Zielbindt betekenis, tekenen en tips om een ​​zielsbind te verbreken

Een zielsbind kan erger zijn dan een giftige relatie, een 'binding' die elk aspect van je leven kan vervuilen. Je houdt misschien niet van de persoon met wie je een zielsband hebt, maar je obsessie met hen zal elke beslissing beïnvloeden die je neemt. Je weet dat het slecht voor je is, maar net als een slechte gewoonte, kun je niet anders dan genieten. 

Uitzoeken hoe u zielsbanden kunt verbreken wanneer u erin bent, wordt de behoefte van het uur. Hoewel de schade veroorzaakt door je zielsband zichtbaar zal zijn voor vrienden en familie, zullen degenen die erdoorheen gaan zalig niet bewust zijn van de gevaarlijke obsessie die ze cultiveren. 

Waarom worden de woorden "gevaarlijke obsessie" gebruikt om een ​​zielsbind te beschrijven?? Wat is een zielsband, en hoe te weten of je een zielsband met iemand hebt? Laten we erachter komen, met behulp van psychotherapeut Sampreeti Das (Master in Clinical Psychology en PH.D. Onderzoeker), die gespecialiseerd is in rationele emotionele gedragstherapie en holistische en transformationele psychotherapie.

Wat is een soul tie? 

Inhoudsopgave

• Wat is een soul tie? 
• Soorten zielsbanden
• Wat zijn de tekenen van een soulbind? 
  • 1. Het enige waar je aan denkt is deze persoon 
  • 2. Elke beslissing die je neemt wordt beïnvloed door je soulbind
  • 3. Alle andere relaties die je hebt, zijn nu onbeduidend 
  • 4. Je voelt je 'compleet' 
  • 5. De gedachte om ze te verliezen
• Hoe u een zielsbinding kunt breken 
  • 1. Erken dat de jouwe een giftige relatie is, geen sprookje
  • 2. Laat geen ruimte voor twijfel
  • 3. De belangrijkste stap om te leren hoe je zielsbanden kunt verbreken: geen contact
  • 4. Hoe u zich kwijt kunt worden van zielsbanden: Betrek en herontdek uzelf 
  • 5. Zoek professionele hulp
• Het breken van de zielsbanden - wat gebeurt er nadat je een zielsbinding hebt gebroken
• Unbreakable Soul Ties
• FAQ's

Een zielsband, gezegd dat het een verwevenheid van de zielen is, is een diepe emotionele en spirituele band die met iemand is gevormd, meestal na het hebben van fysieke intimiteit met hen. Simpelweg het simpelweg een diepe soul -verbinding noemen is een enorm understatement, omdat een zielsband uiteindelijk alle gebieden van je leven consumeert. 

Een zielsband zorgt ervoor dat je een obsessieve verbinding voelt met een persoon, fysiek en spiritueel. Als ze er niet in de buurt zijn, kan een gevoel van onvolledig zijn je irriteren alsof je met hen verbonden bent door onverklaarbare krachten. In een poging om je weer heel te voelen, moet je altijd bij deze persoon zijn, omdat je individualiteit nu ophoudt te bestaan. Wanneer jullie twee fysiek uit elkaar zijn, verlang je constant naar hen. Je kunt zelfs een leegte voelen, alsof een tastbaar deel van jou is verdwenen.

Zonder deze persoon ben je niets. Een deel van jou blijft bij hen en een deel van hen is altijd met u verbonden, alsof u het met u tastbaar kunt 'voelen'. Omdat het alleen kan worden omschreven als een verslaving die langzaam de controle over elk aspect van je leven neemt, wordt het begrijpen van hoe je zielsbanden kunt verbreken cruciaal. 

Sampreeti vertelt over waarom dergelijke obsessieve relaties zich in de eerste plaats ontwikkelen: “Het is moeilijk om de reden te bepalen achter een ongezonde obsessie met een partner, tenzij grondig beoordeeld. Mogelijke redenen kunnen persoonlijkheidsfactoren zijn, eerdere relatietrauma, blootstelling aan kinderen aan ongezonde relaties, of zelfs onopgeloste problemen met belangrijke mensen in uw leven.”

Nu je je bewust bent van de betekenis van de zielsbanden, is het uitzoeken hoe je het kunt vinden van even belang omdat de mensen in zo'n dynamiek een oogje dichtknijpen voor de borden die naar hen staren. Laten we eens kijken naar de soorten en symptomen van zielsbanden. En laten we onderzoeken hoe het breken van een zielsbind een persoon beïnvloedt, zodat je zeker weet of wat je liefde noemt precies dat is of dat er reden tot bezorgdheid daar is. 

Gerelateerd lezen: Karmische relaties - hoe te identificeren en hoe ermee om te gaan

Soorten zielsbanden

Een zielsbind is een verbinding die ons emotioneel, fysiek en spiritueel aan een andere persoon bindt. Deze verbinding - gezond of ongezond - heeft de neiging om een ​​leven lang te blijven. Het is voor beide betrokken partijen uiterst moeilijk om van elkaar te lossen. De acties van de ene beïnvloeden de andere. Nu we weten wat een zielsband is, laten we de verschillende soorten zielsbanden verkennen die je in het leven kunt vormen. 

• Emotionele zielsbanden: Een emotionele soul -stropdas is bedoeld om je aan te moedigen, te begeleiden en te beschermen door dik en dun. Het is bedoeld om je te helpen groeien. Met wie je emotioneel vastbindt, blijft onder alle omstandigheden naast je blijven. Wat er ook gebeurt, u zult er altijd op kunnen leunen voor ondersteuning. Ze zullen je kracht zijn in moeilijke tijden
• Fysieke soul tie: Een fysieke zielsband gebeurt meestal na geslachtsgemeenschap. Het is een das die je ontwikkelt terwijl je intiem bent met iemand van wie je houdt. Deze is een vrij moeilijke band om te breken. Er is altijd een kans om terug te komen of terug te worden teruggetrokken, ondanks dat het een ongezonde of giftige relatie is
• Spirituele zielsbinding: Een spirituele zielsband is wanneer je contact maakt met iemand op een intellectueel niveau. Je ruilt vaardigheden, wijsheid en kennis uit. U deelt dezelfde passies en heeft de beste belangen van elkaar in gedachten. Je voelt je vervuld en tevreden op een dieper, spiritueel niveau. Kijk echter uit voor degenen die je leven binnenlopen, alleen om je te gebruiken voor hun eigen voordeel
• Social Soul Tie: Je ontwikkelt een sociale soul -stropdas met je vrienden en andere sociale groepen. Het maakt niet uit of je een eenling bent, we zijn allemaal op een bepaald niveau sociale wezens. We hebben allemaal mensen nodig met wie we verbinding kunnen maken en plezier hebben. We hebben allemaal iemand nodig waarvoor we kunnen zorgen en die voor ons kunnen zorgen. Dat is waar vrienden binnenkomen

Dit zijn ongeveer de verschillende soorten zielsbanden die een persoon ontwikkelt in zijn leven. Houd er echter rekening mee dat elk van deze gezond en ongezond kan zijn, afhankelijk van het soort persoon dat u bent en contact maakt met. Als de soulbind je gelukkig en geliefd geeft, is het gezond. Als je je erger over jezelf voelt, is het ongezond. 

Wat zijn de tekenen van een soulbind? 

Doe dingen als 'een onverklaarbare verbinding', 'een soorten verslaving', of 'een onvermogen om te overleven zonder de andere' allemaal klinken als vage beschrijvingen voor jou? Misschien ben je er nog steeds zeker van dat de overweldigende haast en de ware gevoelens van 'liefde' die je ervaart precies dat is, en niets anders. 

"Er zijn echte en strenge inspanningen nodig om af te breken van een relatie wanneer partners aan elkaar verslaafd zijn", zegt Sampreeti. 'Maar omdat de duivel die je kent beter is dan degene die je niet doet, ben je misschien niet helemaal overtuigd dat je in een zielsbind bent.” 

Met de tekenen van soulbanden die we voor u vermelden, moet u in staat zijn om een ​​beter oordeel te vellen over hoe uw dynamiek is. Lees verder om erachter te komen of de berichten "Ik mis je zo erg pijn" dat je elkaar verzendt, daadwerkelijk iets ernstigers aan te geven dan het lijkt.

1. Het enige waar je aan denkt is deze persoon 

Nee, we bedoelen niet de schattige teksten die je elkaar stuurt waar jullie allebei naartoe gaan "Ik kan je niet van mijn gedachten krijgen" maar ga dan door met je af te krijgen zodra je overstaat naar een andere app op je telefoon. Wanneer een onbreekbare soul -stropdas je raakt, laat het je vrijwel niet in staat om aan iets anders te denken dan deze persoon. 

Zelfs tijdens taken die uw aandacht vereisen, kunt u merken dat u eraf dwaalt en aan deze persoon denkt of zich zelfs voelt alsof ze bij u zijn. Met andere woorden, je bent geobsedeerd. 

2. Elke beslissing die je neemt wordt beïnvloed door je soulbind

In het drama van je leven staat je zogenaamde 'partner' nu centraal en komt er niets anders in de buurt van hen. Elke beslissing die je neemt, wordt nu door hen beïnvloed en wat ze ervan kunnen maken. Hun mening is het meest belangrijk voor u. Ze zijn de eerste persoon die bij je opkomt voordat je een beslissing neemt. U denkt na over hoe uw acties of beslissingen hen kunnen beïnvloeden.

Gerelateerd lezen: 23 tekenen van een ongezonde relatie

3. Alle andere relaties die je hebt, zijn nu onbeduidend 

Als je het patroon nog niet voelt, zullen we het voor je opsplitsen: niets anders doet ertoe, behalve je soulbind. Omdat je ervoor kiest om elke seconde van je dag te investeren met je soul tie bond, zullen de relaties die je buiten hen hebt, zelfs degene die je met jezelf hebt, altijd lijden. 

4. Je voelt je 'compleet' 

Je voelt je zo compleet in elkaars aanwezigheid, alsof je het ontbrekende stuk van een puzzel hebt gevonden, terwijl je niet eens besefte hoe 'onvolledig' je was voor dit. Elke keer dat je niet met je soul -stropdas bent, verlang je treurig om bij hen te zijn, zodat je weer kunt ervaren dat je weer heel bent.

Als gevolg hiervan kan uit elkaar zijn letterlijk lijken alsof het fysieke pijn veroorzaakt. Misschien voel je je misschien zelfs dat een deel van je ontbreekt, omdat je nu in wezen met elkaar verweven bent. 

5. De gedachte om ze te verliezen

Ga verder na een uiteenvallen is moeilijk, en het verliezen van een zielsbinding is misschien niet eens een gedachte die je bereid bent te entertainen. Je zou absoluut alles doen om de mogelijkheid te vermijden dat deze dynamiek, die zo cruciaal is in je leven en dat je misschien gemakkelijk in de war bent als liefde, ooit valt tot het gevaar van instorten.  

Naast deze opvallende tekenen van zielsbanden, is iets dat je moet weten over deze schadelijke dynamiek dat het ook kan gebeuren als je het individu hangt omdat je je op de een of andere manier onrecht heeft aangedaan. Ondanks de vijandigheid kun je niet helpen, maar je verbonden voelen met hen. 

Kunnen soulbanden eenzijdig zijn? Dat is weer een interessant aspect van deze band, het kan zelfs bestaan ​​in een puur eendimensionaal scenario. Een vergelijking zo verwarrend als deze kan je vertrouwen en individualiteit wegeten zonder dat je het realiseert. Laten we eens kijken hoe we van zielsbanden af ​​kunnen komen, anders wordt u een van die stalkers die Netflix documentaires maakt. 

Hoe u een zielsbinding kunt breken 

Hoewel het misschien voelt als het beste wat je ooit is overkomen, zullen de negatieve implicaties van een zielsbind voor. 

Als je eenmaal weet dat je een soul -stropdas hebt, is het cruciaal om te beëindigen, ondanks hoeveel het idee om het los te laten je pijn doen. Als we je niet overtuigen, kan een tirade van je beste vriend (met wie je al niet hebt gesproken) je helpen te beseffen wat je moet doen. En als je een besluit hebt genomen, kun je zo doorgaan met het verbreken van soulbanden: 

1. Erken dat de jouwe een giftige relatie is, geen sprookje

Nee, het is geen ware liefde. Nee, zij zijn niet degene. Liefde wordt verondersteld puur te zijn, niet overweldigend. Liefde staat ruimte voor groei toe en ontmoedigt de individualiteit niet. De betekenis van Soul Ties is een dynamiek die geen ruimte bevat voor persoonlijke groei, en is er een die je jaren terug zal zetten als je het laat. De eerste stap naar herstel, zoals het geval is bij elke vorm van verslaving, is om te erkennen dat je in een soulbind bent, een band die inherent giftig en schadelijk is voor alle betrokkenen. 

2. Laat geen ruimte voor twijfel

Zodra u besluit om dingen te beëindigen, moet u volledig aan boord zijn met uw eigen beslissing. Dump alle ideeën van deze relatie op magische wijze die in een vruchtbare onderneming wordt, en stop met dagdromen over het "wat als".

In tegenstelling tot de films die je opgroeide, verdwijnt de toxiciteit in een soul tie -relatie niet alleen in dunne lucht als jullie allebei een periode van retrospectie doorlopen. In alle waarschijnlijkheid zal deze soulbind nooit een gezonde vergelijking worden, en uw beslissing om te beëindigen moet het vastberaden zijn. 

Gerelateerd lezen: 9 tekenen dat u zich in een 'juiste persoon verkeerde tijd' -situatie bevindt

3. De belangrijkste stap om te leren hoe je zielsbanden kunt verbreken: geen contact

Net zoals een relatie niet werkt zonder vertrouwen, wederzijds respect en persoonlijke ruimte (daarom beëindigt u dingen), kan een uiteenvallen niet echt werken tenzij u de zonder contact gebruikt. In constant contact zijn met de persoon die je uit je leven probeert te halen, is als proberen longkanker te bestrijden met sigaretten, jezelf trotseren op twee pakketten per dag naar één. 

“Het abrupt beëindigen van alle contact kan misschien geen blijvend gedrag zijn als dergelijke mechanismen nog niet eerder zijn gebruikt. Maar als het kan worden uitgeoefend, kan het een pauze geven. Het kan u afsnijden van grote energieverlatende cijfers en een revalidatieproces bieden ”, zegt Sampreeti. 

Toegegeven, u kunt deze persoon misschien niet meteen afsnijden van uw leven, maar het zal u helpen uw gevoelens te verwerken. Je zult begrijpen waarom je dynamiek giftig was. Het geeft je de tijd die je nodig hebt om echt te begrijpen hoe je zielsbanden kunt verbreken en wat je moet doen. 

4. Hoe u zich kwijt kunt worden van zielsbanden: Betrek en herontdek uzelf 

Je leven werd verteerd door een enkele entiteit die het grootste deel van je dag in beslag nam. Nu je al die tijd op je handen hebt, ben je zeker om je geest te laten dwalen en geobsedeerd door je 'onbreekbare' soulbind. "Om van deze fase te herstellen, kunnen het opnieuw opbouwen van sociale middelen zoals vrienden, familie, nieuwe kennissen en persoonlijke bronnen zoals hobby's en passies helpen", zegt Sampreeti. 

5. Zoek professionele hulp

Proberen erachter te komen hoe je van soulbanden af ​​kunt komen, is geen gemakkelijke prestatie, vooral als je het helemaal alleen doet. “Therapie kan nuttig zijn bij het uitzoeken van veel dilemma's die kunnen ontstaan ​​in de context van het beëindigen van een relatie. Door therapie krijg je nieuwe perspectieven, ontdek je onopgeloste problemen, word je bewust van onderliggende triggers en hoe je controle over hen kunt hebben. Het proces maakt het mogelijk om veel meer subjectiever inzicht in uw gedragspatronen te verkrijgen, waardoor het gemakkelijker is om ze te breken, ”zegt Sampreeti.

Als u momenteel worstelt met intense spirituele banden die u niet alleen kunt afschudden, heeft bonobologie een veelvoud van ervaren professionals in de geestelijke gezondheidszorg, waaronder Sampreeti, die u willen helpen.

Uiteenvallen van welke aard dan ook zijn moeilijk om mee om te gaan. Zonder wat externe hulp zal het lijken van wat een onbreekbare soul -stropdas afsnijden een onoverkomelijke taak lijkt. Nu je een beter idee hebt van hoe je van zielsbanden af ​​kunt komen, hopen we dat je kunt stoppen met denken aan deze persoon en je zondagen kunnen doorbrengen met denken - zoals de rest van ons - over waar je eten wilt bestellen.

Het breken van de zielsbanden - wat gebeurt er nadat je een zielsbinding hebt gebroken

Het verbreken van een soul -stropdas is een enorm moeilijk ding om te doen, omdat het voelt alsof je hele wezen voor het leven aan deze ene persoon is gebonden. Het voelt alsof je leven afhangt van of draait om deze persoon. Maar het is belangrijk om een ​​zielsband te verbreken als deze giftig of ongezond voor je wordt. Het is moeilijk maar noodzakelijk.

Elk individu reageert anders op het breken van een zielsbind. Misschien voel je je niet in staat om rationeel te denken of voor jezelf te zorgen. Voor veel mensen is de pijn en pijn die wordt veroorzaakt door het doorbreken van een zielsverband vergelijkbaar met fysieke pijn. Misschien merk je dat je niet kunt functioneren of de dag doorkomen, omdat je zo gewend bent om al je tijd met je soulbind te besteden.

Misschien wilt u contact met hen opnemen om eenmaal hun stem te horen. Misschien voel je een sterke drang om weer bij elkaar te komen. Je hebt waarschijnlijk het gevoel dat je hele wereld is neergestort. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat je zielsband voor jou ongezond was en dat het in je beste belang is dat je de giftige relatie achterlaat.

Gerelateerd lezen: Hoe een relatie te vertragen als deze te snel gaat

Unbreakable Soul Ties

Hoewel het mogelijk en belangrijk is om giftige zielsbanden te verbreken, zijn er enkele die je gewoon niet kunt breken. Ze blijven je hele leven bij je. Je zult altijd emotioneel en spiritueel met hen verbonden blijven. Soul -banden bieden puur geluk als ze wederzijds zijn. Zulke mensen zijn soulmates - of het nu een tweelingvlam, karmische of platonische soulmate is. 

Ze maken deel uit van je wezen. U zult altijd een onbreekbare verbinding met hen voelen. Het zijn mensen die je door dik en dun bij je hebben gestaan, je hebben geholpen te groeien en evolueren als een persoon, gegeven je een reality check wanneer je er een nodig had, en je hielp vooruit te gaan in het leven. Ze helpen je jezelf te begrijpen en je terug te brengen als je afwijkt van het juiste nummer.

Als het niet eenzijdig is, kan een soul -stropdas je euforisch voelen - een gevoel dat je waarschijnlijk nog nooit eerder hebt meegemaakt. Het kan moeilijk zijn om weg te breken of een eenzijdige zielsband of zelfs een wederzijdse te ontdoen, maar het is niet onmogelijk. Het zal veel moeite vereisen, evenals wat hulp van een professional, als dingen uit de hand lopen.

Wanneer je een zielsbind ontwikkelt, begrijp en analyseert het of het een gezonde relatie is of een giftige relatie. Als het een gezonde soul -stropdas is, ga je gang en ervaar het met volle teugen. Maar als het een ongezonde of giftige soulbind.

FAQ's

Hoewel het misschien lijkt alsof een soul -stropdas het beste is dat je is overkomen, zal de schade die door een zielsbinding zal worden aangericht, vroeg of laat zichtbaar te maken in je leven. Een soulband laat je geobsedeerd door een enkele persoon, en deze relatie zal elke beslissing die je neemt beïnvloeden. 
 
Een obsessieve liefde zal alleen maar leiden tot een aanhankelijke relatie, die uiteindelijk vroeg of laat zullen schaden. Een zielsband wordt dus iets dat je moet vermijden.

Ja. Zielbanden beïnvloeden ook mannen. Misschien niet op dezelfde manier als ze een vrouw beïnvloeden, maar dat doen ze. Mannen hebben meestal een subtiele en logische manier om ermee om te gaan. Ze zijn vrij praktisch en berekend en zoeken naar specifieke kwaliteiten voordat ze aan de ander beschouwen als hun zielsbind.

Een giftige zielsband is er een die u mentaal, spiritueel of fysiek zal schaden. Omdat het een intense manifestatie is van de obsessie die je tegenover een persoon voelt, kan een giftige zielsband uiteindelijk op een negatieve manier andere gebieden van je leven beïnvloeden. 

Ja. Soulbanden kunnen eenzijdig zijn - of het nu met een belangrijke andere, vriend, vreemdeling, seksuele partner of familielid is. Het gebeurt wanneer men zich emotioneel en mentaal verbonden voelt met een persoon, maar ze beantwoorden niet hetzelfde.

9 tekent zijn tijd om een ​​pauze te nemen in een relatie

Twin Flame vs Soulmate - 8 belangrijke verschillen

Kosmische verbinding - u ontmoet deze 9 mensen niet per ongeluk