Echt advies over hoe te rebound als mijn man me bedriegt met mijn beste vriend

In dit artikel

• Eerste dingen eerst - stap weg van beiden
• Foster eerlijke discussie als u eenmaal in staat bent om uw man onder ogen te zien
• Ga terug en bekijk uw relatiepatronen
• Zoek professionele interventie, in welke vorm dan ook
• Het is nu tijd om met de vriendschap om te gaan
• Afronden

Mijn man heeft me bedrogen met mijn beste vriend!

Het geluid van deze verklaring op zich is zo deprimerend dat zelfs gecertificeerde huwelijksadviseurs of psychologen gewoonlijk vrezen voor dergelijke zaken. De reden-

Ontrouw in elke relatie is erg verwoestend.

Het wordt onvergelijkbaar erger voor elke vrouw om erachter te komen dat de andere vrouw haar beste vriend is. Dit is het geval van dubbel verraad en is erg pijnlijk. In feite is er na de ontdekking van de affaire een combinatie van gevoelens die gepaard gaan met de pijn en het verraad.

Er is woede en in sommige gevallen gevoelloosheid jegens zowel je beste vriend als echtgenoot.

Zelfs in het licht van dit enorme verraad door de twee naaste mensen bij u, is het van vitaal belang dat u de controle over uw emoties niet verliest. Dit kan en zal zeer schadelijk zijn voor uw herstel (door geen constructieve discussie te kunnen hebben) en zelfs welzijn.

Gedurende deze tijd zijn er miljoenen vragen die door je hoofd rent, en het wordt nog erger als er kinderen bij betrokken zijn. Je begint je waarde in twijfel te trekken, je zelfrespect gaat naar beneden en duizenden rode vlaggen die je waarschijnlijk hebt genegeerd, beginnen je hoofd te overstromen.

Maar zelfs als je het beste voelt om van je man te scheiden en van hem af te komen, is er altijd enige hoop. En meer, afhankelijk van de ernst van de valsspelende frequentie, duur van het vals spelen, wie anders betrokken is, enz.

Hieronder staan ​​vijf professioneel advies en richtlijnen aanbevolen voor al mijn man hebben me bedrogen met mijn beste vriend -cases.

1.Eerste dingen eerst - stap weg van beiden

Dit is erg belangrijk omdat de schok en woede die de vrouw op deze ontdekking opvalt, zo groot zijn, ze zullen je waarschijnlijk in een zeer ruwe en geladen emotionele toestand achterlaten, waardoor je ongeschikt maakt om eventuele discussies ter plaatse te houden.

Het kan nuttig zijn als u afstand neemt van zowel uw man als uw beste vriend, vooral in de vroege uren of dagen na de ontdekking van de affaire.

Dit is belangrijk omdat het je minstens enige tijd geeft om al je emoties te verwerken en te bedenken waar je moet beginnen.

De nacht doorbrengen bij de plaats van een familielid of ergens zelf lijkt gepast totdat je je man kalm kunt benaderen.

2.Foster eerlijke discussie als u eenmaal in staat bent om uw man onder ogen te zien

Als je eenmaal de tijd hebt genomen om te kalmeren en nu in staat is om je man te benaderen, zorg er dan voor dat je een eerlijk gesprek over zijn ontrouw vestigt.

Braven en openlijk uitleggen hoe zijn gedrag je heeft beïnvloed en een eenvoudige uitleg eist van wat leidde tot de affaire. Ook, in zoverre het kennen van alle nitty grimmig van hoe de affaire begon en wat ertoe leidde, kan de pijn die je voelt of voelde, misschien niet verminderen, een duidelijk begrip krijgen van waarom hij je bedroog kan zelfs een beter begrip van de hele situatie.

Dit is vooral belangrijk om u op de juiste weg te zetten naar genezing en vergeving, waardoor u met redenen om redenen en beslissingen kunt nemen,.

3.Ga terug en bekijk uw relatiepatronen

Nu je wat details hebt over de affaire, is het tijd om je relatiepatronen te beoordelen.
In de meeste gevallen zijn sommige buitenechtelijke affaires misschien niet zo spontaan en niet gepland als men misschien wil geloven. Dit zijn waarschijnlijk manifestaties van een groter, niet -geadresseerd huwelijksprobleem dat al jaren in de relatiegezondheid eet.
Terwijl je details van de affaire internaliseert, is het alleen veilig om je huwelijk door te scannen en jezelf een paar vragen te stellen.
Zijn jullie allebei gelukkig geweest in het huwelijk? Heeft het huwelijk aan beide behoeften voldaan?? Zijn jullie beiden in staat om effectief te communiceren? Hoe zit het met fysiek intiem?
Op de een of andere manier kunnen deze vragen je gewoon iets laten zien dat zou helpen om verder te gaan in alle beslissingen die je zult nemen.

4.Zoek professionele interventie, in welke vorm dan ook

Zoveel als uw man alle verantwoordelijkheid voor zijn acties draagt, is er een behoefte om te begrijpen dat de schuld, naamreclame of constante TTACKS zeer weinig zal opleveren met betrekking tot u die weloverwogen beslissingen neemt.
Of u besluit om te blijven en te proberen dingen te repareren of u denkt dat het beter is om te scheiden, elke activiteit die u niet helpt vooruit te helpen, is gewoon negatieve energie.
Het is verstandig om hulp te zoeken bij een professionele counselor of religieuze leider, jullie beiden zijn bekend en comfortabel met praten, vooral als je je gevoelens niet kunt bedwingen.
Een professioneel opgeleide counselor kan u helpen nieuwe en effectieve communicatie- en ontspanningstechnieken te leren. Evenzo bevindt de professionele huwelijksadviseur zich in een uitstekende positie om u te helpen de mogelijke problemen te diagnosticeren en te verkennen die door uw man tot de ontrouw leiden.

5.Het is nu tijd om met de vriendschap om te gaan

Alle gevoelens van verraad, woede en verdriet die je hebt over je man, het is zeer waarschijnlijk dat je hetzelfde voelt over je beste vriend.
Wat betekent dat het iets is dat moet worden aangepakt.
Als u besluit om in het huwelijk te blijven en dingen met uw man te repareren, dan is het eerste wat u moet doen, het contact tussen deze twee mensen beperken tot een dergelijke tijd dat u dingen met uw vriend rustig kunt bespreken.
Tegelijkertijd kunt u nu beslissen of u uw relatie met uw vriend wilt repareren of niet.
Ongeacht je beslissing, het is gezond om je vriend neer te zetten en haar te laten weten hoe erg ze je pijn doet en hoe je over haar denkt. Trouwens, je kunt ook haar antwoorden gebruiken om te beslissen of ze de moeite waard is om voortaan te houden of banden met haar te verbreken.

Afronden

Luisteren naar sommige van deze, mijn man heeft me bedrogen met mijn beste vriendverhalen, zorgt ervoor dat je tranen afvalt of je woedend maakt van oncontroleerbare woede.
Hoe dan ook, wanneer het jouw beurt is, en je kunt er niets aan doen of erachter komen wat de volgende is, deze vijf nuttige advies gaan na het begeleiden van wat de volgende is.