Hoe je een narcist ellendig kunt maken - 13 dingen om te doen

Een narcist is grappig om te observeren, uitputtend om mee te praten, woedend om mee te werken en tot op heden giftig te werken. Het is volkomen natuurlijk om je af te vragen hoe je een narcist ellendig kunt maken. Ze drukken al veel te lang op je knoppen.  Ik sta tot uw dienst met deze 13 dingen die u kunt doen om een ​​narcist te slim af te zijn!

De truc ligt in het gebruik van alles wat ze in je voordeel haten. Het is tijd om de tafels te draaien op de narcist die je leven hel maakt. Laten we de provoker uitlokken en hun kostbare trots verwonden.

Om je een extra voorsprong op je missie te geven, heb ik wat inzichten van een briljante expert met meer dan tien jaar ervaring als counselor. Nishmin Marshall is de voormalige directeur van Suicide Prevention Center Saath en een expert in gebieden als woedebeheersing, depressie en beledigend huwelijk. Laten we dus uitzoeken wat onze expert te zeggen heeft over narcistische neigingen, en hoe ze te bestrijden.

Hoe spits je een narcist te slim af??

Inhoudsopgave

• Hoe spits je een narcist te slim af??
• 13 dingen om te doen om een ​​narcist ellendig te maken
  • 1. Niet je circus, niet je clown
  • 2. Wat dacht je van nee?
  • 3. Maak een narcistische paniek door ze in werkelijkheid te aarden
  • 4. Denk recht en scherp
  • 5. Verdeel jezelf en gebruik munitie om een ​​narcist te schokken 
  • 6. VERRASSING! - Uw antwoord op hoe u een narcist ellendig kunt maken
  • 7. Ellende bij verliezen
  • 8. 'Kom nog een keer, Brenda?”
  • 9. Ontvolg, blokkeer en verwijder om een ​​narcist te slim af te zijn
  • 10. Maak een narcist ellendig door alle opwinding te verbannen
  • 11. Autoriteit is een heerlijk tegengif
  • 12. Hoe je een narcist ellendig kunt maken? Schitter zo helder als een diamant
  • 13. Direct de schijnwerpers om
• FAQ's

Hoe u de tafels op een narcist kunt draaien? Is narcisme een persoonlijkheidsstoornis? Volgens onderzoek wordt narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) gekenmerkt door een hardnekkig patroon van grootsheid, fantasieën van onbeperkte macht of belang, en de noodzaak van bewondering of speciale behandeling.

Het is essentieel om iemand te begrijpen voordat je in wraakmodus gaat. Dus, wie is een narcist? Elk individu met een opgeblazen zelfgevoel, die constante bewondering nodig heeft. Hij/zij kan geen enkele vorm van kritiek aannemen, heeft een gevoel van rechten en houdt ervan om in de schijnwerpers te staan. Je ziet waarom ze frustrerend zijn om in de buurt te zijn?

Een brutale citaat op Facebook luidde: "Er is geen 'ik' in het team, maar er zijn er twee in narcist.'Ik stikte in mijn koffie en las het lezen. Maar hun ijdelheid kan worden gebruikt om hun ondergang te bewerkstelligen. Een narcist te slim af zijn is niet zo moeilijk nadat je hebt gevraagd: “Wat is de zwakte van een narcist?”

Ik praat hier meestal niet over, maar ik heb zelf enkele van deze technieken gebruikt. Het vriendje van mijn beste vriend, Dennis, was een koninklijke pijn in de Tush. Zijn zelfabsorptie was misselijk om in de buurt te zijn, en hij behandelde mijn bestie vreselijk. Gewoon voor een beetje plezier, besloot ik terug te keren naar hem met een paar trucs. Blijf lezen om erachter te komen hoe je een narcist ellendig kunt maken zoals ik deed.

13 dingen om te doen om een ​​narcist ellendig te maken

Van ze volledig te negeren tot een gelukkige kleine vlinder - er zijn veel dingen die je kunt doen om een ​​narcist te slim af te zijn. Het is gemakkelijk om onder hun huid te komen ... u bent de beste rechter van welke techniek in uw leven op de narcist zal werken. Denk na over hun dispositie en beslis dan wat te doen. 

Ga niet rond je schuldig voelen voor deze kleine duivelse streep in je - ze hadden het vrijwel laten komen. Ik ga al je twijfels oplossen terwijl je vooruit leest. Ga vooruit en veroveren!

1. Niet je circus, niet je clown

Narcisten gedijen op aandacht. Ze houden gewoon van koesteren in de aanbidding van hun collega's. Dit komt voort uit de behoefte om constant te worden gevalideerd. Ik telde ooit de keren dat Dennis zinnen gebruikte als: “Is dat niet geweldig, schat?Of "Hoe cool ben ik?"bij het avondeten. Zes keer in één uur. Ja, je leest dat goed.

Op zoek naar handige tips over hoe u een narcistische noten kunt besturen? Het eerste wat je moet doen, is stoppen met het vermaken. U kunt een narcistische paniek maken door de validatie in te trekken die ze wanhopig zoeken. Laat ze zoveel hints laten vallen als ze willen, laat ze opscheppen, maar loop niet in de opstelling die ertoe leidt dat je ze complimenteert. 

Nishmin zegt: “Een narcist verlangt naar aandacht, en de meeste mensen geven gewoon toe en waarderen ze. Maar doe dat niet. Houd je grond vast en breng dat 'nee, je maakt geen indruk op mij. Ik zal niet over je heen fawn '. Dit zal zeker een narcist ongelukkig maken omdat ze niet kunnen bedenken waarom iemand ze niet leuk zou vinden " 

Gerelateerd lezen: 8 tekenen van geheime narcist hoovering en hoe je moet reageren

2. Wat dacht je van nee?

Narcisten kunnen behoorlijk volhardend en charmant zijn. Bijgevolg krijgen ze altijd hun zin. Ze zijn niet gewend dat mensen ze afwijzen, en dit is precies waarom je dat zou moeten doen. Het verzoek kan groot of klein zijn, misschien zelfs iets zo triviaal als: “Kun je mijn tas vasthouden?" Zeg nee.

Ze zullen eerst een beetje verbluft zijn. Dan zullen ze moeite hebben om te begrijpen waarom je hun vraag zou afwijzen. Als je je afvraagt ​​hoe je een narcist verwarren, is hier je antwoord. Zeg nee, en laat ze het zelf voor een keer beheren. Je moet stoppen met te veel van jezelf te geven als je een relatie hebt met een narcist.

Je moet laten zien dat je ze op gelijke voet nadert. Pro -tip over hoe u een narcist kunt schokken? Opkomen voor jezelf. Vertel je narcistische baas dat je het weekend niet zult werken en vertel je narcistische vriend dat je haar foto niet zult nemen. Dit is de sluwste manier om een ​​narcist te schokken. 

3. Maak een narcistische paniek door ze in werkelijkheid te aarden

Waar zijn narcisten het beste bij? Zelfcontrole. En hoe zorgt zelf dat zelfingen worden gepraat?? Alsof ze niet van de realiteit zijn. Dennis dreef vroeg ver weg van dit aardse vlak toen hij zijn leven begon te monologeren. Hij beweerde ooit te hebben gegeten dat de pittige chili ter wereld in een hut in Canada is gegeten zonder een ooglid te slaan. 

“Het tegengaan van hun creatieve fantasieën met harde feiten is een goede tactiek. Narcisten moeten eraan worden herinnerd dat wat ze zeggen kan worden geverifieerd, dat mensen niet alleen hun verhalen zullen kopen."Nishmin voegt eraan toe:" Uw feiten hoeven geen vijandigheid te krijgen. Leg ze gewoon op een gecomponeerde manier uit. Een narcist moet weten dat je niet dom bent.” 

Op zoek naar advies over hoe je een narcist kunt laten komen terugkomen? Je kunt een narcist maken die je vreest door ze te laten zien dat je deskundig bent. En als ze proberen je een halfbakken verhaal te voeren, kun je er zeker een achtergrondcontrole op uitvoeren. Een goede feitencontrole is altijd effectief. In zekere zin is het vrij gelijkaardig aan het omgaan met een alfamannetje.

4. Denk recht en scherp

Zoals ik al zei, narcisten zijn charmers. Het is heel gemakkelijk om door hen 'genomen' te worden. Als je wilt weten hoe je een narcist ellendig kunt maken, denk dan koste wat het kost kritisch na. Wees redelijk en laat emoties uw objectiviteit niet vervormen. Als je onder hun betovering valt, valideer je ze uiteindelijk. Dit is hoe de meeste mensen blijven in een emotioneel beledigende relatie met narcisten.

Overweeg deze situatie: uw narcistische collega wil een project overnemen dat u afhandelt. Hij komt langs en begint je te complimenteren - “Voor al het andere, kan ik gewoon zeggen hoe goed dat shirt er op je uitziet?'Hij vermeldt dan het project en praat over zijn verlangen om eraan te werken. “Ik heb het voor altijd willen doen, en mijn achtergrond in het veld zal me echt helpen. Ik ben perfect geschikt voor het project als je erover nadenkt.”

Wat doe je? Val je voor de val en overhandig het project? Of analyseert u kritisch zijn geschiktheid en intenties? Dit laatste is de sleutel tot het te slimeren van een narcist. Vertel hem dat je zijn prestatie herkent, maar je gaat dit project behouden omdat ... nou omdat je wilt!

Gerelateerd lezen: 7 redenen waarom narcisten geen intieme relaties kunnen onderhouden

5. Verdeel jezelf en gebruik munitie om een ​​narcist te schokken 

Hoe u de tafels op een narcist kunt draaien? Grenzen tekenen is niet genoeg; Je moet ze ook afdwingen. Als je een narcist ongelukkig wilt maken, moet je hen laten zien dat hun acties consequenties hebben. Als ze een grens overschrijden, wees dan direct en roep ze uit. Blokkeer ze op sociale media, of (in het geval van een werkinstelling) dien een officiële klacht in. 

Bovendien moet u stoppen met het zoeken naar hun goedkeuring. Nishmin stelt het het beste als ze zegt: “Je moet stoppen met proberen een narcist te plezieren. Omdat het nooit beter zal worden, zul je nooit genoeg zijn. In plaats van jezelf te dun te verspreiden, trek je gewoon grenzen. Je moet jezelf beschermen, zelfs als het betekent dat je ze confronteert.”

Checkmate een narcist door jezelf emotioneel te versterken. Als je eenmaal niet meer tolerant bent voor hun zelfabsorptie, zul je een narcist maken. Confronteer ze zonder de struik te kloppen voor maximaal effect. 

6. VERRASSING! - Uw antwoord op hoe u een narcist ellendig kunt maken

De controle over situaties verliezen is de nachtmerrie van elke narcist (ze zijn een beetje een controlefreak). Ze houden ervan dingen die hun kant op gaan, omdat hen daarmee altijd in de schijnwerpers kunnen staan. Een goede manier om te begrijpen hoe je een narcist ellendig kunt maken, is door af en toe een verrassing op hen te springen.

Het zal als een herinnering dienen dat ook u de controle hebt over dingen. Als je narcistische vriend zou moeten lunchen met je, nodig dan een paar andere vrienden uit zonder het haar te vertellen. Verrassing! Als je narcistische vriend denkt dat je de nacht in blijft, laat je ouders plotseling komen eten. Verrassing! 

Spontaniteit is de oplossing om een ​​narcist te verwarren. Ze hebben geen tijd om te kalibreren hoe ze indruk op het bedrijf zullen maken. De kans is groot dat ze in de war raken en ongemakkelijk worden, zelfs als ze het niet laten zien. Hun uitdrukking van 'huh?!'zal onbetaalbaar zijn om te observeren.

7. Ellende bij verliezen

De leukste ervaring die ik heb meegemaakt, was kijken hoe Dennis verliest bij Pictionary. Zijn gezicht werd helemaal rood en hij bleef proberen het te pinnen op de 'inherente oneerlijkheid van het spel'. Hij was een pijnlijk, pijnlijke verliezer en ik slaagde erin om op een foto van hem te klikken toen hij mokte. Wat hij niet wist, was dat mijn vriend en ik het spel hadden opgetuigd om te winnen! (*knipoogt*)

Omdat het zelfbeeld van een narcist ver verwijderd is van hun echte persoonlijkheid, denken ze dat ze de meeste dingen kampioen hebben. Door ze ergens te verliezen is een goede manier om hen te vertellen dat ze feilbaar zijn. Wat is die lijn van Game of Thrones? “We moeten allemaal van tijd tot tijd worden bespot, anders gaan we onszelf te serieus nemen.”

De volgende keer dat je wilt leren hoe je een narcist ellendig kunt maken, geef je ze een nederlaag om hen eraan te herinneren dat het slechts stervelingen zijn die fouten kunnen maken. Het zal leuk voor je zijn, en een les voor hen!

8. 'Kom nog een keer, Brenda?”

“Een narcist oproepen in het openbare tik op het ding dat hen het meest bang maakt - mensen die slecht aan hen denken. Publieke vernedering zal een les zijn die ze zich nog een tijdje zullen herinneren. Wees niet bang om gemeen te klinken, doe het gewoon, 'adviseert Nishmin.

Maak een narcist in paniek door op hun fouten te wijzen voor een groep mensen. En doe dit door er duidelijke aandacht voor te richten. Ze zullen proberen het te verbergen door terug te keren, of ze geven hun fout met tegenzin toe. Maar in beide gevallen zal een narcist zich super bewust worden van de ogen op hen. 

Naast de klassieker, "kom weer?"Je kunt zinnen gebruiken als:" Ik heb dat niet gekregen, herhaal dat beetje voor mij "of" Het spijt me wat je gewoon zei, ik denk dat ik je verkeerd heb gehoord?'Kun je het slechte gelach op de achtergrond horen spelen?

Gerelateerd lezen: 21 manieren om u te vertellen een narcistische echtgenoot hebben

9. Ontvolg, blokkeer en verwijder om een ​​narcist te slim af te zijn

Zeg Sayonara eens en voor altijd. Als uw situatie dit toelaat, snijdt u de narcist volledig uit uw leven af. Deze persoon kan een ex, een vriend, een kennis of een collega zijn. Blokkeer alle communicatiekanalen omdat je hun soort egoïstische negativiteit om je heen niet nodig hebt.

En je kunt dit doen om een ​​narcist ellendig te maken. De meeste van hen hebben de indruk dat ze ieders favoriet zijn. Als ze erachter komen dat je ze hebt geblokkeerd, zullen ze zich afvragen - waarom vind ze me niet leuk? Het idee van iemand die ze niet leuk vindt, zal een narcist ongelukkig maken. 

Plus, het blokkeren van ze geeft je veel mentale vrede en stabiliteit. U kunt eindelijk stoppen met zich af te vragen hoe u op hun gaslicht kunt reageren. Je denkt waarschijnlijk dat dit een beetje ongevoelig is, maar onze acties hebben repercussies. Ze hebben dit op zichzelf gebracht door anderen pijn te doen. Craig Lounsbrough zegt: “Je eigen God zijn is de grootste deelnemer zijn om je eigen hel te creëren.”

10. Maak een narcist ellendig door alle opwinding te verbannen

Wat is de zwakte van een narcist? Verveling. Ze houden van opwinding en sensatie, dus alles wat lijkt op mundanity is een bedreiging voor hen. Ze verafschuwen routine- en vanille -relaties, dus je kunt ze vervelen voor de lol. Lanceer een monoloog over vaten of geografie, breng ze naar een droge lezing of laat ze kennis maken met een saai persoon.

Laat ze het gesprek niet overnemen en blijf het vulste onderwerp pushen. Ze zullen proberen te ontsnappen, maar staan ​​op hun aanwezigheid. Mijn zus heeft ooit haar vriend opgezet met een filosofie -majoor die een grote boekenwurm was. De datum ging vreselijk omdat hij alleen sprak over het idealisme van Immanuel Kant.

Aan de andere kant, de vriend heeft mijn zus nooit meer lastiggevallen. Verveling is een hilarische manier om een ​​narcist te slim af te maken. Je zult ze zeer snel in ergernis zuchten.

Gerelateerd lezen: 12 tekenen dat je met iemand uitgaat met een god -complex

11. Autoriteit is een heerlijk tegengif

Negen van de tien keer zijn narcisten geïntimideerd door autoriteitsfiguren. Daarom worstelen ze vaak met macht in relaties. Dat geeft je twee opties - plaats ze voor een autoriteitsfiguur, of word de autoriteitsfiguur zelf. De laatste is meer raadzaam en praktisch. De leiding nemen is een geweldige manier om een ​​narcist zijn plaats te laten zien. 

Nishmin weegt in, “benader ze vanuit een plek van kracht. Het zal laten zien dat je deze kracht altijd al hebt gehad, maar leuk genoeg was om het niet te gebruiken.  Handhaaf oogcontact en houd uw stem stabiel. Wees zo goed mogelijk assertief.”

Maar assertief zijn moet niet worden verward met grofheid. Het doel is om te weten hoe je een narcist ellendig kunt maken. Het antwoord is - door voor jezelf op te komen. Als ze je niet als een gelijke kunnen respecteren, zullen ze dat doen als je de rol van een superieur aanneemt.

12. Hoe je een narcist ellendig kunt maken? Schitter zo helder als een diamant

Er is geen goede manier om dit te zeggen, maar het geluk van anderen maakt narcisten jaloers. Omdat hun eigen leven nogal leeg is, kunnen ze het niet verdragen om vervulling te zien in het leven van hun leeftijdsgenoten. De beste manier om een ​​narcist ongelukkig te maken, is om je gelukkigste, zonnigste zelf te zijn.

“Als je prestaties hebt, zou je die kunnen gebruiken om jaloezie binnen de narcist te genereren. In de regel zal alles wat je gelukkig maakt, ze ongemakkelijk maken. Voel je vrij om je geluk in hun gezicht te wrijven, want dat zal een narcistische paniek maken, ”zegt Nishmin, eraan toevoegend dat je daarbij niet moet worden weggevoerd in de mate van zelf-overdraging. "Word niet bitter. Houd het licht.”

Dus de volgende keer dat je het kantoor binnenloopt, zet je een glimlach op dat gezicht. Wees vrolijk en vreugdevol in het volgen van de instructie van Walt Disney - glimlach en laat de wereld zich afvragen waarom!

13. Direct de schijnwerpers om

De zelfobsessie van een narcist wordt gevoed door de schijnwerpers die ze op zichzelf schijnen. Je zou dat licht op jezelf, of iemand eerlijk gezegd, heel soepel kunnen omleiden. In een vergadering bijvoorbeeld, wanneer die narcistische collega probeert alle krediet te nemen, kun je zachtjes ook in die zin geven dat de anderen ook veel moeite hebben gedaan.

Dit zal de tafels op een narcist moeiteloos worden. Ze zullen een beetje woedend zijn over de aandacht die ze moeten delen (en kunnen zelfs gaslichtzinnen gebruiken), maar dat is oké. Het enige dat je in gedachten houdt, is iedereen de aandacht af te leggen van de narcist.

Weg elke keer dat ze over zichzelf praten, de focus van het gesprek. Een paar pogingen later moeten ze de hint nemen. Als dit geen narcist maakt die je vreest, weet ik niet wat dat zal doen. En als u nog steeds op zoek bent naar tips over hoe u een narcist te slim af bent, schuw dan niet om hulp te zoeken bij een erkende professional. Onze counselors uit het paneel van Bonobology zijn slechts een klik verwijderd.

Ik denk dat je genoeg hebt om je te helpen een narcist te schokken. Vergeet niet om in evenwicht te zijn, zelfs als je probeert terug te komen. Extreme stappen moeten koste wat het kost worden vermeden, omdat u degene bent die er spijt van zal zijn. Ik wens je geluk tijdens je missie! Afscheid!

FAQ's

Over hoe je een narcistische noten kunt besturen en dronken zijn van jaloezie, de eerste tip is om ze niet te voeden met de aandacht die ze wensen. Hoe je een narcist laat terugkomen? Laat ze het gevoel geven dat je ze niet nodig hebt. Negeer ze als je moet. Praat met aantrekkelijkere mensen en wees gelukkig in je eigen licht.

'Nee' zeggen, het afdwingen van grenzen en het uitdagen van hen zijn enkele van de tips over hoe u een narcist kunt checken door hen te laten vrezen. Ze verantwoordelijk houden, hen publiekelijk blootstellen en 'geen contact' gaan zijn andere strategieën om een ​​narcist te slim af te zijn.

8 manieren om uit een ongezonde relatie te komen

Millennials - Top 6 relatieproblemen en oplossingen

10 trieste maar echte tekenen dat hij letterlijk niet in staat is om liefde te hebben