Leer hoe u verveling in relaties kunt aanpakken

Georganiseerd door Dr. Ashish Paul, die een natuurlijke vruchtbaarheidsexpert is, evenals een Ayurvedische arts, medische kruidkundige, yogaleraar en een NLP -master -beoefenaar.
Gast: Dr Aman Bhonsle, pH.D.

Inleiding voor DR. Aman Bhonsle

Inhoudsopgave

• Inleiding voor DR. Aman Bhonsle
  • 1. Wat zijn enkele van de redenen waarom mensen zich vervelen in hun relaties?
  • 2. Behalve dat ze zich vervelen in een relatie, met welke andere problemen komen uw klanten naar u toe?
  • 3. Is verveling Een modern concept en zien we er meer van nu alles rond evolueert? Hoe denk jij erover?
  • 4. Denk je dat vrouwen meer verwachtingen hebben van een man om de aanstichter te zijn?
  • 5. Denkt u dat communicatie de sleutel is om dit probleem op te lossen?
  • 6. Wat kan men doen om een ​​oplossing voor verveling te vinden zodra ze hebben erkend dat het er is?
  • 7. Hoe kun je verveling in een relatie aanpakken en helpt het als je altijd bij je partner bent?
  • 8. Kan praten over uw verleden, dit probleem helpen?

Dr. Aman is een relatieadviseur, raadplegend psychotherapeut en auteur die zich bezighoudt met emotioneel verontruste klanten die problemen hebben met hun interpersoonlijke en intrapersoonlijke relaties. Afgezien van het helpen van mensen met slimme benaderingen om met verveling in een relatie om te gaan, werkt hij ook met hen om waardige en welsprekende oplossingen te vinden.

1. Wat zijn enkele van de redenen waarom mensen zich vervelen in hun relaties?

Verveling is niet alleen een probleem dat exclusief is voor relaties. Mensen in het algemeen vervelen zich op een gegeven moment in het leven ... hoewel elke relatie met de tijd saai wordt, maar als je een disfunctionele relatie hebt, kruipt verveling naar binnen .

In wezen wanneer een routine begint, komt monotonie binnen, of wanneer je levenspartner stopt met je te verrassen - vanaf hier kunnen de wortels van verveling ook worden getraceerd. Verveling is niet noodzakelijk iets slecht of iets om bang voor te zijn, maar het is een uitdaging. En wanneer u wordt uitgedaagd, kunt u worden weggespoeld door hoe moeilijk het is om mee om te gaan of u kunt het accepteren en nadenken over het verbeteren van de situatie en uzelf. Dus het gaat erom hoe je omgaat met verveling. Is het iets dat u probeert te vermijden of is het iets dat u begrijpt, verwerken en proberen boven of daarbuiten te gaan?.

2. Behalve dat ze zich vervelen in een relatie, met welke andere problemen komen uw klanten naar u toe?

Meestal voelen velen van ons zich schuldig over hoe ze zich voelen. Soms kunnen ze zich bijvoorbeeld schuldig voelen over het verliezen van interesse in hun partners of over het vervelen van verveeld. We zijn sociaal geconditioneerd om ons te schamen voor veel van onze emoties, niet alleen verveling. Dus, heel vaak als een klant naar me toe komt, moet ik ze eerst laten beseffen over het gevoel van verveling, omdat ze vaak in ontkenning kunnen zijn en het niet kunnen accepteren.

Elke relatie doorloopt die stagnerende fase waarin de verveling het bestaan ​​van de relatie of de basis waarop deze is gebouwd, uitdaagt. Dus als een klant naar me toe komt om verveling in relaties op te lossen, moet ik hard werken om de emoties te ontrafelen die ze ervaren. Vaak is verveling aan de oorzaak van alles waar de partner niet meer verrassend is en niet meer spontaan met je is. Ze zijn gestopt met het stellen van de vraag wat je van elkaar nodig hebt om gelukkig, opgewonden en verbonden te zijn.

Gerelateerd lezen: Relatieadvies voor vrouwen en mannen die vrienden en familie in India geven

3. Is verveling Een modern concept en zien we er meer van nu alles rond evolueert? Hoe denk jij erover?

Wat er gebeurt, is als jaren voorbijgaan, culturele waarden muteren en evolueren ook. Dus ik denk dat ik vroeger denk dat het concept van verveeld zijn met je partner niet werd geaccepteerd; speciaal voor vrouwen om hun eigen emotionele verlangens en expressie te hebben. Dus zelfs als iemand zich op dat moment verveelde met zijn partner, was er geen manier waarop we het hadden kunnen ontdekken omdat ze het emotionele traject in hun relatie zouden hebben afgenomen. Terwijl in de wereld van vandaag, waar iedereen vocaal is dat je zelfs kunt tweeten of er een meme over kunt maken. Het laat zien dat we ons er nu meer van bewust zijn, maar dat betekent niet dat verveling in het verleden niet bestond. Het is gewoon dat ze niet in staat waren om verveling in het reine te komen, omdat de culturele waarden hen gebonden hebben.

Verveling in de wereld van vandaag bestaat omdat er vragen en behoeften zijn die niet worden geadresseerd en niet goed genoeg worden gecommuniceerd. Soms kan het ook een katalysator zijn om een ​​eerlijk gesprek met je partner te hebben om echt te weten wat er ontbreekt.

4. Denk je dat vrouwen meer verwachtingen hebben van een man om de aanstichter te zijn?

Zoals ik al zei, is er een cultureel patroon, dus het is altijd de man die op zijn knieën buigt om voor te stellen. Hoewel het stereotype nu verandert, heb ik het over wat het patroon van de afgelopen jaren is geweest. Al deze stereotypen kunnen vrouwen beïnvloeden om te verwachten dat de man eerst de inspanning levert en het initiatief neemt. Daarom vertel ik al mijn klanten, ongeacht hun geslacht dat ze zich niet recht hoeven te voelen. Stel vragen als u twijfelt en op zoek bent naar antwoorden.

Om verveling in relaties te voorkomen, moet elke relatie constant worden vernieuwd. Als een slang zijn huid werpt, moet je veel kanten van jezelf afwerpen voordat je vooruitgang boeken. Het feit is dat verveling een uitdaging is, die op je pad komt en vroeg of laat verlies je je tas met trucs. Daarom is het belangrijk om jezelf op de hoogte te houden en interessant te houden.

Gerelateerd lezen: 5 Leuke manieren waarop een paar hun relatie kan versterken

5. Denkt u dat communicatie de sleutel is om dit probleem op te lossen?

Het gaat niet alleen om communicatie, het gaat erom hoe je communiceert. U kunt niet respectloos, ongevoelig zijn of een negatief bijbedoeling hebben wanneer u communiceert. Onthoud dat u praat om een ​​probleem op te lossen om het niet te verergeren. Je praat om vrijstelling te geven aan iemand die belangrijk voor je is en om geen argument te winnen omdat je het argument mag winnen, maar de persoon op de lange termijn verliest. Dat is de reden waarom elke keer dat u met uw partner spreekt, zich afvraagt: "Hoe kan ik deze situatie beter maken en niet hoe kan ik deze situatie laten verdwijnen".

Je moet ook voorzichtig zijn met de toon die je gebruikt en ervoor zorgen dat het niet beschuldigend is. In plaats van te zeggen: "Je komt altijd op mijn zenuwen", zeg: "Ik voel me gestoord door de situatie". Dus zodra de verantwoordelijkheid van acties plaatsvindt, kun je je realiseren dat het niet de andere persoon is die de bevestiging nodig heeft, maar het is de communicatie die dat wel doet.

6. Wat kan men doen om een ​​oplossing voor verveling te vinden zodra ze hebben erkend dat het er is?

Ten eerste, wat ik paren vertel, is die je vrede met verveling sluiten en het is belangrijk om te stoppen met het behandelen van het als een schurk. Omdat, zoals ik al eerder zei, het een katalysator of een gespreksplant kan zijn voor mooie en eerlijke dingen. Dus als er verveling is, zeg je niet dat "oh nee mijn relatie voorbij is" in plaats daarvan probeer je de reden erachter te vinden en te kijken of er iets in je schema's is dat moet veranderen, staat er iets in de weg je praat dat moet veranderen, of zijn de gebruikelijke activiteiten die je samen doet, zijn een beetje te alledaags.

Al deze vragen moeten dus worden gesteld om de oplossing te vinden. En natuurlijk, als je je afvraagt ​​"is verveling normaal in een relatie?" Ja dat is zo. Het is dus even belangrijk om elkaar te verkennen, evenals nieuwe belangen. Dus in wezen gaat het meer om dingen spannend of "pittig" te houden, en verveling op afstand te blijven.

Gerelateerd lezen: Rituelen elk paar moeten dagelijks volgen

7. Hoe kun je verveling in een relatie aanpakken en helpt het als je altijd bij je partner bent?

Mensen groeien in hun eigen tempo en hun eetlust voor leren hangt af van de snelheid, die varieert van persoon tot persoon. Dus, laat je niet bij de heup samen met je partner. Geef hem/haar hun eigen ruimte en vrijheid om te doen waar ze van houden. En als mensen zich afvragen: 'Wat maakt een saaie relatie?”, Het antwoord is onder andere overdreven beschikbaar voor elkaar beschikbaar. Begrijp elkaar van elkaars belangen en respecteer het.

Ook een fout die ik constant zie, is dat mensen proberen hun partners te veranderen in hun counselors en alles wat ze doen is razen of klagen. Dit kan ook leiden tot het begin van verveling, omdat je partner het luisteren naar klachten constant zou kunnen luisteren en zich uiteindelijk verveelt. Daarom moet je het scala aan onderwerpen mixen en matchen die je met je partner bespreekt en als je niets te zeggen hebt, is het ook oké, want dat betekent niet noodzakelijkerwijs dat je interesse in je partner verliest.

8. Kan praten over uw verleden, dit probleem helpen?

Het hangt af van wat voor soort partner je hebt. Als je in het verleden een ervaring hebt met een saaie partner, kun je hiermee resoneren. De vraag is, heb je een partner die volwassen is, of iemand die je zou beoordelen omdat je een verleden hebt. Als uw partner rationeel en praktisch is, zouden ze begrijpen dat uw verleden geen invloed heeft op uw huidige situatie omdat u bent gegroeid en verder gegaan. In dat geval kunt u uw verleden delen met uw partner, wat zelfs kan leiden tot een prachtige band omdat u zich misschien realiseert dat u beiden bepaalde gemeenschappelijke incidenten en elementen hebben die vergelijkbaar zijn en het gevoel van relateerbaarheid en begrip u dichter bij uw partner.

Dr. Aman: “Worstel niet met je verveling. Gebruik in feite verveling als katalysator om uw interesses in bepaalde dingen nieuw leven in te blazen en uzelf door de woelige wateren van het leven te navigeren, omdat het gaat om het weten wanneer u uw zeil moet instellen dat de wind vangt en op de een of andere manier moet u de storm varen ”.

10 dingen die paar samen moeten doen

7 gewoonten die romantiek doden in een relatie

Een relatie die verder gaat dan uiteenvallen