Mocht je een cheater vergeven? Hoe & 21 must-knows om een keuze te maken
- 2184
- 251
- Rolando Schaefer I
Denk je dat je een cheater zou kunnen vergeven? De redenen waarom mensen vals spelen, kunnen veel zijn, maar als je wilt, is het mogelijk om iemand te vergeven voor het bedriegen van veel hard werk.
Denk je dat je een cheater zou kunnen vergeven? Veel mensen hebben verschillende verschillende meningen over dit onderwerp, maar als u ontrouw wilt overwinnen, is het uitvoerbaar. We moeten u nu echter waarschuwen: het zal veel werk kosten.
Ten eerste, laten we dit uit de weg ruimen - er is absoluut geen excuus voor iemands valsspelende gedrag.
Als een partner je bedriegt, heb je het recht om weg te lopen als je ervoor kiest. Maar als je ervoor kiest om een cheater te vergeven, weet dan dat het mogelijk is met veel werk en begrip aan beide kanten.
De omstandigheden rond een aflevering van vals spelen kunnen van persoon tot persoon variëren. Terwijl je vaak de uitdrukking hoort, "ooit een cheater, altijd een cheater", is er geen manier om te weten of dat waar is. Je hebt ook geen idee hoe je er echt op reageert om te worden bedrogen, tenzij het je overkomt.
Als je bedrogen bent en je weet niet zeker wat je moet doen, neem dan wat tijd om dingen zorgvuldig te overwegen. Leren om een cheater te vergeven is een lange weg, maar het kan worden gedaan als dat de route is die u kiest.
Een groot verraad van vertrouwen
Een affaire trekt je wereld uit elkaar. Het spijt ons, maar er is geen mooiere manier om dit over te brengen. Wat je ook doet of hoe je ervoor kiest om ernaar te kijken, het is een feit dat nooit zal worden vergeten. U kunt ervoor kiezen om het te overwinnen, maar het zal altijd in uw achterhoofd zijn.
In elke relatie waarbij een vreemdgaande partner betrokken is, is de affaire de olifant in de kamer. Je praat er niet over, maar het maakt zijn aanwezigheid altijd gevoeld achter ongemakkelijke pauzes en pijnlijke blikken.
Een affaire duurt enkele maanden of, vaker, meerdere jaren om te genezen. Maar echt, het litteken vervaagt nooit.
Dat is de belangrijkste waarheid die je moet weten over het beslissen om een vreemdgaande partner te vergeven.
Wil je weglopen?
Op het moment dat je erachter komt dat je partner je bedriegt of je hebt bedrogen, zegt elke cel in je lichaam dat je voorgoed weg moet lopen. En weet je wat, dat is het beste wat je kunt doen.
De enige persoon die je blindelings vertrouwde met je liefde, heeft zojuist je liefde, respect en vertrouwen in het afval gegooid door je te bedriegen. Het lijdt geen twijfel dat het bedriegen van relaties verbrijzelt en omgaan met de nasleep van ontrouw kan nog moeilijker zijn.
Maar zodra de gekke rush van adrenaline en woede kalmeert, laten we proberen opnieuw na te denken. Wil je het echt allemaal beëindigen en weglopen, vooral met de geschiedenis die je deelt?
Kun je je hart uitharden en je partner op hun knieën laten kruipen, je smeekt om ze te vergeven, zonder ze een tweede kans te geven?
Het is altijd gemakkelijker om aan te nemen dat je weet wat het juiste is om te doen totdat je gedwongen bent om het zelf te ervaren.
Als je weg kunt lopen van een vreemdgaande partner, is dat het sterkste en veiligste wat je kunt doen. Maar aan de andere kant, als je geest je vertelt om de relatie te beëindigen, maar je hart wil je partner nog een keer vergeven en vertrouwen in de hoop dat ze je nooit meer pijn zouden doen, nou, lees verder.
Kan iemand die de verandering ten goede heeft bedrogen?
Mensen zijn een van de weinige soorten die kunnen leren door de ervaringen van anderen en het goed kunnen beoordelen van fout zonder zelf iets te hoeven ervaren.
Als een persoon zijn man of vrouw, of zijn vriend of vriendin wil bedriegen, waarom zou je dan in de eerste plaats een geweldige relatie aangaan, vraag je je misschien af. Maar dat is het probleem met mens zijn.
We vragen ons altijd over elke beslissing die we nemen, zelfs nadat we ze hebben gemaakt. En om het nog erger te maken, lijden mensen aan de vervelende verslaving om zich altijd af te vragen of er iets beters is.
Voordat je je begint af te vragen of je een cheater moet vergeven, is het belangrijk om zich af te vragen of ze hun wegen kunnen veranderen. Was het een eenmalig ding of iets meer verlengd? Denk je dat ze ooit weer aan de verleiding zullen bezwijken?
Het komt erop neer dat je het nooit echt zeker weet, maar je moet hierop naar je buik luisteren. Ja, mensen maken fouten, en misschien was het iets waar je partner van harte spijt is. Maar sommige mensen zijn seriële cheaters die niet te vertrouwen zijn.
Dus, hoewel een cheater kan veranderen omdat ze spijt hebben van hun acties, zullen sommige mensen dat nooit doen. Dat maakt het niet gemakkelijker om een cheater te vergeven, maar het is de pijnlijke waarheid van een nog pijnlijke situatie voor de persoon die is bedrogen.
Mocht u uw partner vergeven voor het plegen van ontrouw?
We weten dat je wilt dat we je hier een stevig ja of nee over geven, maar de realiteit is dat zelfs we dat niet gewoon kunnen beantwoorden. Er zijn zoveel variabelen in het spel met betrekking tot waarom ontrouw gebeurt, alleen u kunt de situatie beoordelen en uw hart volgen. Maar we kunnen u wat begeleiding geven.
Voordat u uw beslissing neemt of u uw verliezen moet vasthouden of afsnijden, volgt u deze stappen.
1. Neem wat tijd voor jezelf
Het eerste wat je moet doen, is om te ademen en te centreren. U zult dat niet kunnen doen als elke blik op uw partner ervoor zorgt dat u in een onheilige woede wilt vliegen.
Pak een overnachttas in en blijf bij iemand die u kunt vertrouwen. Zij het met een vriend of familielid, ga naar een rustige en veilige haven. Controleer een hotel als u moet. Blijf gewoon niet geplaatst en vecht het uit.
Als je jezelf niet kunt beheersen, ga dan meteen door en vlieg van het handvat, maar zorg ervoor dat je direct daarna vertrekt. Je moet nadenken over alles wat er is gebeurd en beslissen wat je daarna wilt doen.
Schreeuwen en vechten gaat niets veranderen. Je partner heeft je al bedrogen, en zoveel als je misschien jeukt om het allemaal te hashen en dan wil je het misschien redden voor een andere keer wanneer je de situatie met je hoofd kunt benaderen en niet alleen je hart.
2. Denk na over de relatie
Als je eenmaal weg bent van je partner, breng je zoveel tijd door als je moet nadenken over je relatie. Wis je geest en focus op wat er is gebeurd.
U moet ook nadenken over hoe u over uw partner denkt. Kunt u vergeven? Wil je het vergeten? Zijn jullie allebei bereid om koppelstherapie te ondergaan? Weeg de voor- en nadelen van het vergeven van een cheater en vooruitgaan in de relatie.
Als je eenmaal min of meer gepland bent wat er gaat gebeuren, zul je merken dat je je een beetje veiliger zult voelen over de toekomst.
Worden bedrogen kan het gevoel hebben dat de vloer onder je is verbrijzeld. Als u nadenkt over uw relatie, kunt u voet aan de grond krijgen en weer opstaan.
3. Plaats nooit de schuld
Natuurlijk is het gemakkelijk om de ontrouw van je partner de schuld te geven aan hen, maar aan het einde van de dag was je relatie zo rotsachtig tot het punt dat het onvermijdelijk was dat iemand zeker zou afdwalen van de relatie?
Wat er ook gebeurt, geef jezelf nooit de schuld. Zelfs als je relatie tumultueus was, is het geen excuus om vals te spelen. Het was de schuld van je partner omdat hij niet eerst naar je toe kwam en probeerde het uit te werken. Uw echtgenoot was degene die de verleiding niet kon weerstaan en ervoor koos om het te doen.
Je hebt ze niet in de armen van een ander geduwd.
4. Accepteer hoe u zich voelt
Je zult je een tijdje emotioneel behoorlijk gehavend en gekneusd voelen, en dat is normaal. Accepteer hoe je je voelt en geef jezelf de tijd om de negatieve emoties te rouwen en te verwerken. Omdat dat echt is wat het is - je treurt het feit dat je partner je op de slechtst mogelijke manier heeft verraden.
Laat niet in de verleiding komen om je gevoelens opzij te duwen; U moet ze accepteren en begrijpen om verder te gaan, ongeacht uw keuze.
5. Praat het uit
Als je eenmaal tijd hebt gehad om te kalmeren, ga je zitten met je partner en heb je een eerlijk gesprek. Als je kunt, doe het dan op neutrale grond. Een openbare maar rustige plek als een park of een coffeeshop zou ideaal zijn. Dit zal voorkomen dat jullie beiden een scène maken.
Open zijn over wat er is gebeurd, is de beste manier om verder te gaan. Verzamel vóór de vergadering alle informatie die u hebt en houd rekening met alle vragen die u wilt stellen.
Je moet ook onthouden om tussen de regels te lezen. Je moet je partner beter kennen dan wie dan ook, dus je kunt zeggen of ze liegen. Als je voelt dat er iets is uitgeschakeld, druk je harder en krijg je de informatie die je nodig hebt.
Je moet ook hun redenen bespreken om te bedriegen. Hierdoor kunt u aanwijzen waar uw relatie een bocht heeft genomen. Dit kan u ertoe brengen een oplossing voor uw problemen te vinden.
6. Raak niet geobsedeerd door de details
Het is natuurlijk om alles te willen weten, zoals waar deze persoon vandaan komt, hoe ze eruit zien, hoe je partner leuk vond aan deze persoon, enzovoort. Maar onthoud dat hoe minder je weet, hoe beter het voor jou is.
Houd deze persoon aan de buitenkant en probeer ze niet te personaliseren of met elkaar te verbinden. Vergelijk jezelf ook nooit met deze persoon. We weten dat het moeilijk is om je op hun gemak te voelen niet te weten deze details, maar er is geen reden waarom je je slecht zou moeten voelen over de manier waarop je eruit ziet, kleedt en voelt.
7. Denk aan degenen die getroffen zijn
Het is duidelijk dat als je kinderen hebt, zij degenen moeten zijn waar u eerst aan denkt. Zorgen maken over hoe het hen zal beïnvloeden als u het uit elkaar gaat met uw partner is normaal. Zorgen maken over hoe het hen zal beïnvloeden als u bij uw partner blijft en ongelukkig is, is ook normaal.
Bij het beslissen of we blijven of gaan, moeten uw kinderen de belangrijkste prioriteit zijn.
Aan het einde van de dag komt het allemaal neer op hoe jullie allebei over deze hindernis komen en wat voor soort setup je voor je kinderen zult hebben.
Hoe moeilijk dit ook is, blijven of vertrekken worden alleen bepaald als u de voor- en nadelen samen uitzoeken.
8. Vraag jezelf af of je ermee kunt leven
Iets anders om over na te denken is of u een persoon hebt om een persoon te vergeven omdat u ontrouw aan u bent. Als je besluit dat je voorbij kunt gaan en ermee kunt leven, dan moet je je realiseren dat het opnieuw opbouwen van het vertrouwen niet 's nachts zal gebeuren.
Sommige mensen worstelen er jaren later nog steeds mee. Als je weet dat vergevingsgezind en vergeten niet in de kaarten zit, ga dan nu weg en verleng het niet.
9. Bereid je voor op verandering
Een essentieel ding dat u moet doen bij het beslissen of u wilt blijven of gaan, is om zich voor te bereiden op verandering. Wat u ook beslist, dingen zullen anders zijn.
Of u nu gaat verhuizen en zich moet aanpassen aan de verandering van het wonen ergens nieuw, of als u blijft en zich moet voorbereiden op een inspannende tijd die het vertrouwen herbouwt, verwacht dat er verandering zal gebeuren.
De zilveren voering is dat je weet dat het gaat gebeuren, dus je kunt je er op zijn minst op voorbereiden.
10. Speel geen wraakspel
Het is heel gemakkelijk om te denken dat je zelfs je beter voelt. Het zal niet. Baan niet naar hun niveau.
Revenge werkt nooit goed en maakt alleen de wateren ingewikkeld die al extreem modderig zijn. Focus in plaats daarvan op jezelf en werk de situatie door, neem de tijd die je nodig hebt.
11. Hebben ze in het verleden bedrogen?
Sommige mensen ontwikkelen slechte gewoonten alleen omdat ze hebben ontdekt dat ze met hen weg kunnen komen. Het is gemakkelijker om manieren te vinden om een eenmalig ding te vergeven van vals spelen dan een reeks zaken of erger nog, een serieuze, langdurige affaire.
Als je partner je meerdere keren in de loop van je relatie heeft bedrogen, is de kans groot dat ze het steeds weer blijven doen, profiteren van je emotionele clementie en misschien je lage eigenwaarde.
Je moet niet vergeten dat mensen die dingen willen laten werken, zullen werken aan het nemen van betere beslissingen, zodat je bij elkaar kunt blijven. Als ze nooit zijn veranderd, dan is het jouw beurt om een beslissing te nemen en te stoppen.
12. Tonen ze berouw of spijt?
Lijken ze berouwvol dat ze je hebben bedrogen? Proberen ze hard om je vertrouwen weer te verdienen of je terug te krijgen? Houd rekening met hun acties en reacties in overweging.
Wissen ze de andere persoon volledig uit hun leven, of communiceren ze nog steeds? Zijn ze bereid om geduldig en openlijk uw vragen te beantwoorden om u zekerheid en gemoedsrust te geven?
Sommige valsspelers hebben de neiging om alleen maar te spijt dat ze gepakt zijn en niet voor het kwetsen van hun partner. Ze moeten in feite ellendiger zijn over het kwetsen van je dan jij, en buiten hun woorden, moeten hun acties echt wroeging en ellende overbrengen.
Als je dit niet ziet, weet je dat dit het einde is van een relatie. Als ze niet eens berouw hebben, is de relatie al in hun gedachten, en het zou ook in de jouwe moeten zijn.
13. Wat als het opnieuw gebeurt?
Weet je zeker dat je partner je niet meer zal bedriegen? Wat doen ze om je te verzekeren dat ze deze keer loyaal zullen zijn en het gaat gewoon jij zijn?
Als dingen niet veranderen in je relatie, is het waarschijnlijker dat je partner weer vals speelt, want het hebben van een affaire kan een teken zijn van een onderliggend probleem in de relatie of je partner.
Er zijn echter twee voor Tango nodig, dus als je partner van plan is om waar te zijn en je relatie te verbeteren, dan zouden ze hun deel moeten doen, en dat zou je ook moeten doen.
14. Denk je serieus dat dingen terug kunnen gaan naar de manier waarop ze waren?
Het hebben van wanen en nepbeveiliging in uw relatie voordat u erachter komt over vals spelen, kan moeilijk genoeg zijn. Als je blijft denken dat de relatie terug kan gaan naar de manier waarop het was, is het tijd voor een reality check.
Het herbergen van valse hoop en verwachtingen over je geliefden kan meer hartzeer voor je binnenbrengen als ze je idee niet achterhalen van "gelukkig ooit daarna.”
Als uw partner u belooft dat dingen terug zullen zijn bij de manier waarop ze waren, maar blijkbaar allemaal over lippendienst gaat, dan is dit ook een probleem.
Om een cheater volledig te kunnen vergeven, moet je in staat zijn om realistisch naar de situatie te kijken en te erkennen dat ze weer vals spelen of dat de relatie bergafwaarts kan gaan.
15. Zijn ze emotioneel betrokken bij de persoon met wie ze bedrogen?
Het is één ding om een tijdelijke slip-up te hebben, en het is iets anders om emotioneel betrokken te zijn bij iemand. Voordat u zelfs overweegt om uw partner nog een kans te geven, ontdekt u of uw partner verliefd is op of emotioneel geïnvesteerd is in degene waarmee ze bedrogen zijn.
Ze kunnen tenslotte overwegen je voorgoed te laten terwijl je met een derde partij slaapt. Als dit het geval is, is de kans groot dat de relatie al een rustige dood is gestorven, en je wist het niet eens.
16. Beginnen ze je voor hun acties?
Het is van vitaal belang dat uw partner verantwoordelijkheid neemt voor hun acties. Als ze dingen beginnen om te keren en je de schuld te geven van hun acties, is het tijd om hen de deur te laten zien.
Een persoon die echt spijt en berouwvol is, zal je laten zien via zijn acties. Ze zullen niet proberen de schuld af te weren en schouderophalen.
Ze moeten accepteren wat ze hebben gedaan, de gevolgen begrijpen en bereid zijn om aan zichzelf te werken om je vergeving en vertrouwen te verdienen.
17. Doe het langzaam aan als je ervoor kiest om een cheater te vergeven
Als u ervoor kiest om uw partner te vergeven voor het vals spelen en besluit dat de relatie de moeite waard is om te redden, moet u begrijpen dat het een proces is dat tijd kost. Je moet elke dag stap voor stap nemen. Je kunt er niet van uitgaan dat dingen een tijdje ergens in de buurt van normaal zullen voelen.
Het kan zelfs het gevoel hebben dat je een tijdje een rol speelt. Dit alles is normaal, maar na een tijd is verstreken *Houd er rekening mee dat de tijd die nodig is, varieert tussen koppels *, dingen moeten zich weer comfortabeler voelen.
18. Zoek hulp indien nodig
Het kan zijn dat u en uw partner een relatietherapeut moeten zien om de aflevering van de vals spelen te overwinnen en uw hele relatie na de ontrouw te verbeteren.
Doe het in dat geval. Het zien van een therapeut is een zeer waardevolle en effectieve route en kan u de tools geven die u nodig hebt om de verbroken relatie te doorlopen die u kan helpen groeien en veranderen als een paar.
Het is ook zeer waarschijnlijk dat je op dit moment op vrienden en familie moet vertrouwen voor je eigen emotionele stabiliteit. Wees niet bang om te praten over hoe je je voelt - het is de enige manier waarop je gaat overwinnen wat je doormaakt.
Opening en kwetsbaar zijn is een van de vele stappen die jullie allebei moeten nemen om een relatie te repareren na het ervaren van ontrouw.
19. Als je een cheater gaat vergeven, kun je geen wrok houden
Het is van vitaal belang dat als je ervoor kiest om te leren hoe je een cheater kunt vergeven, je de aflevering verlaat waar het is - in het verleden. Je kunt het in de toekomst niet midden in een argument slepen en het teruggooien naar je partner.
Je hebt ervoor gekozen om te vergeven, en dat betekent verder gaan. Ja, ze hebben een grote fout gemaakt, maar als je gaat proberen aan je relatie te werken, is het van vitaal belang dat je geen wrok koestert.
Het is moeilijk om het gevoel los te laten, maar je moet het proberen, want vergeving is een kracht die niet iedereen heeft. Als je weet dat je dit niet kunt doen, dan kun je ze diep van binnen niet vergeven.
20. Werk door de onzekerheid en leer van jezelf te houden
Wanneer een partner bedriegt, zal het de andere persoon altijd onzeker maken. Ze gaan zich afvragen wat ze hadden kunnen maken om te voorkomen wat er is gebeurd of de problemen die hebben geleid tot wat er is gebeurd.
Sta niet toe dat deze gedachten je geest bezetten. Je moet je onzekerheden doorlopen en weten dat je niets verkeerd hebt gedaan. Hou van jezelf, en alles zal op zijn plaats vallen.
21. Het herbouwen van vertrouwen kost tijd
Je gaat af en toe twijfelen aan twijfel, en dat komt omdat het tijd kost om gebroken vertrouwen te repareren. Net zoals we zeiden, moet je voorkomen dat je wrok vasthoudt, maar je moet ook voorkomen dat je het gebroken vertrouwen vasthoudt.
Zo angstaanjagend als het is, als u besluit om de relatie na vals te spelen, moet u blindelings vertrouwen dat uw partner betekent wat zij zeggen als u ervoor kiest om ze terug te nemen. Je kunt ze niet volgen en ze altijd bekijken. Je maakt jezelf gek als je vasthoudt om problemen te vertrouwen.
Het opnieuw opbouwen van die emotionele verbinding duurt de tijd, zelfs jaren! Het kan ongelooflijk moeilijk aanvoelen. Vertrouw gewoon op het proces.
Zullen dingen na het bedriegen weer normaal worden, of zal de 'wat als' altijd bestaan?
Wanneer een partner vals speelt, stuurt het je in een spiraal en een wereld van "wat ifs" bezet je geest. Ga er niet vanuit dat door te kiezen om een cheater te vergeven, dat niet gaat gebeuren. Het zal, en het zal er een tijdje zijn. Zelfs als je relatie eindigde en je weer begon te daten, zul je het moeilijk vinden om nieuwe mensen te vertrouwen.
Kort tijd, je gaat je altijd zorgen maken dat ze misschien weer vals spelen. Zij mogen. Ze mogen niet. Maar je moet je beslissing nemen op basis van de informatie die je hebt vóór jou en de punten waarover we hierboven hebben gesproken.
Je moet een cheater niet vergeven als je denkt dat ze weer vals spelen, maar het is zelden die snit en gedroogd. Als je het gevoel hebt dat je het beter verdient, geven ze je altijd de schuld voor hun vals spelen, of je wordt altijd herinnerd aan de aflevering van de valsspelen, we denken niet dat het misschien de moeite waard is om opnieuw te proberen.
Maar als je denkt dat dingen in de toekomst terugkomen op een schijn van normaal en je misschien dichterbij brengen, probeer het dan in alle opzichten te proberen.
Vergeef de persoon die je bedroog, of laat de relatie gaan? De uiteindelijke beslissing is van jou
Om iemand te vergeven die vals speelde, moet je sterk en dapper genoeg zijn om weer te vertrouwen. Je moet in staat zijn om voorbij de pijn, verraad, vernedering en woede te komen om acceptatie en mededogen te kunnen hebben.
Terwijl u uw partner opnieuw in uw leven accepteert, moet u nultolerantie uitoefenen en de basisregels vastleggen voor uw partner om aan te werken en opnieuw uw vertrouwen te verdienen.
Ondertussen moet uw partner leren van hun fouten en zich leveren en zich ertoe verbinden om consequent en ondubbelzinnig te maken.
Het is altijd moeilijk om iemand te vertrouwen die je heeft verraden en je hart brak. Maar als je ervoor kiest om een vreemdgaande partner te vergeven en ze nog een kans wil geven, zorg er dan voor dat dit de laatste kans is dat je ze ooit in hun leven geeft!
- « Definitie van liefde De ware betekenis van liefde en hoe het zou moeten voelen
- 25 manieren om de vriendenzone te vermijden en vanaf het begin seksuele spanning op te bouwen »