Onzekere echtgenoot - 14 manieren om met hem om te gaan en 3 tips om hem te helpen

Getrouwd zijn met de man van wie je houdt is een zegen. Maar wat als wat je dacht als de tekenen dat hij gek op je is, iets meer blijkt te zijn? In de eerste fasen van een relatie, zijn constante behoefte om u te bellen, te controleren waar u bent, volgt u enzovoort, lijkt misschien schattig. Wees echter gewaarschuwd, het kan een andere kant hebben - je leeft misschien met een onzekere echtgenoot.

Onzekerheid kan zelfs de mooiste en liefhebbende relaties kruipen. Maar wanneer het een limiet overschrijdt, wordt het verstikt. Ironisch genoeg is het niet alsof je man niet van je houdt. Integendeel, hij kan meer van je houden dan je van hem houdt. Maar een onzekere, jaloerse echtgenoot kan veel negatieve emoties herbergen. Als gevolg hiervan kan uw relatie erg giftig worden, wat leidt tot een onzekere echtgenoot die uw huwelijk verpest. 'Waarom is mijn man zo onzeker en jaloers?”“ Hoe om te gaan met een onzekere partner?"" Mijn man is onzeker. Zullen zijn onzekerheden ons ons huwelijk kosten??”

Vragen als deze kunnen een bepalend kenmerk van uw huwelijk worden wanneer u te maken hebt met een onzekere echtgenoot. De situatie kan somber lijken, maar niet alle hoop is verloren. We zijn hier om u te helpen met de juiste benadering van het omgaan met een onzekere partner, maar voordat we een aantal gemeenschappelijke onzekere echtgenoot -symptomen bekijken, zodat u zijn gedragspatronen beter kunt begrijpen, met inzichten van psycholoog Juhi Pandey Mishra (M (M.Een psychologie), die gespecialiseerd is in dating-, voorhuwelijkse en break -up counseling.

Wat zijn tekenen van onzekerheid bij een man?

Inhoudsopgave

• Wat zijn tekenen van onzekerheid bij een man?
  • 1. Hij vraagt ​​u te veel in
  • 2. Hij zal je ontmoedigen
  • 3. Hij heeft constant geruststelling van u nodig
  • 4. Hij zal je beheersen
  • 5. Hij zal uw privacy niet respecteren
• Hoe u uw onzekere echtgenoot kunt ondersteunen?
  • 1. Let op de patronen van zijn gedrag
  • 2. Help hem zijn angsten te kanaliseren naar iets productiefs
  • 3. Zoek de hulp van een counselor
• Hoe om te gaan met een onzekere echtgenoot en hem te helpen?
  • 1. Kijk naar je eigen gedrag
  • 2. Herken de problemen van uw onzekere echtgenoot
  • 3. Steun hem tijdens moeilijke tijden
  • 4. Complimenteer hem echt
  • 5. Voed zijn onzekerheid niet
  • 6. Laat hem ook de schuld nemen
  • 7. Wees je authentieke zelf
  • 8. Wees meer communicatief met uw onzekere echtgenoot
  • 9. Maak er geen licht van
  • 10. Stop de vergelijkingen
  • 11. Luister naar zijn problemen
  • 12. Vul de behoeften van uw relatie
  • 13. Geef hem de tijd om terug te verdienen
  • 14. Hem verlaten
• FAQ's

Hoewel onveiligheid een van de redenen kan zijn voor misbruik gedrag in een relatie, is een onzekere echtgenoot mogelijk niet openlijk gewelddadig of negatief, althans niet in eerste instantie. Als het left van ongecontroleerd onzeker echtgenoot gedrag echter met de tijd uit de hand kan lopen. De vraag is dan, hoe bepaalt u wanneer de kenmerken van een onzekere echtgenoot serieus moeten worden genomen?

Juhi zegt: “Hoewel het niet ongewoon is om onzekerheid bij mannen en vrouwen tot op zekere hoogte te zien, is het een reden tot bezorgdheid wanneer onzeker gedrag de basis van een relatie begint te bedreigen. Dit gebeurt wanneer uw onzekerheden beginnen met het regeren van elke actie van uw partner, hun eigen gedachten die paniek veroorzaken en resulteren in reacties die onevenredig zijn met de situatie.”

Maar voordat de dingen op dit punt komen, zijn subtiele tekenen van onzekere echtgenoot gedrag merkbaar, als je oplet. Je moet op letten en het in de kiem smoren als je niet wilt dat een onzekere echtgenoot een huwelijk verpest. Wees alert als ..

Gerelateerd lezen: Hoe om te gaan met onveiligheid in een relatie?

1. Hij vraagt ​​u te veel in

Een van de belangrijkste eigenschappen van een onzekere echtgenoot is zijn neiging om alles in twijfel te trekken. De ene vraag kan tot een andere leiden, omdat hij nooit echt tevreden lijkt met enige verklaring. Anna, nu gescheiden van haar man, geeft toe dat dit patroon altijd duidelijk was in zijn gedrag, maar ze let er nooit aan toe totdat het uit de hand begon te lopen.

Sinds de tijd dat ze aan het daten waren, zou haar nu ex-man, Jonathan, haar te veel vragen stellen over haar dag, waar ze ging, wie ze ontmoette enzovoort. Later, in hun huwelijk, leidde het tot een groot aantal vertrouwenskwesties en hij vermoedde haar voortdurend om vals te spelen, ze uit elkaar te scheuren. Tegen de tijd dat de onzekere echtgenoot het realisatie van het huwelijk in haar ruïneerde, was de schade al aangericht en konden ze hun relatie niet laten werken.

2. Hij zal je ontmoedigen

Een onzekere echtgenoot zou u zelden aanmoedigen om uit uw comfortzone te stappen of te proberen iets hogers te bereiken. En God verbied als je het beter doet dan hij in je carrière, zoals een promotie of een loonsverhoging krijgen! Als hij in plaats van trots te zijn op je prestaties, hij je probeert neer te leggen, is er weinig twijfel dat je te maken hebt met een onzekere echtgenoot.

Zijn latente onzekerheden wijken ook zijn jaloezie, en daarom kan hij het misschien niet in hem vinden om gelukkig voor je te zijn. Zeker, "mijn man is onzeker over mijn prestaties" is geen prettig besef om oog in oog te staan. Hoe duidelijker het wordt dat uw echtgenoot niet in staat is om voor u te rooten, hoe moeilijker het voor u zal zijn om uw 100% aan de relatie te geven. Uiteindelijk kan dit het ongedaan maken van uw band worden.

3. Hij heeft constant geruststelling van u nodig

Als je bij een onzekere echtgenoot woont, verwacht dan dat hij zijn gebrek aan zelfvertrouwen op je zou palmeren. Hij zal aarzelen om je met rust te laten; geen zorgwekkende maar meer uit de angst dat je hem mag verlaten. Hij zou je nodig hebben om hem constant gerust te stellen dat je van hem houdt, er voor hem van is en hem niet zou verlaten, wat er ook gebeurt.

Persoonlijke ruimte in de relatie wordt een buitenaards concept wanneer uw echtgenoot onzeker is. Je kunt je misschien afvragen: 'Waarom is mijn man zo onzeker? Wat doe ik verkeerd? Hoe kan ik hem verzekeren dat ik nergens heen ga?? Relatie Onveiligheid kan uw band beledigen in plaats van de gezonde verbinding die het zou moeten zijn.

Gerelateerd lezen: 21 tekenen van gebrek aan respect in een relatie

4. Hij zal je beheersen

Een behoeftige onzekere echtgenoot zal altijd proberen u op de een of andere manier te beheersen. Hij zal willen weten wie je ontmoet, waar je je tijd doorbrengt, wat je doet, enzovoort. Je zou steevast merken dat je te maken hebt met een controlerende echtgenoot die troost vindt om je elke beweging in de gaten te houden. Als hij zich onzeker voelt over uw acties, kan hij proberen u ook hetzelfde te laten voelen. Wanneer je man je onzeker maakt, is het een klassiek teken dat hij zijn eigen onzekerheden op jou projecteert.

5. Hij zal uw privacy niet respecteren

Hoe dicht u ook bent, er zijn bepaalde grenzen, zelfs in een intieme relatie. Maar een onzekere echtgenoot gelooft niet in aardigheden zoals niet door je mobiel kijken, je niet op sociale media stalken of niet door je privé -dingen gaan. Aangezien een deel van hem altijd vol zit met de angst dat je hem zult verlaten, hem pijn doet, hem teleurstelt, kan hij niet vechten tegen de drang om elk aspect van je leven in de gaten te houden.

Onnodig te zeggen, de hel breekt los als hij daadwerkelijk ontdekt dat je iets van hem hebt afgehouden, hoe klein of onbelangrijk ook. Een groot deel van je tijd en energie zal gaan uitzoeken hoe je grenzen kunt stellen met een onzekere echtgenoot, maar met weinig succes. Elke poging van jouw kant om een ​​lijn in het zand te trekken en om persoonlijke ruimte te vragen, zal worden tegengesteld in de vorm van gevechten, argumenten en beschuldigingen.

Hoe u uw onzekere echtgenoot kunt ondersteunen?

'Waarom is mijn man zo onzeker??"Deze gedachte kan je de muur opdrijven, maar je houdt toch van hem en wil niet verliezen wat je met hem hebt alleen vanwege onzeker echtgenootgedrag. Dus wat doe je dan? Nou, misschien kan een verschuiving in perspectief u en uw huwelijk helpen.

In plaats van uw gemoedsrust te verliezen: 'Waarom is mijn man zo onzeker en jaloers?”Probeer je te concentreren op het uitzoeken hoe je een onzekere partner kunt helpen. Met steun bedoelen we, hem helpen gevoelens van onzekerheid te overwinnen en zijn ongezonde gedragspatronen niet te voeden. Hier zijn enkele solide manieren om uw onzekere echtgenoot te ondersteunen:

1. Let op de patronen van zijn gedrag

Als je bij een onzekere echtgenoot woont, doe dan een poging om zijn patronen of zijn triggers op te merken. Wat voor soort incidenten brengen onzekerheid naar voren? Sommige mannen worden onzeker als ze hun vrouwen met andere mannen zien. Het is ook niet ongewoon om een ​​man onzeker te zien dat zijn vrouw succesvoller is dan hij. Terwijl anderen problemen kunnen hebben met aspecten zoals financiën of ouderschap.

Je moet de oorzaken van zijn onzekerheid en de gemeenschappelijke triggers identificeren. Wat uw man precies activeert en zijn de redenen elke keer hetzelfde? Zodra je het patroon ontdekt, kun je een veel beter begrip van zijn geest krijgen en wat hem beïnvloedt die je zal helpen oplossingen te zoeken.

“Hij reageert misschien op iets dat je hebt gedaan of gezegd, maar weet dat triggers en redenen voor onzekerheid altijd in de persoon liggen. De externe factoren brengen ze alleen maar naar voren, en dus als je de hoop wilt hebben om me te helpen zijn onzekerheden te overwinnen, moet je deze onderliggende oorzaken bereiken, ”zegt Juhi.

Gerelateerd lezen: Expert suggereert 9 redenen waarom u zich onzeker voelt in uw relatie

2. Help hem zijn angsten te kanaliseren naar iets productiefs

Onveiligheid, angst, jaloezie en depressie liggen allemaal op verschillende punten van het spectrum van een negatieve relatie. Als je je onzekere echtgenoot wilt helpen, kun je misschien proberen wat positiviteit in zijn kijk op het leven te brengen. Neem het voortouw om hem aan te moedigen zijn energieën te kanaliseren naar iets productiefs.

Samen trainen. Probeer meer reizen en andere leuke activiteiten te plannen. Regelmatige oefeningen helpen ook de depressie te verminderen, zodat deze kleine stappen zijn persoonlijkheid gedurende een bepaalde periode kunnen veranderen. Investeren in zelfzorg kan een geweldige manier zijn om onzekerheden te bestrijden, omdat je een positieve verandering in je levensstijl geeft dat je je goed voelt over jezelf. Als je je boze, onzekere echtgenoot wilt helpen, help hem dan een betere versie van zichzelf te worden.

3. Zoek de hulp van een counselor

Als zijn onzekerheid uw relatie schaadt, is het tijd om actie te ondernemen, vooral als u hem niet wilt opgeven. Misschien wilt u uw huwelijk redden, maar tegelijkertijd bezit u misschien niet de nodige vaardigheid om met een onzekere partner om te gaan zonder deze te laten schaden aan uw relatie of uw geestelijke gezondheid.

In dat geval is het het beste om hem aan te moedigen om de hulp van een counselor te zoeken als hij diepgewortelde onzekerheden heeft. Onnodig te zeggen dat dit vereist dat hij accepteert dat hij problemen heeft waaraan moet worden gewerkt. Het zoeken naar de therapie of relatiebegeleiding van het paar kan de oorzaak van de problemen helpen weg te nemen en een nieuwe basis te leggen voor een veilige relatie. Als u op zoek bent naar hulp, zijn er gelicentieerde en bekwame therapeuten op het paneel van Bonobology hier voor u.

Dat is de gezondste manier om te voorkomen dat een onzekere echtgenoot een huwelijk verpest. Maar probeer niet zelf zijn problemen op te lossen als het u veel stress veroorzaakt en het huwelijk beïnvloedt. Zowel u als uw man zouden het huwelijk willen laten werken.

Hoe om te gaan met een onzekere echtgenoot en hem te helpen?

Elke instantie van onveiligheid hoeft niet tot de scheidingsrechtbanken te leiden. Niet alle onzekere symptomen van de echtgenoot geven aan dat uw relatie gedoemd is te falen. Als je een onzekere partner hebt, is het belangrijk dat de graad en omvang is. In feite is het vaak een lange weg voordat u de onzekere echtgenoot bereikt die het huwelijk de doodlopende weg verpest. De beste manier om met een onzekere partner om te gaan, is niet om de situatie te laten escaleren tot een punt waarop zijn onzekerheden giftig worden en u beginnen te schaden.

Zolang uw relatie met uw onzekere echtgenoot niet giftig of beledigend is geworden, kan deze worden aangepakt met een beetje tact en begrip. Natuurlijk is het niet gemakkelijk om bij een onzekere echtgenoot te leven, maar als je echt van hem houdt, zijn er manieren en middelen om hem te helpen - als je denkt dat het de moeite waard is. Dus,

1. Kijk naar je eigen gedrag

De reis van het omgaan met een onzekere partner begint effectief met enige introspectie. Doe een stap terug en analyseer je eigen houding. U moet beoordelen of u bijdraagt ​​aan de onzekere echtgenootsymptomen, bewust of onbewust. Ben jij, door je uitspraken en houding, bijdragen aan zijn negatieve gevoelens? Voelt hij zich inferieur als hij bij je is? Heb je de neiging om termen te domineren en te dicteren?

Soms kunnen kleine incidenten, uitspraken en gebaren, die u misschien niet belangrijk vindt, zijn zelfrespect beïnvloeden en de latente kenmerken van een onzekere echtgenoot vergroten. Het is geen kwaad om zichzelf te corrigeren als dit leidt tot het versterken van uw eigen huwelijk. Houd er rekening mee dat uw onzekere man misschien een laag zelfbeeld heeft en u moet het aanpakken.

Gerelateerd lezen: 12 tekenen van een controlefreak - kun je je ermee identificeren?

2. Herken de problemen van uw onzekere echtgenoot

Er zijn verschillende soorten onzekerheden in een relatie en ze hebben invloed op de verbinding van een paar op verschillende manieren. Voordat je springt om hem te beschuldigen van een onzekere echtgenoot, probeer dan te kijken naar de bron van zijn onzekerheden. Heeft hij in het verleden slechte relaties gehad?? Heeft hij last gehad van kinderproblemen zoals giftige ouders hebben die zich manifesteren in onzeker gedrag? Of zijn deze kleine ego -problemen?

“Onveiligheid is bijna altijd gebonden aan traumatische ervaringen uit het verleden, vaak degenen die verband houden met iemands jeugd. Als hij is opgegroeid met zijn ouders of primaire verzorgers, of als hij is bedrogen door een eerdere partner, zal deze emotionele bagage onvermijdelijk leiden tot onzeker gedrag. Daarom moet het eerder in plaats van later worden behandeld, ”zegt Juhi.

Als u de bron van zijn problemen kent - of ze nu klein of majoor zijn - wordt aan hen werken een stuk eenvoudiger. Misschien kun je er zelfs samen aan werken en professionele hulp zoeken.

3. Steun hem tijdens moeilijke tijden

Als je je afvraagt ​​hoe je een onzekere partner kunt helpen, weet dan dat je steun en mededogen je grootste bondgenoten kunnen zijn in deze strijd tegen zijn latente onzekerheden. Sommige mensen hebben een beetje motivatie en aanmoediging van hun partner nodig. Een paar woorden van ondersteuning, vooral als ze af zijn, kunnen hen helpen om hun angsten op een grote manier te kalmeren en hun angsten te verzachten.

Omdat de economie is zoals het is, komen financiële en loopbaanstress vaak voor. Probeer op zo'n moment de steunpilaar voor uw man te zijn. Als je op hem neerkijkt of hem te veel bekritiseert, kan dit tot veel onzekerheid leiden. Een manier om uw boze, onzekere echtgenoot te krijgen om zijn onaangename persoonlijkheidskenmerken in toom te houden, is door zijn pijler van kracht en steun te zijn. Het kan in het begin overweldigend aanvoelen, maar als hij begint te tekenen van verbetering, zou je weten dat het de moeite waard is geweest.

4. Complimenteer hem echt

We houden er allemaal van om te worden gevalideerd door de samenleving, maar wat het belangrijkst is, vooral voor een familie persoon, is validatie van zijn echtgenoot. Laat zien dat je echt om zijn prestaties geeft. Leer hem royaal en authentiek complimenteren. Dit is niet om zijn ego te voeden, maar om hem te helpen bij het overwinnen van zelftwijfel.

Monica, een investeringsbankier, bevond zich aan het einde van haar hum. “Mijn man is onzeker en ik denk niet dat hij mijn professionele succes aankan. Ik denk dat zijn onzekerheden het ongedaan maken van ons huwelijk zullen zijn, 'vertrouwde ze haar zus toe. Haar zus antwoordde: 'Het kan alleen het ongedaan maken van uw huwelijk worden als u het laat. Heb je er ooit van gedacht dat je misschien zijn onzekerheden op de een of andere manier zou kunnen voeden, zelfs als je onbewust?

“Als je wilt dat je huwelijk werkt, moet je hem laten zien dat hij ondanks al je succes de man is met wie je je leven wilt delen. Het zal wonderen verrichten voor zijn gevoel van eigenwaarde.'En de zus van Monica kon niet correcter zijn geweest. Gebrek aan vertrouwen is een van de grootste eigenschappen van een onzekere echtgenoot, dus je kunt hem zeker helpen als hij een boost van moreel nodig heeft. We zouden er allemaal mee kunnen doen, goed?

Gerelateerd lezen: 10 manieren om waardering op uw man te douchen

5. Voed zijn onzekerheid niet

Hier gaat het om. Hoewel je een extra stap kunt gaan en een onzekere echtgenoot geruststellen, moet je ook de lijn trekken. "Ik kan mijn onzekere echtgenoot helpen als ik hem onvoorwaardelijk steun", is een gedachte die veel vrouwen hebben. Ondersteuning en liefde betekenen echter niet dat je het met elke driftbui verdraagt.

Als je beschikbaar bent bij zijn bech and call, als je constant je behoeften opoffert om hem te dienen, en als je merkt dat je details verbergt omdat je hem niet van streek wilt maken, help je hem niet. Je versterkt zijn gedrag alleen maar! Daarom is het cruciaal om te weten hoe je grenzen kunt stellen met een onzekere echtgenoot, zodat je uiteindelijk zijn problematische gedragspatronen aanmoedigt.

Wanneer je man je onzeker laat voelen om je beter te voelen over zichzelf, je op enigerlei wijze vernedeert of je gedachteloos beschuldigt, kom je voor jezelf en vertel hem in geen onzekere bewoordingen dat het niet goed is. Zodra je dat hebt gedaan, doe je een stapje terug en weigert om een ​​gesprek te voeren dat zijn onzekere gedragspatronen weerspiegelt.

6. Laat hem ook de schuld nemen

De sleutel tot het omgaan met het gedrag van een onzekere echtgenoot is om het in het begin te identificeren en af ​​te sluiten voordat dingen uit de hand lopen. Als je hem niet vals hebt of tegen hem hebt gelogen of op een of andere manier misgegteld bent, voel je je dan niet schuldig. Dus zeg, als hij het niet leuk vindt dat je 's avonds laat buiten blijft of te dichtbij bent met je mannelijke collega's, laat het hem dan vroeg weten dat je weet hoe je jezelf en een situatie moet behandelen.

Laat hem zijn oordelende gedragspatronen zien zodat hij zichzelf ook kan corrigeren. Wanneer hij zijn onzekerheden op u projecteert, absorbeer of internaliseer ze niet. Maak je tegelijkertijd geen verontschuldiging over iets dat je weet dat het juiste is om te doen. Zelfs als het betekent omgaan met een driftbui van uw onzekere echtgenoot. Weten hoe je grenzen kunt stellen met een onzekere echtgenoot is de beste manier om met deze situatie om te gaan waarin je je bevindt. We kunnen het niet genoeg benadrukken.

7. Wees je authentieke zelf

Veel vrouwen proberen hun eigen licht te dimmen om hun partners in de schijnwerpers te zetten, maar in het proces maken ze zich ook ellendig. Dus als je van een vakantie hield met je galvrienden, maar je onzekere echtgenoot erover fronste, stop dan niet met reizen. Of als je het leuk vindt om jezelf in een bepaalde jurk te zien, verberg het het dan niet achter in je kast, alleen omdat je onzekere echtgenoot erover afkeurt.

Natuurlijk vereist elk huwelijk enige opoffering en aanpassingen, maar als het gaat om uw zelfrespect, zou er geen compromis moeten zijn. Maak er geen rebellie van, maar doe wat je altijd al hebt gehouden. Soms, wanneer je je echte authentieke zelf blijft, zal hij worden gedwongen zich in te trekken.

Gerelateerd lezen: 13 manieren om hem te laten beseffen dat je je waarde realiseert

8. Wees meer communicatief met uw onzekere echtgenoot

Een van de grote eigenschappen van een onzekere echtgenoot is dat hij snel tot conclusies trekt of veronderstellingen doet. Als hij je bijvoorbeeld met een man heeft gezien, in plaats van het direct op te ruimen, kan hij zijn verbeelding oproer laten lopen en aannemen dat je hem bedriegt. Het is duidelijk dat hij vertrouwensproblemen heeft en zijn fundamentele angsten op u projecteert.

Het is dus het beste om vanaf het begin een heel eenvoudig communicatiekanaal met hem te houden. Houd geen geheimen van hem; Wees eerlijk over uw acties. Hoe hij het neemt, is aan hem. Het overwinnen van communicatieproblemen wordt des te noodzakelijker in dergelijke relaties om het risico af te weren dat een onzekere echtgenoot een huwelijk verpest.

9. Maak er geen licht van

Zelfs als u ervan overtuigd bent dat de onzekerheden van uw man voortkomen uit kleine problemen. Precies zoals je niet elk geval van onzeker gedrag moet laten veranderen in een argument, moet je een bewuste poging doen om niet te grappen over zijn angsten en angsten.

"Je denkt misschien dat een grapje over zijn bezitterigheid de ernst van de kwestie kan minimaliseren, maar voor hem kan het een ongeldige van zijn gevoelens lijken en kan het de onzekere symptomen van de onzekere echtgenoot alleen maar verder verhogen," zegt Juhi. Als u zijn onzekere gedrag altijd terloops behandelt of het ontgaat alsof het een niet-probleem is, kan dit wrok in uw huwelijk sijpelen.

Natuurlijk, als zijn onzekerheden diep lopen, is het licht van het probleem een ​​grote nee. Zorg ervoor dat je hem op geen enkel moment het gevoel geeft dat je hem uitlacht. Het uitzoeken hoe om te gaan met een onzekere partner kan veel uitdagender worden als hij zich door jou klein voelt.

10. Stop de vergelijkingen

Een onzekere echtgenoot kan de neiging hebben zichzelf te vergelijken met anderen - persoonlijk en professioneel. Dit kan op zijn beurt je gefrustreerd maken: 'Waarom is mijn man zo onzeker en jaloers?”Als je hem echt wilt helpen, stop hem dan meteen bij de sporen wanneer hij onnodig of oneerlijke vergelijkingen begint. Maak hem op de hoogte wanneer hij in die richting gaat.

Als u met een onzekere partner omgaat, moet u zich een beetje meer liefhebben. Dit is van vitaal belang omdat gebrek aan zelfliefde een van de grondoorzaken is van slechte eigenwaarde. Pas ook op dat je hem uiteindelijk niet per ongeluk vergelijkt met zijn collega's of vrienden en doorschemeren dat ze beter zijn dan hij.

11. Luister naar zijn problemen

Naast het communiceren van uw behoeften, moet u ook een empathische luisteraar zijn. Als hij zich bewust is van zijn onzekerheden en ze openlijk met u deelt, laat hem dan weten dat u hem begrijpt. Laat hem zich niet slechter voelen door zijn negatieve emoties te benadrukken. Tegelijkertijd, glijd erin hoe zijn zelfperceptie en gedrag u en de relatie beïnvloeden, terwijl u hem van uw mededogen verzekert.

Iets in de trant van: "Je voelt het misschien niet, maar ik denk echt dat je geweldig bent en dat je me aan je zijde hebt" kan een positieve impact hebben. Dus, in plaats van gedachten als "waarom is mijn man zo onzeker en jaloers" of "mijn man is onzeker en het eist een tol op ons huwelijk" verbruikt u, probeer de situatie met compassie en empathie aan te pakken. Begrijp tegelijkertijd dat je niet getraind of uitgerust bent om iemand te helpen omgaan met zijn onzekerheden, dus neem niet aan die verantwoordelijkheid.

Gerelateerd lezen: 15 tekenen dat uw partner u als vanzelfsprekend beschouwt

12. Vul de behoeften van uw relatie

'Waarom is mijn man zo onzeker??”Als u merkt dat u deze vraag vaak stelt, let dan op. De onzekerheden van een persoon kunnen verdeelstuk groeien wanneer niet aan zijn behoeften wordt voldaan. Wanneer u diep in een relatie aangaat, ontdekt u of u elkaars behoeften vervult. Brengt u aan de tafel wat uw man van u verwacht? Zijn uw emotionele behoeften via uw man aan?

Als er in dat opzicht een enorme kloof is, dan zijn kleine problemen oplaaien die aanleiding geven tot onveiligheid. Laat de focus in uw huwelijk altijd zijn op de algemene doelen van de relatie en uw leven samen. Zodra u begint met het prioriteren van uw huwelijk, wordt het uitzoeken van het omgaan met een onzekere partner een stuk eenvoudiger.

13. Geef hem de tijd om terug te verdienen

Mensen die onzeker zijn, gaan intern veel door. Ze zijn meestal vol angst en zelftoetsen. Natuurlijk kun je hem altijd helpen door open gesprekken te voeren en vertrouwen in de relatie op te bouwen, maar er zijn momenten waarop je hem ook met rust moet laten.

Zoals we al eerder hebben gezegd, maak zijn problemen niet van jou. Laat hem daarmee omgaan; Geef hem de tijd om dit te doen in plaats van hem op te slaan om te praten. Soms kan een beetje ruimte hem helpen zijn gedrag tegenover jou te heroverwegen. Laat hem terugkomen.

14. Hem verlaten

Dit zou het laatste verhaal moeten zijn. Leven met een onzekere echtgenoot kan op de lange termijn uiterst schadelijk zijn als de problematische gedragspatronen niet worden gecorrigeerd. Natuurlijk moet je het je beste kans geven en proberen het te herstellen, maar sommige mannen zijn echt verder.

Het kan echt verschrikkelijk worden wanneer een onzekere echtgenoot zijn vrouw begint te beschuldigen, haar niet vertrouwt en haar de schuld geeft van alles wat er misgaat. Je kunt je leven niet besteden aan het sussen van zijn ego, omdat dit ook van invloed zal zijn. Dus ondanks al uw pogingen, als er geen verbetering is, moet u het hele huwelijk serieus heroverwegen.

Net als Anna zou ook u kunnen merken dat uit elkaar zijn gezonder is dan vastzitten in een ongelukkig huwelijk. Als het daar op aankomt, aarzel dan niet om aan de stekker te trekken, maar zorg ervoor dat je al je opties hebt uitgeput voordat je dat pad afloopt.

Elk huwelijk heeft zijn eigen problemen, maar onzekerheid kan het echt vernietigen. Je kunt je best doen om je relatie te doordringen met gelach, warmte en vertrouwen, maar om een ​​sterke relatie op te bouwen, het zal er twee van jullie kosten.

FAQ's

Onzekerheid brengt verschillende andere kwesties met zich mee - jaloezie, gebrek aan vertrouwen, zelftwijfel en twijfel over anderen. Het ontbreken van een veilige, solide basis kan rampzalig zijn voor een huwelijk.

Wanneer een man elke beweging van zijn partner in twijfel trekt, haar ontmoedigt om meer te bereiken, haar niet met rust laat, lijdt aan een laag zelfbeeld en handpalmen die zijn vrouw of vriendin afmaken, kan men zeggen dat hij aan onzekerheid lijdt.

Onveiligheid in een huwelijk kan worden overwonnen door de grondoorzaken van de problemen te herkennen en te werken, professionele hulp te zoeken, een beter begrip en geruststelling te ontwikkelen en een betere communicatie tussen de partners te waarborgen.

Jaloezie is absoluut een teken van onzekerheid. Als je verliefd bent, is een beetje bezitterigheid jegens je partner natuurlijk, maar het zou niet moeten leiden tot gekke jaloezie, want dat kan destructief zijn.

Kan gezonde jaloezie u helpen om sterkere relaties op te bouwen?

12 dingen om te doen als echtgenoot niet aanhankelijk of romantisch is

8 dingen om te doen wanneer een ex jaren later contact met u opneemt