Relatietherapie 25 aanwijzingen om te weten of het uw romantiek zal helpen

Weten of u en uw partner relatietherapie nodig hebben, kan lastig zijn. Deze 25 tekenen helpen u te beslissen of het tijd is om professionele hulp te zoeken.

Toegeven dat je relatie misschien aan de rotsen is, is niet eenvoudig. Erkennen wat het is en ervoor willen vechten, is echter de enige manier om het te redden. Relatietherapie kan veel hulp bieden in een worstelende relatie.

Als je je relatieproblemen negeert en ze begraaft, is de kans groot dat je de dingen alleen maar erger maakt, meer ruzie maakt en ellendiger wordt. Als je probeert het eindelijk uit te zoeken, zal het te laat zijn en het gevoel hebben dat de enige optie is om het te beëindigen.

25 tekenen dat relatietherapie voor je kan werken

Het goede nieuws is dat als beide partijen bereid zijn, als ze van elkaar houden, en echt hun relatie willen laten werken, veel problemen, ja, zelfs echt grote problemen, opgelost worden. Er zijn enkele gevallen waarin het misschien een beter idee is om weg te lopen. Alleen jij weet echt of je relatie het gevecht waard is.

Als dat zo is en je wilt er iets aan doen, is relatietherapie misschien gewoon het antwoord dat je zoekt. Relatietherapie heeft geholpen duizenden paren weer op het goede spoor te komen. Maar hoe weet je of je relatie het echt nodig heeft?

#1 Je hebt grote gevechten. Als je grote gevechten hebt met je partner, kan relatietherapie erg nuttig zijn. Constant schreeuwende wedstrijden over problemen, hoe groot of klein ook, zijn niet gezond in een relatie.

Iedereen vecht van tijd tot tijd, maar deze moeten zeldzaam zijn en zeker niet het niveau bereiken waar je echt schreeuwt, opzettelijk kwetsend of agressief.

#2 Je legt elkaar neer. Opzettelijk kwetsend en gemene voor elkaar zijn, toont dingen die bitter worden geworden. Als u merkt dat u uw partner neerzet, of vice versa, moet u zich misschien tot de professionals wenden.

#3 Je bent niet langer aanhankelijk. Heb je de hand vastgehouden en 's avonds geknuffeld, maar dat is nu weg? Dit is een teken dat u niet op dezelfde manier bent verbonden als vroeger.

#4 De seks is opgedroogd. Het seksleven van iedereen vertraagt ​​in een langdurige relatie, maar als fysiek zijn helemaal uit de radar is, of een van jullie ongelukkig is met je seksleven, kan een relatietherapeut helpen.

#5 U worstelt om redenen te vinden om samen te zijn. Als je je niet kunt herinneren waarom je bij je partner bent en moeite hebt om positieven in je relatie te vinden, kunnen dingen behoorlijk verschrikkelijk aanvoelen. Een aantal counseling en praten kan er tot op de bodem zijn en u helpen onthouden waarom u weer samen wilt zijn.

#6 Je waardeert elkaar niet. Als u zich niet gewaardeerd voelt en uw partner hierover klaagt, verloor u het vermogen om elkaar te waarderen en te respecteren. Soms kun je het opnieuw vinden met relatietherapie.

#7 Je kunt elkaar niet vergeven. Soms zijn oude argumenten en meningsverschillen moeilijk om los te laten. Misschien heeft u wat hulp nodig om uw problemen door te werken en een manier te vinden om elkaar te vergeven.

#8 Je kibbelt constant. Constant kibbelen is ongelooflijk aftappen en kan een teken zijn van iets ernstigers. Om het tot op de bodem te bereiken, helpt een relatietherapeut de problemen te plagen.

#9 Jullie worden allebei egoïstisch. Als je alleen aan jezelf denkt in je relatie, kun je er net zo goed buiten zijn. Rekening houden met de ander is zo belangrijk.

#10 Je denkt erover om de relatie af te maken. Als u er vaak over nadenkt om het uit te maken met uw partner, bent u duidelijk aan het einde van uw ketting en kan relatietherapie u weer bij elkaar brengen.

#11 Je fantaseert over vals spelen. Denk je erover om je partner te bedriegen? Flirt je met andere mensen of gedraag je je ongepast als ze er niet zijn? Dit is een teken dat ze je pijn doen, en je respecteert ze niet meer. Dit moet zo snel mogelijk worden aangepakt.

#12 Je bent ontrouw. Als u of uw partner ontrouw is geweest, kan het ongelooflijk moeilijk zijn om over te komen. Externe hulp moedigt u allebei aan om het aan te pakken en u erdoorheen te werken.

#13 Je fantaseert over een ander leven. Heb je het gevoel dat je wilt ontsnappen? Stel je je voor hoe je leven zou zijn zonder je partner? Als het niet goed gaat, kan het gemakkelijk zijn om op te geven. Relatietherapie helpt u echter een andere manier te vinden.

#14 Je kreunt altijd over je partner voor je vrienden. Heb je het gevoel dat je niets goeds te zeggen hebt over je partner? Ken je je vrienden tegen hen om vanwege je verhalen? Dit is een teken dat uw relatie hulp nodig heeft.

#15 Je voelt dat je niet meer met je partner kunt communiceren. Als je niet weet hoe je jezelf moet uiten aan je partner, of het punt niet ziet, helpt een derde partij je te leren hoe je nog een keer goed kunt communiceren.

#16 Je praat niet over je relatie met iemand anders. Blijf je stil over je relatie omdat je weet dat het zo slecht is? Dit kan een teken zijn dat u wat hulp nodig hebt om het te doorstaan.

#17 je gaat nooit op dates. Heb je niet meer de moeite genomen om tijd te maken om dingen samen te doen, alleen jullie twee? Je hebt dit in een relatie nodig, zoek een manier om weer op het goede spoor te komen.

#18 Je doet nooit een poging om er mooi uit te zien. Relaties vereisen werk. Als u zich niet langer niet doet, kan het zijn dat uw relatie op de rotsen is.

#19 U neemt grote beslissingen zonder uw partner te raadplegen. Het nemen van grote beslissingen zonder met je partner te praten, toont een gebrek aan respect. Respect is enorm belangrijk in een relatie.

#20 Je wendt je tot andere mensen voor advies. Als je liever met iemand anders dan je partner praat als je advies nodig hebt, laat het zien dat je dingen hebt waar je over wilt praten. Uw partner, die idealiter de eerste persoon is die u wendt, is niet met wie u wilt praten. Een counselor helpt je erachter te komen waarom, leer op elkaar te vertrouwen en waarderen elkaars meningen opnieuw.

#21 Je vecht om geld. Vechten over geld legt een enorme druk op uw relatie. Zoek hulp om door deze problemen te praten.

#22 Dezelfde problemen blijven opkomen. Als uw argumenten altijd ongeveer hetzelfde lijken te zijn, helpt een relatieadviseur u om de oorzaak te bereiken.

#23 U wilt relatietherapie hebben. Als u denkt dat relatietherapie het antwoord kan zijn, dan is er geen reden om het niet te proberen.

#24 Uw partner wil relatietherapie. Als uw partner relatietherapie suggereert, hebben ze duidelijk het gevoel dat u het nodig hebt, maar ook willen vechten voor uw relatie. Probeer open en vatbaar te zijn voor het idee.

#25 U wilt een gezonde relatie hebben. Voor sommige mensen is relatietherapie een manier van leven! Het leidt vaak tot een heerlijk gezonde relatie waar jullie allebei open, eerlijk, loyaal en liefdevol zijn. Dus het kan het beste zijn dat je ooit hebt gedaan!

Toestaan ​​aan jezelf en je partner dat je relatietherapie nodig hebt, voelt extreem ontmoedigend. Het kan echter eigenlijk een echt positief teken zijn. U wilt geen maanden verspillen of zelfs jaren ongelukkig zijn in uw relatie. Maak een enorm verschil in je relatie door het eens te proberen.

Dus, als de bovenstaande tekenen op u lijken, bent u bereid om relatietherapie te proberen? Je zou heel goed op weg kunnen zijn naar een gezonde, gelukkige, langdurige relatie-en wie zou dat toch niet willen?!