kunt zijn, is onwetendheid toegeven.

Het kan moeilijk zijn om toe te geven wanneer we niet weten wat een woord betekent of niet op de nieuwste sociale of politieke kwesties zijn.

U creëert echter de reputatie als iemand eerlijk en waarheidsgetrouw wanneer u ervoor kiest om te zeggen, 'Ik ben niet zo goed opgeleid over dit onderwerp. Kun je je gedachten met mij delen??” In plaats van blindelings door een gesprek te raden.

Gerelateerd lezen: Hoe om te gaan met onwetendheid in een relatie

7. Volg uw beloften door

Een van de grootste tips om eerlijk te zijn in een relatie is om te zeggen wat je bedoelt en te doen wat je zegt.

• Als u uw partner belooft, haalt u ze op van het werk, wees er op tijd.
• Als u een spannende date -avond plaagt, volgt u en plant u de beste datum.
• Als je zegt dat je tijdens de lunch belt of sms't, doe het dan.

Hoe meer u op uw woord volgt, hoe gemakkelijker het is om vertrouwen bij uw partner op te bouwen. Natuurlijk kunnen sommige situaties buiten uw controle af en toe voorkomen dat u uw woord waarmaakt. Dit is begrijpelijk, zolang het geen gewoonte wordt.

U kunt eerlijkheid opbouwen in een relatie door uw beloften op te volgen en uw partner te laten zien dat u betrouwbaar en betrouwbaar bent.

8. Geef toe wanneer u het mis hebt

Hoe eerlijk moet je een relatie hebben? Als het gaat om toegeven dat je het mis hebt: zeer.

Niemand houdt van koppige liefde. Als je het mis hebt, wees niet bang om het toe te geven. Eerlijk zijn over uw aandeel in een argument of wangedrag is moeilijk, maar liegen tegen je partner of hen de schuld geven voor iets dat ze niet hebben gedaan, is gaslighting.

Laat je partner zien dat je van hen houdt en respecteert en dat ze je kunnen vertrouwen, zelfs onder moeilijke omstandigheden door toe te geven wanneer je het verkeerd hebt.

9. Houd geheimen een geheim

Wanneer uw partner u vertrouwt, zijn ze bereid om kwetsbaar te zijn en hun diepste gedachten en angsten met u te delen.

Hoe zou het voor hen voelen als ze wisten dat je deze kwetsbare waarheden deelde met je vrienden, familie of collega's? Ze zouden verwoest zijn.

Zodra eerlijkheid in een relatie verloren is gegaan, is het bijna onmogelijk om het terug te krijgen naar waar het vroeger was. Verlies het vertrouwen van uw partner niet. Laat ze zien dat je loyaal en liefdevol bent door hun geheimen in je hart te houden.

10. Verfraaien

Een andere tip over hoe je eerlijk kunt zijn in een relatie is om te herscholen hoe je denkt. Een voorbeeld van eerlijkheid in dit opzicht omvat het niet verfraaien van de verhalen die u vertelt.

We weten dat overdrijvingen zorgen voor een geweldig verhaal, maar ze maken het ook moeilijk voor je partner om de ernst te vertrouwen op wat je zegt.

Vaak het toevoegen van witte leugens aan verhalen traint ook je hersenen om kleine leugens als acceptabel te beschouwen. Hoe comfortabeler je wordt met het vertellen van witte leugens, hoe gemakkelijker het zal zijn om over te stappen naar grotere leugens.

Leren om waarheidsgetrouw te zijn als je verhalen en gesprekken doorgeeft, zal je algehele eerlijkheid verbeteren.

Afsluiten

Leren hoe eerlijk te zijn in een relatie is altijd de moeite waard. Door eerlijkheid en vertrouwen in een relatie te tonen, bouw je een diepere band op met je partner en een grote reputatie met anderen in je leven.

U kunt een eerlijke relatie opbouwen door met uw partner te communiceren, uw gedrag te onderzoeken en ervoor te kiezen om uzelf te omringen met eerlijke mensen.

De gouden regel is een geweldige basislijn voor eerlijkheid. Doe je partner niets dat je niet zou willen worden gedaan.

Door ervoor te kiezen om trouw en waar te zijn, bouw je de basis van een blijvende en gelukkige relatie op.