Hoe u een partner kunt ondersteunen die zorgt voor ouder wordende ouders

Het zorgen voor ouder wordende ouders is een gemeenschappelijke realiteit voor veel paren van middelbare leeftijd vanwege kosten, zorg en vertrouwen. Veel tijd, geduld en moeite gaan over het verzorgen van een oudere familielid.

In dit artikel

• Kennis worden
• Heb een luisterend oor
• Prioriteer teamwerk
• Wees een herinnering aan zelfzorg
• Herken wanneer het tijd is om extra hulp te krijgen

Als uw partner of echtgenoot de rol van de zorg voor een ouder wordende ouder of ouders heeft op zich genomen, hebben we een lijst met vijf manieren waarop u kunt helpen uw zorg te ondersteunen.

1. Kennis worden

We zijn niet allemaal artsen, en wanneer een medische professional ons informeert over de gezondheidsproblemen die onze geliefden hebben, is het aan ons om onze kennis van de aandoening te bevorderen.

Er kunnen momenten zijn dat uw echtgenoot de advocaat van zijn ouders moet zijn. In deze functie zijn is niet eenvoudig, en u kunt uw partner helpen door een lijst met vragen te maken die hij de arts kan stellen om geïnformeerde beslissingen te nemen.

Neem de tijd om alles te leren wat u kunt over alle gezondheidsproblemen of zelfs die vergelijkbaar zijn met het probleem dat de arts zei.

Het verstrekken van een informatieve second opinion zal waardevol zijn voor uw partner, en hij zal zich beter voelen om uw steun te hebben als het tijd is om serieuze telefoontjes te voeren.

2. Heb een luisterend oor

Het openen van je oren is een andere manier om je partner te ondersteunen. Luisteren naar je partner betekent dat je de emotionele ondersteuning biedt die hij nodig heeft. Als uw leven bestaat uit werk, kinderen, vrienden, huishoudelijke taken, huisdieren en meer, kan het toevoegen van de verantwoordelijkheid om voor een gezin te zorgen in de mix een aanzienlijke hoeveelheid stress toevoegen.

Als je partner naar je toe komt om te ventileren, wil je ervoor zorgen dat hij je volledige aandacht heeft.

Hierdoor kan hij klachten van zijn borst krijgen.

3. Prioriteer teamwerk

De eenvoudigste manier om de lading van je partner te verlichten, is door te gooien en een teamspeler te zijn. Een verzorger probeert waarschijnlijk eigen levensverantwoordelijkheden te jongleren, samen met de verantwoordelijkheden van de persoon waarvoor ze zorgt.

Om haar te helpen wat troost te vinden, meld je aan om een ​​paar taken uit hun handen te nemen of je best te doen om ze te laten weten dat je erom geeft.

Je kent je partner het beste, kijk om een ​​taak te kiezen of iets attent te doen voor je partner die rechtstreeks met haar liefdestaal zal spreken. In een tijd waarin ze gestrest is of te dun wordt verspreid, kan een kleine daad de wereld voor haar betekenen.

4. Wees een herinnering aan zelfzorg

Om uw partner voor anderen te laten zorgen, moeten ze eerst voor zichzelf zorgen. Om dat te doen, moet u hen helpen grenzen te stellen om burn -out te voorkomen. De eenvoudigste manier om een ​​grens in te stellen, is door de lijnen vanaf het begin te definiëren.

Als je ziet dat je partner die lijnen begint te vervagen, is het aan jou om hem eraan te herinneren dat hun welzijn begint af te nemen en ze moeten op de resetknop drukken.

Benader uw partner op een zeer liefdevolle manier en wees duidelijk over uw observatie. Moedig hen aan om elke dag een tijd opzij te zetten om voor zichzelf te zorgen en te ontspannen.

5. Herken wanneer het tijd is om extra hulp te krijgen

Er zal een dag komen dat de zorg voor een ouder wordende geliefde te veel wordt. Als u niet in de schoenen van uw partner bent geweest, kunt u alleen maar betrekking hebben op en tot op zekere hoogte nuttig advies geven.

Moedig uw partner aan om lid te worden van een steungroep of om counseling te vragen bij een professional.

Met deze sessies kunnen ze praten met mensen die direct kunnen relateren en het volgende niveau van advies kunnen geven dat nodig is.

Als de situatie heeft overtroffen bij het zoeken naar aanvullende hulp, zijn er veel senior woonfaciliteiten of professionals in huiszorg die de zorg bieden die uw familielid nodig heeft. Help uw partner te zoeken naar een faciliteit of zorgnetwerk. Onderzoek uitvoeren of met vrienden praten in een vergelijkbare hachelijke situatie voor aanvullende informatie en advies.

Naarmate uw schoonouders worden verouderd en de verantwoordelijkheid om voor hen te zorgen een onderwerp van discussie wordt, is het belangrijk dat u uw partner op deze vijf manieren ondersteunt. Leer bewegen met de eb en samen stroom van het leven, maar nog belangrijker, leer de rock te zijn die uw partner nodig heeft. Onthoud altijd dat je er samen doorheen komt!