Hoe u niet kunt stoppen met codependent in uw relatie

In dit artikel

• We haten confrontatie
• We verlangen naar nodig, gewenst en op regelmatige basis gevalideerd
• We kiezen vaak voor mensen die moeten worden gered, geholpen, genezen
• Maar op de weg is de foto niet mooi
• Focus op herstel van codependency
• Kan een codependent relatie worden opgeslagen?

Counselor en nummer één best verkopende auteur zegt: "Ik was verloren in een wereld van liefde en codependency.'

Stel je voor dat je een counselor bent, en een levenscoach, en een nummer één best verkopende auteur en worstelt zelf in relaties. Wat zou jij doen? Hoe zou je ermee om??

De afgelopen 29 jaar heeft nummer één best verkopende auteur, counselor en levenscoach David Essel miljoenen mensen van over de hele wereld geholpen via zijn one-on één werk, boeken, lezingen en video's, om de betekenis en de diepte van te verkennen liefde in hun leven.

Maar het was veel van de eigen integriteit en bereidheid van deze persoon nodig om om hulp te vragen, om het verschil in zijn leven tussen liefde en codependente liefde te begrijpen. Dit deskundige artikel van David Essel werpt licht op het oplossen van een verslaafde en codependente relatie.

“Tot 1997 heb ik nooit echt de rol onderzocht die liefde in mijn leven speelde, en ook misschien nog belangrijker de rol die codependency speelde in mijn liefdesrelaties.

Ik was erg zelfverzekerd, heel eigenwijs als het ging om liefde, en ik dacht echt niet dat ik veel hulp nodig had. Ik ben tenslotte een counselor en een levenscoach en werk al 40 jaar in de wereld van persoonlijke groei, dus wie zou me kunnen helpen iets nieuws te leren?

Een van de grootste geschenken die ik de afgelopen 40 jaar heb gekregen, is dat mensen van over de hele wereld contact met me opnemen voor hulp. Voor assistentie. Voor alle duidelijkheid.

Maar op de een of andere manier dacht ik niet dat ik hulp nodig had, hoewel mijn relaties regelmatig waren geëindigd in chaos en drama.

Zoals veel mensen zei ik gewoon dat ik een slechte 'vrouwelijke picker was geweest.'

Maar de realiteit? Was veel anders.

Dus in 1997 begon ik met een andere counselor te werken en bracht ik 365 dagen door met het verkennen van de wereld van codependency en liefde in mijn eigen persoonlijke relaties, in een poging om te proberen waarom ik zoveel chaos en drama heb meegemaakt in mijn liefdesleven.

Het antwoord was klaar, wachtend op mij om het te vinden.

Na 30 dagen vertelde mijn counselor me dat ik een van de meest codependente mannen was die ze ooit had ontmoet.

Ik was geschokt, verbijsterd, verbluft.

Hoe kan ik, een auteur, counselor, levenscoach en professionele spreker, niet weten dat ik een groot probleem heb in relaties die codependency worden genoemd? Wat ik op het punt stond erachter te komen, veranderde niet alleen mijn persoonlijke leven, maar ook de manier waarop ik mijn counseling- en coachingwerk deed.

Codependency in relaties is de grootste verslaving ter wereld, en ik was een van die mensen die ongelooflijk codependent was in het leven.

Dus, hoe te stoppen met codependent te zijn in uw relatie?

Laten we eerst eens kijken naar enkele van de tekenen om te zien of u, net als ik, echt in liefde codependent bent:

1. We haten confrontatie

We rennen weg van een serieus conflict, als het gaat om het proberen om uitdagingen in ons liefdesleven aan te gaan.

Ik heb dit de hele tijd gedaan. Als ik een relatie had die het niet eens was met mijn vriendin, en we konden niet tot een begrip komen, zou ik sluiten, meer drinken en in sommige gevallen zelfs een affaire hebben om de confrontatie en de communicatie te voorkomen die moest worden gedaan.

Ben jij dit? Als dat zo is, en je hebt de kracht om het toe te geven, zoals ik ben je in liefde codependent.

2. We verlangen naar nodig, gewenst en op regelmatige basis gevalideerd

De codependent in liefde moet iemand vinden om hem consequent te vertellen dat ze mooi, sterk, prachtig, aantrekkelijk, slim zijn, ik denk dat je de foto krijgt.

We hebben validatie nodig.

De basis van codependency in liefde is een laag zelfvertrouwen en een laag zelfbeeld.

En ik had allebei, en wist het niet eens.

En jij? Kun je iets leuks doen voor je partner, en als ze je niet openlijk bedanken, kun je dan tevreden zijn alleen omdat je weet dat je het juiste hebt gedaan?

Of, als je iets leuks doet voor je partner, vraag je, zelfs als het gewoon intern, voor jezelf is, dat ze je keer op keer moeten bedanken?

De behoefte aan constante validatie is een vorm van codependency in liefde.

3. We kiezen vaak voor mensen die moeten worden gered, geholpen, genezen

Vooral degenen onder ons die werken in de persoonlijke groeisector, als counselors, levenscoaches, ministers, kappers, persoonlijke trainers en meer, we kiezen vaak voor partners die onze hulp nodig hebben en het voelt geweldig voor ons allebei in het heden.

Maar op de weg is de foto niet mooi

We worden wrok dat onze partners misschien niet aan onze verwachtingen voldoen, en ze worden wrok dat we druk op hen uitoefenen om te veranderen. Een totaal slechte situatie.

Ik deed dit zoveel jaren, ik zou vrouwen ontmoeten die financieel worstelden, of worstelden met hun ex-man, of worstelen met vertrouwen, of worstelen met kinderen en hier komt David, de counselor, levenscoach en auteur van de redding!

Als we consequent de bad boy of het worstelende meisje kiezen, zijn we in liefde codependent.

Om de een of andere reden geloven we dat we hebben wat nodig is om hen te helpen hun uitdagingen aan te gaan en geliefd te worden alsof niemand anders ooit van ze heeft gehouden.

Zie je jezelf op deze foto? Als je het kunt toegeven, ben je op weg om te genezen.

Sinds ik in 1997 mijn intensieve cursus heb gevolgd, heb ik mijn aanpak in de wereld van dating en relaties radicaal veranderd, zozeer zelfs dat ik een radicaal veranderde David Essel in de spiegel kan zien.

In plaats van te zoeken naar vrouwen om te helpen, redden, redden, ben ik nu vrede met single te zijn, of heb ik een relatie met iemand die samen heeft gedeta.

Als je moeite hebt om single te zijn, als je niet blij bent om single te zijn, als je niet kunt vinden dat geluk alleen is, ben je codependent in liefde.

Focus op herstel van codependency

In onze nieuwste, mystieke romantiekroman, die werd geschreven op de Hawaiiaanse eilanden genaamd "Angel on a Surfboard", is het hoofdpersonage Sandy Tavish een relatie -expert en schrijver die naar deze eilanden reist voor vakantie en ook om meer te weten te komen over de sleutels diepe liefde.

In het verhaal ontmoet hij een prachtige vrouw genaamd Mandi, die net een ander lowlife, waardeloos vriend uit haar appartement had uitgeschakeld en nu had ze haar ogen op Sandy als 'de man van haar dromen.'

Omdat Sandy zoveel persoonlijk werk aan zichzelf had gedaan en zijn eigen codependente aard had verbrijzeld, was hij in staat om de pogingen van verleiding door deze prachtige vrouw te weerstaan, wetende dat ze moest worden gered, genezen en gered van haar eerdere relatie, maar hij ging niet weer die weg af.

Kan een codependent relatie worden opgeslagen?

Het antwoord is een volmondig nee. Codependency, in liefdesrelaties, creëert wantrouwen en wrok.

Als je hulp nodig hebt, en als je jezelf in een van de bovenstaande voorbeelden ziet, neem dan vandaag contact op met een counselor, minister of levenscoach en leer zoveel mogelijk over deze ongelooflijk slopende verslaving in de wereld van liefde.

Als je eenmaal een voorproefje krijgt van hoe het voelt om in een gezonde, liefdevolle, onafhankelijke relatie te zijn, of als je eenmaal ziet hoe gezond het is om gelukkig en alleenstaand te zijn, zul je nooit meer teruggaan naar codependency in liefde.

Neem het van een expert, van een professional, van een voormalige codependent tot nu een onafhankelijke minnaar, dat als ik het kan, je het kunt doen.'

Het werk van David Essel wordt sterk onderschreven door individuen zoals de overleden Wayne Dyer, en beroemdheid Jenny McCarthy zegt: "David Essel is de nieuwe leider van de positieve denkbeweging.'

Hij is de auteur van 10 boeken, waarvan er vier nummer één bestsellers zijn geworden.

Huwelijk.com heeft David geverifieerd als een van de toprelatie -experts en counselors in de wereld.