Herstellen van ontrouw

Ontrouw kan de sterkste relaties verpesten, het is een van de grootste obstakels die een huwelijk beïnvloeden en emotionele en mentale schade veroorzaakt. Ontrouw kan worden gedefinieerd als een of beide partners die getrouwd zijn of in een langdurige betrokken relatie emotioneel of fysiek betrokken worden bij iemand buiten de relatie, wat leidt tot seksuele of emotionele ontrouw. Ongeacht het type veroorzaakt ontrouw gevoelens van pijn, ongeloof, verdriet, verlies, woede, verraad, schuldgevoel, verdriet en soms woede, en deze gevoelens zijn erg moeilijk om mee te leven, te beheren en te overwinnen.

Wanneer ontrouw optreedt, is er verlies van vertrouwen in de relatie. Vaak is het moeilijk om naar de persoon in het gezicht te kijken, het is moeilijk om in dezelfde kamer met hem/haar te zijn, en heel moeilijk om een ​​gesprek te voeren zonder na te denken over wat er is gebeurd, en zonder tegen jezelf te zeggen: "Hoe kun je zeggen je houdt van me en doe me dit aan.”

Mentale en emotionele gevolgen

Ontrouw is zeer complex, het is verwarrend, heeft een negatieve invloed op de emotionele en geestelijke gezondheid van een persoon en kan leiden tot depressie, evenals angst. Paren die ontrouw in hun huwelijk ervaren, gaan door vele ups en downs terwijl ze proberen te herstellen of er voorbij te gaan, de pijnlijke partner vertoont gevoelens van woede, frustratie, nood, pijn en verwarring en hebben een moeilijke tijd om met gevoelens van verraad om te gaan.

Effecten van ontrouw op de verraden partner

Ontrouw veroorzaakt een zeer verwoestende impact op een huwelijk en laat een persoon die zijn waarde, waarde, gezond verstand en invloed heeft op hun zelfrespect. De pijnlijke partner voelt zich verlaten en verraden, en hij/zij begint alles in twijfel te trekken over de relatie, hun partner, en vraagt ​​zich af of de hele relatie een leugen was. Wanneer er ontrouw is geweest, is de pijnlijke partner vaak verdrietig en overstuur, huilt veel, gelooft dat het hun schuld is en soms de schuld geven van de indiscretie van hun partner.

Het herbouwen van het huwelijk na ontrouw

Hoewel ontrouw zeer destructief is en ernstige schade kan veroorzaken, betekent dit niet dat het huwelijk voorbij moet zijn. Als u ontrouw in uw relatie hebt ervaren, is het mogelijk om elkaar opnieuw op te bouwen, te herbepalen en opnieuw in contact te komen; U moet echter beslissen of u in de relatie wilt blijven en of het de moeite waard is om te redden. Als u en uw partner besluiten dat u uw relatie wilt herbouwen, de relatie en elkaar wilt aanbevelen en opnieuw met elkaar verbinding moet maken, moet u mogelijk een aantal harde keuzes nemen, enkele beslissingen nemen waar u het wel of niet mee eens bent, En u moet het volgende begrijpen en accepteren;

• Het vals spelen moet onmiddellijk eindigen als je eerlijk wilt werken aan het huwelijk.
• Alle communicatie via telefoon, sms, e -mails, sociale media en fysiek contact met de persoon moet onmiddellijk stoppen.
• Verantwoording en grenzen moeten in de relatie worden vastgesteld.
• Het herstelproces kost tijd ... haast er niet op.
• Het kost tijd om de negatieve gedachten, gevoelens en emoties te beheren en aan te pakken, evenals de terugkerende beelden die je partner kan ervaren.
• Vergeving is niet automatisch en het betekent niet dat je partner zal vergeten wat er is gebeurd.

In aanvulling,

• Als u degene bent die vals speelt, moet u bespreken wat er eerlijk en open is gebeurd, en alle vragen beantwoorden die uw partner heeft over de ontrouw.
• Zoek counseling van een therapeut die gespecialiseerd is in het werken met paren die zijn getroffen door ontrouw.

Het is niet eenvoudig om te herstellen van ontrouw, en het is niet onmogelijk. Genezing en groei zullen in uw huwelijk plaatsvinden als u ervoor kiest om samen te blijven en samen te herstellen van de ontrouw, en als u besluit dat bij elkaar blijven is wat u wilt, onthoud dan dat het belangrijk is voor jullie beiden om vertrouwen te genezen en opnieuw op te bouwen.