Mijn ontmoeting met depressiegedachten van een beschadigde ziel

Leven met depressie lijkt vandaag de norm te zijn in India, aangezien depressiestatistieken van 2018 India identificeren als het meest depressieve land ter wereld, waarbij de meeste gevallen van depressie onbehandeld of niet gediagnosticeerd worden gelaten. Top Bollywood-actrice Deepika Padukone is geopend over haar klinische depressie en de tekenen van depressie die onbewust binnenkwamen, na het einde van haar spraakmakende relatie met acteur Ranbir Kapoor.

Zijn gerelateerd aan angst en depressie? 

Inhoudsopgave

• Zijn gerelateerd aan angst en depressie? 
  • Dit is hoe mijn depressie begon
  • Er is geen regenboog die deze duisternis kan wegnemen
  • Een dagje uit met mijn geliefde en de herinneringen die ermee verbonden zijn die ik diep koester
  • Mijn gedachten over geluk
  • Waarom haat ik mezelf zo veel?? Leven met donkere gedachten en driften

Nou ja, zeg verschillende gerenommeerde psychiaters en onderzoekers die fulltime werken op het gebied van geestelijke gezondheid.  Depressiesymptomen mogen nooit worden genegeerd. Zelfmoordgedachten, opdringerige gedachten en depressie hebben waarschijnlijk invloed op uw huishoudelijk en sociale leven en uw prestaties op de werkplek en pas op, de impact is langdurig en de gevolgen ernstig. U kunt een psychiater raadplegen voordat deze te laat is.

Dit is hoe mijn depressie begon

Als je eenmaal van schoolniveau naar het universiteitsniveau wordt gepromoveerd, heb je bepaalde dromen en ambities. Ik droomde ook van een geweldig universiteitsleven voor mezelf. De dingen bleken echter precies het tegenovergestelde te zijn toen ik van dag 1 op de universiteit werd geconfronteerd met wreedheid en intimidatie, meestal met betrekking tot de veronachtzaming van mijn seksuele geaardheid. Ik werd specifiek gevraagd om een ​​meer vrouwelijke houding te hebben door bepaalde klasgenoten van mij.

Het pesten en mentale misbruik waren begonnen van de school zelf, op de universiteit nam het een wending voor het slechter. Omdat niemand echt gaf om hoe ik me voelde. Maar ze geven er heel veel om om me neer te halen.

Ik heb meerdere wedstrijden gewonnen op mijn eigen universiteit en anderen. Mijn werk is gepubliceerd in mijn afdelingsmagazine. Maar ik heb geen mentale en emotionele vrede gevonden, niet een beetje. Zelfs mijn ogen zijn betraande terwijl ik deze woorden schrijf die dagen van immense pijn beschrijven. Bepaalde mensen op de universiteit hebben me dagen van onmetelijk trauma gegeven en ik moet ze elke dag zien. Ik kan er niets aan doen.

Ik vraag me af wanneer ik terugkijk in het leven, de eerste 20 jaar, of in wezen het eerste 1/4e deel van mijn leven waarom ik niet weet dat ik dit gevoel heb dat het een ramp is.

Er is geen regenboog die deze duisternis kan wegnemen

Eerder was ik heel emotioneel geneigd om LGBTQ Pride Walks en Marches bij te wonen, zelfs Pride Carnival. Nu heb ik me gerealiseerd dat het allemaal een hoax is. Niets kan dit onbeschrijfelijke mentale angst en emotioneel trauma genezen dat ik voel.

Het leven zal doorgaan in de juiste loop, en ik zal doorgaan met mijn dagelijkse werk en worstelingen. Het is letterlijk lastig om de meeste dingen te doen vanwege mijn depressie, maar toch doe ik ze toch zonder te klagen of te wiegelen, omdat ik weet dat mensen me niet zullen helpen. Zelfs als ik iemand betaal om te luisteren naar wat ik heb meegemaakt, zullen ze empathie missen en het op een klinisch meedogenloze manier doen.

Ik heb geen enkele persoon, die ik kan zeggen, zorgt eigenlijk voor mij. Er is geen manier om dit te accepteren, de pijn zoveel mogelijk te negeren en door te gaan met mijn dagelijkse werk en worstelt als een levenloze mannequin.

Een dagje uit met mijn geliefde en de herinneringen die ermee verbonden zijn die ik diep koester

Die gedroogde dieprode rozenblaadjes en olijfgroene roos komen voort uit de trottoirs buiten Victoria Memorial zijn nog steeds genesteld in een klein compartiment in mijn tas. Het is zo puur en heilig voor mij, ik wil het een leven lang koesteren. Ik kon echter niet het andere aandenken bewaren dat ik had van onze vorige ontmoeting; je weet naar wie ik verwijs!

Momenten met jou lijken eindeloos en vertederend mooi te zijn en glipt volledig uit onze greep.
Jij bent de lieve beschermende opvang die ik heb en bij mij kun je vrij expressief en volledig grenzeloos zijn.

Mijn gedachten over geluk

1. Geluk is als een flikkerende kaars. Je weet nooit wanneer het je in het donker kan verlaten.
2. Geluk is een gemoedstoestand, waar ik eerlijk gezegd al lang bang voor ben.

Waarom haat ik mezelf zo veel?? Leven met donkere gedachten en driften

Ik denk dat het zelfhaat heel erg begon terwijl ik op de school zelf zat, de 9e en 10e standaard waren achtereenvolgens de slechtste jaren met vreselijke gevallen van pesten door mijn klasgenoten omdat ik prominent anders was dan anderen.

Ik slaagde er niet in mezelf te verdedigen en op de een of andere manier betekende het het begin van mijn gebrek aan zelfrespect. Goed scoren in examens was echter de enige reddende gratie.

Ik verliet mijn vorige school vanwege het mentale trauma dat ik daar tegenkwam van vrienden, leraren en zelfs de belangrijkste mevrouw zelf. In de volgende 2 jaar leefde ik als een heilige op een school met een ashram opgezet en mezelf teruggetrokken uit de meeste sociale contacten, alleen gericht op mijn studies. Nu haat ik mezelf daarvoor. Waarom was ik niet extravert genoeg om daadwerkelijk van het leven te genieten met mijn vrienden daar?

Ik had de meest opmerkelijke prestatie van verliefd worden voor het eerst met mijn zeer aantrekkelijke klasgenoot, KD. Maar dat was helemaal een ander verhaal.

College was vanaf het begin een puinhoop. Eersteklas college met hoogwaardige mensen, ik kreeg de slechtste cultuurschok van mijn leven, is altijd uit een bescheiden achtergrond gekomen. Ik heb in februari 2018 in de klas uitgegaan in de klas. Dit gebeurde nadat ik een in een rare make-out sessie van 3 mensen zag in een waterpijpbar.

A was het pansexual en polyamoreuze meisje waar ik voor de tweede keer verliefd op werd en het leven is daarna nooit meer hetzelfde geweest. Het veranderde me, mijn kijk op het leven en verwoest me letterlijk.

Gesneden tot 2019. Daarna had ik met verschillende mensen. Het leven is goed, maar ik kan de nieuwe ik niet meer herkennen.

One-night stands: in India was ze verlegen, maar in de VS experimenteerde ze

15 manieren waarop we de liefde wegduwen zonder het te realiseren

Hij is getrouwd, ik ben vrijgezel en hier is hoe we "gewoon vrienden" zijn op de meest speciale manier