Life Coach vs. Psycholoog waarvoor u moet kiezen?

In dit artikel

• Moet je een therapeut of een levenscoach zien?
• Wat is het verschil tussen een therapeut en een levenscoach ?
• Counseling vs. coaching
• De juiste optie kiezen

In het leven ontstaan ​​problemen, en soms kunnen ze leiden tot stress, angst, angst en nervositeit. In dit opzicht is het beter voor het slachtoffer om een ​​consultant te zien. De vraag is welke beter is - Life Coach vs. psycholoog?

Mensen verwarren zichzelf meestal als het gaat om levenscoach vs. psycholoog. Life Coaching staat bekend als een nieuwe manier van therapie in de moderne wereld. Ten eerste is het enige dat nodig is om te begrijpen dat een levenscoach als een psycholoog fungeert, maar geen gekwalificeerde is. Het is echter een positieve pratende therapie gebleken die goede resultaten heeft gegeven.

Aan de andere kant is een psycholoog een gekwalificeerde therapeut die zijn patiënten behandelt met behulp van de juiste medische feiten. Hij gaat meestal eerst voor de geschiedenis van zijn patiënten en komt de conclusie af van hun ervaringen uit het verleden.

Moet je een therapeut of een levenscoach zien?

Er komt een tijd dat je voelt dat je leven vol problemen is; Je moet eerst beslissen wat beter voor je is tussen een levenscoach versus. psycholoog. Deze keuze is helemaal van jou, en je zult deze beslissing heel verstandig moeten nemen. Als u bijvoorbeeld een berg wilt beklimmen, neemt u dan hulp van een expert van bergbeklimmen of wilt u op zoek naar een dokter?

De expert op het gebied van bergklimmen zou u begeleiding geven over hoe u de piek kunt beklimmen, terwijl de arts uw gezondheidstoestand zou controleren en als u in staat bent om te klimmen of niet. Evenzo moet je kiezen tussen een levenscoach vs. psycholoog zorgvuldig.

Een levenscoach begeleidt je om te helpen het laatste punt te bereiken, terwijl de therapeut werkt aan je emotionele en mentale kracht en je de uitdagingen laat accepteren die het leven voor je brengt.

Wat is het verschil tussen een therapeut en een levenscoach ?

Het antwoord hierop is heel eenvoudig. De verschillen tussen een levenscoach en therapeut zijn als volgt:

Een levenscoach leidt een persoon door hem te helpen zijn doelen te bereiken, of het nu professioneel of persoonlijk is. Hij helpt de persoon innovatieve plannen op te bouwen en tot een succesvolle plaats te bereiken in termen van financiën en beveiliging. De coach helpt hem te werken aan zijn communicatievaardigheden, die de belangrijkste directeur zijn als iemand wil slagen. Het is heel belangrijk om een ​​balans te hebben in je werk en persoonlijk leven, en een levenscoach helpt je hier het beste mee.

Als alternatief heeft een psycholoog of een therapeut verschillende manieren om met deze zaken het hoofd te bieden.

Ze ondersteunen hun patiënten meestal om hun gezondheidsproblemen te herstellen die mogelijk zijn verslechterd door het trauma. Ze proberen redenen te vinden waarom dit probleem is ontstaan ​​en wat ervoor zorgde dat de patiënt zo negatief was in het leven. Ook probeert een therapeut stap voor stap de stress- en angstproblemen van de persoon om te gaan. Ze helpen de patiënt verder en gaan met zijn leven gelukkig door.

Counseling vs. coaching

Er zijn veel overeenkomsten tussen coaching en counseling.

Beide helpen u bijvoorbeeld uzelf op te pakken en een beter leven te creëren. Beide bouwen vertrouwen op in jezelf en ondersteunen je zonder oordelen te maken.

Coaching en counseling helpen u ook te vinden wat u ervan weerhoudt vooruit te gaan. Het helpt je te benadrukken op beter luisteren en vragen en je sterker maken. Ze helpen je allebei om antwoorden op je problemen te vinden vanuit jezelf. U kunt uw perspectief veranderen en uw doelen bereiken. Coaching en counseling spelen beide een geweldige rol bij het ontdekken van je innerlijke zelf.

Er zijn echter veel verschillen tussen coaching en counseling, waaruit de grootste is dat coaching persoonlijke training en maanden van online modules vereist.

Hierna doet een coach vele uren coaching en wordt vervolgens geregistreerd bij coachingorganisaties. Ondertussen vereist counseling enorme trainingsprogramma's en ten minste drie jaar van de juiste praktijk, waarna een persoon in aanmerking komt als een counselor.

Bovendien helpt coaching om problemen met het gebruik van praktische oplossingen om te gaan, terwijl counseling vereist om te gaan met de redenen die tot de problemen hebben geleid.

Coaching ondersteunt je om je doelen te bereiken; Counseling helpt u uw problemen op te lossen. Een coach geeft je uitdagingen om te accepteren, maar een counselor helpt je met compassie. Coaching gaat eigenlijk allemaal over je heden en toekomst, terwijl counseling zich vooral op je verleden richt. Coaches worden niet begeleid, maar counselors werken altijd onder toezicht. Coaching wordt betaald als je wilt, maar counseling is privé en kan ook onder de verzekering vallen.

De juiste optie kiezen

Hoewel een levenscoach en een psycholoog beide vergelijkbare problemen aanpakken, is hun werk niet vergelijkbaar.

Als u beter wilt weten welke het beste voor u is, moet u uw problemen duidelijk beoordelen. Het is aan jou wat je zelf kiest. Als je wilt gaan voor stappen die je helpen verder te gaan zonder dat iemand je persoonlijke vragen stelt, is het beter dat je gaat voor coaching.

Integendeel, als je in jezelf wilt kijken en erachter wilt komen wat je achterhoudt, heb je zeker counseling nodig.