Naakt thuis waarom het goed is en 20 dingen die het beste in het naakt worden gedaan!

Ben je ernaar om vrij en naakt te zijn? Nou, er zijn een aantal verrassende voordelen om thuis naakt te zijn! Waarom probeer je het niet zelf te zien?

Vanaf de dag dat Adam en Eva besloten om het eeuwige paradijs te ruilen voor de glorie en majesteit van een eenzame appel, is naaktheid iets dat de samenleving heeft afgekeurd in bijna elke cultuur. Toch is het het meest natuurlijke ding ter wereld, nietwaar? Er zijn een aantal grote voordelen om thuis naakt te zijn, omdat je in je eigen ruimte bent en er niemand anders is om je te beoordelen of te zien.

We kwamen tenslotte naakt in deze wereld, waarom omarmen die prachtige vrijheid zelfs niet in je volwassen jaren?

Zorg er natuurlijk voor dat je gordijnen gesloten zijn - je zou de buren niet een schok willen geven! Maar zolang je niet per ongeluk iemand een oogje geeft, zijn er veel voordelen en plezier om gewoon vrij te zijn in je verjaardagspak.

Waarom is het goed om soms thuis naakt te zijn??

Als je een fan bent van de vrienden van het tv -programma, zul je je herinneren dat Rachel besloot weg te strippen en door het appartement te dansen, simpelweg omdat het goed voelde. Daar zit wat waarheid in! Natuurlijk vergat ze haar gordijnen te sluiten en gaf Ross behoorlijk de schok, dus leer van haar fouten!

De waarheid is dat naakt zijn eigenlijk goed is voor je gezondheid en welzijn. Hier zijn een paar redenen waarom u af en toe thuis naakt zou moeten zijn.

1. Naaktheid helpt je je lichaam te accepteren

Als je je lichaam verbergt onder lagen kleding, doe je niet echt veel om het te accepteren.

Lichaam vertrouwen is tegenwoordig zo'n probleem en het is iets dat we allemaal moeten proberen te overwinnen. Door tijd naakt thuis door te brengen, zie je je lichaam als iets heel normaals.

Het is niet iets dat je verstopt, het is daarbuiten en je kunt het heel duidelijk zien. Dat is hoe je het accepteert. Dat is hoe je je realiseert dat je heerlijk mooi bent in je eigen huid.

2. Thuis naakt zijn helpt je vet te verbranden

Geloof het of niet, als je naakt bent, verbrand je eigenlijk vet! Ja het is waar! Het menselijk lichaam heeft goede vetcellen en slechte.

Je hebt de goede nodig om in actie te trappen (bruin vetweefsel genoemd) zodat ze met de strijd gaan met en doden de slechte (wit vetweefsel). Wanneer u wordt blootgesteld aan de elementen, zij het in uw huis, beginnen de goede te doen waar ze het beste in zijn en verbranden de slechte weg.

Je gaat waarschijnlijk niet veel gewicht verliezen, maar het is geen slechte zaak om te proberen!

3. Uw algehele vertrouwen zal groeien

Terwijl u uw lichaam accepteert, zult u merken dat het niet alleen uw vertrouwen is in hoe u eruit ziet dat groeit, maar ook in hoe u zich in het algemeen voelt. Tijd naakt thuis doorbrengen, stelt u zich vrij en zonder limieten.

Terwijl je je lichaam als een prachtig en mooi ding ziet, begin je je positief en vrolijk te voelen. Dat is een groot voordeel!

4. Thuis naakt zijn kan je helpen stress te verslaan

Je voelt je goed in je eigen huid en je voelt je vrij en ongeschakeld. Je bent eigenlijk zo ontspannen als het mogelijk is om te zijn. In dat soort situatie kan stress gewoon niet overleven.

Als je een behoorlijk zware dag op het werk hebt gehad, sluit de gordijnen, steek wat kaarsen aan, zet wat ontspannende muziek aan en krijg naakt. Voel de vrijheid overal om je heen en je zult snel elke stress eruit trappen die in je hoofd blijft hangen.

20 van de beste dingen die je kunt doen terwijl je thuis naakt

We weten dat er bepaalde voordelen zijn om thuis naakt te zijn, maar wat kunt u eigenlijk doen? Moet je daar gewoon zitten? Nou, hier zijn enkele praktische en sensuele bezigheden als je rond je plaats in de buff loopt.

1. Schoonmaak

Uiteraard hebben we het hier niet over hardcore schoonmaak. Je zou niet willen riskeren dat je meest intieme onderdelen in contact komen met spatten van bleekmiddel!

Voor lichte afstoffen en dergelijke is het echter volkomen logisch om niet gekleed te zijn. Het bespaart tenslotte een verandering van kleding.

2. Tv kijken

Sluiten op de bank, kijkend naar je favoriete zeep en sportprogramma's, waarom zou je je aankleden?

Het zou veel comfortabeler zijn om het allemaal te laten rondhangen terwijl je de goggle-doos aanbidt, en zal voorkomen dat je te warm bent, omdat de bank langzaam een ​​body-hit-reflecterende radiator wordt.

3. Bordspellen spelen

We hebben het hier specifiek over met een partner hier, hoewel als het groeps ding het voor u doet, ga je gang.

Naakt worden kan eigenlijk deel uitmaken van het spel * Think Strip Poker * of het kan vanaf het begin zo zijn. Twister, iedereen?

4. Mediterend

Mediteren is veel oefening en concentratie nodig om goed te krijgen. Wat je niet nodig hebt, is een ongemakkelijke ophalen van stoffen knijpen in je intieme gebieden halverwege.

Het is heel goed, praktisch logisch om in dit geval naakt te zijn. Ook zal het meer ontspannen gevoel om thuis naakt te zijn, je helpen om in de stemming te komen voor meditatie. Je bent net zo geaard op de natuur als het mogelijk is om te zijn als er niets tussen jou en het universum is.

5. DIY

Veel vrouwen krijgen een buzz door hun man helemaal naakt te zien, behalve een harde hat en gereedschapsriem. Het is als iets uit de catalogus van een mannelijke stripper. Hetzelfde zou, zij het minder typisch, andersom kunnen werken. Waarom niet?

6. Slapen

Een vrij voor de hand liggende, maar veel mensen tonen nog steeds de volledige nachtelijke regalia aan bij het raken van de zak. Als je nog nooit eerder naakt durfde te slapen, probeer het dan eens. Het is bevrijdend, comfortabel en meer dan een beetje sexy.

7. Uitoefening

De perfecte tijd om je kleren uit te krijgen en te zijn hoe de natuur bedoeld is. Waarom? Omdat je zweet als gek als je traint.

Naakt zijn betekent dat je koeler blijft, en je bewaart jezelf de moeite om nog een andere set kleding te wassen.

8. Aan het eten

Dit kan een behoorlijk sexy streven zijn om te genieten van een geliefde. De Japanners eten zelfs voedsel van elkaars naakte lichamen *een traditionele genaamd Nyotaimori *, en hoewel dat voor velen een beetje extreem kan zijn, zeggen ze dat variëteit het kruid van het leven is!

Als je echter alleen thuis bent, kan naakt eten een geweldige manier zijn om ook mindful eten te oefenen. Dit betekent vertragen en gelijk hebben op het moment als je geniet van de smaken en texturen die je consumeert. Naakt zijn betekent gewoon dat je meer ontspannen bent en dat kan je helpen om op het moment te blijven.

9. Koken

Hoewel deze perfecte partner voor de bovenstaande suggestie vrijwel hetzelfde biedt in de manier van visuele en sensorische stimulatie, wees voorzichtig om gefrituurd voedsel te vermijden. Tenzij je een slachtoffer wilt eindigen met zeer intieme brandwonden, is dat.

10. Videogames spelen

Dit komt opnieuw op praktische redenen, vooral als je een hardcore gamer bent die gemakkelijk een volledige dag op de console kan doorbrengen.

Kleding wordt niet gemaakt om zo lang op die positie op de bank te blijven, en naaktheid biedt een aangenaam alternatief voor intiem schuren en wrijven.

11. De auto wassen

Alleen als u een privégarage of rit heeft, natuurlijk. Op een warme dag maakt het een zeer aangename afleiding en kan het ook wat leuke tijd bieden met een partner. Tijd om de slang eruit te krijgen!

12. Zonnen

De reden hiervoor is vrij duidelijk; Naast het redden van je zomerkleding om bedekt te worden met zonnebrandcrème, betekent sunbathing naakt dat je een gelijkmatige tan krijgt. Wie weet? Natuurlijk moet u dit privé doen, dus alleen in een privétuin of tuin.

Sunbathing naakt * met zonnebrandcrème * kan u echter helpen een goede dosis vitamine D te krijgen, wat ideaal is voor stemmingsversterking.

13. Sporten

Zolang je privéterreinen ver weg van nieuwsgierige ogen hebt, kan een spelletje badminton of croquet een zeer aangename afleiding blijken te zijn.

Vermijd natuurlijk de meer actieve sporten. Noch het mannelijk noch de vrouwelijke vorm kan goed omgaan met pogingen om de zwaartekracht te weerstaan, en het concept van snap-back kan een aantal vrij ongemakkelijke gevolgen hebben.

14. Schilderen en decoreren

Het schilderen van plafonds, vooral, kunnen erg ongemakkelijk zijn en elke hoeveelheid bliksem van de belasting of het verminderen van de beperking zal ongetwijfeld helpen. Dus probeer je kleren te strippen voordat je het behang ontslaat!

Houd er echter rekening mee dat u misschien met verfspatsen zou eindigen op plaatsen waar ze mogelijk moeilijk te verwijderen zijn!

15. Lezing

Huis thuis met de gordijnen getekend en een goed boek. Wat is er meer ontspannend dan dat? Als je koud bent, kun je een deken pakken, maar probeer de hele naakte thuisroute te gaan en je pakt de voordelen meer.

16. Werk

Als u vanuit huis werkt, op de computer of anderszins, probeer het dan te doen. Verminder het ongemak en verhoog uw productiviteit. Dat is een manier om ervoor te zorgen dat uw takenlijst is voltooid!

17. Yoga beoefenen

Uitrekken op volledige kanteling, gespreid ledematen en zeer blootgestelde buigen-allemaal gedaan terwijl ze naakt worden gedaan. Wat is daar niet leuk? Het is veel gemakkelijker om te bewegen en je zult je veel comfortabeler voelen. Nogmaals, het heeft ook voordelen in termen van lichaamsvertrouwen en ook kalmerend.

18. Aan het studeren

Wanneer je hersenen op volle capaciteit werken, en de stress van een deadline bij je komt, dan is het tijd om meer dan één af te koelen.

Strip weg en laat de lucht je afkoelen. Zoals we eerder al zeiden, is naakt thuis zijn ook goed voor het verminderen van stress.

19. Dansen

Als je alleen thuis bent, sluit de gordijnen, strip weg, trek je favoriete muziek aan en dans de nacht weg. Het is een geweldige manier om opnieuw verbinding te maken met jezelf en gewoon los te laten. Het zal de stress uit je dag schoppen en je zult je aan het einde ook geweldig voelen.

20. Seks hebben

Je denkt misschien dat dit vanzelfsprekend is, maar het is verbazingwekkend hoeveel er nog steeds vasthouden aan hun kleding als ze seks hebben.

Als dit een probleem voor u is, probeer dan voorzichtigheid naar de wind te gooien en de liefde te bedrijven als de natuur bedoeld. U zult niet alleen voorkomen dat u zich op een cruciaal moment in kleding moet vechten, maar u zult ook de hoeveelheid huidcontact vergroten die u met uw partner hebt-een veel sensuelere optie dan zich aankleden voor de winter in Alaska.

Het is verbazingwekkend hoe gemakkelijk huishoudelijke taken kunnen worden gekruid met een royale portie naaktheid. Of om praktische of sensuele redenen, ga je gang en bevrijd je lichaam met deze dingen die het beste naakt thuis worden gedaan!