Hoe u spontaniteit en gelach terugbrengt in uw relatie

In dit artikel

• Om te beginnen, herkent dat dit normaal is
• Enkele eenvoudige dingen om te proberen
• Doe samen klusjes
• Zet woorden aan wat je als vanzelfsprekend beschouwde
• Verhoog de vonken in de slaapkamer
• Het geschenk van de ruimte

Ben je dat "oude echtpaar" geworden?

Weet je, degene die zo'n vaste routine heeft dat er nul verrassingen zijn om te ontdekken? Je werkt, je komt thuis, je repareert samen en eet samen, trok je terug in je afzonderlijke avondactiviteiten, alleen om te gaan slapen, op te staan ​​en het keer op keer te doen?

Laat verveling en repetitiviteit niet van invloed zijn op uw huwelijk.

Denk terug aan je datingjaren. Er was altijd iets nieuws te proberen, een nieuw restaurant of club om te ontdekken. Je echtgenoot had de grappigste grappen en was het leven van het feest. Je lachte gemakkelijk en vaak samen.

Wil wat van die spontaniteit en gelach terug krijgen? Lees verder!

Om te beginnen, herkent dat dit normaal is

Alle langdurige relaties kunnen in een sleur vallen.

Het is volkomen normaal om deze periodes te hebben waarin alles hetzelfde lijkt. Het betekent niet dat je huwelijk voorbij is. Meer kruiden toevoegen en plezier is niet moeilijk, maar het vereist wel dat jullie beiden op dezelfde pagina zijn. Dus praat over de situatie.

Zorg ervoor dat jullie beiden geïnvesteerd zijn in het verhogen van het niveau van vreugde en opwinding voor je relatie.

Als slechts één van jullie bereid is om het werk te doen, zal die persoon zich wrok voelen. Dit verslaat het doel van de oefening, dus praat het uit en stel jezelf gerust dat jullie allebei graag de nodige verbeteringen willen aanbrengen om uit je dagelijkse sleur te komen.

Enkele eenvoudige dingen om te proberen

Ga je altijd naar hetzelfde restaurant, alleen omdat het goed en handig is?

Ga wat verder weg. Praat met uw sociale kring of lees enkele online beoordelingen om een ​​restaurant te identificeren dat uit uw gewone is. Maak er een date night van, met moeite om je jurk, haar en make -up (voor de vrouw) en het pak, Keulen en mooie schoenen (voor de echtgenoot) in te gaan.

Onthoud hoe zorgvuldig je gekleed bent voor je eerste date? Doe nu hetzelfde, zelfs als dit uw 200e date is.

Een andere eenvoudige verandering is een spontaan ontsnappingsweekend naar een plek die geen van beiden was geweest. Het hoeft niets te zijn dat de bank zal breken. Verken een goedkope pakketdeal en grijp hem. Zelfs als die locatie niet op je bucketlist stond, ga er toch heen.

Het gaat erom iets onbekends te ontdekken in een opwelling.

Dit zal wat zuurstof in uw huwelijk ademen.

Doe samen klusjes

Als je zoals de meeste koppels bent, verdiv je je de klusjes in de gedachte dat het werk sneller zal doen. Waarom deze niet als team aanpakken??

Omdat je mankracht wordt verdubbeld, wordt de taak sneller gedaan en dit zal samen een nieuwe ervaring zijn. Voeg aan de mix enkele grappige anekdotes van het werk toe en je hebt een typisch alledaagse activiteit gekruid aan komisch goud.

Zet woorden aan wat je als vanzelfsprekend beschouwde

Je bent al lang samen en kan het gevoel hebben dat het niet nodig is om je diepe liefde, bewondering of dankbaarheid voor je partner te uiten. Natuurlijk weten ze dat goed? Raad nogmaals.

Het is een prachtig bevredigend gevoel om je partner te horen vertellen niet alleen dat hij van je houdt, maar waarom hij van je houdt.

Onthoud die datinggesprekken, toen je alles vermeldde wat je leuk vond aan je partner, tot de manier waarop ze hun bril op hun neus duwen wanneer ze een belangrijk punt maken? Doe het opnieuw.

Druk specifiek uw liefde uit. De "I Love You" heeft misschien een beetje van zijn stoot verloren, maar wanneer het wordt gevolgd door "omdat je zo schattig bent in die konijnenpantoffels" zal wat gelach in de kamer brengen.

Verhoog de vonken in de slaapkamer

Langdurige paren kunnen een gevoel van routine tussen de vellen ervaren. Je kent je partner tenslotte goed. Je weet wat ze opwindt en wat ze leuk vinden en hoe ze ze snel kunnen laten climaxen. Dit kan echter een probleem worden, omdat een deel van het plezier van goede seks de onvoorspelbaarheid ervan is.

Heroverweg uw vrijen.

U volgt meestal een patroon, mengt het op of gooit het uit het raam. Neem enkele nieuwe dingen op, zoals rollenspel, speelgoed, fantasie en elke seksuele praktijk die consensueel is en bereidwillig omarmd is. U kunt uiteindelijk een hele andere kant zien aan uw partner, een die nieuw en opwindend is.

Het geschenk van de ruimte

Een trefzekere manier om uit een relatie te komen, is door elkaar te voorzien van ruimte. Het is contra -intuïtief, maar tijd van elkaar wegnemen kan je gevoel van intimiteit helpen vergroten.

Dus geef elkaar de kans om elkaar te missen door een afzonderlijke hobby of tijdverdrijf te volgen. We suggereren niet elk jaar afzonderlijke vakanties, maar misschien een apart weekend van tijd tot tijd en wat avonden waar jullie allebei je eigen ding doen.

Als je weer bij elkaar komt, zorg er dan voor dat je deelt wat je hebt gezien en ontdekt, zodat je partner ook enthousiast kan zijn over je ervaring. Dit is een bijzonder bevredigende oefening als je je tijd alleen gebruikt om iets bijzonders uitdagends aan te pakken, zoals trainen voor een marathon of een extreme sport in beslag nemen.

Je partner zal je met volledige bewondering bekijken als hij ziet wat je bereikt.