Ik kan de affaire van mijn man niet vergeten en ik voel me gekweld

'Ik kan de affaire van mijn man niet vergeten. Ik kan niet vergeten dat mijn man me heeft bedrogen. Deze realiteit kwelt me ​​al sinds de tijd dat ik het ontdekte, 'onthulde een vriend.

Hoe lang gebeurd dit al? Je vertelde me dat het gewoon informele vriendschap was en ik geloofde je. ik ben een dwaas!

Hoe vaak heb je haar f ***? Vijf, tien ... meer? Ik moet het exacte aantal weten!

Is ze erg goed in bed?

Waar hebben jullie elkaar zelfs ontmoet?? Een willekeurig hotel? Bij Vivek's Place? Heb je haar hier ooit gebracht?? Heb je ons bed gebruikt??

Hou je van haar? Is ze mooier dan ik?

Hoeveel teksten ruilen jullie twee elke dag uit? Waar praat je over?

Heb je haar verteld dat je van haar houdt?? Heb je het 'l' -woord met haar gebruikt?!

Gerelateerd lezen: 20 waarschuwingssignalen van een vreemdgaande echtgenoot die een extra huwelijkse affaire definieert

De ontdekking van een affaire is pijnlijk

Inhoudsopgave

• De ontdekking van een affaire is pijnlijk
  • Ik kan niet vergeten dat mijn man me heeft bedrogen
  • Er is een behoefte om de details van ontrouw te weten
  • Vertrouwen inbreuk is kwetsend
  • De gedetailleerde kennis blijft kwellen
  • Wat gebeurt er als je het weet

De ontdekking van seksuele ontrouw in een partner gaat vaak gepaard met een sterke behoefte om elk detail te weten - motiverende, logistieke en seksuele - van de buitenechtelijke relatie.

Om elke nuance van de beurzen te kennen - van gesprekken, geschenken, intimiteiten ... de onrechtmatige echtgenoot kan niet anders dan eisen dat de details worden onthuld, het wat/wanneer/hoe van de affaire is blootgelegd. Het lijkt het enige beginpunt te zijn als er een communicatie moet gebeuren in het accepteren/genezingsproces voor degene die onrecht heeft aangebracht! Je weet eigenlijk niet hoe je moet reageren op de buitenechtelijke affaire van je partner. 

Ik kan niet vergeten dat mijn man me heeft bedrogen

Zoals mijn vriend M zei tegen mij: 'Ik moest het allemaal weten, elke kleine centimeter waar ze hem had aangeraakt, fysiek en emotioneel. Ik moest precies weten hoe hij bij haar was, de kleren die hij droeg toen hij haar ging bezoeken, als ze achter zijn nieuwe zout- en peperbaard zat.

'Ik moest weten dat het vanwege haar was dat hij zijn borst had geschoren! Ik moest weten waar hij aan dacht toen hij aan haar dacht! Het was onverbiddelijk, weet je, deze behoefte om te weten. Ik kan de affaire van mijn man niet vergeten. ”

Haar pijn was zichtbaar in de strakke zenuwen van haar voorhoofd. Niet voor een dag, een week maar voor maanden.

Dit deed me afvragen waarom we graven voor informatie waarvan we weten dat het pijn zal doen. En toch weet ik dat als het ooit bij mij zou komen, ik hetzelfde zou doen!

Er is een behoefte om de details van ontrouw te weten

Psychotherapeut Dr. Neeru Kanwar (PhD PSY) heeft hier al 18 jaar mee te maken, gespecialiseerd in kwesties van interactieve problemen van paren. Ik vroeg haar of deze dwingende behoefte om te weten inderdaad gebruikelijk was, en of dit soort delen hielp in het herstelproces (gezien het feit dat het paar er doorheen wil werken). Dr. Kanwar legde de psychologie uit achter deze verontrustende maar onvermijdelijke drang.

Abonneer u op ons YouTube -kanaal voor meer deskundige video's. Klik hier.

"Dit is een manier," zei ze, "dat de verraden echtgenoot begrijpt hoe het is gebeurd, terwijl ze de relatie stap voor stap traceren. Voor de verraden vrouw gaat het over enorm verlies - verlies van veiligheid, verlies van beeld dat ze van haar man had, verlies van haar droom dat ze exclusief zijn.

"Zoals deze cliënt ooit zei: 'Van kindertijd had ik dit ideaal gekoesterd dat we volledig in elkaar zouden zijn ... een eenheid verwijderd van de anderen, dat ideaal is voor altijd verdwenen. Ik kan niet over de ontrouw van mijn man komen.'"

“Zodra ontrouw is ontdekt, in het proces van proberen het te begrijpen, voelt de onrechtmatige echtgenoot de noodzaak om de overtreding opnieuw en opnieuw te bekijken om het begin ervan te begrijpen, hoe het intens werd ... enz. Maar dit is extreem kwetsend en in het proces martelt ze zichzelf vreselijk en herhaaldelijk.

Gerelateerd lezen: 8 stappen om met de emotionele affaire van uw partner om te gaan

Vertrouwen inbreuk is kwetsend

'Ik kan niet vergeten dat mijn man me heeft bedrogen. Ik kan de affaire van mijn man niet vergeten, 'dit is wat mijn vriend bleef zeggen. Ze kon gewoon niet over deze schending van vertrouwen komen en misschien voelde ze dat als haar man haar alle details van de affaire zou vertellen, ze het vertrouwen zou kunnen herbouwen.
Dr. Kanwar zei: “De andere reden voor haar behoefte om te weten is gekoppeld aan de schending van het vertrouwen. Er is een verlies van nabijheid tussen man en vrouw, de man heeft tijd en dingen gedeeld met een andere vrouw, en de vrouw is een buitenstaander geweest.”

'Dus de vrouw wil dat gevoel van dichtbij herstellen met haar man. En daarvoor moet hij alles met haar delen.”

“Doet dit alles om verder te gaan bij het verder gaan?"Ik vroeg Dr. Kanwar. Ze raadt het niet aan. “Het is niet alleen marteling voor de onrechtmatige persoon, maar plaatst ook de aanstootgevende partner in een verdedigende modus om zijn echtgenoot in zoveel pijn te zien. Meestal helpen de details niet.”

De gedetailleerde kennis blijft kwellen

Terugkomend op mijn vriend, zijn meer dan twee jaar verstreken sinds de D-Day. Ze zijn naar counselors geweest, vochten, proefden gif in elkaar, maar ze zijn samen. Ik vroeg haar, of ze achteraf gezien iets anders zou hebben gedaan.

M was openhartig. “Hoe meer ik groef en hoe meer hij deelde, hoe meer visuals werden opgenomen in mijn harde schijf en ik kon de affaire van mijn man niet vergeten. Nu was er een plaats geassocieerd met elke overtreding. Ik heb niet in staat geweest om in hotels te stappen waar hij voor ging ... 'Ze liep weg.

“Ik heb de shirts weggegooid die hij met haar droeg, maar kan ik de foto's wissen waarin hij ze draagt? Jacob's Creek was ons ding, maar hij dronk dat ook met haar. Nu zijn we verhuisd naar whisky.”

“Op dat moment leek het noodzakelijk om het allemaal te weten. Nu wil ik het vergeten, maar je kunt het niet weten als je het weet, kun je?”

Gerelateerd lezen: Kun je je man vergeven voor een affaire??

Wat gebeurt er als je het weet

Verschillende academische en deskundige meningen lijken te concluderen dat:

- De pijn veroorzaakt door de ontdekking van ontrouw stelt de onrechtmatige persoon toe diep graven Voor elk beetje informatie

- De zeer emotionele omgeving leidt ertoe dat al deze opgegraven informatie is stevig gecementeerd in het geheugen

- Nu heeft de onrechtmatige naam werkelijke mentale beelden om te broeden en de affaire vrijwel opnieuw beleven

- Dit betekent dat het erg is moeilijk om te vooruitgang naar elke vorm van vergiffenis

Maar dan, zoals M zei, kunnen we dan niet weten als we het weten als we het weten? En als we het weten, kunnen we het vergeten? Vergeving is een ingewikkeld proces.

Mijn man handelde zeer bevrijd, maar probeerde alle aspecten van mijn leven te beheersen

Ik zou liever alleen zijn dan omgaan met iemand die me pijn zal doen