Hoe u emotioneel onstabiele mensen kunt herkennen voor minder drama in het leven

Zoek bij het ontmoeten van nieuwe mensen naar tekenen van een emotioneel onstabiele persoon. Als je deze tekenen niet in de gaten houdt, zit je leven vol drama.

Luister, er zijn momenten geweest dat ik emotioneel onstabiel ben geweest. Er zijn momenten in het leven waar je worstelt en vatbaar bent voor uitbarstingen en aanvallen van verdriet.

Een emotionele periode van je leven hebben is normaal. We gaan allemaal ontberingen ervaren, maar het is anders dan emotioneel onstabiel zijn. Als iemand emotioneel onstabiel is, reageren ze constant tot het uiterste. Hoewel er zeker nooit een saai moment is, laat het zien dat deze persoon lijdt aan ernstige problemen.

Hoe iemand te kennen is emotioneel onstabiel

Emotionele instabiliteit is meestal het gevolg van een persoonlijkheidsstoornis, maar het kan ook optreden als een persoon lijdt aan depressie, trauma of angst. Het punt is dat emotionele instabiliteit het topje kan zijn van de ijsberg van iets veel dieper en serieus. Als dit het geval is, hebben ze professionele hulp nodig. Je zult ze niet kunnen verwerken.

Dit betekent niet dat emotioneel onstabiele mensen slecht zijn, dat zijn ze niet. Maar bij iemand zijn die emotioneel onstabiel is, is echter niet eenvoudig. Je zult veel moeilijkheden ervaren, vooral als je niet begrijpt waarom ze zich op een specifieke manier gedragen.

Door de tekenen van emotionele instabiliteit te kennen, kun je ze op een andere manier benaderen en ze in de goede richting wijzen om professionele hulp te zoeken. Vooral als ze ook worstelen en niet zeker zijn van wat ze moeten doen.

Als je de borden kunt zien, ben je al een stap voor om ze de hulp en ondersteuning te krijgen die ze nodig hebben. Dus laten we niet meer tijd verspillen. Hier zijn de meest voor de hand liggende tekenen om op te letten als iemand emotioneel onstabiel is.

#1 Ze zijn onvoorspelbaar. Als het op hen aankomt, heb je geen idee hoe ze gaan reageren als je ze goed en slecht nieuws vertelt. Zullen ze in paniek raken? Zullen ze kalm zijn? Ze zijn een wildcard. Als u een reactie ontvangt die geen normale verwachte reactie is, is dit een enorm teken. Dit kan bijvoorbeeld zijn als ze lachen om een ​​ongepaste setting of boos worden over niets.

#2 Ze nemen impulsieve beslissingen. Wanneer iemand emotioneel onstabiel is, worden hun acties gezien als impulsief. Omdat ze zich uitoefenen op emoties, zijn ze slecht in probleemoplossende vaardigheden en worstelen ze om hun emoties te beheren. Waardoor ze op zijn beurt impulsief uitzien.

#3 Ze zijn erg humeurig. Ik heb het niet over chagrijnig zijn als je honger hebt en na het eten, je bent in een betere bui. Dit zijn extreme veranderingen in stemming. Het is alsof je in een achtbaan bent. Ze kunnen erg boos of depressief worden over de kleinste dingen. Als dit vaak lijkt te gebeuren, is het een teken van emotionele instabiliteit en moet het worden aangepakt.

#4 Al hun relaties zijn onstabiel. Je bent niet de enige die hun gedrag niet begrijpt. Het lijkt erop dat ze onstabiele relaties hebben in elk aspect van hun leven. Als ze korte vriendschappen hebben die meestal eindigen in een dramatische aflevering, zijn ze misschien niet emotioneel stabiel.

#5 Ze zijn niet consistent. Ze hebben geen stroom of richting in hun leven. Over het algemeen zijn ze niet samengesteld. Als het gaat om hun emoties, zijn ze niet consistent. Daarom zijn ze zo onvoorspelbaar.

#6 Ze voelen zich recht. Wanneer iemand emotioneel onstabiel is, vinden ze dat de wereld om hen heen en hun behoeften moet draaien. Als je het extreme gedrag opmerken dat overeenkomt met de titel uitspraken, nou, dan zijn ze emotioneel onstabiel.

#7 Ze kunnen niet kalmeren. Als ze eenmaal van streek zijn, is dat het. Ze gaan hun gevoelens niet verwerken en vooruitgaan. In plaats daarvan laten ze die emoties erin laten bouwen, en ze zullen boos blijven. Wanneer kleine obstakels in de weg staan, is het een extreme reactie die dagen kan duren.

#8 Hoe is hun familie? Je bent misschien niet dicht genoeg bij deze persoon om erachter te komen, maar als je hun familie leert kennen, is dat geweldig. Je kunt veel leren over mensen door naar hun familie te kijken. Als hun familie dramatisch is, hebben ze deze vaardigheden misschien van hen ontwikkeld.

#9 Ze zijn niet empathisch. Ze hebben geen probleem om boos te worden als de situatie hen betreft, maar als dat niet het geval is, kan ze het niet schelen. Ze zijn niet geïnteresseerd om over uw problemen te horen, noch zijn ze geïnteresseerd in het tonen van ondersteuning. Als het gesprek altijd naar hen terug drijft, zijn ze emotioneel onstabiel.

#10 Ze kunnen hun emoties niet beheersen. De meeste mensen kunnen hun emoties beheersen. Emotioneel onstabiele mensen hebben echter moeite met het bevatten van hun emoties, dus halen ze uit naar de mensen om hen heen. Ze kunnen ook niet hun emoties beheren, wat betekent dat alles wat ze op dat moment voelen, zal laten zien. Ze gaan het niet opslaan voor later.

#11 Ze hebben een aan en uit relatie gehad. Ze zijn al jaren aan en uit met hun partner en er is niets veranderd. Hun partner moet op eierschalen om hen heen lopen, ervoor zorgen dat ze alles doen om ze gelukkig te maken. Emotioneel onstabiele mensen kunnen een romantische relatie niet op een gezonde manier onderhouden.

#12 Ze maken geen fouten. Ze doen dat, maar ze zullen het nooit toegeven. In plaats daarvan zullen ze de vinger naar iemand anders wijzen en excuses maken voor hun gedrag. De wereld is tegen hen, wat ze doen heeft geen relatie met hun leven.

Als het gaat om vrienden en potentiële partners, zal het kennen van de tekenen van iemand die emotioneel onstabiel is, je helpen de juiste mensen te kiezen om jezelf mee te omringen.