Hoe je geen stoere gids kunt geven voor minder fucks en meer lachen

Er gebeuren slechte dingen met goede mensen. Helaas gebeurt het altijd en kan het overweldigend zijn. Dus misschien wil je leren hoe je niet kunt neuken.

Het is cool om om dingen te geven, het valt niet te ontkennen. Je kunt niet je hele leven doornemen, gewoon helemaal niets om iets om niets geven - je zou waarschijnlijk niet te ver komen als je dat deed. Er zijn echter momenten in het leven, ervaringen die je hebt en dingen die mensen je doen of zeggen tegen je dat je echt moet leren hoe je niet kunt neuken.

Sommige dingen zijn je tijd en energie niet echt waard, dus je moet gewoon je schouders haalt en ze niet nog een gedachte geven.

Maar wanneer dit in de praktijk wordt gebracht, kan het gemakkelijker worden gezegd dan gedaan. We zijn van nature geprogrammeerd om op dingen te reageren, emotioneel te zijn, ons best te willen doen en om banden met mensen te vormen.

Als dingen niet op onze weg gaan of mensen vreselijk voor ons zijn, kan het verdomd moeilijk zijn om om te keren en te zeggen: 'Eigenlijk geef ik niet verdomme.'

Als je kunt leren hoe je niet kunt neuken, zou je je eigenlijk vrijer en lichter kunnen voelen, meer de controle over je eigen bestemming, en veel meer energie en tijd hebben om je te concentreren op de dingen die eigenlijk iets voor je betekenen. Wie zou er toch zo'n leven willen?

Waarom wil je leren hoe je niet kunt neuken?

Voordat je leert hoe je niet kunt neuken, moet je echt met jezelf gaan zitten en proberen te begrijpen waarom je nergens om geeft. Natuurlijk, emoties kunnen ongemakkelijk zijn, maar helemaal niets voelen is ook niet de manier om het leven te leven.

Dus hier zijn enkele mogelijke redenen waarom u misschien wilt leren hoe u niet kunt neuken.

1. Uw jeugd was moeilijk

We hebben niet allemaal liefdevolle jeugd. In feite doen velen van ons dat niet. Misschien waren je ouders koud en afstandelijk. Of misschien waren ze giftig en beledigend - of waren ze gewoon afwezig.

Als je een moeilijke jeugd hebt, is het moeilijk om je emoties te beheren. Sommige mensen sluiten volledig af van anderen en de wereld. Terwijl andere mensen overgevoelig worden voor alles wat hen overkomt.

Dus als u het soort persoon bent dat de neiging heeft erg gevoelig te zijn, had het uit uw jeugd kunnen zijn afgeleid. Misschien wilde je wanhopig de liefde en aandacht van je ouders, en dus ben je dit nog steeds op zoek naar dit in het leven door andere mensen.

2. Je bent door iemand gekwetst

Als je ouders goed en liefdevol voor je waren, ben je misschien gekwetst door iemand anders in je leven. Sommige van de meest voorkomende scenario's zijn wanneer iemand wordt afgewezen door een romantische partner. De meesten van ons hebben het, maar het maakt het niet gemakkelijk.

Wanneer dit gebeurt, kan je gevoelens voor je ex herbergen. En als ze gewoon wegliepen en nu lijken alsof ze het prima met hun leven kunnen vinden, zal dit je intense emoties bezorgen.

Het hoeft niet eens een ex-romantische partner te zijn. Het kan een vriend, zakenpartner of familielid zijn. Ongeacht wie het is, je bent afgewezen en gekwetst en hebt het moeilijk om eroverheen te komen.

3. Je denkt dat niemand om je geeft

Laten we eerlijk zijn - niet iedereen op de wereld is vriendelijk en liefdevol. Dus misschien ben je in een situatie in het leven waar je je alleen voelt. Misschien heb je het gevoel dat niemand er zelfs in de eerste plaats om gaf, of misschien hebben ze onlangs uitgedrukt hoe ze het niet schelen.

Of het kan allemaal ook in je hoofd zitten. Soms als we denken dat niemand erom geeft, doen ze dat echt - ze laten het gewoon niet zien zoals we willen dat ze dat doen. Dus je voelt je waarschijnlijk overdreven emotioneel als niemand goede emoties jegens je uiten als je dat wilt.

4. Niets in je leven gaat goed

Als je wilt leren hoe je niet kunt neuken, heeft het misschien niets met andere mensen te maken. Misschien ben je gewoon overweldigd door je leven in het algemeen, en zijn de emoties en stress gewoon te intens voor je.

Wanneer dit gebeurt, is het gebruikelijk dat mensen gewoon willen zeggen: "Ik geef niet een fuck" omdat ze zich uit de hand voelen. Het is gewoon een manier om op te geven in het leven. Maar dat zou je niet moeten doen omdat je altijd dingen kunt repareren. Je moet gewoon een manier vinden.

5. Je bent te empathisch

Sommige mensen zijn gewoon erg gevoelig voor andere mensen. Ze voelen zich bijna te veel empathie. Empathie voelt letterlijk de gevoelens van andere mensen. Je bent als een spons en neemt de emoties van iedereen op.

Als je dit doet, kan het soms gewoon teveel voor je zijn. Het is moeilijk genoeg om met je eigen gevoelens om te gaan, laat staan ​​dat van iedereen.

Ongeacht de reden waarom u wilt leren hoe u niet kunt neuken, moet u ook in gedachten houden dat het onderdrukken van uw gevoelens niet op de lange termijn is.

Je kunt het doen, maar ze zullen een manier vinden om op andere manieren te manifesteren - zelfs in je lichaam. Dus, houd dat in gedachten als je nadat je hebt gelezen over hoe je niet kunt neuken.

Hier is hoe u niet kunt neuken

Weten hoe je niet een fuck kunt geven, vereist eigenlijk een beetje oefening. Het kan moeilijk zijn om niet te kunnen schelen, dingen af ​​te schaffen en dingen te laten gaan.

Maar als je eenmaal de kunst onder de knie hebt van het niet geven van verdomme, kan het echt behoorlijk bevrijdend aanvoelen en je daadwerkelijk een beter persoon maken als gevolg hiervan.

Dus hoe leer je hoe je geen fuck kunt geven?? Laten we eens kijken naar enkele dingen die u moet doen.

1. Begrijp wat het betekent

Het niet geven van verdomme gaat het eigenlijk niet om helemaal niets om niets te geven. Dat is een veel voorkomende misvatting dat mensen vaak verkeerd raken.

Er is een verschil tussen het niet zorgen en beslissen dat je geen fuck geeft, wat je dan spoort om actie te ondernemen.

Het kan zijn 'hel ja ja, ik ga auditie voor dit stuk omdat ik niet kan neuken of mijn vrienden me misschien uitlachen of mijn moeder denkt niet dat ik het kan doen.'Of,' ik zal die baan aanvragen die veel te geavanceerd lijkt voor mij omdat ik niet verdomme geef, en is het echt zo slecht als ik het niet snap?'

Het niet geven is een beetje als permanent als de houding van 'Ik heb echt niets te verliezen.'

Als je je daar op kunt concentreren en begrijpt dat als je gewoon losmaakt, afscheid neemt van je angsten en het leven bij de ballen greep, er echt een aantal echt verbazingwekkende dingen met je kunnen gebeuren - dus ga er gewoon voor!

2. Leer wat belangrijk is en wat niet is

Om te kunnen weten hoe je niet kunt neuken, zul je echt moeten leren wat belangrijk voor je is en wat niet is.

Het is dom om actief te proberen en om nergens om te geven. Maar tegelijkertijd is het belangrijk om te leren welke dingen voor u belangrijk zijn. Concentreer u er altijd op en vergeet de rest gewoon.

Als u zich altijd op uw prioriteiten concentreert en naar uw doelen streeft, geeft u niets anders over iets anders. Je laat niemand je in de weg staan ​​en je zult zeggen 'tegen de hel met de gevolgen!'

Je geeft geen fuck over de dingen die niet belangrijk voor je zijn. Dus de volgende keer dat je niet iets krijgt dat je wilt of iets waarvan je hoopte dat je zou, een stap terug doen en het wegen.

Maakt het echt uit? Maakt het je echt uit? Als het antwoord 'niet echt' is, besluit dan gewoon om niet te verdomme en ga verder met je leven - het is zo simpel als dat!

3. Leer jezelf kennen

Jezelf intens leren kennen is zo belangrijk als het gaat om het echt niet te geven. Als u niet weet wat voor u belangrijk is, kunt u fouten maken.

Een slechte houding hebben, lui zijn, of opzettelijk weigeren om te doen of te verzorgen of iets te erkennen, omdat je probeert iemand pijn te doen of wraak te nemen.

Trouwens, dan zal iedereen ook dwars door jou heen kijken, en er is niets erger dan te doen alsof je niet verdomme geeft als je het echt doet.

Als je niet overtuigend bent, zul je er gewoon uitzien als een dwaas. Daarom is het zo belangrijk om jezelf te leren kennen, in harmonie te zijn met je gedachten en gevoelens, en echt te accepteren dat het helemaal cool is om te voelen en te geven - dus probeer jezelf dat niet te ontkennen.

4. Weeg de gevolgen af

Een ander echt belangrijk ding om te onthouden als het gaat om het weten hoe je niet kunt neuken, is dat je altijd de gevolgen van je acties moet bedenken.

Het is allemaal goed en wel, niet om dingen te doen over dingen, maar als je alles en iedereen op je pad vernietigt - is het het echt de moeite waard?

Je kunt niet over de meeste dingen doen zonder andere mensen te kwetsen, dus probeer dat altijd te onthouden - en weet ook zeker of je geen spijt zult hebben, of dit zal niet terugkomen en je in de kont bijten een andere keer.

5. Groei dikkere huid

Het niet geven van een fuck gaat ook over het hebben van een dikke huid. Je hoeft geen emotieloze robot te worden of zoiets. Maar aan het eind van de dag, als je het soort persoon bent dat zijn hart op zijn mouw draagt ​​en altijd behoorlijk emotioneel gevoelig wordt voor dingen, wordt het moeilijk om een ​​houding aan te nemen om niet echt om dingen te geven.

Probeer het feit te accepteren dat teleurstellende, verontrustende dingen met iedereen gebeuren, dus je moet een dikkere huid laten groeien als je beter wilt zijn om er niet om te geven.

6. Wees er comfortabel mee

Als je geen fuck geeft, moet je het bezitten. In het begin kan het een beetje raar lijken bij het aannemen van die houding, het kan op de een of andere manier onbeleefd aanvoelen.

Maar hoe meer je de kunst oefent om niet een fuck te geven, hoe meer je je er comfortabel bij zult voelen, en hoe meer je zult beseffen dat het niet alleen gaat om onbeleefd te zijn of te doen alsof je nergens om geeft.

Het gaat erom in te zonen wat voor u is, stoppen bij niets als het gaat om het bereiken van uw doelen, en het niet laten van negativiteit of teleurstellingen die u in de weg staan ​​om van uw leven te genieten.

7. Houd vertrouwen in uw keuzes

Als je besluit dat je geen fuck geeft, moet je echt in jezelf geloven. Zodra je die keuze hebt gemaakt, is er geen weg terug. Dus wees zelfverzekerd en trouw aan jezelf.

Om die sfeer van 'geen neuken gegeven' aan te nemen, moet je als zelfverzekerd overkomen en alles in - dan heb je ontdekt waar het niet om gaat, en een gelukkiger, gezonder, productiever leven kan leiden.

Weten hoe je niet verdomme kunt geven, kan eigenlijk heel positief zijn. Gebruik deze tips om de kunst te oefenen en te beheersen, en je zult snel alle voordelen plukken die het kan bieden.