Gebrek aan genegenheid en intimiteit in een relatie - 9 manieren waarop het u beïnvloedt

Het duurt eeuwen om een ​​relatie te koesteren, maar niet zo lang om het te verpesten. Dat is de aard van romantische partnerschappen - altijd vloeiend en vaak onzeker! Wanneer relaties worden gecultiveerd, eisen ze veel - van tijd en emotie, tot ridderlijkheid en genegenheid. Tegelijkertijd, wanneer er ruzie is, begint het met een gebrek aan genegenheid en intimiteit in een relatie. En voordat we het weten, volgt al het andere - argumenten, schuldspelen, geheimen houden, minder knuffels en wat niet.

Wanneer intimiteit in een relatie is verdwenen, zul je een verlies voelen van de oude band die je hebt gedeeld en zou je misschien niet dezelfde drang voelen om je onaangetaste partner te knuffelen of te kussen.

Maria en Smith waren drie jaar samen voordat Smith een leegte begon te voelen in de relatie. “Er waren tal van redenen voor de verschillen tussen ons, maar een veel voorkomende verklaring die ik kan bedenken was het gebrek aan genegenheid en intimiteit in onze relatie. En het was vrij opvallend en lastig voor ons allebei ”, zegt Smith.

Experts waarschuwen ook paren voor de nadelige effecten van gebrek aan fysieke intimiteit in een relatie. “Wanneer er een gebrek is aan fysieke intimiteit, heeft dit direct invloed op de emotionele binding, en vice versa. Wanneer twee mensen knuffelen of knuffelen, of genegenheid voor elkaar uiten, hebben ze de neiging om oxytocine vrij te geven, dat ook bekend staat als het liefdeshormoon. Release van oxytocine geeft je geluk, en zonder dit blijf je waarschijnlijk ontevreden, ”zegt Monica Sharma, counselor en relatietherapeut in Delhi.

Wat zijn de redenen voor gebrek aan genegenheid in een relatie?

Inhoudsopgave

• Wat zijn de redenen voor gebrek aan genegenheid in een relatie?
  • 1. Zwakke emotionele connectie
  • 2. Minder tijd met elkaar doorbrengen
  • 3. Gebrek aan respect voor uw partner
  • 4. Ongelijkheid in persoonlijkheid
  • 5. Persoonlijke onzekerheden en kwetsbaarheden
  • 6. Gebrek aan plezier en dartel
• 9 manieren om gebrek aan genegenheid en intimiteit in een relatie te beïnvloeden
  • 1. Je stopt met het delen van je gevoelens met elkaar
  • 2. Onbalans in relatie
  • 3. Minder aanrakingen
  • 4. U stopt met advies
  • 5. Je bent eenzaam meer
  • 6. Indruk op sociale media
  • 7. Regumentenniveau stijgen
  • 8. Fysieke relaties worden een hit
  • 9. Een nieuwe normale sets
• FAQ's

Wanneer u uitgehongerd bent met genegenheid van uw partner, is het belangrijk om dieper in elkaars gedrag te duiken om de redenen te vinden. Het gebrek aan genegenheid moet worden begrepen voordat een van u in depressie valt veroorzaakt door gebrek aan intimiteit.

Er zijn verschillende redenen voor gebrek aan genegenheid en intimiteit in een relatie.

Toen Lisa en Richard, een jong stel eind twintig, vonden dat hun relatie aan genegenheid en intimiteit ontbrak, probeerden ze er de belangrijkste redenen voor te vinden. Na veel beraadslaging realiseerden ze zich dat een veelvoud aan factoren verantwoordelijk was - gebrek aan tijd doorbrengen met elkaar, een van hen zijn.

We hebben enkele van de veel voorkomende redenen voor gebrek aan genegenheid in een relatie opgenomen:

1. Zwakke emotionele connectie

Wanneer je emotionele akkoord niet meer met je partner toeslaat, is dit het vroege teken van gebrek aan genegenheid en intimiteit.

2. Minder tijd met elkaar doorbrengen

Als je veel te druk hebt vanwege werk of persoonlijke verplichtingen, breng je uiteindelijk minder tijd door met je partner. Dit zal je zeker uitgehongerd laten van genegenheid en intimiteit met je partner.

3. Gebrek aan respect voor uw partner

Hoe oud de relatie ook wordt; Het is belangrijk om een ​​gevoel van respect voor uw partner te herbergen. Zonder dat zal de band waarschijnlijk lijden, wat leidt tot lagere genegenheid en intimiteit in relatie.

4. Ongelijkheid in persoonlijkheid

Uw persoonlijkheden kunnen heel goed van elkaar verschillen. Je realiseerde je misschien niet bij het begin van de relatie, maar naarmate de tijd aanloopt - worden die verschillen aanzienlijk en beginnen ze de genegenheid en intimiteit met je partner te beïnvloeden.

Gerelateerd lezen: Tegenstellingen trekken aan

5. Persoonlijke onzekerheden en kwetsbaarheden

Er kunnen situaties zijn waarin uw partner zich misschien niet zo veilig of zelfverzekerd voelt als u. Dit kan zijn vanwege verschillende redenen - lichaamsvorm en grootte, of tegenslag in carrière of persoonlijk leven. Vaak zouden iemand zich niet zelfverzekerd voelen, ze zouden geen genegenheid uiten voor zijn partner.

6. Gebrek aan plezier en dartel

Kleine geneugten in een relatie zijn niet alleen essentieel maar onmisbaar. Terwijl u ze over het hoofd ziet, kan het u veel kosten en voordat u zich realiseert, zal uw relatie ernstig genegenheid en intimiteit missen.

9 manieren om gebrek aan genegenheid en intimiteit in een relatie te beïnvloeden

Als je je realiseert dat je relatie aan genegenheid en intimiteit mist, is dit een waarschuwingssignaal voor de levensduur van je romantische leven. Je moet je afvragen wat een gebrek aan genegenheid doet met een relatie. Het beïnvloedt paren op verschillende manieren, en sommige worden geconfronteerd met problemen zoals toename van gekibbel en gebrek aan emotionele verbinding met de partner. Kijk uit naar de rode vlaggen die kunnen optreden wanneer genegenheid afneemt in een relatie.

Hier vermelden we de negen belangrijke effecten van gebrek aan intimiteit in een relatie:

1. Je stopt met het delen van je gevoelens met elkaar

Als er een gebrek is aan genegenheid en intimiteit, zul je weinig of geen motivatie hebben om je emotionele gevoelens met elkaar te delen. De relatie begint weg te rommelen en het delen van emoties met elkaar glijdt de lijst met prioriteiten af.

2. Onbalans in relatie

Gebrek aan genegenheid tussen de twee mensen kan leiden tot een situatie waarin een van de twee meer zou investeren in de relatie dan de andere, waardoor ze gefrustreerd blijven vanwege het gebrek aan evenwicht en evenwicht. Wanneer een van de partners uitgehongerd is wegens genegenheid, kan het gebrek aan fysieke intimiteit het gevoel nog meer versterken.

3. Minder aanrakingen

Je krijgt niet zo veel met elkaar gevoelig in het openbaar, en zelfs in privé -je knuffelt of knuffelt niet zoveel als je deed in de vroege dagen van romantiek.

Roma en Joel, die nu al meer dan twee jaar samen zijn, begonnen een paar maanden geleden het effect te voelen van gebrek aan intimiteit en als gevolg daarvan voelen ze een acuut gevoel van iets dat ontbreekt. "Wanneer intimiteit in een relatie is verdwenen, zul je het gewoon meteen weten", zegt Roma.

4. U stopt met advies

Wanneer de relatie genegenheid en intimiteit verliest, volgt de vonk in de relatie ook een voorbeeld. In een dergelijk scenario zou je stoppen met het zoeken naar elkaars advies en zijn misschien niet zo ondersteunend en coöperatief voor elkaar als je partner verwacht.

Of het nu loopbaanadvies is, of een gezinsprobleem, of na een argument met je beste vriend - je zult je niet langer op je gemak voelen om eerlijk advies van je partner te zoeken.

5. Je bent eenzaam meer

Met een gebrek aan genegenheid en intimiteit zou je je eenzamer voelen dan normaal. Je krijgt geen gevoel van je partner als je moet ontstressen. Uw band met uw partner, zoals een echte vriend, houdt op te bestaan. Dit kan zelfs leiden tot depressie veroorzaakt door gebrek aan intimiteit.

Gerelateerd lezen: Voel je eenzaam in een relatie: 15 manieren om het hoofd aan te maken

6. Indruk op sociale media

Wanneer uw relatie geen affectie of intimiteit heeft, is u eerder geneigd om elders plezier te zoeken - bijvoorbeeld sociale media. Je voelt je in de verleiding om er goed uit te zien op sociale media en plezier te zoeken.

“Wanneer iemand ongelukkig is in een relatie vanwege gebrek aan genegenheid of intimiteit, zullen ze waarschijnlijk buiten het partnerschap zaken zoeken om aan zijn emotionele of fysieke behoeften te voldoen. En het is niet alleen gebruikelijk bij mannen, maar ook bij vrouwen. Elk geslacht kan ontevreden zijn over een relatie en elders geluk zoeken ', zegt Monica.

7. Regumentenniveau stijgen

Als gevolg van gebrek aan genegenheid of intimiteit in een relatie, zal het paar waarschijnlijk onnodig kibbelen. Na verloop van tijd kan deze gekibbel zelfs toenemen als u de verschillen in een vroeg stadium niet strijkt. Onthoud altijd dat een zachte druk van de hand van je partner, een pik op hun wang of hun haar streelt, veel therapeutischer kan zijn dan een lang argument over wat er mis is gegaan.

8. Fysieke relaties worden een hit

Alle relaties vereisen fysieke intimiteit om te overleven. Zonder genegenheid of intimiteit is het niet haalbaar dat een romantische relatie overleeft, laat staan ​​gedijen. Een effect van een gebrek aan fysieke intimiteit is dat de relatie zou kunnen eindigen. Tekenen van een romantiek uit elkaar gaan zijn niet ongewoon als fysieke intimiteit in een relatie aan de lage kant is.

9. Een nieuwe normale sets

Wanneer er een gebrek is aan genegenheid of intimiteit, is er een nieuwe normaal ingesteld nadat de oude vonk is verdwenen. Het maakt niet uit hoe sterk en robuust de band die u met elkaar deelde, was, het gebrek aan genegenheid zou krachtig genoeg zijn om de relatieregels opnieuw te definiëren.

Omdat u zich nu bewust bent van de nadelige effecten van gebrek aan genegenheid en intimiteit in een relatie, moet u bewuste inspanningen leveren om ermee om te gaan en proberen de liefde en harmonie terug te brengen.

Er zijn verschillende manieren om intimiteit terug te brengen in uw relatie. Maar daarvoor moet men zich bewust zijn van het feit dat elke sterke relatie gedijt op sommige belangrijke factoren: vertrouwen, autonomie, openheid, zelfbewustzijn en fysieke aanwezigheid. Dus om het vuur terug te brengen in de relatie, moet u zich hieraan houden om ervoor te zorgen dat uw relatie ophoudt met een gezonde dosis intimiteit.

FAQ's

Gebrek aan intimiteit maakt een relatie vatbaar voor vallen. Intimiteit is een sleutelfactor voor een sterke en robuuste relatie, dus als je er tekort schiet - zal de relatie waarschijnlijk een slachtoffer worden.

Een niet -aangesloten partner moet worden herinnerd aan de oude vonk in de relatie. Het is ook raadzaam om te informeren naar de redenen voor hun onaanvaardbare gedrag. U zult zich realiseren dat gebrek aan genegenheid, vaker wel dan niet, kan worden opgelost.

Het is niet goed voor een relatie om te overleven zonder redelijke genegenheid. Dus, terwijl genegenheid afneemt, volgen de kansen op de relatie op de lange termijn ook het voorbeeld.

Openbare weergave van genegenheid: hoeveel is teveel?

12 dingen om te doen als echtgenoot niet aanhankelijk of romantisch is

Intimiteit: waarom het belangrijk is in het huwelijk en de relatie?