Niet in staat tot liefde? 21 tekenen en redenen voor emotionele deprivatiestoornis

Lijkt het erop dat iedereen om je heen de liefde heeft behalve jij? Als je niet in staat bent om liefde te hebben, zou je een emotionele deprivatiestoornis kunnen hebben.

Ze zeggen dat liefde een van de beste gevoelens ter wereld is. Het klinkt misschien cheesy en cliché, maar liefde is een van de grote bewegende krachten. Het inspireert ons om evenveel aanrakende als domme dingen te doen. Ze zeggen dat liefde ons natuurlijk voorkomt omdat je niet hoeft te denken om liefde te voelen. Je doet het gewoon. Maar sommige mensen voelen zich niet in staat tot liefde, en dat kan een emotionele deprivatiestoornis zijn.

Sommige mensen hebben geen idee wat het eigenlijk betekent om liefde te ervaren. Ze zijn tot nu toe vrijgezel, en al hun inspanningen tot op heden of hebben een relatie mislukt. Sommigen namen gewoon af, terwijl anderen vreselijk eindigden. Dit leidt tot opgeven. Waarom een ​​dergelijk buitenlands concept achtervolgen?

Wat hen betreft, zijn ze niet in staat tot liefde. Maar ze kunnen echt lijden aan een emotionele deprivatiestoornis.

Ben je niet in staat tot liefde?

Ben je echt niet in staat tot liefde of niet? Soms kun je je zo eenzaam voelen dat je jezelf overtuigt dat liefde niet voor jou is. Je hebt het nog niet gevonden en ziet dat patroon niet snel eindigen.

Nou, eenzaamheid betekent niet dat je niet in staat bent tot liefde. Het hebben van een reeks mislukte relaties betekent dat ook niet. Niet in staat zijn om liefde te zijn, is meestal een veel dieper probleem dan lange tijd single zijn.

Laat een cyclus van mislukte relaties je niet doen geloven dat je niet in staat bent tot liefde. Het kan gewoon een fase zijn. Of je zou een emotionele ontberingstoornis kunnen hebben.

Wat is emotionele deprivatiestoornis?

Het concept van emotionele deprivatiestoornis klinkt als de beschrijving van die broeierige lood van een romantisch drama: hopeloos, gefrustreerd, angstig en belast met veel problemen in het verleden.

Maar ondanks de trope is het een daadwerkelijke toestand samengevat als 'het onvermogen om volwassen relaties met anderen te vormen."Hoewel die clausule meteen romantische relaties in gedachten brengt, heeft EPD ook invloed op andere soorten relaties, waaronder die met je vrienden of familie.

Emotionele ontberingstoornis is de moeilijkheid om relaties te vormen. De persoon is niet in staat tot liefde, maar wil nog steeds vrienden hebben of bij iemand eindigen, maar ze vinden het een uitdaging om contact te maken met anderen, laat staan ​​de relatie die ze zojuist hebben gevormd in stand houden.

Wat een emotionele deprivatiestoornis veroorzaakt?

Net als de meeste psychische stoornissen, leiden negatieve ervaringen uit de kindertijd of relaties tot EPD. Deze vroege negatieve ervaringen zouden verder worden versterkt door meer negatieve ervaringen naarmate de persoon groeit, die zich later als EPD manifesteren in hun volwassen leven. Als je je niet in staat bent om liefde te hebben, lees dan verder.

1. Verwaarlozing van primaire zorgverleners in het vroege leven

Mensen met EPD ervaren vaak verwaarlozing van ouders of soortgelijke ouderlijke figuren. De emotionele volwassenheid van een persoon ontwikkelt zich uit constante koesterende interactie met ouders tijdens de kindertijd.

Zonder dit wordt hun emotionele volwassenheid belemmerd.

2. Genegeerd of afgewezen worden in hun vroege leven

Iedereen die interacties met kinderen heeft gehad, zou weten hoe wanhopig ze zijn voor de aandacht en goedkeuring van een volwassene. Voor een kind dat openlijk wordt afgewezen en geïsoleerd door anderen, vooral hun eigen familie, heeft ernstige gevolgen voor hun emotionele ontwikkeling.

Door deze negatieve ervaring voelt ze zich ongewenst, en ze voelen zich niet in staat tot liefde en isoleren zichzelf als gevolg daarvan.

3. Constante kritiek en verbaal misbruik

De emoties van een persoon zijn het meest gevoelig tijdens de kindertijd, en alle harde woorden beïnvloeden hen later in het leven. Op dezelfde manier is het constant bekritiseren van hen zonder een enkel woord van goedkeuring, niet alleen vervreemdt, maar heeft ook invloed op hun zelfrespect en gevoel van eigenwaarde.

4. Gebrek aan "liefde" in het algemeen

We leren lief te hebben terwijl we jong zijn, en we begrijpen het van onze directe familie. Dus als iemand geen familie heeft om het te ervaren of een gebrek aan liefde in andere vormen, hebben ze geen concept van liefde om hun volwassen leven te brengen.

5. Angst voor intimiteit

Intiem zijn betekent kwetsbaar zijn. Als iemand bang is om gezien te worden voor wie ze zijn zonder nog muren, kan het voor hem verschrikkelijk zijn. Ze voelen zich niet in staat tot liefde omdat ze te bang zijn om zo dicht bij iedereen te komen. Het kan worden veroorzaakt door tonnen problemen in iemands verleden.

6. Een laag zelfbeeld

Laag zelfrespect kan worden veroorzaakt door iemands gezinsleven, school, pesten en meer. Als je niet in jezelf gelooft, weet je niet waarom iemand anders dat zou doen. Daarom, als je niet van jezelf houdt, voel je je niet in staat om liefde van anderen te ontvangen.

Als je worstelt met een lage eigenwaarde, trek je mensen aan die dat in hun voordeel gebruiken. Ze zien het als een manier om zichzelf krachtiger te maken. Ze laten die persoon zich nutteloos voelen zonder hen en hun aandacht. Dit wordt een patroon en kan de emotionele deprivatiestoornis verergeren.

7. Afhankelijkheid

Wanneer iemand voor alles afhankelijk is van anderen, zien ze niet wat hij aan tafel brengt. Of ze op anderen vertrouwen voor geld, zorg of aandacht, ze weten niet hoe ze van zichzelf moeten afhangen.

Als je niet gelooft dat je het leven alleen aankan, voel je je niet in staat tot liefde omdat je op iemand moet vertrouwen, niet van hem houden.

8. Angst voor afwijzing

Dit is een klassieker, en we zijn er allemaal geweest. De angst voor afwijzing is sterk.

Het kan afkomstig zijn van een ouder die vertrekt, een geliefde die sterft of een partner die vertrekt. De pijn die gepaard gaat met het achterlaten om welke reden dan ook, kan het potentieel voor liefde in de toekomst vergiftigen. Het kan zo intens zijn dat het leidt tot een emotionele ontberingstoornis.

9. Verslaving

Verslaving aan drugs, alcohol of iets anders is krachtig. Het knoeit met vriendschappen, romances en familierelaties. Die verslaving overweldigt elke relatie of mogelijke. Dus wanneer u worstelt met middelenmisbruik, kan dit uw kans wegnemen om meer van iemand te houden dan uw ondeugd.

10. Perfectionisme

Niet in staat zijn tot liefde kan voortkomen uit een behoefte aan perfectie. Je zult nooit iemand zo geweldig zien als je moet om van ze te houden.

In plaats van ze te bewonderen, zul je ze altijd bekritiseren. Je kunt een serieuze romanticus zijn, wat betekent dat je dit idee hebt van de perfecte liefde in je geest, en het is zo intens, en je houdt het zo strak vast dat niets dat ooit zal waarmaken.

Tekenen dat je misschien emotionele deprivatiestoornis hebt

Ga nu niet tot conclusies springen. Emotionele deprivatiestoornis is niet zo vaak voor. En misschien ben je niet in staat tot liefde, maar dat kan tijdelijk zijn.

Deze tekenen van een emotionele deprivatiestoornis moeten u echter aanmoedigen om een ​​beetje dieper te graven. Als u een therapeut vindt, klikt u met de eerste stap.

1. Je voelt geen plezier in sociale interacties

Mensen met EPD vinden geen onmiddellijke vreugde in sociale interacties, en als gevolg daarvan zijn het eenlingen die geen sociale interacties zelf initiëren.

2. U hebt de neiging om activiteiten te vinden die geen sociale interactie vereisen

Of je bent een kluizenaar die meestal in je appartement blijft, of je geniet van lange kampeerreizen in een zeer geïsoleerde hut. Uw activiteiten staan ​​in de eerste plaats in de hobbylijst van de introverte.

3. Je voelt je aversief in een groep

Vanwege ervaringen uit het verleden om te worden beoordeeld, bekritiseerd of misbruikt, hebben mensen met EPD de neiging om groepen in het algemeen te vermijden. Wanneer het onvermijdelijke gebeurt en er geen keuze is om in een groep te zijn, voelen ze zich geïsoleerd en ongemakkelijk.

4. Gevoelens van onveiligheid

Je bekritiseert jezelf keer op keer en geeft jezelf vaak de schuld als er iets misgaat. Mensen met EPD hebben vaak een negatieve perceptie van zichzelf en hun impact op anderen.

Dit type onveiligheid voorkomt ook dat ze romantische relaties vormen of in een groep horen omdat ze het gevoel hebben dat ze niet "goed genoeg zijn.”

5. Je bent constant vrijgezel omdat je denkt dat niemand je zou willen

Vanwege onveiligheid voelen mensen met EPD zich onaantrekkelijk, ontoereikend of niet -naderlijk, zelfs als dat niet het geval is. Ze geven vaak onrealistisch lage meningen over zichzelf en hun mogelijkheden.

6. Je bent geobsedeerd door aangename mensen

Omdat ze een laag vertrouwen en zelfrespect hebben, maken mensen met EPD zich voortdurend zorgen dat hun goede vrienden of speciaal iemand ze zullen verlaten.

Als gevolg hiervan gaan ze de neiging om ongemakkelijk te gaan om mensen te plezieren, zelfs tegen hun welzijn.

7. U maakt zich constant zorgen over de mening van anderen

Je hebt de neiging om partij te nemen tegen je argument en verzet zich tegen iets waar je in gelooft, gewoon om erbij te passen. Je verandert ook je uiterlijk en handelt om anderen te behagen, zelfs als dat niet is wat je wilt.

8. Als gevolg hiervan ben je geneigd te worden gemanipuleerd of gebruikt

Als je pech hebt, de persoon die je zo aanbidt en zo hard werkt om je toestand te realiseren en misbruikt je obsessie met aangename mensen aan hun uiteinden.

9. Romantische rouwcyclus

A. Je wilt iemand zo graag; B. iemand komt langs; C. Je kunt het niet en niet vermaken omdat je het gevoel hebt dat je sowieso niet is; D. hoe je zou willen dat je iemand had; D. Spoel en herhaal.

10. U bent achterdochtig over romantische gebaren en vooruitgang

Als iemand een beweging maakt, ben je meteen ongelooflijk. Aangezien u denkt dat u onvoldoende en niet -onderzoek bent om dergelijke vorderingen te ontvangen, denkt u dat ze bijbedoelingen hebben. Dit soort vermoeden zorgt ervoor dat je jezelf nog meer isoleert.

11. Je hebt ontslag genomen en bereid jezelf voor om de rest van je leven single te zijn

In plaats van uw problemen en uw problemen aan te pakken, is uw oplossing om te accepteren dat u niet in staat bent om liefde te hebben. En je neemt genoegen met een leven zonder partner.

Het ding over al deze tekenen van emotionele deprivatiestoornis is dat ze niet gebaseerd zijn op de realiteit. Natuurlijk, ze hebben zichzelf door je verleden in je psyche gegraven, maar ze zijn niet in steen gezet.

Je kunt dit doorwerken en niet meer niet in staat zijn om liefde te voelen met behulp van een therapeut en de bereidheid om het werk te doen. Natuurlijk, je zult wat risico's moeten nemen, maar eigenlijk liefde ervaren, en gezonde liefde, is het de moeite waard.

Liefde is eenvoudig, maar mensen zijn ingewikkeld. De aanleg voor liefde is zo diepgeworteld dat we ervoor vechten, worden er gek zonder en rouw als we het verliezen. Als je je niet in staat bent om liefde te vinden, probeer dan de oorzaak te vinden en begin vanaf daar.