Hoe u gevoelens voor iemand kunt verliezen en loslaat van de konden hebben

Je bent misschien verliefd op iemand, maar het betekent niet dat ze terug van je houden. Wat ga je doen? Je gaat leren hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen.

Leren hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen is moeilijk. Niet omdat de stappen moeilijk zijn, maar vanwege het irritant pijnlijke om je geest opnieuw te bedraden, de bewuste inspanning die je moet doen om ervoor te zorgen dat je ze vergeet. Maar nogmaals, soms is het onvermijdelijk. Je moet leren om gevoelens voor hen te verliezen, en er is geen andere weg vooruit.

Je hebt misschien voor altijd iemand gewild, en wanneer je eindelijk de moed verzamelde om je gevoelens te delen, hebben ze je misschien afgewezen. Of misschien, je bent jezelf nooit opgevoed om je gevoelens te bekennen, en gaf het op omdat je gewoon niet dacht dat het zou lukken. Als dat de situatie is, gebruik dan deze gids op Hoe je iemand je vertelt dat je hem leuk vindt en win ze moeiteloos voor het geval je het een tweede kans wilt geven.

Maar als het iets anders is, of je weet in je hart dat je verder moet gaan, zullen we je laten zien hoe je gevoelens kunt verliezen voor iemand op de gezondste manier die mogelijk is.

Het is mogelijk. Is het makkelijk? Nou, dat is een andere vraag.

Het is moeilijk om iemand te omzeilen en verder te gaan. Niemand wil echt verder gaan met iemand van wie ze houden. In plaats daarvan willen ze gewoon dat de andere persoon een epiphany heeft en zich realiseren dat ze de hele tijd ongelijk hadden. Rechts? Ik bedoel, daarom blijven we bij mensen die we leuk vinden, zelfs als we weten dat ze ons niet leuk vinden. Maar het hoeft niet zo te zijn.

Hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen en ze loslaat

Er waren zo vaak waar ik viel voor iemand die me niet leuk vond. Oké, ter verdediging, de helft van de tijd wisten ze niet dat ik ze leuk vond, maar laten we ons niet op dat deel concentreren. Ze overleefden hoe dan ook als ze wisten of wisten of niet wisten dat ik ze leuk vond. De echte persoon die leed was ik. Nee, nee, dit is geen medelijdende feest voor mij, maar ik vertel je gewoon hoe het is.

Als jij degene bent met de gevoelens voor iemand, jij bent degene die het hartzeer ervaart. Het is moeilijk om te leren hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen, maar mogelijk. Je moet het proberen, toch?

1. Het gaat tijd kosten

Ja, ik weet dat je wilt dat je emoties gewoon langs je heen vliegen en vergeten dat dit hele ding ooit is gebeurd. Het zal niet zo snel gebeuren. Natuurlijk, op een dag verlies je gevoelens voor hen, maar het gaat tijd kosten. Dit is iets dat je niet kunt haasten, jezelf tijd en ruimte toestaat om te verwerken.

2. Voel je emoties

Je moet je emoties voelen. De meeste mensen haten het gevoel van verlies, dus in plaats daarvan drinken of rebound met een heleboel verschillende mensen. Maar het helpt niet. Omdat ze niet met hun gevoelens te maken hebben, maar eerder gewoon begraven. Als je wilt werkelijk kom over iemand, je moet treuren.

3. Praat met ze over je gevoelens

Als je je op je gemak voelt om hierover met ze te praten, dan zou je dat moeten doen. Ze moeten weten hoe je je voelt en waarom je zich terugtrekt. Als je gewoon terugtrekt zonder dat ze begrijpen waarom, dan zullen ze waarschijnlijk in de war raken en pijn doen. Wees open en eerlijk tegen hen, want er kan niets slechts uit komen. Als je met ze kunt praten, zou je dat moeten doen.

4. Breng geen tijd met hen door

Stop met rondhangen met hen. Als ze je vriend zijn, dan moet je stoppen met bij hen te zijn. Ik weet het, het is moeilijk om te doen, maar je moet een pauze nemen van hun bedrijf totdat je het gevoel hebt dat je verder bent gegaan. Tot die tijd wordt het alleen maar marteling om hun gezichten elke dag te zien. Onthoud dat je dit voor je moet doen.

5. Focus op andere vrienden en familie

Focus op de mensen die van je houden. Dit betekent dat je meer tijd moet doorbrengen met vrienden en familie die je door deze tijd zullen steunen. Wanneer je je kwetsbaar of emotioneel voelt, hang dan rond met je vrienden en familie. Ze houden je op het goede spoor en concentreerden zich op waarom je dit doet.

6. Vecht tegen de driften

Je wilt ze sms'en en zien wat er aan de hand is of hun foto's leuk vinden op Facebook. Weersta de verleiding! Als je gevoelens voor iemand wilt verliezen, waarom zou je dan je tijd investeren om met ze te praten als ze je niet mogen zoals je wilt?

Je moet alle driften bestrijden als het gaat om praten met ze. Zeg niet hallo, bel ze niet, hou niet van hun foto's op sociale media, doe niets.

7. Stop alle contact met hen

Je zult dit moeten doen. Ik weet dat het heel moeilijk zal worden, maar het is de enige manier om er overheen te komen. U moet stoppen met contact met hen op te nemen.

Dit betekent dat u ze moet verwijderen alle sociale media en niet doen iets dat zal hun aandacht trekken. Door hun foto's te houden of ze te sms'en, kunt u er niet overheen komen.

8. Gebruik uw vrije tijd op een positieve manier

Je hebt nu veel meer vrije tijd voor jezelf. Verspil het niet door voor je telefoon te zitten en naar foto's van hen te staren of op de bank hulpeloos binge-watching Netflix te zitten. Gebruik in plaats daarvan deze tijd voor uzelf. Doe dingen die je altijd al wilde doen of hobby's die je leuk vindt. Gebruik gewoon deze tijd om je op je te concentreren.

9. Rebound niet

Ik weet dat je meteen in een andere relatie wilt springen om ze te vergeten, maar het gaat niet werken. Oké, het zal je op dat moment beter voelen, maar op het moment dat je alleen bent met je gedachten, zullen je gevoelens naar je terugkomen. Geef jezelf wat tijd voordat je bij iemand anders betrokken raakt.

10. Ga weg

Misschien is deze persoon je buurman of werk je ermee. Als dat het geval is, waarom dan niet een beetje wegkomen? Ga ergens op vakantie, overal overal. Dit zal je helpen om er tenminste een klein beetje van af te doen. Als ze constant om je heen zijn, verwijder ze dan van je zichtbaarheid.

11. Nogmaals, geef het tijd

Luister, ik kan je vertellen om te haasten en de volgende dag iemand anders te ontmoeten, maar het gaat niet werken. Je gaat het gevoel hebben dat deze nieuwe persoon niet is zoals degene die je hebt verloren, en de leegte zal niet sluiten. In plaats daarvan moet je jezelf de hele tijd in de wereld geven om te herstellen. Je hebt tijd nodig!

Niemand zei dat het gemakkelijk zou worden, maar dat betekent niet dat het niet mogelijk is. Nu je weet hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen, moet je eraan werken.