Hoe om te gaan met onbeantwoorde liefde 8 manieren

In dit artikel

• Wat is onbeantwoorde liefde?
• 5 duidelijke tekenen van onbeantwoorde liefde
• Wat veroorzaakt onbeantwoorde liefde?
• Hoe voelt onbeantwoorde liefde zich op afstand?
• 8 manieren waarop u kunt omgaan met onbeantwoorde liefde
• Genezing voor onbeantwoorde liefde - het begint nu allemaal

Je kent het gevoel, goed? Je vraagt ​​je af hoe je omgeeft met onbeantwoorde liefde.

Het object van je genegenheden, dromen en fantasieën, nou, ze voelen gewoon niet hetzelfde over jou. "Ik vind je leuk, maar net als een vriend" kan een van de meest trieste reacties zijn die je ooit zou kunnen horen wanneer je je liefde verklaart voor iemand die je hebt weggespookt.

De pijn van onbeantwoorde liefde is verwoestend en het overkomen van onbeantwoorde liefde is een zware taak. Je wilt het doen, maar leren omgaan met onbeantwoorde liefde is niet eenvoudig.

Om te begrijpen waarom onbeantwoorde liefde zo veel pijn doet, laten we dieper graven en onderzoeken wat onbeantwoorde liefde is en alle ins en outs van dit onderwerp, en tips over hoe je niet te vragen kunt komen.

Wat is onbeantwoorde liefde?

Wanneer uw genegenheid niet wordt gezien, begrepen en beantwoord door degene van wie u houdt, is het onbeantwoorde liefde. Het is een van de populairste filmthema's van Hollywood en iets van ons heeft minstens één keer meegemaakt.

Wat betekent onbeantwoorde liefde? Ervaren we allemaal op een gegeven moment dit soort pijnlijke realisatie?

Wikipedia zegt het het beste: “Onbeantwoorde liefde is liefde die niet openlijk wederzijds is of als zodanig door de geliefde wordt begrepen. De geliefde is zich misschien niet bewust van de diepe en sterke romantische genegenheid van de bewonderaar, of kan het bewust afwijzen.”

De betekenis van onbeantwoorde liefde is het soort liefde dat je afvoert, terwijl je je gedachten en gevoelens beperkt tot iemand die niet van je houdt terwijl je afbrokkelt met een stekende pijn.

Een persoon moet leren hoe om te gaan met onbeantwoorde liefde omdat er niets zal gebeuren als je blijft in dit soort relatie.

5 duidelijke tekenen van onbeantwoorde liefde

Hoe kun je onbeantwoorde liefde herkennen?

Populaire cultuur schildert een emotie gevuld, romantisch beeld van onbeantwoorde liefde vanuit het oogpunt van de geliefde. Nummers als Adele's Somey Like You, films als Eternal Sunshine of the Spotless Mind en de klassieke strip Pinda's-herinnering Charlie Brown's Pining Away for the Little Red Haired Girl? - Allen laten ons deze helden zien die, in een perfecte wereld, het verdienen om geliefd te zijn door het object waarop ze zijn gefixeerd.

Maar deze intense eenrichtingsgevoelens maken geen gelukkige minnaar.

Een leven leiden waarin je diep van iemand houdt die deze gevoelens niet terugbrengt, is eigenlijk heel verdrietig en eenzaam.

Dingen eindigen zelden zoals in de film, waarbij de geliefde plotseling tot zintuigen komt en zich realiseerde dat ze van de andere persoon hielden.

Hoe weet je of je de enige bent die verliefd is? Hoe kunt u de patronen van onbeantwoorde liefde herkennen?

Hier zijn vijf voor de hand liggende tekenen dat je verliefd bent op iemand die niet hetzelfde voelt.

1. Deze persoon vermijdt je

Als je op zoek bent naar tekenen van onbeantwoorde liefde, hier is een voor de hand liggende. Deze persoon vermijdt je.

Als je verliefd bent, kun je niet genoeg van elkaar krijgen. Daarom doet u uw best om tijd te maken voor uw geliefde.

Als uw partner of echtgenoot zijn best doet om u te vermijden, moet u leren hoe u met onbeantwoorde liefde kunt omgaan.

2. Ze zijn romantisch beschikbaar en flirten veel

Je hoeft geen expert te zijn om te zien dat je de enige bent die van je partner houdt, veel flirten.

Ze kunnen ook aankondigen dat ze romantisch beschikbaar zijn voor anderen, maar nooit voor jou.

Als iemand al is genomen of verliefd is, zullen ze verleiding voorkomen.

3. Je merkt de overduidelijke onbalans van inspanning in je relatie

Het is te duidelijk, nietwaar? Jij bent de enige die al je energie, aandacht en liefde in deze relatie legt.

Op de een of andere manier reden je dat je misschien nog steeds meer moet geven. Dit is de reden waarom onbeantwoorde liefde zo vermoeiend is. Ware liefde zou niet zo moeten voelen.

4. Je hart is moe, maar je blijft geven

Een gezonde relatie gaat helemaal over geven en nemen. Als u de enige bent die blijft geven, noemt u dat dan zelfs een relatie?

Dit is een enorme rode vlag. Zelfs als je head-over-over-hiel verliefd bent op deze persoon, kent je hart de waarheid.

5. Je voelt je onbemind en alleen

Je bent getrouwd of in een relatie, en je bent verliefd, maar op de een of andere manier voel je je alleen en eenzaam.

Een echt partnerschap en liefde zullen je nooit het gevoel geven dat je alleen bent. Je komt op het punt om na te denken over hoe je onbeantwoorde liefde kunt overwinnen, maar toch probeer je vast te houden in het belang van de relatie die je probeert te redden.

Het is tijd om te beseffen dat jij de enige bent die vecht.

Wat veroorzaakt onbeantwoorde liefde?

Nu je de definitie van onbeantwoorde liefde kent, vraag je je misschien af, wat onbeantwoorde liefde veroorzaakt?

Erover nadenken, waarom zou iemand zich toestaan ​​om in een relatie te vallen waar zij de enige zijn die in staat zijn om liefde te tonen?

'Waarom zou je verliefd worden op iemand die je niet wil?? Ga gewoon verder en vind iemand nieuw.”

Voor iemand die niet in deze situatie is, zou het voor hen gemakkelijker zijn om te zeggen wat ze moeten doen, maar voor iemand die is, is de pijn van onbeantwoorde liefde veel ingewikkelder dan het lijkt.

Bijna allemaal kunnen we minstens één keer onbeantwoorde liefde ervaren, maar wat als het een patroon wordt?

1. Je gepassioneerde liefde kan overweldigend zijn

Onbeantwoorde liefde in het huwelijk is wanneer een persoon teveel liefde aan zijn echtgenoot geeft dat je hen overweldigt.

Getrouwd zijn en een paar maanden samen doorbrengen, is gepassioneerde liefde gebruikelijk, maar het kan iets verstikkend worden.

Dit kan ervoor zorgen dat uw partner mogelijk ver mogelijk van u weg is. Het doet pijn omdat je gewoon je liefde wilt laten zien, maar je partner voelt anders.

Als je niet getrouwd bent en gewoon een relatie begint, kan een persoon die niet op prijs stelt de manier waarop je laat zien dat je liefde zich misschien moe begint te voelen.

Ze zien je acties niet langer zo lief. In plaats daarvan wordt het verstikkend en ze zouden het gevoel hebben dat ze niet langer hun privacy hebben.

2. De andere persoon voelt de verbinding niet

Het is moeilijk om onbeantwoorde liefde te overkomen, vooral als de persoon van wie je houdt je alleen als vriend behandelt.

In een relatie is compatibiliteit essentieel. Zonder dit zal aantrekkingskracht, verliefdheid en liefde niet bloeien. Dat is de reden dat sommige mensen zouden besluiten om iemand te 'vriendzone'.

Het is normaal om zoetheid met iemand te delen, maar als men de romantische gevoelens toegeeft. Niet hetzelfde voelen, het andere uiteinde kan je beginnen te vermijden.

3. Je verwacht een fantasie liefde

Mensen met een traumatische of moeilijke jeugd kunnen een gevoel van verlangen ontwikkelen. Dit kan projecteren en ervoor zorgen dat ze vallen voor de persoon waarvan ze denken dat ze zich compleet zouden laten voelen.

Ze zijn op zoek naar de fantasie liefde waar ze naar verlangen. Ze willen iemand die er altijd voor hen zou zijn en ze kiezen voor hun werk of gezin, wat niet mogelijk is.

Helaas zou het realiseren dat onbeantwoorde liefde bestaat een andere teleurstelling voor hen zijn.

Hoe voelt onbeantwoorde liefde zich op afstand?

Wat als jullie allebei verliefd zijn, maar je moet vanwege de omstandigheden van elkaar weg zijn?

We weten allemaal dat afstand een van de moeilijkste proeven in relaties is.

Het is mogelijk om onbeantwoorde liefdesborden te zien als je niet samen bent, maar er is nog steeds hoop in dit geval. Je moet het gewoon allemaal uitzoeken en vanaf daar met elkaar praten.

Hoewel het mogelijk is om de uitdagingen van onbeantwoorde liefde te overwinnen vanwege een langeafstandsrelatie, moet je eerst begrijpen wat een relatie beïnvloedt als ze ver uit elkaar zijn.

8 manieren waarop u kunt omgaan met onbeantwoorde liefde

Veel van wat onbeantwoorde liefde brandt, zit in je hoofd. Met andere woorden, u maakt een verhaal van de 'VS' zonder echte gegevens om op te putten.

Op die manier is de liefde die je voelt, op fantasie gebaseerd, en idealiseert de andere persoon. Een uitstekende manier om dit te stoppen is om de persoon te leren kennen waarop u gefixeerd bent.

Dat is juist.

Je wilt uit je droomleven over hen stappen en ze leren kennen als medemensen.

Het leren kennen van hun hele persoonlijkheden, met alle zwakke stukjes en slechte gewoonten die we allemaal bevatten, kan u helpen om over deze eenzijdige romantiek te komen die u leeft en er elke dag iets van te maken en te maken.

U zult zich realiseren dat het object van uw aanbidding niet perfect is, en het zal u terug naar de aarde brengen.

Dus, hoe om te gaan met onbeantwoorde liefde? Is het mogelijk om een ​​onbeantwoorde liefdesrezing te hebben?

1. Verlaat de relatie

Als je getrouwd bent of in een relatie met deze persoon bent, dan is het misschien tijd om het te stoppen. Het is de no-nonsense manier om om te gaan met onbeantwoorde liefde.

Waarom in een relatie blijven zonder liefde aan het einde van je partner?

Onthoud dat van iemand van iemand houdt, betekent niet dat ze in ruil daarvoor van je moeten of zullen van je houden.

We krijgen niet alles wat we willen, toch?

Zelfs als je eerder gelukkig was, zou er nog iets kunnen veranderen. Op een dag kan de persoon van wie je houdt zich realiseren dat ze niet meer bij je willen zijn. Leer in dit geval nog steeds los te laten.

Het is het meest uitdagende deel van onbeantwoorde liefde, maar het is het primaire doel.

2. Accepteer de pijn

Sta jezelf toe te treuren; Het is een aanzienlijk verlies, net als elke andere, zelfs als er nooit een relatie was.

Het is belangrijk om te onthouden dat deze gevoelens volledig gerechtvaardigd en normaal zijn voor iemand in uw situatie tijdens deze moeilijke tijd.

Onthoud dat het leren omgaan met onbeantwoorde liefde allemaal begint wanneer je de realiteit van de situatie accepteert.

Wat je ook doet, als de persoon niet hetzelfde voelt als jij, je bent het aan jezelf verschuldigd om verder te gaan, of probeer het op zijn minst.

3. Realiseer je dat er mensen zijn die van je houden

Realiseren dat de persoon van wie je houdt niet van je houdt, kan je wereld verpletteren. Het is gemakkelijk om te bezwijken voor de pijn en schaamte van niet -gerecipeerde liefde.

U zult verschillende emoties ervaren. Van de schok, pijn en woede. Je kunt ook depressie ervaren en in je kamer willen blijven en huilen.

Weet alsjeblieft dat je niet alleen bent in deze strijd.

De persoon van wie je houdt, geeft je misschien niet de liefde die je wilt, maar andere mensen houden van je.

Je vrienden en familieleden wachten op je om zich voor hen te openen. Wees niet bang om met ze te praten. Ze kunnen uw steun zijn, en ze kunnen bij u zijn en naar u luisteren.

Onthoud dat je deze strijd niet alleen hoeft te onder ogen zien.

4. Leer van deze ervaring

Een andere manier om om te gaan met onbeantwoorde liefde is door dit te accepteren als een leerervaring.

Gebruik het als een leerervaring. Zelfs op het meest pijnlijke moment in ons leven kunnen we er iets van leren.

Respecteer de beslissing van de ander en gebruik de tijd die u nu hebt om te bemiddelen en te leren.

5. Oefen zelfliefde

Dit kan helemaal niet worden genegeerd. Op het moment dat we van onszelf beginnen te houden, beginnen we ons beter te voelen. Er zijn kansen dat je jezelf misschien hebt genegeerd toen je diep betrokken was bij onbeantwoorde liefde.

Dus, leid jezelf af van hen en begin aandacht aan jezelf te schenken. Love Yourselfto is tenslotte het motto van vandaag.

Voordat je jezelf aan iemand kunt aanbieden, moet je eerst jezelf accepteren en van jezelf houden. Zelfliefde en zelfcompassie kunnen zoveel voor een persoon doen.

Robin Sharma, de auteur van het dagelijkse Hero Manifesto, deelt de vier waarheden om zelfliefde te laten groeien.

6. Doe dingen die je gelukkig maken

Terwijl je zelfliefde oefent, realiseer je je dat je nu de tijd hebt om de dingen te doen waar je van houdt. Zet jezelf op de eerste plaats. Geniet van je leven en concentreer je op jezelf.

Je zou zoveel liefde, aandacht, zorg en loyaliteit kunnen geven aan een andere persoon die je liefde niet beantwoordt. Waarom kun je het niet voor jezelf doen??

Wees niet haast om weer verliefd te worden. Ga terug naar school, studeer vechtsporten, maak een tuin, doe al deze dingen en hou van je leven.

7. Leid jezelf af

Een geweldige manier om er niet op te stoppen met nadenken over andere, productievere en energiebrandende activiteiten.
Het voordeel hiervan?
Misschien ontmoet je iemand anders tijdens het sporten, een nieuwe vaardigheid leren of vrijwilligerswerk doen in je gemeenschap.
Iemand die ook gevoelens voor jou heeft. Iemand die dezelfde rente deelt die jullie twee samenbrengt.
Zeg dan afscheid van niet -gerecipeerde liefde, hallo, echte, volledige liefde!

8. Ga op een date met iemand die nieuw is

Als je het bovenstaande advies hebt opgevolgd en iemand hebt ontmoet terwijl je buiten en over bent, jezelf afleidt, je moed samenvat en ze op een date vraagt.

Het hoeft niet iets formeels te zijn, je kunt ze gewoon om koffie vragen, maar het biedt je de gelegenheid om een ​​betonnen FaceTime bij deze persoon te hebben.

Dit is de sleutel om ze als een hele mens te leren kennen en zal voorkomen dat je het patroon herhaalt van het liefhebben van de geïdealiseerde versie die je misschien van hen hebt, wat leidt tot niet -gerecepteerde liefde.

En als die datum tot iets meer leidt, zal dit je zeker helpen om de eenzijdige liefdesaffaire te overwinnen die je zoveel pijn veroorzaakte.

Genezing voor onbeantwoorde liefde - het begint nu allemaal

Hier is het meest cruciale eenzijdige liefdesadvies. Allereerst vereist dat je verder gaat met onbeantwoorde liefde dat je je realiseert dat je verre van alleen bent.

De meesten van ons hebben op een bepaald punt in ons leven de pijn van eenzijdige liefde gevoeld.

Er zijn talloze forums gewijd aan dit probleem, en het kan je misschien goed doen om er een aantal van te lezen, gewoon om te weten dat je situatie gebruikelijk is.

Dus wees voorzichtig met jezelf als je de onbeantwoorde liefdespijn wilt overwinnen.

Je zou zelfs wat van deze pijn kunnen gebruiken voor creatieve doelen: schrijf poëzie, muziek, een kort verhaal of schilder een foto. Deze activiteiten zullen voor u cathartisch zijn en u helpen "het uit te halen.”

Ben jij iemand die vaak de pijn van eenzijdige liefde ervaart?

Als u ziet dat u zich voortdurend aan dit patroon aangaat, zou dit in uw voordeel zijn om hieraan te werken met een gekwalificeerde therapeut.

Professionele hulp kan u helpen om te leren omgaan met onbeantwoorde liefde.

Jou doel? Om te stoppen met niet-productief gedrag en leren hoe je gezonde, tweezijdige relaties kunt ontwikkelen.

Schaam je niet als je wat tijd moet nemen om te rouwen of zelfs therapie te zoeken om je te helpen je emoties te verwerken; Dit is normaal en eigenlijk heel gezond.

Sta jezelf de tijd om te herstellen en pak jezelf dan op en ga verder! Onthoud dat je het verdient om lief te hebben en geliefd te worden.