Hoe je het hoofd kunt doen als je echtgenoot je stenen

In dit artikel

• Gebrek aan vertrouwen
• Ze vinden dat je mening niet relevant is
• Het is niet steenwalsen
• Hoe u kunt communiceren met iemand die wordt afgesloten
• Schrijf een brief
• Bespreek het tijdens het romantisch diner
• Zoek hulp bij een derde partij
• Gebruik technologie

Laten we eerst Stonewalling definiëren in een relatie.

Wat is stonewalling, en waarom wordt het een reden voor sommige huwelijken om te falen? Stonewalling gebeurt wanneer de ene partner absoluut weigert de mening van de andere te overwegen.

Het is een mislukking in communicatie en kan kwetsend, frustrerend zijn en creëert uiteindelijk een kloof tussen paren.

Wanneer een partner weigert het standpunt van zijn echtgenoot te overwegen, wordt het huwelijk problematisch. De partner aan de ontvangende kant van het emotionele stonewalling lijdt aan isolatie en wantrouwen.

Maar waarom kiezen sommige partners ervoor om stonewalling te doen in het huwelijk??

Gebrek aan vertrouwen

Wanneer een partner besluit af te sluiten en u zich aan de ontvangende kant van Stonewalling in een relatie bevindt, is het een teken dat uw partner uw oordeel niet vertrouwt.

Ze proberen ofwel een gevecht te vermijden, of ze geloven dat er niets constructiefs uit je einde zal komen door de kwestie verder te bespreken.

Hoe dan ook, ze vinden dat je reactie, mening en standpunt een verspilling van tijd is, en ze zouden er liever niet mee omgaan.

Overweeg het zorgvuldig. Ze kunnen een punt hebben.

Sommige mensen, ongeacht geslacht, hebben ernstige problemen met woedemanagement. Als u dat doet, dan is de kans groot dat ze het doen om te voorkomen dat meer belangrijke problemen gebeuren.

Als u niet het type bent dat driftbuien of gerechten naar uw partner over kleine dingen gooit, dan vertrouwen ze u niet op andere manieren.

Ze vinden dat je mening niet relevant is

Een echtpaar deelt hun leven samen, maar dat betekent niet dat ze alles samen moeten doen.

Een gezonde relatie heeft ruimte. Sommige partners kunnen hun toevlucht nemen tot het misbruik.

Ze kunnen het ook gebruiken als een excuus om de grenzen te verlengen en controle over u en uw relatie te vestigen.

Stonewalling emotioneel misbruik is een giftige methode die een partner kan gebruiken om hun partner te beheersen.

Beoordeel zorgvuldig welke welke is. Zijn ze stonewalling in een relatie omdat ze je voelen te veel in hun zaken bemoeien? Is uw partner open wanneer u andere problemen met u besprak?

Controlerende partners implementeren meer dan één vorm van controle en niet alleen stille behandeling.

Het is niet steenwalsen

Het is ook mogelijk dat u overdreven reageert. Ze willen het probleem gewoon niet meer bespreken en willen stappen. Je drukt de zaak te krachtig aan en je partner probeert een groot gevecht te vermijden door je te negeren.

Stap terug, afkoel en kijk of je het onderwerp later kunt heropenen.

Als het een kwestie van belang is, zorg er dan voor dat je je partner laat weten dat je het onderwerp opnieuw wilt bespreken en blij bent om ze met rust te laten en hun gedachten te verzamelen.

Hoe u kunt communiceren met iemand die wordt afgesloten

Als u andere mogelijkheden hebt geëlimineerd en u weet zeker dat uw partner opzettelijk de communicatie met u afsnijdt en stonewalling in uw relatie, dan is het tijd om van versnelling te veranderen en het probleem vanuit een andere hoek te benaderen.

Steenwalken in relaties is een vorm van misbruik of een vredestichter.

Sommige partners zouden triviale zaken niet laten gaan en zijn bereid te escaleren die het laatste fluitje van een cent naar de Tweede Wereldoorlog hebben gegeten. Zelfs als je herhaaldelijk zei dat het je cake is, en je partner het heeft gegeten, is het de moeite waard om het bed te verbranden?

Stel uw prioriteiten in en zoek vervolgens uit hoe u het probleem in een ander licht kunt bespreken.

Als je voelt dat het eten van 'je laatste fluitje van een cent niet alleen over de cake gaat, maar over respect gaat. Dan heb je een punt. Maar het dwingen van het probleem in hun gezicht betekent ook dat je ze niet respecteert, er komt niets goeds uit zo'n confronterend scenario.

Stonewalling communicatie betekent dat ze je iets proberen te vertellen zonder het te zeggen. Als ze het te vaak gebruiken tot het punt van misbruik, dan heb je een belangrijker onderliggende falen van communicatie.

Hier zijn manieren om de communicatie in een relatie te herstellen

Schrijf een brief

Er zijn nog steeds gebruik voor een ouderwetse liefdesbrief.

Wees creatief in het verzenden van het, u hoeft het niet in de koelkast te plaatsen of over geregistreerde e -mail te sturen (beide werken). Betrek of wijs niet vingers, het laatste wat u wilt, is uw partner pissen door alles op hun schouders te zetten.

Kijk ook:

Bespreek het tijdens het romantisch diner

Reset eerst de stemming. Creëer een ontspannende situatie (after-sex is ook goed) voordat je een onderwerp opent waarvan je denkt dat je partner je stelt. Praat op een later tijdstip en op het juiste moment is altijd de beste keuze om communicatiebarrières af te breken.

Zoek hulp bij een derde partij

Vrienden, familie of professionele huwelijkstherapeuten kunnen barrières afbreken en helpen bij het opzetten van een communicatiebrug.

Gebruik technologie

Probeer de communicatie te herstellen alsof u weer aan het daten bent. Doe alsof alles een grap is en sms je partner speels een sms. Benader het onderwerp niet meteen, probeer te zien of ze ontvankelijk zijn om met u te communiceren (doe niet alsof u iemand anders bent) met behulp van mobiele apps.

Negeer het

Is het laatste fluitje van een cent echt genoeg om je relatie te beëindigen? Het kan je dag verpesten, en het is frustrerend dat je partner consequent een respectloze houding tegenover jou toont. Maar je bent met hen getrouwd, en je zou er nu al aan gewend moeten zijn. Laat het (opnieuw) glijden en ga door met je huwelijkse leven.

Leren hoe om te gaan met stonewalling vergt veel geduld. Als uw partner consequent stonewalling is in uw relatie. U kunt zich niet bevredigd en onbemind voelen. Het kan een tijdelijke hobbel zijn in uw relatie of een teken dat u met een verliezer bent getrouwd.

Doe je best om je relatie te laten werken.

Observeer uw partner.

Kijk of ze emotionele terugtrekking in relaties gebruiken om u te beheersen. Onthoud dat stonewalling in een relatie een wapen is. Zoals alle wapens kan het vrede of oorlog brengen. Zorg ervoor dat u erachter komt welke voordat u drastische acties onderneemt.