Seks zelfstudie 20 dingen over hoe u kunt hebben en genieten van seks, niemand vertelt het je

Seks is voor het eerst zenuwslopend en verwarrend. We zouden allemaal vooraf kunnen doen met een seks tutorial! Hier zijn een paar dingen die u misschien nog niet weet.

Zonder een goede seks tutorial over hoe je seks kunt hebben, of zelfs een duidelijk begrip ervan, kijken de meeste mensen terug op het verliezen van hun maagdelijkheid met een ineenstorting. Natuurlijk, het is bedoeld als een mooie en memorabele ervaring, maar voor veel mensen komt het gewoon niet op die manier.

De reden is omdat seks niet zo is in de films. Dingen gaan mis, je zegt iets stoms, maakt een raar geluid of iets squelches en niemand weet wat te zeggen of te doen.

Kortom, we zouden allemaal kunnen doen met een seks tutorial voordat de dag arriveert, maar het is niet iets dat ze je leren in Sex Ed!

We hebben zoveel druk op onszelf uitgeoefend om die eerste keer perfect te maken, maar de waarheid is dat het gewoon niet zo zal zijn.

Natuurlijk, u kunt ervoor zorgen dat uw eerste keer is bij iemand waar u om geeft en dat u helemaal klaar bent - wat altijd iets is dat u moet doen. De rest is echter iets dat je nog nooit eerder hebt meegemaakt, dus hoe kun je er zeker van zijn dat het zonder problemen gaat?

Gebruik deze gids op Eerste keer seks en de gids van de Virgin om het te nagelen Als je je er binnenkort op voorbereidt!

Zelfs als je partner eerder seks heeft gehad, is de waarheid dat zelfs de meest ervaren persoon ter wereld vreemde geluiden en rare gezichtsuitdrukkingen zal tegenkomen.

Seks is nooit perfect, maar je moet de raarheid en liefde om elke seconde ervan omarmen, ongeacht.

Waarom de eerste keer de eerste keer zo ronduit raar is

We hebben waarschijnlijk tienerdrama's die de schuld geven voor het opbouwen van de eerste keer in iets dat verbrijpt en ontroerend. In die shows is het altijd zo perfect dat het het paar jonge geliefden tot tranen beweegt.

Voor de meeste mensen die niet echt weten hoe seks werkt, zijn de enige tranen die worden afgeworpen, tranen van opluchting of schaamte.

We willen het niet laten lijken alsof de eerste keer dat seks verschrikkelijk of zelfs ineengaat, maar het is belangrijk om te weten dat het waarschijnlijk ook niet zal zijn als iets dat je in een romantische komedie ziet.

De eerste keer dat seks raar is. Iemand steekt iets in een andere persoon en het is nog nooit eerder gedaan en het is gewoon ... vreemd. Denk je niet? Als je echt aan seks denkt en wat het is, is het genoeg om je het helemaal niet te laten.

Het goede nieuws is dat het beter wordt. Een stuk beter. Dus maak je geen zorgen als je eerste keer niet de geweldige ervaring is die je wilde. Het gaat erom dat je iets hebt meegemaakt waar je klaar voor was en hopelijk was het met een partner waar je om gaf.

Voor sommige mensen is dat niet het geval. Als jij dat bent en je er goed mee bent, is dat ook goed.

Er zijn geen rechten en fouten hiervoor, waar je je prettig bij hebt en klaar is. Op voorwaarde dat het natuurlijk allemaal legaal is.

20 dingen om te leren in je seks tutorial

Als je op je eerste keer terugkijkt, zijn er zeker heel veel dingen die je wou dat je het had geweten. Het is hetzelfde voor iedereen. Je doet een stro -enquête van mensen en vraagt ​​hen of hun eerste keer perfect was en we wedden dat de overgrote meerderheid je 'nee' zal vertellen.

Dat komt omdat je er gewoon niet genoeg van weet en je hebt dit behoorlijk serieuze ding nog nooit eerder meegemaakt.

Er zijn zoveel dingen die ze je niet in Sex Ed leren dat je waarschijnlijk echt moet weten. Laten we dus eens kijken naar onze eigen op maat.

1. Je hoeft eigenlijk geen seks te hebben

Het is waar, als het gaat om het eerste jaar van de universiteit, voel je druk om seks te hebben. Eerlijk gezegd zijn er zoveel mensen die hun maagdelijkheid verliezen als ze midden twintig zijn en ze blijken goed.

Doe het gewoon als je voelt dat je er klaar voor bent.

Het laatste wat je nodig hebt, is om een ​​meisje zwanger te maken of zwanger te worden als je echt niet voorbereid bent. Dat is een voor de hand liggende les in onze seksuele tutorial. Voel je niet onder druk, alleen omdat de samenleving je denkt dat je het voor een bepaalde tijd had moeten doen. U krijgt geen certificaat of voelt zich de volgende dag anders, vertrouw ons.

Blijf voorlopig gewoon droge bumping en het zal net zo goed aanvoelen!

2. U kunt stoppen op elk gewenst moment

Er is de veronderstelling dat als je niet geniet van je tijd tijdens seks, je er tot het einde doorheen moet gaan omdat het onbeleefd is.

Oké, zeker, het kan het ego van de persoon een beetje steken als je hen vertelt dat ze moeten stoppen, maar ze zullen eroverheen komen. Als je het niet leuk hebt! Het heeft geen zin.

Twee minuten langer wachten zal niet veranderen dat jij en deze persoon geen verbinding maken op een seksueel niveau. We zeggen niet dat ze slecht zijn in seks, het is gewoon dat je stijl niet overeenkomt met die van hen. Dus snijd het in.

Evenzo, als je je gewoon niet op je gemak voelt, ben je meer dan binnen je rechten om te zeggen: "Stop gewoon." Geen vragen gesteld.

3. Je moet nooit genoegen nemen met een seksleven zonder voorspel

Seks is intens en gepassioneerd en rommelig. Mensen haasten zich echter meestal gewoon naar dat deel terwijl ze over het voorspel kijken. Voorspel is wat de spanning opbouwt, en als je gewoon in de werkelijke daad van seks springt, kan het een beetje plat lijken. Om nog maar te zwijgen van voor meisjes, een gebrek aan voorspel maakt meestal ook geen seks niet zo comfortabel.

Voorspel geeft je de mogelijkheid om elkaars lichamen te verkennen en brengt jullie allebei opgewonden.

Je weet wanneer het buiten koud is en je moet je auto opwarmen voordat je ermee rijdt? Beschouw voorspel als de tijd dat uw auto opwarmt. En onthoud hoe geweldig het voelt om in een warme auto te zitten? Precies.

4. Het gaat niet alleen om de penis

Je denkt misschien dat een seks tutorial = praten over penissen. Niet echt. Veel mannen zijn geobsedeerd door hun penissen tijdens seks. Dat gezegd hebbende, ze hebben de neiging om hun partner te negeren en zich te concentreren op alleen hun penissen beheren.

Dus, mannen - richt uw aandacht op haar. Vrouwen - Let op zijn penis, maar richt hem ook naar je vagina - laat hem verkennen. Seks is een tweerichtingsstraat. Jullie moeten er allebei gelijk van genieten.

5. Profiteer van uw vingers

Je hebt twee handen en tien vingers, laat ons niet eens beginnen met de mogelijkheden die je met hen hebt. Je handen zijn een van de belangrijkste lichaamsdelen tijdens seks.

Ze kunnen pakken, aanraken, knijpen - ze zijn het ultieme gereedschap. Dus, gebruik je vingers om je meisje te vingeren of wrijf de penis van je man aan. Laat uw vingers het praten.

6. Wees niet verlegen, dit gaat over plezier!

Soms zijn mensen bang om zichzelf te ontketenen tijdens seks. Ze maken zich zorgen over wat de andere persoon zal denken of als ze vreemd zijn. Maar het is seks. Het zou wild en sensueel moeten zijn.

Dit is het moment waarop je jezelf echt kunt laten gaan in een veilige ruimte. Dus profiteer van deze gelegenheid om te verkennen en te experimenteren.

Vergeet niet dat seks wordt verondersteld te gaan over plezier en als je gefocust bent op wat de andere persoon denkt, zul je er niet van genieten.

7. Gebruik je mond

We hebben al gesproken over het feit dat je je vingers zou moeten gebruiken, maar laat je mond ook in de actie! Je wilt kussen, gelikt, gebeten - om te worden geproefd. Je partner doet dat ook.

Dus wees niet bang om de nek van je partner te likken of hun oren te bijten. Als ze het niet leuk vinden, zullen ze het je vertellen, maar je zou het tenminste moeten proberen. Seks gaat tenslotte over experimenten!

8. Maak een bibliotheek met seksposities

De meeste mannen en vrouwen hebben de traditionele seksposities genageld: zendeling, cowgirl of vrouw bovenop. Dit zijn posities die het meest voorkomen, maar u moet uw kennis van seksuele posities uitbreiden.

Daarom zal deze seksuele tutorial je horizon verbreden. Zelfs als de posities uiteindelijk niet werken, mix deze en geef wat nieuwe functies een poging. Ze zullen je creativiteit, flexibiliteit en zelfvertrouwen verbeteren.

Je gaat nooit weten of je iets leuk vindt, tenzij je het een werveling geeft!

9. Onderschat nooit orale seks

Penetratie is geweldig, dat is niet in twijfel getrokken. Het is echter een heel ander plezier om een ​​vrouw of man op je af te gaan is. Wees niet bang om op je partner te gaan tijdens het voorspel of seks.

Ze zullen waarschijnlijk genieten van een beetje een pauze, en je zult het leuk vinden om ze te behagen. Gebruik je mond, handen, voeten - wat ze ook aanzet en gebruik het tijdens orale seks.

10. Je kunt zelfs met een condoom een ​​SOA krijgen

Ons wordt geleerd dat condooms in feite de remedie voor alles zijn. Als u niet zwanger wilt worden of een soa wilt contracteren, moet u een condoom gebruiken. Ik had dat niet verwacht in onze seksuele tutorial, deed je?

Het is echter niet helemaal waar dat condooms voorkomen dat u een SOA oploopt. Ziekten zoals HPV of herpes kunnen door huid naar huidcontact worden overgedragen.

11. Gebroken penissen zijn een ding

Dames, u begrijpt de pijn waarschijnlijk niet. Echter, jongens, het spijt ons echt. Gebroken penissen zijn een ding. Er is geen echt bot in de penis, maar als je een snappend geluid hoort, is dat je tunica albuginea breken.

Afhankelijk van hoe het gewond is, zal de penis bloeden, blauwe plekken of zwellen. We zouden waarschijnlijk gewoon vrij snel naar de eerste hulp gaan als wij u waren.

12. Een meisje kan tijdens haar menstruatie zwanger worden

Ja, we weten het, net als je denkt dat een week van bloedingen voldoende marteling is, kom je erachter dat je zwanger kunt worden tijdens je menstruatie. Het hangt echt af van uw individuele cyclus.

U kunt echter nog steeds zwanger worden, vooral als u onregelmatige periodes heeft. Sorry dat ik de drager ben van slecht nieuws in onze seksuele tutorial, maar dat is helaas, helaas.

13. Heb hoofdpijn na seks?

Als je na seks hoofdpijn hebt gehad, ben je niet alleen. Eigenlijk lijdt 1 van de 100 mensen hier last van, dus voel je niet verlegen om je arts te vertellen. Ja, mensen kunnen letterlijk 'verbluffende seks hebben."Het is niet zo leuk als het klinkt.

14. Je krijgt die na-geslacht echt gloed

Nee, er is geen zwangerschap, maar je krijgt wel een geweldige gloed. De glow na-sex is iets moois. Je hebt al je gifstoffen uitgezweeld, je hebt de oxytocine * aka love hormoon * uit je systeem vrijgelaten, en je bent nu mentaal en emotioneel in balans.

Als het lijkt alsof je net op Cloud 9 bent geweest, is het omdat je dat bent geweest.

15. Allergisch voor penissen?

Het is eigenlijk een ding. Oké, nou, je kunt niet allergisch zijn voor de werkelijke penis. U kunt echter allergisch zijn voor het sperma. Het wordt het post-organisatie-ziektesyndroom (POIS) genoemd en kan voorkomen bij zowel mannen als vrouwen!

Na een orgasme kan het individu griepachtige symptomen krijgen - en ze zeiden dat seks zalig zijn.

16. Altijd voorbereid is de beste weg vooruit

Je weet nooit wanneer de stemming je gaat brengen. Als je een relatie hebt, kan seks op elk moment gebeuren. Wat ga je doen als je op condooms vertrouwt en je hebt er geen? Probeer het nooit zonder.

In dat geval is het een geweldig idee om een ​​paar reserve in je tas te houden. Nee, het is niet sletterig, het is volkomen normaal en totaal verstandig. Jongens, houd ook een reserve in je portemonnee!

17. Lube zal je seksleven zo veel beter maken

Je denkt misschien dat glijmiddel iets is dat vrouwen gebruiken als ze daar een beetje droog zijn en ja, dat doen ze.

Lube is echter iets dat iedereen kan gebruiken en vertrouwt, als u het eenmaal gebruikt, zult u nooit meer teruggaan. Die extra slip en glijbaan is oh zo goed.

18. Meisjes, ga plassen na seks

Het kan de romantische afterglow breken, maar vertrouw ons, een aanval van spruw of een UTI zou meer doen dan dat.

Zorg ervoor dat je naar de badkamer gaat om na seks te plassen en je verkleint je kansen op alle bacteriën die besluiten om in een infectie te veranderen. Het is geweldig om een ​​meisje te zijn, nietwaar?

19. U zult waarschijnlijk niet elke keer een orgasme

Nu jongens, ja het is waarschijnlijk dat je dat zult doen. Laten we eerlijk zijn, jongens doen dat de neiging om dat te doen en we zien het feitelijke bewijs ervan. Dames, geloof echter niet de hype.

De meeste vrouwen orgasm niet elke keer dat ze seks hebben en de meeste kunnen niet alleen door penetratie orgasme. Sommige vrouwen hebben veel tijd en veel clitorale stimulatie nodig om dicht bij een orgasme te komen.

Het goede nieuws is dat hoe meer je oefent, hoe meer je zult leren wat je afzet. Dus raak niet in paniek als de eerste keer, of de eerste paar keer, je niet echt in de buurt komt. Blijf gewoon oefenen!

20. Seks en liefde zijn twee totaal verschillende dingen

Als iemand je probeert te vertellen dat je seks moet hebben met je partner als je van ze houdt, liegen ze. Het is heel goed mogelijk om helemaal verliefd te zijn op iemand en geen seks te hebben.

Je hebt misschien nooit seks, je zou het misschien zelden hebben, of je bent er misschien mee bezig met konijnen. Het is zo'n persoonlijke deal. Geloof niet alles wat je op tv ziet.

Dat is nog een reden waarom je alleen seks zou moeten hebben als je klaar bent - je kunt nog steeds van iemand houden en je relatie ontwikkelen zonder de worst te verbergen.

We hebben het gevoel dat je seks -ed -leraar je niet heeft gezeten en je de helft van deze dingen vertelt. Als dat het geval is, hopen we dat je genoten hebt van je seksuele tutorial. Deze kennis zal helpen uw seksuele plezier en bewustzijn te vergroten.