Hoe u uw vrouw kunt helpen genezen nadat u bedrogen bent

Als je momenteel worstelt met de vraag 'hoe je mijn vrouw kan helpen genezen nadat ik vals heb bedrogen?”, Je bereidt jezelf waarschijnlijk voor om haar te vertellen over je ontrouw. Of misschien is uw overtreding al open en wordt u geconfronteerd met de aangrijpende schuld van het laten lijden van uw partner. Hoe dan ook, het is een goed idee om jezelf voor te bereiden om het juiste te doen omwille van het welzijn van je partner en je relatie.

Mensen van alle geslachten kunnen inderdaad overspel plegen. Maar de meeste studies en enquêtes over het onderwerp tonen aan dat mannelijke partners de neiging hebben vaker te bedriegen dan partners van andere geslachten. Ongeacht het geslacht van de partners, het kan echter een verwoestende ontdekking zijn voor de bedrogen partner en een zware en schuldgevoelige reis voor degene die vals speelde.

Met de hulp van klinische psycholoog Devaleena Ghosh (m.RES, Manchester University), oprichter van Kornash: The Lifestyle Management School, die gespecialiseerd is in counseling van koppels en gezinstherapie, we proberen de complexiteit van ontrouw te begrijpen en wat een relatie nodig heeft om te herstellen van een affaire na een vertrouwensbreuk na een vertrouwensbreuk van zo'n monumentaal proporties.

Welk percentage huwelijken blijft samen na ontrouw?

Inhoudsopgave

• Welk percentage huwelijken blijft samen na ontrouw?
• Kan een huwelijk na vals spelen weer normaal worden?
• Hoe u uw vrouw kunt helpen genezen nadat u bedrogen bent?
  • 1. Neem verantwoordelijkheid om uw vrouw weer van u te laten houden
  • 2. Vertel de waarheid om je vrouw te helpen genezen nadat je bedrogen bent
  • 3. Laat haar tijd en ruimte verwerken
  • 4. Bied een oprechte verontschuldiging aan om het goed te maken met uw vrouw
  • 5. Bied uw vrouw constante geruststelling aan om haar te helpen genezen van het trauma
  • 6. Onderneem acties voor het genezen van gebroken vertrouwen
  • 7. Vraag uw partner wat ze nodig hebben om te genezen
  • Belangrijke aanwijzingen

Helaas gaan veel huwelijken of toegewijde relaties door de crisis van ontrouw. Deze vraag over wat er na en hoe je je vrouw kunt helpen nadat je vals speelde, kan je begrijpelijkerwijs in gedachten hebben. Maar als je probeert je vrouw weer verliefd op je te laten worden, kan het je interesseren om te kijken naar de trend van overlevingscijfers van relaties door middel van sommige studies.

De meeste studies rond ontrouw en huwelijken, zoals deze door het Institute of Family Studies, hebben de neiging zich te concentreren op geslacht, leeftijd, raciale achtergrond, inkomsten, religieuze identiteit, politieke overtuiging, enz. Om te proberen te begrijpen of er een patroon is om vals te spelen. Ze analyseren ook de kansen op uiteindelijke scheiding of scheiding na de ontrouwaflevering, en de mogelijkheid van hertrouw om partners te beledigen.

Maar er zijn maar weinig studies naar hoeveel van deze huwelijken het trauma van vals spelen daadwerkelijk overleven. De studie, toegewezen om vals te spelen: onderzoeken hoe eerlijk mensen zijn over hun ontrouw, door gezondheidstestcentra, is er een van. Het onderzocht 441 mensen die tot ontrouw hebben toegegeven met hun partners. De sectie, "Resultaten van toelating tot vals spelen" toont duidelijk dat van de respondenten, 54.5% ging direct daarna uit, 30% probeerde bij elkaar te blijven, maar ging uit elkaar, en 15.6% was nog steeds samen ten tijde van de studie.

15.6% lijkt misschien te klein of te groot, afhankelijk van wat u in de eerste plaats van deze vraag verwachtte. Maar laten we u eraan herinneren dat de meeste studies inherente beperkingen hebben, zoals de pool van respondenten, die vaak beperkt is. En 15.6% van de 441 mensen is nog steeds 68 mensen wiens relatie overleefde, zelfs na een huwelijkse crisis zoals ontrouw. Wie wil zeggen dat je niet een van die 68 kunt zijn en slaagt in je pogingen om je vrouw weer verliefd op je te laten worden?

Kan een huwelijk na vals spelen weer normaal worden?

Experts zeggen meestal dat een huwelijk zeker weer normaal kan worden nadat vals spelen, op mate dat beide partners hetzelfde doel hebben om het te laten werken en zijn even geïnvesteerd in het werken om ernaar te werken. We beginnen opzettelijk door u te verzekeren dat er hoop is omdat de gemeenschappelijke neiging is om nadelig te denken. Jij en je partner moeten het adagium al hebben gehoord: 'Vertrouwen is als een glas, eenmaal gebroken, de crack laat altijd zien.”

We vroegen Devaleena naar de kans dat een huwelijk na vals spelen weer normaal wordt. Ze baseert haar reactie op haar ervaring om in de afgelopen twintig jaar meer dan 1.000 paren te zien, zegt: “Als een paar tegenover deze crisis wordt geconfronteerd, denken ze dat hun huwelijk op een dieptepunt is geraakt en er is geen reddend. Maar vaak kozen mensen er nog steeds voor om aan de relatie te blijven werken. Af en toe zijn er ongunstige emoties zoals pijn, bestraffing, het opgroeien van het verleden en het gevoel dat je uit liefde valt na ontrouw. Maar er kan nog veel omdraaien.”

Er is echter geen goed en fout antwoord op deze vraag. Elke relatie is anders, net als de mensen die de relatie aangaan. Vaak is er druk om relaties te laten werken omwille van de personen ten laste zoals kinderen of zieke ouders. Maar tegelijkertijd is er ook veel stigma verbonden om terug te blijven en niet voor zichzelf op te staan. Mensen worden egoïstisch genoemd omdat ze voor hun eigen belangen zorgen en beoordeeld omdat ze niet voor zichzelf opkomen.

Het punt is dat er geen aangename samenleving is als het gaat om het omgaan met ontrouw in huwelijken. Dit is de reden waarom experts adviseren om uw zaak als uniek te behandelen en de hulp van een huwelijksadviseur te zoeken om uw hand vast te houden en u toe te staan ​​uw verdriet door te werken. De behoeften van uw en uw partner zullen variëren, maar er zijn nog steeds een paar dingen waar u voor kunt zorgen om te leren hoe u uw vrouw kunt helpen genezen nadat u bedrogen bent. Affairherstel voor de verrader is immers ook even belangrijk. Mocht u het nodig hebben, zijn deskundige counselors op het panel van Bonobology hier om u te helpen.

Hoe u uw vrouw kunt helpen genezen nadat u bedrogen bent?

Zoals we al zeiden, zullen veel unieke factoren de reis van u en uw partner door deze turbulente tijden beïnvloeden. Je kunt je zorgen maken: 'Hoe kan ik mijn vrouw helpen genezen nadat ik vals heb gespeeld?”, Maar het eindresultaat hangt af van het vermogen van uw vrouw om u te vergeven en te genezen.

Haar jeugdtrauma, overdracht verdriet van eerdere relaties, haar relatie met kwaliteiten zoals liefde en vertrouwen, haar vermogen om zich in te leven in te leven, zal beïnvloeden hoeveel en hoe snel ze verder kan gaan met deze tegenslag. Hoewel de counseling of individuele therapie van een paar u kan helpen om uw problemen te doorlopen, kunt u met de volgende acties een solide basis leggen om de genezing te laten gebeuren.

Gerelateerd lezen: Wat is Cheaters Karma en werkt het op Cheaters?

1. Neem verantwoordelijkheid om uw vrouw weer van u te laten houden

Geen genezing kan beginnen, tenzij u de volledige verantwoordelijkheid neemt voor uw acties. En niet alleen voor de show. De effecten van verantwoording gaan meestal dieper. Verantwoordelijk zijn zet je in de juiste mentale toestand en bereidt je voor op wat er komt. De reis van het herstellen en genezen van de wonden die door u zijn veroorzaakt, is op zijn zachtst gezegd niet gemakkelijk te zeggen. Devaleena zegt: “In plaats van te proberen te zwijgen van wat je deed, neem je de volledige verantwoordelijkheid in je relatie. Mensen hebben waarheid en duidelijkheid nodig.”

Het nemen van volledige verantwoordelijkheid omvat ook om ervoor te zorgen dat u alle contact met de persoon waarmee u vals speelt, afgesneden. U moet eerst uw relatie aanbevelen om te leren hoe u uw vrouw kunt helpen genezen nadat u bedrogen bent. Als je de persoon ziet met wie je elke dag bedroog - op je werkplek, moet je bijvoorbeeld duidelijke grenzen vaststellen. 100% verantwoordelijkheid geeft u de kracht om deze moeilijke beslissingen door te volgen.

2. Vertel de waarheid om je vrouw te helpen genezen nadat je bedrogen bent

Devaleena spreekt uit ervaring wanneer ze zegt dat er een populair stuk advies is dat paren uit hun sociale kring horen: "Als de waarheid pijn doet, is het beter om er niet heen te gaan", of "beter niet in de bloederige details gaan". Maar het is nog pijnlijker voor je partner als ze niet weten wat er daadwerkelijk is gebeurd en ze nemen aan.

“Je zou gewoon een stuk erger kunnen aannemen. Om een ​​duidelijk beeld te hebben, is het heel belangrijk dat de ontrouwe echtgenoot waarheidsgetrouw is over wat er is gebeurd, "voegt ze eraan toe. Als je je vrouw weer van je wilt laten houden, moet je bereid zijn haar vragen te beantwoorden. Bied haar volledige transparantie aan wat er is gebeurd. Leugens komen vaak weer op en veroorzaken schade aan het zelfrespect van de bedrogen persoon. Hoe u uw vrouw kunt helpen genezen nadat u bedrogen bent? Blote het allemaal. Kwetsbaar zijn.

Gerelateerd lezen: 11 harde waarheden over het huwelijk waar niemand over praat

3. Laat haar tijd en ruimte verwerken

Ja, het is belangrijk om haar alles te vertellen, maar in een tempo is ze het meest comfortabel bij. U kunt zich niet door de ontrouw herstelfasen haasten. Het nieuws dat je partner je bedriegt, is een monumentaal trauma dat kan leiden tot een grote huwelijkscrisis. Vergeet niet dat je de grond onder de voeten van je vrouw hebt gesneden. Ze heeft tijd nodig om ermee om te gaan.

Sta haar de tijd en ruimte toe om het nieuws te verwerken en te wachten tot ze je toestemming geeft om haar alles te vertellen wat ze moet weten, om te voorkomen dat ze na ontrouw volledig uit liefde valt. Je kunt haar geruststellen dat je bereid bent, maar alleen als ze klaar is om het te horen. Zodra ze klaar is, zal het vertellen dat het allemaal moeilijk zal zijn. Maar je gemeenschappelijke doel - dat je je vrouw en je relatie wilt helpen genezen van het veroorzaakte trauma - wordt je anker.

4. Bied een oprechte verontschuldiging aan om het goed te maken met uw vrouw

Hoe ik mijn vrouw kan helpen genezen nadat ik vals heb gespeeld, vraag je? Excuses met heel je hart. Leer de elementen van een oprechte verontschuldiging. Het bestaat uit toestaan ​​wat er is gebeurd, iemands fouten te erkennen - soms heel specifiek, het erkennen van de pijn die men heeft veroorzaakt en vervolgens beloofde het niet te herhalen. U zult natuurlijk worden ontmoet met berisping en weigering van uw partner om hun vertrouwen ooit weer op u te plaatsen. Ook dat maakt deel uit van het proces.

Devaleena waarschuwt: “De fase na het schoonkomen van je partner is echt cruciaal. Wees gewaarschuwd, er gebeurt veel afbraken en schaamte gebeurt. De persoon die in dit geval vals heeft bedrogen. Als je dat doet, zal het je partner lijken dat je niet eens berouw hebt.”

Ze adviseert: “Met een vleugje nederigheid is bestand tegen de volley van emoties die van de andere persoon komen. U moet erg geduldig zijn.”De verantwoording die u voelde aan de uitkomst van uw ontrouw zou u moeten helpen geduldig te zijn. Eigenlijke manieren om je vrouw te laten zien dat je van haar houdt, zal tenslotte werken zonder een oprechte verontschuldiging.

5. Bied uw vrouw constante geruststelling aan om haar te helpen genezen van het trauma

Je vrouw moet worden overspoeld met advies van de samenleving, vrienden en familie, die haar dingen zullen vertellen als: "Eens een cheater, altijd een cheater."Of" Wees klaar, het zal weer gebeuren. Mensen veranderen niet.”“ Deze aforismen zijn obstakels tijdens het opnieuw opbouwen van uw relatie. U zult tegen deze verwachtingen in moeten werken en uw vrouw constant geruststelling moeten geven, ”zegt Devaleena.

U moet herhaaldelijk een verbale geruststelling bieden van uw liefde en geruststelling door uw acties. Het geduld dat je laat zien, je toewijding aan het respecteren van haar grenzen en het beantwoorden van haar vragen maken allemaal deel uit van haar stadia van genezing na ontrouw. Dit is fundamenteel maar fundamenteel advies over hoe je je vrouw kunt helpen genezen nadat je bedrogen bent.

Gerelateerd lezen: 33 meest romantische dingen om voor je vrouw te doen

6. Onderneem acties voor het genezen van gebroken vertrouwen

Overweeg dit. “Wanneer paren op het kantoor van een therapeut belanden, is een gemeenschappelijke klacht van de bedrichte echtgenoot dat er een heleboel uitwisseling van emoties en zorg was tussen hun partner en de andere persoon. Die nooit bij hen zijn gekomen ', zegt Devaleena. Dit is een geldige emotie die je vrouw moet doormaken.

Je vrouw zal niet alleen haar deel van de liefde van je nodig hebben, maar ook wat ze denkt dat je het vermogen had om aan een andere persoon te geven. U zult expressiever moeten zijn om uw zorg en liefde te tonen. Het herbouwen van vertrouwen na ontrouw is mogelijk door consistentie en voorspelbaarheid. Je partner zou je moeten kunnen zien zien dat je iets positiefs genoeg kan doen om te voelen dat ze op je kan vertrouwen. Laten we eens kijken naar een paar manieren om je vrouw te laten zien dat je van haar houdt en haar vertrouwen waard bent:

• Houd uw beloften na, zelfs de kleintjes
• Respecteer haar emotionele en fysieke grenzen
• Houd rekening met toestemming
• Kom opdagen als je zei dat je dat wilt. Doe wat je zei, je gaat doen
• Wees punctueel. Zelfs de kleine dingen kloppen
• Eerst, herbouw een vriendschap met je partner. Bouw er langzaam op op

7. Vraag uw partner wat ze nodig hebben om te genezen

Devaleena noemt dit een essentiële gevoeligheidsvereiste in huwelijkstherapie en adviseert u om het in de praktijk te brengen. Ze zegt: “We hebben altijd de neiging om aan te nemen wat onze partner nodig heeft. Dat is waar we fout gaan. Ik sta erop dat je je partner vraagt ​​wat ze nodig hebben."Er kan geen meer toepasselijke advies zijn om je vrouw te helpen genezen nadat je bedrogen bent. Vraag haar gewoon wat ze nodig heeft. En met uw hulp kan ze misschien gewoon het verleden van haar partner accepteren.

De ontrouwe partner is vaak zo gefixeerd op de externe reacties om je vrouw te helpen genezen nadat je bedrogen bent, dat ze vergeten te wenden tot de partner wiens behoeften ze zorgen maken over. Wat uw vrouw nodig heeft, kan alles zijn van meer tijd, fysieke afstand, de volledige waarheid of een reeks nieuwe regels. Om u een idee te geven, kan uw vrouw u vragen om:

• Pak altijd haar telefoon op, waar je ook bent
• Kom op tijd thuis
• In staat zijn om naar uw laptopscherm te kijken wanneer u werkt
• Om uw werkvrienden vaker te ontmoeten
• Heb telefoonvrije weekenden bij je

We geven toe dat een paar van deze een inbreuk op uw privacy inhouden, maar uw bereidheid om te bieden wat uw partner nodig heeft, zal hen helpen uw toewijding aan hun genezingsproces te vertrouwen. Wij adviseren u echter om niets te doen dat contra -intuïtief is voor het proces en wrok in u veroorzaakt. Belooft dat u kunt waarmaken en aandacht kunt schenken aan deze 10 gemeenschappelijke huwelijksafstemming fouten om te vermijden na ontrouw.

Belangrijke aanwijzingen

• Een huwelijk kan weer normaal worden nadat vals spelen, op voorwaarde dat beide partners hetzelfde doel hebben om het te laten werken en zijn even geïnvesteerd in het proces van affaireherstel
• Geen genezing kan beginnen als de ontrouwe partner geen volledige verantwoordelijkheid neemt voor hun acties
• Wees eerlijk. Maar laat uw partner ook de tijd en ruimte toe om met de ontrouw in hun tempo om te gaan
• Stel hen herhaaldelijk gerust van uw liefde en nakomen uw beloften voor het genezen van gebroken vertrouwen
• Bied een oprechte verontschuldiging aan
• Vergeet niet om uw partner te vragen wat ze nodig hebben. Ga er niet van uit hun behoeften

Herinner je je het aforisme dat je nu meerdere keren in deze reis moet hebben gehoord en dat we eerder hebben genoemd: 'Vertrouwen is als een glas, eenmaal gebroken, de crack laat altijd zien.'Laat het je niet demoraliseren. Kijk in plaats daarvan naar deze regel van songwriter Leonard Cohen. 'Er is een scheur in alles, zo komt het licht binnen.”

Als u en uw partner deze fase kunnen doorzien, zal deze crack uw relatie alleen maar sterker maken. Dit kan een kans zijn om de problemen die in uw huwelijk bestonden te herstellen voordat de ontrouw is gebeurd.

Niet-monogame relatie: betekenis, typen, voordelen

Seksloos huwelijkseffect op de man - 9 manieren waarop het een tol eist

Wat is genade -seks? 10 tekenen dat je medelijden hebt gehad met seks