Sekstherapie

In dit artikel

• Wat is sekstherapie?
• Hoe werkt sekstherapie in het begin?
• Soorten sekstherapie
• Hoe werkt sekstherapie?
• Gebruik van sekstherapie
• Zorgen en beperkingen van sekstherapie
• Hoe u zich voorbereidt op sekstherapie?
• Hoeveel kost sekstherapie?
• Wat kunt u verwachten van sekstherapie?

Het vertegenwoordigt een vorm van geïndividualiseerde conversatie -counseling die is ontworpen om paren te helpen en individuen omgaan met seksuele uitdagingen, zoals prestatieangst en relatieproblemen.

In essentie richt het de fysieke of mentale oorzaken aan die intieme relaties beïnvloeden.

Wat is sekstherapie?

Gezien het feit dat de kwesties met betrekking tot seks en seksualiteit nog steeds niet zo openlijk worden besproken als andere gezondheidsproblemen, is de terugkerende vraag -

Hoe werkt sekstherapie in het begin?

1. Het wordt gewoonlijk uitgevoerd in een sekstherapeut's kantoor
2. De omgeving is professioneel en veilig
3. Eerlijkheid wordt aangemoedigd
4. Klanten kunnen alleen komen, of met een of meer partners

Angst is normaal en verwacht te gebeuren, omdat open zijn over seks zou vaak als een uitdagend en delicaat zijn om uit te voeren. Er is moed voor nodig om te spreken over seksuele uitdagingen vanwege vele factoren.

Vaak passeren verschillende sessies totdat de cliënt zich bevrijd zich voldoende bevrijd is om te bespreken Seksuele problemen diepgaand.

Deze vorm van therapie wordt beoefend door maatschappelijk werkers, erkende psychotherapeuten en Seksadviseurs, die geavanceerd onderwijs en training hadden die relevant was voor de gezondheid van seksuele en relaties.

A seksuele therapeut zal een certificering hebben, waaruit bewijst dat ze praten over therapie over onderwerpen van intimiteit en seksuele disfunctie.

Soorten sekstherapie

In de afgelopen halve eeuw is deze vorm van therapie aanzienlijk uitgebreid en bloeide.

In de 19e eeuw werd de focus op seksueel gedrag als afwijkend of pathologisch beschouwd.

In de 20e eeuw lag de focus op het demystificeren en destigmatiseren.

Dit soort therapie is uniek, maar het omvat elementen van andere psychotherapeutische modaliteiten zoals:

• Cognitieve gedragstherapie
• Mindfulness -praktijken
• Interpersoonlijke psychotherapie
• Psychodynamische therapie
• Paren -therapie

Daarom kan deze therapie meer of minder op sommige van de andere modaliteiten lijken, afhankelijk van de mate de therapeuten inclusief praktijken van die. Meestal zou de therapeut een integratieve aanpak beoefenen die meerdere praktijken en hun technieken combineert.

Om de zoveel tijd kan het probleem een ​​wortel hebben in een medische toestand.

In dit scenario zullen professionals een bezoek aan een arts aanbevelen die een volledige controle kan doen en medicijnen kan voorschrijven om een ​​disfunctie op te lossen. Het is niet zeldzaam dat een arts en een therapeut hand in hand werken aan het uitroeien van de oorzaken van seksuele en relatiebeperking.

Hoe werkt sekstherapie?

Je vraagt ​​je waarschijnlijk af Wat gebeurt er in sekstherapie En Wat doet een sekstherapeut?

Door Seksbegeleiding, U kunt zorgen aanpakken over:

• Erotisch verlangen en opwinding
• Seksuele interesses of oriëntatie
• Erment of voortijdige ejaculatieproblemen
• Anorgasme
• Pijnlijke geslachtsgemeenschap
• Intimiteitsproblemen
• Ongewenste seksuele fetisjen

Maar wat doet een sekstherapeut als er angst, schaamte of weerstand is?

Ten eerste helpt de therapeut een cliënt om zich aangemoedigd te voelen om te delen en ontwikkelt een ruimte voor open discussies.

Wat een veilige ruimte betekent, kan verschillen en de therapeut neemt de tijd om het voor elk van de cliënten te begrijpen.

De erkende therapeut zal mondeling met u door oefeningen gaan en u bijna altijd een 'huiswerk' toewijzen en Sekstherapietechnieken U kunt uzelf of met uw partner oefenen.

Een therapeut zal waarschijnlijk enkele nuttige materialen bieden, die effectief het type probleem aanpakken dat aanwezig is, zoals zoals sekstherapievideo's En Sekstherapieboeken.

Gebruik van sekstherapie

Om meer te weten te komen over de toepassingen van deze vorm van therapie, is de gemeenschappelijke vraag die zich voordoet -Wat is sekstherapie en hoe werkt het?

Er zijn veel redenen waarom een ​​persoon zou kiezen om te zoeken naar counseling.

Het wordt meestal aanbevolen voor iedereen wiens levenskwaliteit wordt beïnvloed door:

• Seksuele problemen die niet relevant zijn voor leeftijd, geslacht, achtergrond of seksuele geaardheid
• Intimiteitsproblemen in een huwelijk of een relatie
• Tieners verward over hun seksualiteit of bezorgd over intieme zaken

Na een paar sessies van de therapie te hebben ondergaan, zullen sommige cliënten zich realiseren dat op korte termijn ondersteuning van een sekstherapeut voldoende zal zijn om de problemen te overwinnen. Sommigen zullen natuurlijk besluiten om een ​​langetermijnbenadering te volgen, afhankelijk van hun specifieke behoeften.

Zorgen en beperkingen van sekstherapie

Het overwegen van seks is een controversieel onderwerp, hoewel veel minder tegenwoordig, kunnen persoonlijke, politieke en religieuze opvattingen een obstakel zijn voor het zoeken naar hulp.

Voor velen is het nog steeds onduidelijk wat een sekstherapeut is en hoe ze werken?

Sekstherapeuten zijn grondig opgeleid om professionaliteit op een hoog niveau te houden en het probleem, de oorzaak en de potentiële weg naar resolutie te begrijpen.

Aangezien de effectiviteit van de therapie voornamelijk afhangt van de kwaliteit van de therapeutische relatie, motivatie van de therapiecliënt en de capaciteit van de therapeut om de cliënt te helpen, moet u de tijd nemen om de juiste persoon voor u te selecteren.

Net als bij elke andere therapie, is er potentieel voor een periode waarin de angst zal stijgen en je zult je slechter voelen voordat je je beter voelt. Gedurende die tijd kan het blootleggen van de redenen achter het probleem ontmoedigend zijn, maar ook lonend zijn.

Hoe u zich voorbereidt op sekstherapie?

Vermoedelijk is een van de meest cruciale elementen van succesvolle behandeling een geschikte therapeut voor u selecteren. Hiervoor moet u:

• Voer het onderzoek van tevoren uit
• Controleer certificeringen, ervaring en getuigenissen van de keuze van de therapeut
• Zoek naar een andere therapeut als u zich ongemakkelijk voelt of deze klikt gewoon niet

Hoeveel kost sekstherapie?

Als u Google hebt, zijn er online verschillende bronnen die u helpen om de sekstherapeut bij u in de buurt te vinden en geïnformeerd te worden over hoeveel het kost.

Afhankelijk van de locatie en ervaring van de persoon, online of persoonlijke setting, de prijsklasse voor seksuele therapie kan van $ 50 naar $ 200 per uur gaan.

Voor online sessies ligt het dichter bij de lagere marges van het genoemde bereik.

Neem contact op met uw zorgverzekeraar of zij de kosten volledig, gedeeltelijk of helemaal niet dekken.

Zodra de eerste sessie is gepland, neemt u contact op met uw toekomstige therapeut als er iets is dat ze zouden aanbevelen voor de eerste sessie. U kunt "gaan met de stroom" in de sessie of kunt nadenken over de zorgen waarover u zult praten, doelen en gewenste resultaten van seksuele counseling.

Wat is de informatie die u bereid bent om onmiddellijk te delen, en wat wilt u voor uzelf voor u houden?

Het kan goed zijn om eerst met logistieke zaken om te gaan, zoals:

• Hoe u het kantoor van uw therapeut kunt vinden
• Mocht u een nummer nemen, kloppen of wachten om te worden opgeroepen?
• Hoeveel kost de therapie?
• Hoe ben je van plan om ervoor te betalen?

Als u dit van tevoren opslaat, zult u uw eerste sessie minder stressvol maken en meer gefocust zijn op het werk dat voor ons ligt.

Wat kunt u verwachten van sekstherapie?

Velen, voornamelijk degenen die overwegen een seksuele adviseur te vinden, vragen zich af Wat te verwachten van sekstherapie.

De meerderheid van de sekstherapeuten ontmoet cliënten op een terugkerende wekelijkse of tweewekelijkse basis in een kantoor.

Als je hebt geprobeerd te zoeken naar 'Sekstherapie bij mij in de buurt" of "Sekstherapeut bij mij in de buurt”Online, maar vinden het een uitdaging om te pendelen, u kunt met uw therapeut bespreken over het hebben van uw sessies via videochat.

Veel klanten genieten van de mogelijkheid om op kantoor te blijven, ze achten veilig en comfortabel terwijl ze spreken over problemen waar ze zich niet prettig bij voelen. Videochat is ook een uitstekende optie als het vinden van een sekstherapeut bij u in de buurt geen optie is.

Voor of of tijdens de eerste sessie zal uw therapeut:

• Vraag om een ​​specifieke achtergrond van de situatie of vraag u zelfs om een ​​formulier in te vullen
• Ze kunnen met u delen hoe uw samenwerking wordt gestructureerd
• Ze zullen een geschikte aanpak bespreken, inclusief technieken
• Ze kunnen u vragen om een Seksverslavingstest, indien nodig

Seksuele counseling kan behoorlijk actiegericht zijn en uw therapeut zal u toewijzen Sekstherapieoefeningen U kunt uzelf of met uw partner uitvoeren.

Uw therapie kan kort of op lange termijn zijn, afhankelijk van uw voorkeur en de uitdaging waarmee u wordt geconfronteerd. Je kunt het ook alleen doen of het proberen Paren sekstherapie.

Bij het beslissen of u naar het individu of de parentherapie gaat, is het nuttig om te weten Wat is sekstherapie voor koppels goed voor.

Paren ' seksuele counseling In een veilige omgeving zal de stem geven aan onuitgesproken gevoelens, verborgen traumatisch of integendeel, opwindende ervaringen en helpen paren om beter seksueel te communiceren.