Hoe om te gaan met een liegende echtgenoot?

“Mijn man is een geweldige vader en een zeer zorgzame echtgenoot, hij is verantwoordelijk. Maar hij stopt gewoon niet met liegen. Hij liegt over de kleine dingen en de grote dingen. Soms is het omdat hij me op andere momenten geen pijn wil doen omdat zijn ego hem niet zou laten bezitten. Zelfs als hij weet dat hij liegt, kan hij zichzelf niet helpen. Hij probeert zich te verbergen, maar nu vind ik het moeilijk om alles te geloven en heb ik de drang om te controleren en het heeft invloed op onze relatie. Hoe ga ik om met een leugenachtige echtgenoot? 

“We hebben er lange gesprekken over gehad en hij heeft beloofd dat hij zal stoppen, maar hij heeft het niet?  Waarom voelt hij de behoefte om zoveel te liegen?? Begrijpt hij niet wat liegen met een huwelijk doet? Ik ben op mijn laatste zenuw met mijn man, 'schreef Nancy Gonsalves (naam gewijzigd) in onze deskundige counselors. 

De situatie van Nancy is niet uniek. Veel mensen gaan hier doorheen in hun intieme relaties. In feite liegen we allemaal zo nu en dan, het is een menselijke eigenschap. Het kan variëren van weinig onschadelijke leugens tot kwetsende, manipulatieve. Liegen wordt echter een gewoonte van gewoonte in plaats van af en toe een gebeurtenis, het kan een relatie achterlaten met vertrouwensproblemen. Als je man bijvoorbeeld liegt en dingen verbergt, is het vanzelfsprekend dat je zou willen controleren en elk klein ding dat hij je vertelt, wil bevestigen.

Liggen in relaties, vooral door mannen, is helaas genormaliseerd met stereotypen zoals leugens zijn de cheatcode van een man voor een gelukkig huwelijk en ze gebruiken het om hun echtgenoten tevreden te houden. Dat tussen paren ligt, zijn onschadelijk en dat ze daadwerkelijk helpen vrede te behouden in de anders gelaagde relatie. Of dat veel onnodige argumenten en meningsverschillen kunnen worden vermeden door te liegen en uiteindelijk het einde (een vredig en gelukkig coëxistentie) rechtvaardigt de middelen. Maar experts zijn het daarover eens?

Veel mannen vinden dat leugens over kleine dingen goed zijn, zolang ze loyaal zijn in het huwelijk. Maar leugens zijn leugens, en beetje bij beetje kunnen ze een van de grootste geschenken eroderen die twee mensen elkaar kunnen geven - het geschenk om betrouwbaar te zijn! Leugens kunnen het vertrouwen in uw partner vernietigen. Dus hoe gaat het met een leugenachtige echtgenoot om?? We zijn hier om u te helpen de beste manier te vinden om door deze situatie te navigeren. Laten we beginnen met te begrijpen waarom mannen in de eerste plaats liggen. 

Waarom liegen mannen over kleine dingen??

Inhoudsopgave

• Waarom liegen mannen over kleine dingen??
  • Liggen in relaties is genormaliseerd voor mannen
• 7 veel voorkomende tekenen van een leugenachtige echtgenoot om op te letten
  • 1. Bevraagt ​​uw vragen
  • 2. Gebruikt vulstoffen om vrij vaak te reageren
  • 3. Kost een langere responstijd, zelfs voor eenvoudige vragen
  • 4. Zijn spraakpatronen blijven veranderen
  • 5. Decodeer hand-in-face gebaren
  • 6. De versies van zijn leugens blijven veranderen
  • 7. Bewakers bellen met zijn leven
• Hoe je omgaan en omgaan met een leugenachtige echtgenoot?
  • 1. Bekijk zijn liegenpatroon
  • 2. Denk na over hoe u zult reageren als hij u de waarheid vertelt
  • 3. Focus op het verbeteren van de communicatie in de relatie
  • 4. Confronteer hem over liegen en oneerlijkheid
  • 5. Werk samen als een team
  • 6. Zoek therapie om met een leugenachtige echtgenoot om te gaan
  • 7. Overweeg om verder te gaan
• FAQ's

Wanneer een man liegt en dingen verbergt, kan dit je veel pijn en teleurstelling veroorzaken en je doordrenkt laten met twijfels over de kracht van je relatie. Als u echter de redenen kunt zien die hij gebruikt om het liegen in de relatie te rechtvaardigen, kan dit u helpen erachter te komen hoe u beter kunt omgaan met een leugenachtige echtgenoot. En misschien, zelfs zien waar hij vandaan komt en de situatie met mededogen omgaan.

Nu zeggen we niet dat alleen omdat hij liegt tegen zichzelf, zijn gedrag kan worden goedgekeurd. Een inzicht in waarom hij leugens kiest en bedrog boven eerlijkheid en transparantie kan u veel vertellen over interne gevechten, onderliggende problemen of emotionele bagage waarmee uw partner mogelijk te maken heeft.

Mannen kunnen om verschillende redenen over kleine kleine dingen liggen. Hij kan zijn toevlucht nemen tot blanke leugens in de relatie om je gevoelens te sparen, hij zou kunnen proberen een vies geheim te verbergen, de leugens kunnen een manier zijn om een ​​conflict te ontwijken of zelfs een hulpmiddel voor manipulatie die wordt gehouden om een ​​situatie in zijn voordeel te veranderen. Uitstekende tot opzet van zijn reden achter liegen kan u meer duidelijkheid bieden over hoe u met een leugenachtige echtgenoot kunt omgaan.

'Je kunt het niet helpen, maar een liegende echtgenoot worden als je niet wilt worden geschreeuwd om een ​​hoed. Als ik mijn vrouw vertel dat ik vergat om de roomkaas op een boodschappenreis te krijgen, zou ze mokken, maar als ik zei dat alle roomkaas op het rek was afgerond, zou het voor de situatie zorgen, 'zei Joseph Ruskin (naam veranderd )). 

Gerelateerd lezen: Hoe u uw gezond verstand kunt behouden als uw partner een dwangmatige leugenaar is

Liggen in relaties is genormaliseerd voor mannen

Veel mannen beweren dat ze minder zouden liegen als vrouwen op een minder vluchtige manier zouden reageren en meer vergoeld zijn zoals de mannen zijn. In al ons onderzoek was één ding dat sterk uitkwam, dat mannen liegen om conflicten te vermijden of dingen te verbergen waarvan ze zeker zijn dat ze een reactie van hun vrouwen zullen veroorzaken.

Liggen en oneerlijkheid zijn echter niet de beste technieken voor conflictoplossing en misschien ligt het probleem niet in de reacties van hun partner, maar hun eigen beperkte emotionele mogelijkheden bij het omgaan met dergelijke reacties. Zoals ze zeggen, liegen settes liegen, en zodra een man zich toevlucht begint te nemen tot leugens, is er geen ontsnapping aan. Een leugenachtige echtgenoot maakt de gewoonte om de onwaarheid te vertellen zichzelf te redden van een precaire situatie. 

Dit kan een vervelende gewoonte of een patroon worden waar hij voor alles kan liegen, of het nu groot of klein is. Een vrouw kan het moeilijk vinden om een ​​echtgenoot te vertrouwen die de hele tijd leugens uitspreekt. Hier is het moment van waarheid voor zulke mannen: je kunt niet liegen en verwachten dat je vrouw je vertrouwt. De kans is groot dat ze je misschien nooit vertrouwt en je vraagt, zelfs als je de waarheid spreekt.

Dus, deze dwangmatige liegen gewoonte planten twijfelen in de geest van een vrouw en blijkt schadelijk te zijn, vooral in een intieme relatie zoals huwelijk, die gebaseerd is op vertrouwen en eerlijkheid. Als een man vrij vaak liegt en verbergt, beschouwt dit dan als een schending van vertrouwen in een huwelijk. Vanuit het perspectief van een echtgenoot leugens beschermen en bewaren echter de relatie met hun echtgenoot. Dus hij kan eenvoudige leugens vertellen als:

• "Geen baby! Je hebt niet aangewist "
• 'Ik was niet aan het controleren dat hete meid!”
• "Ik heb geen sigaret gerookt"
• "Ik heb de vaas niet gebroken"
• "Oh baby! Ik ben gewoon vergeten de vis van de markt te kopen. Kunt u het bestellen bij de winkel?”
• "Ze is gewoon een vriend, je bent gewoon overdenken"
• "Die maaltijd was fantastisch"

Voor mannen lijkt het erop dat deze leugens een manier zijn om liefde en zorg in een relatie uit te drukken. En misschien kunnen bepaalde witte leugens onschadelijk zijn. Deze neiging kan echter uit de hand lopen en escaleren in een van de slechte gewoonten die relaties verpesten. Op de lange termijn kan het ervoor zorgen dat de relatie giftig wordt. 

Een vrouw die constant wordt gelogen, zal zich gemanipuleerd en misleiden. Ze kan ook het gevoel hebben dat haar man haar niet met voldoende intelligentie crediteert. Dit kan ertoe leiden dat diepgewortelde wrok de relatie inhoudt, waardoor de twee partners geleidelijk worden uit elkaar. Dus, liegen in een huwelijk, tastent sluw de kwaliteit van echtelijk geluk en tevredenheid uit. Maar als een vrouw voorzichtig en oplettend is, kan ze de leugenachtige partnerborden identificeren voordat het te laat is.

Gerelateerd lezen: 6 dingen die mannen kunnen doen om het vertrouwen van vrouwen te winnen

7 veel voorkomende tekenen van een leugenachtige echtgenoot om op te letten

'Mijn man is een leugenaar.'Zeker, geen enkele vrouw komt licht tot deze conclusie. Wanneer een partner echter gewend is aan liegen of verbergende informatie, kan de andere het gevoel hebben dat er iets niet lang is voordat leugens en bedrog duidelijk worden. Dat komt omdat wanneer je bij je man woont, je hem van binnenuit kent. Het is niet moeilijk om de tekenen van een leugenachtige echtgenoot te herkennen.

Je weet hoe hij reageert op situaties, je kunt het soort stemming vertellen dat hij is in alleen door de uitdrukking op zijn gezicht of de toon van zijn stem, je hebt gezien hoe hij lastige uitdagingen aanpakt. Dus als je het gevoel niet kunt afschudden dat je partner niet helemaal waarheidsgetrouw voor je is, is het misschien tijd om meer aandacht te schenken aan zijn gedrag en maniertjes om de leugenachtige man tekens te zien. Liegen heeft een patroon, hier zijn een aantal zekere tekenen van een leugenaar om op te letten "

1. Bevraagt ​​uw vragen

Om zeker te weten of je man dingen liegt en verbergt, let dan op hoe hij reageert als hij denkt dat hij op een plek is gezet. Een doorgewinterde leugenaar vermijdt het beantwoorden van een directe vraag. Hij gebruikt een verscheidenheid aan tactieken om de echtgenoot van het onderwerp af te wijken en leidt de vraag naar u toe. De kans is groot dat je er ook voor valt. Een klassiek voorbeeld:

Jij: voel je je tot haar aangetrokken?
Hem: Hoe kon je denken dat ik me tot haar aangetrokken zou voelen!

Dit geeft hem tijd om na te denken en een passende leugen te bedenken om je af te gooien, behalve dat hij guilt-trippen al effectief heeft gebruikt om je te laten raden je instincten. Als je denkt dat je wordt gespeeld, wees dan streng en vraag om te antwoorden in een directe "ja" of "nee". Als hij nog steeds de tijd neemt om te antwoorden, is de kans groot dat hij dingen voor u verbergt.

Een andere manier om te controleren of hij liegt, is door te controleren op gaslicht. Dit is wanneer een persoon u probeert uw oordeel in twijfel te trekken en u te manipuleren door te denken dat u ongelijk hebt. In dit geval probeert hij je te benaderen met zijn leugens. 

2. Gebruikt vulstoffen om vrij vaak te reageren

Liggende echtgenoten hebben een langere tijd nodig om een ​​leugen te verwerken en het geloofwaardig en waarheidsgetrouw te maken voor hun vrouwen. Leugenaars kopen tijd door het gebruik van vulstoffen zoals "Umm", "Ah Huh", enz. om tijd te kopen om een ​​geloofwaardige leugen te formuleren in het midden van een gesprek. Lange pauzes nemen, op raaklijnen gaan om het onderwerp te voorkomen, stotteren of overdreven woorden als "je weet", "ik bedoel" zou allemaal kunnen wijzen op leugentekens.

Stotteren en het gebruik van vullerwoorden gaan hand in hand omdat beide vrijwel onvrijwillige reacties zijn om iets te spreken dat niet de waarheid is. Onthoud dat angst en nervositeit een verandering in spraakveld veroorzaakt, ook kan het een afleidende tactiek zijn!

Onthoud echter dat dit ook gewoontewoorden kunnen zijn, dus u moet zien of deze woordvullers worden gebruikt in elk gesprek of in slechts enkele. Omgaan met een leugenachtige echtgenoot is niet eenvoudig. Controleer of hij onrustig, zweterig, nerveus of gespannen is. Controleer of uw man formeler met u spreekt dan normaal? Dit is een teken dat hij gestrest zou kunnen zijn over liegen.

Gerelateerd lezen: Omgaan met een chagrijnige echtgenoot - 13 tips die werken

3. Kost een langere responstijd, zelfs voor eenvoudige vragen

Zelfs voor vragen die binnen enkele seconden gemakkelijk kunnen worden beantwoord met een "ja" of een "nee", kan een leugenachtige echtgenoot op zoek gaan naar een ontsnapping om lastige situaties te voorkomen. Omdat liegen moeite kost, stromen woorden niet zo soepel als iemand een leugen vertelt. Ze moeten pauzeren en zoeken naar woorden om te passen. Onnodige pauzes of op zoek naar manieren om een ​​reactie uit te stellen, kunnen indicatoren zijn dat uw man tegen u liegt. 

In bepaalde situaties kan het voelen alsof uw man probeert zich uit een gesprek te filibuster. Als je getuige bent. U zou vervolgvragen kunnen stellen, ze zouden nog meer onderscheidend moeten zijn. Zijn reactie daarop zal vaag zijn. Dat kan een aanwijzing zijn dat je te maken hebt met een leugenachtige echtgenoot.

Wat te doen als uw man de hele tijd tegen u liegt? Controleer gewoon of hij veel nadenkt voordat hij uw eenvoudige vraag beantwoordt. Bijvoorbeeld, als u hem vraagt: 'Was u bij golf?", En in plaats van onmiddellijk te reageren met" ja "of" nee ", doet hij alsof hij te verstrikt raakt in het uittrekken van zijn jas en schoenen, het regelen "correct antwoord". 

4. Zijn spraakpatronen blijven veranderen

Het antwoord op de vraag of je man tegen je heeft gelogen over dingen die groot en klein zijn, kan ook in zijn lichaamstaal of maniertjes liggen. Wanneer iemand bijvoorbeeld liegt, kunnen ze vaker een hogere toonhoogte gebruiken om het wangedrag in een relatie te verbergen. Of je merkt misschien dat ze veel rommelen, en hun spraak is gemarkeerd met slips van de tong en grammaticale fouten.

Dus, om de leugenachtige man tekenen te identificeren, let dan op gemakkelijk te missen details. Hij kan bijvoorbeeld sneller praten dan normaal; Gewoon om te komen met het ongemakkelijke gesprek. Dergelijke discrepanties in de toon van stem- en spraakpatronen onthullen dat hij tegen u kan liegen. Omgaan met liegen in een relatie is niet eenvoudig, maar je moet hier op in de gaten houden. 

Gerelateerd lezen: Heeft uw man emotioneel uitgecheckt? 12 tekenen van een falend huwelijk

5. Decodeer hand-in-face gebaren

Ligt, wanneer uitgesproken, ondersteunen de natuurlijke lichaamstaal niet en verraadt gemakkelijk de tekenen van oneerlijkheid in een relatie. Zelfs wanneer een dwangmatige leugenaar een overtuigend antwoord omkadert, kan zijn lichaam extreme tekenen van fysieke stress vertonen. U kunt waarnemen en signalen van deze lichaamstaalborden nemen om erachter te komen of uw man liegt of niet.

Houd zijn oogbewegingen in de gaten. Als de man niet in een gesprek oogcontact maakt, kan dit zijn terughoudendheid onthullen om de waarheid met u te delen. Zelfs als hij in staat is om oogcontact te behouden, kan hij zich ongemakkelijk voelen. Bovendien, als hij zijn ogen dramatisch knippert of vaker lukt, kijk dan uit voor een leugen.

Zijn gezichtsuitdrukkingen blijven veranderen in de loop van de leugen. Hij kan zijn gefabriceerde woorden ondersteunen met een nep -glimlach die de ogen niet bereikt. Of hij kan het gezicht bedekken, vaker over zijn ogen of neus wrijven om de confrontatie te ontwijken. Bijten op de lip of zweten, kan een licht blozen erop wijzen dat een leugen wordt uitgesproken

Staan met gekruiste armen of zitten met gekruiste benen betekent dat hij defensief is. Het verbergen van zijn handen in zijn zak kan betekenen dat hij niet schoon komt in het gesprek. Controleer of hij probeert het gesprek te beëindigen en de kamer te ontvluchten. Waar is zijn lichaam gericht, naar u toe of weg van u?

6. De versies van zijn leugens blijven veranderen

Een leugen mist de elementen van consistentie; Omdat het een verzonnen verhaal is dat wordt gesponnen van de verzinsels van de verbeelding van de leugenaar, blijft het veranderen elke keer dat iemand erover probeert. De inconsistenties bij het terugroepen van accounts, zelfs in kleine details, zijn een solide bewijs dat de echtgenoot liegt. Je zou ze kunnen vragen om het verhaal achteruit te vertellen. 

Als u vermoedt dat uw man van liegen, vraag hem dan om gebeurtenissen achteruit te herinneren in plaats van vooruit op tijd. Hij zal waarschijnlijk in de kleine details omhoog gaan. Begin bijvoorbeeld aan het einde van een verhaal en vraag hen om uit te leggen wat er direct voor dat punt is gebeurd. En dan, daarvoor ... enzovoort. Dit kan een beetje klinken alsof je hem probeert te ondervragen, maar het kan je helpen bepalen of je man liegt en dingen verbergt.

Als dit te rigoureus klinkt of als je subtieler wilt zijn in het blootleggen van de oneerlijke manieren van je man, zou een betere aanpak zijn om hem plotseling een vraag te stellen met betrekking tot een incident dat hij je een paar dagen geleden vertelde. Als hij loog, zou hij niet weten waar hij van plotseling moest ophalen. Als hij niet loog, zou hij dingen zonder gedachte kunnen herhalen. 

7. Bewakers bellen met zijn leven

Een man kan om verschillende redenen liegen, helaas ontrouw is een van de koplopers in deze lijst met redenen. Als de reden achter de leugens en cover-ups van je man een andere vrouw is, zul je zien dat bepaalde tell-tale vals spelende echtgenoot tekenen in dit gedrag. Een vreemdgaande echtgenoot bijvoorbeeld, om zijn buitenechtelijke affaire een geheim te houden, houdt zijn telefoon koste wat het kost bewaakt. Hij komt laat thuis, verbergt dingen of plannen geheime uitjes met de andere vrouw. 

Om zijn leugens te beschermen en eventuele gevolgen te voorkomen, kan hij zijn telefoon altijd bij zichzelf houden. Als hij je ergens in de buurt van zijn telefoon ziet en hij in verbijstering vervaagt of het van je weggaat, dan zijn er 100% kansen dat hij liegt of een geheim beschermt. Evenzo, als je merkt dat hij plotseling zijn telefoon wachtwoord heeft beschermd, dan heb je reden om te geloven dat hij tegen je heeft gelogen over al zijn werkdruk in de late nacht.

Als hij verstijft wanneer je in de buurt komt wanneer hij berichten is en zijn oproep alleen op het balkon aanneemt als je niet in de buurt bent, dan is het een sterke indicator. De volgende stap is om hem te confronteren voor de leugens en om te gaan met de ernst van de situatie.

Gerelateerd lezen: 7 kwellende tekenen dat je man niet meer van je houdt

Hoe je omgaan en omgaan met een leugenachtige echtgenoot?

Leugens - of het nu gaat om kleine dingen zoals het roken van een sigaret of het houden van grote geheimen zoals een buitenechtelijke affaire - hebben geen plaats in een toegewijde relatie zoals een huwelijk. Zelfs als zijn liegen niet is gebonden aan zoiets sinister als vals spelen, is het nog steeds een reden tot bezorgdheid omdat het wijst op slechte communicatie in de relatie.

Dus als u zich hebt kunnen verhouden tot de meeste leugenachtige man tekenen die we voor u hebben vermeld, is het tijd om serieus na te denken over wat u kunt doen om deze situatie effectief te beheren. Dit is het moment om op een leugenachtige echtgenoot te handelen en dingen te proberen om ervoor te zorgen dat hij dat verandert. Daarvoor heb je een solide plan nodig om erachter te komen hoe je met een leugenachtige echtgenoot moet omgaan.

Dit plan kan verschillende technieken bevatten, meteen van het leren negeren van een leugenachtige echtgenoot tot het werken aan het verbeteren van de communicatie, zodat hij zich veilig voelt om u te confronteren. Je zou hem op zijn minst willen laten weten dat je weet dat hij liegt en dat je het kunt zien. Daartoe zijn hier een paar tips over hoe om te gaan met een leugenachtige echtgenoot:

1. Bekijk zijn liegenpatroon

De eerste stap van het omgaan met een leugenachtige echtgenoot begint met het beoordelen van de soorten leugens die hij u heeft verteld. Liegt hij om zichzelf te schilderen in een veelbelovend licht? Of is het een poging om schaamte of schaamte te voorkomen, omdat hij niet kan achterhalen hoe hij met een partner over zijn disfunctionele familie moet praten? Heeft gelogen om de details van zijn eerdere relaties te bewaren onder wraps?

Probeert hij carrière -uitdagingen en financiële status te verbergen met leugens? Probeert hij een affaire een geheim te houden en ligt constant omdat hij beide vrouwen om hem heen wil hebben? Of ligt hij uit dwang - dat liegen deel uitmaakt van zijn persoonlijkheid en leven en hij is een pathologische leugenaar? 

Het identificeren van de onderliggende reden kan u een beter idee geven van hoe u met een leugenachtige echtgenoot moet omgaan. De benadering van het omgaan met een echtgenoot die liegt vanwege zijn onzekerheden is bijvoorbeeld duidelijk anders dan het omgaan met een pathologische leugenaar die een illusie om hem heen creëert door leugens. Zo'n man kan valse informatie gebruiken over alles, inclusief het verleden, prestaties en familie

Als je zijn liegenpatroon bekijkt, weet je waarom hij liegt. Is het gewoon blanke leugens dat hij de gewoonte heeft om uit te spreken of het is gevaarlijker en hij probeert je op te lossen? Inzicht in de mate van leugens zal u helpen de volgende stap te identificeren in het coping -mechanisme van de echtgenoot.

Gerelateerd lezen: 12 waarschuwingssignalen van gaslicht en 5 manieren om ermee om te gaan

2. Denk na over hoe u zult reageren als hij u de waarheid vertelt

De tweede stap is om uw reacties te overwegen na getuige te zijn. Het uitgangspunt is eenvoudig - ongewenste situaties en argumenten kunnen hem dwingen te liegen. Stel je dus de scenario's rond de leugens van je man voor. Als hij bijvoorbeeld tegen u heeft gelogen om tijd met zijn vrienden door te brengen, beoordeel dan hoe u zou reageren als hij er eerlijk over was. Zou je boos of wraak worden genomen? Of zou je een poging doen om hem ruimte te geven in de relatie die hij duidelijk nodig heeft?

Of als hij op een dag vergat om boodschappen te kopen, zou je dan tegen hem schreeuwen en dingen buiten proportie blazen? Of zou je jezelf eraan herinneren dat het niet zweten van het kleine spul een relatie versterkt en het laat glijden? Als je reactie op zijn eerlijkheid en waarheid niet positief is, dan heb jij ook een deel om te spelen in het giftige liegenpatroon dat je relatie heeft vastgehouden. Dus, terwijl je met de leugenachtige echtgenoot omgaat, begrijp je dat hij een veilige en vertrouwde omgeving nodig heeft die eerlijkheid waardeert en hem aanmoedigt om de waarheid te spreken.

3. Focus op het verbeteren van de communicatie in de relatie

Wanneer zijn leugens en oneerlijkheid te aanmatigend worden, kan het verleidelijk zijn om te onderzoeken hoe een leugenachtige echtgenoot te negeren en het probleem onder het tapijt te vegen. Dit zal echter alleen maar onopgeloste problemen in uw relatie veroorzaken, waardoor het hol van binnenuit wordt gestoken. Dus een belangrijk aspect van hoe om te gaan met een leugenachtige echtgenoot is het toespraken van de olifant in de kamer.

Omgaan met het negatieve liegpatroon door de communicatie in uw relatie te verbeteren, zodat uw partner zich comfortabel voelt om zich voor u te openen. Vertel hem dat je gewond bent dat hij je niet vertrouwt en blijft liegen om dingen comfortabel te houden in het huwelijk. Accepteer ook uw fouten van impulsieve en irrationele reacties.

Heb een hart-tot-hart-chat en werk samen om de giftige invloeden in je huwelijk te verslaan door leugens te beteugelen en eerlijker te zijn met elkaar. Omgaan met liegen in een relatie is niet eenvoudig. Je hebt misschien al serieuze problemen in de relatie die leidt tot dit hele liegen syndroom. Maak eerst die problemen recht, en het probleem van uw man die tegen u liegt, kan zichzelf oplossen.

4. Confronteer hem over liegen en oneerlijkheid

'Mijn man is een leugenaar. Hoe kan ik in een huwelijk zijn waar de basis van vertrouwen zo wankel is?"" Hoe ga ik om met een echtgenoot die in een huwelijk ligt zonder hem voor altijd te verliezen?'Zulke dergelijke zorgen zullen zeker in je hoofd wegen wanneer je uitzoeken hoe je met een leugenachtige echtgenoot moet omgaan. Een eenvoudige en eenvoudige oplossing is om hem te confronteren met zijn leugens en de reden achter hen.

Als hij bijvoorbeeld liegt omdat hij ontrouw aan u is, is het confronteren van hem een ​​krachtige manier om uw pijn en wrok uit te drukken. Praat met hem over hoe verraden je je voelt vanwege zijn ontrouw en oneerlijkheid in het huwelijk. Als uw man echter de gewoonte heeft om te liegen, zal hem dan niet gemakkelijk laten komen over een overtreding. Daarom moet je voldoende bewijs verzamelen over de affaire die hij niet kan weerleggen voordat je gaat zitten om met hem te praten.

Investeer in een spionagecamera om zijn activiteiten te volgen voor het geval u vermoedt dat hij uw huis gebruikt voor clandestiene vergaderingen met zijn geliefde in uw afwezigheid. Krijg goede spyware om zijn telefoon en computer te klonen en zijn activiteiten vrijwel te volgen. Het bewijsmateriaal dat u via deze middelen verzamelt, kan al dan niet in een rechtbank standhouden, als u besluit om die route te volgen. Maar het zal zeker helpen om hem toe te geven dat ze vals spelen en kanalen openen voor communicatie.

5. Werk samen als een team

Dit kan een idealistische oplossing lijken voor het hanteren van een liegende echtgenoot; Het kan echter goed werken als de redenen achter zijn leugens en oneerlijkheid niet te chronisch of sinister zijn en hij bereid is dit ongezonde patroon te doorbreken en een verandering ten goede te maken. Als dat het geval is, moet u een manier vinden om de pijn en pijn u niet te laten overweldigen en een manier te vinden om een ​​olijftak uit te breiden.

Misschien, de volgende keer dat je hem in een leugen vangt of ziet leugenachtige echtgenoot tekenen in zijn houding, probeer je niet mee te gaan of te vechten. Praat in plaats daarvan kalm met hem en vertel hem dat je weet dat hij tegen je liegt en dat je wilt begrijpen waarom. Een vertoon van empathie kan een lange weg gaan om u te helpen de muur van leugens en bedrog af te breken die u losmaakt van uw man, en u helpen allebei gemeenschappelijke basis te vinden voor conflictoplossing.

Gerelateerd lezen: Dit is wat er gebeurt als er een gebrek aan communicatie in een relatie is

6. Zoek therapie om met een leugenachtige echtgenoot om te gaan

Leugens kunnen u en uw echtgenoot binden in een spinnenweb van toxiciteit. De constante leugens van je man kunnen een emotionele trigger voor je worden, een tol eisen van je geestelijke gezondheid en je naar hem uithalen of hem constant vermoeden, zelfs als hij de waarheid vertelt. Dit kan op zijn beurt de neiging van uw man om te liegen aanmoedigen en hem ertoe aanzetten zijn toevlucht te nemen tot meer cover-ups en oneerlijkheid om conflicten in het huwelijk te voorkomen.

Vaak worden paren zo diep in deze vicieuze cirkel gezogen dat ze het onmogelijk vinden om er van los te komen. Dat is wanneer de interventie van een professional enorm nuttig kan zijn. Een getrainde therapeut kan u helpen bij de oorzaak van uw individuele problemen en leren hoe u deze effectief kunt beheren, zodat ze u niet in de weg staan ​​om een ​​gezonde band met elkaar te smeden.

Ze kunnen u ook helpen bij het oplossen van onopgeloste relatieproblemen die er mogelijk toe hebben geleid dat leugens en oneerlijkheid in uw band sijpelen. Als u de optie wilt verkennen om in therapie te gaan, zijn bekwame en ervaren counselors op het paneel van Bonobology hier voor u.  

Gerelateerd lezen: Relatie -counseling - alles wat u moet weten

7. Overweeg om verder te gaan

Als je in een huwelijk bent en er zoveel op het spel staat, kan het uitzoeken hoe je een leugenachtige echtgenoot kunt negeren en een gevel van een gelukkig stel voor de wereld kunt blijven zetten, kan een redelijke, minder ontmoedigende keuze lijken dan weglopen. Als liegen echter gebonden is aan ernstige problemen zoals ontrouw of een teken is van een manipulatieve echtgenoot die zal doen wat nodig is om u onder zijn duim te houden, kan het verdragen van zijn gedrag ernstige gevolgen hebben voor uw geestelijke gezondheid.

Trouwens, het geeft aan dat uw man noch voor u zorgt, noch respecteert u. U kunt er zeker van zijn dat een dergelijke partner u niets te bieden heeft. In dergelijke omstandigheden kan weglopen een veel betere keuze zijn dan blijven en hem laten weggaan naar je persoonlijkheid, zelfrespect en eigenwaarde. Als, ondanks al uw inspanningen om dingen goed te maken, uw man liegt en dingen verbergt, overweeg dan het huwelijk te beëindigen en opnieuw te beginnen.

Veel paren die zijn getroffen door de ondeugd van leugens en bedrog, zijn het erover eens dat dit giftige patroon de fundamenten van vertrouwen kan kraken of verbreken. De beste manier om uw huwelijken van deze kwelling te redden, is door de leugenachtige bug op tijd te vangen en te verpletteren. We hebben met u enkele van de meest vertrouwde manieren gedeeld om met een leugenachtige echtgenoot om te gaan en uw huwelijk te redden van de nadelige effecten van geheimhouding en oneerlijkheid. Probeer deze een eerlijke poging, maar als de liegen en geheimen niet stoppen, aarzel dan niet om jezelf voor de schaamte van een huwelijk te plaatsen dat je erin bevindt.

FAQ's

Dwangmatige liegen gewoonte planten twijfelen in de geest van een vrouw en blijkt schadelijk te zijn, vooral in een intieme relatie zoals het huwelijk, die gebaseerd is op vertrouwen en eerlijkheid. Hoewel de man misschien denkt dat ze witte leugens gebruiken om het huwelijk te beschermen, kan het tegenovergestelde gebeuren. 

Je man liegt tegen je over alles, misschien omdat het een gewoonte is, hij is een dwangmatige leugenaar. Hij kan ook vals spelen, dus hij liegt constant om je tracks te bedekken. 

Je moet begrijpen waarom hij liegt. Krijg je argumentatief of schreeuw je tegen hem als hij kleine fouten maakt? De kans is groot dat hij voor u liegt om een ​​dergelijke situatie te voorkomen. Hij zou tegen je kunnen liegen omdat hij vals speelt of er kunnen diepere problemen in de relatie zijn. U kunt hem confronteren of ook op zoek gaan naar counseling. 

Er is geen reden om niet bij uw liegende echtgenoot te blijven. Maar als je denkt dat zijn leugens je tol eisen van je geestelijke gezondheid en je ziet geen teken dat hij verandert, dan kun je denken aan weglopen. 

Controleer je in het geheim de telefoonberichten van je partner?

7 Zodiac -borden met dure smaak die van het hoge leven houden

Expert vertelt je hoe je een goed seksleven kunt hebben na ouders te zijn