De juiste prioriteit in uw relatie hoe u zich erop kunt vinden en erop kunnen focussen
- 1363
- 291
- Brent Witting
Relaties zijn ingewikkeld. Je moet je tijd en energie op hen concentreren, zodat ze bloeien. Maar wat zou de prioriteit in uw relatie moeten zijn?
Wanneer u aan het werk bent, is het gemakkelijk om u op een prioriteit te concentreren. Er zijn dingen die u moet doen die kunnen wachten en dingen die prioriteiten zijn. Hetzelfde geldt voor uw thuisleven. U kunt het stofzuigen of afstoffen afhouden, maar het betalen van huur en het kopen van voedsel zijn prioriteiten. Wat zou de prioriteit in uw relatie moeten zijn?
Ben jij het? Is het je partner? Is het eerlijk? Is het humor? Elke relatie is anders en vereist verschillende dingen om te slagen. Wat zou de prioriteit in uw relatie moeten zijn?
Wat is de prioriteit in uw relatie?
Voordat u ingaat op wat de prioriteit in uw relatie zou moeten zijn, zoek dan uit wat het nu is. Waar ben je op gefocust en waar is je partner op gericht? Leg je te veel nadruk op dingen die het niet nodig hebben? Vermijdt u de belangrijkste prioriteiten??
Om erachter te komen wat de prioriteit in uw relatie nu is, gaat u terug over de laatste maand van uw relatie. Wat doen jullie samen? Ga je eenmaal per week uit voor date night? Zorg je ervoor dat je samen dineert? Of ga je boos naar bed?
Vertel je elkaar over je dagen of koop je elkaarcadeaus? Help je elkaar? Denk na over alle gevechten die je misschien hebt gehad of gevechten die je voelt die steeds weer opkomt. Denk na over waar je op concentreert als je samen bent.
Dat kan seks zijn. Het kan samen tijd zijn. Of het kan elkaar bederven. Het kan luisteren of communiceren. Als je het gevoel hebt dat je relatie goed gaat, heb je misschien de juiste prioriteit in je relatie. Maar als je het gevoel hebt dat je in een sleur zit of iets ontbreekt, heroordeel dan en ontdek wat je prioriteit zou moeten zijn.
Wat zou de prioriteit in uw relatie moeten zijn?
Afhankelijk van de huidige staat van uw relatie en hoe u en uw partner het beste samenwerken, zal de prioriteit in uw relatie drastisch variëren. Het kan ook in de loop van de tijd veranderen.
Misschien toen je voor het eerst kwam, hield je van de routine en het comfort van de relatie, maar nu moet je je concentreren op spontaniteit. Misschien bloeide je weg van romantiek, maar nu heb je iets stabielers nodig en geaard. Hier zijn enkele problemen die u mogelijk heeft en dingen die de prioriteit in uw relatie zouden moeten zijn om weer op het goede spoor te komen.
#1 je vecht veel. Dit is een van de meest voorkomende relatieproblemen rond, zo niet de meest voorkomende. Vechten is een onderdeel van elke relatie, maar er is een gezonde manier om ruzie te maken en een disfunctionele manier om te argumenteren.
Prioriteit: communicatie
Als constant vechten de ondeugd van je relatie is, moet de prioriteit in je relatie open en eerlijke communicatie zijn. Vechten kunnen worden verwarmd. Je kunt zeggen wat je voelt in de hitte van het moment en dat kan leiden tot gebrek aan respect en wreedheid. Concentreer u in plaats daarvan op het probleem in plaats van de gevoelens van woede of frustratie achter hen.
Om het probleem op te lossen dat een gevecht veroorzaakt, communiceer het duidelijk. Zonder dat zal het gevecht alleen maar blijven hangen, wat meer problemen veroorzaakt.
#2 Je bent in een sleur. De meeste langdurige relaties raken op een of ander moment een sleur. Of dit betekent dat je elke vrijdag op dezelfde date -avond gaat of gewend raakt aan Netflix en Takeout, dingen moeten niet moeilijk zijn.
Prioriteit: romantiek
Als je weet dat je van je partner houdt, maar jullie je allebei vervelen of gewoon bla, de prioriteit in je relatie zou romantiek en spontaniteit moeten zijn. Het kan gemakkelijk zijn om in een zone van comfort te vallen, maar neem babystappen om uit te vertakken. Probeer een nieuw restaurant. Verras uw partner met een weekendtrip.
Zelfs de momenten opnieuw beleven die spannender en avontuurlijker waren van de vroegere dagen van je relatie.
#3 Gebrek aan intimiteit. Er zijn veel oorzaken voor een gebrek aan intimiteit in een relatie. Die onderliggende problemen moeten zeker worden aangepakt en gecommuniceerd, maar de enige manier om dit seksuele vasten te breken, is door het te breken.
Prioriteit: aanraking
Intimiteit is een essentieel onderdeel van elke gezonde relatie en ontbreekt die kan leiden tot een kamergenoot -sfeer in plaats van een romantische. Om voorbij een droge periode te komen, is het nodig om de wortel van het probleem te bereiken. Maar daarnaast moet u stappen ondernemen om weer comfortabel te worden.
Alles van een kus voor het werk of een knuffel op de bank draagt bij aan de intimiteit in uw relatie. Als het meteen terug in het zadel komt als te veel klinkt, begin dan met hand in hand, knuffelen en erin gemak.
#4 Er is spanning. Spanning is de stille moordenaar in een relatie. Het kan niet veroorzaken vechten of regelrecht voor de hand liggende problemen, maar je kunt het allebei voelen. Je goede vrienden en familie merken het misschien zelfs. Spanning wordt vaak veroorzaakt door wrok. Er is iets dat je dwars zit dat niet is besproken.
Nogmaals, communicatie is de sleutel, maar er is nog iets anders om op te focussen.
Prioriteit: humor
Wanneer u en uw partner zich gespannen voelen, kan het springen van een gesprek te zwaar aanvoelen. In dit geval zou de prioriteit in uw relatie humor moeten zijn. Om zwaardere onderwerpen te worden geconfronteerd, moet je aan de positieve kant kunnen kijken en de humor in situaties kunnen vinden.
Spanning kan het beste verbroken worden door vreugde, geluk en gelach. Of je nu een komedie moet bekijken, naar een stand-up comedian moet gaan, of gewoon een simpele grap maakt, dat kan alles zijn.
#5 Je hebt het druk. Met de opkomst van gelijkheid worden veel relaties getroffen door een gebrek aan focus en tijd. Wanneer beide partners aan hun carrière werken, kan het moeilijk zijn om de tijd te maken die nodig is om een relatie te laten werken.
Prioriteit: planning
Als uw probleem is dat u en uw partner niet genoeg tijd samen doorbrengen - plan dan. Het is misschien niet de meest romantische, maar als je het echt wilt laten werken, is het uitharden van tijd wat er moet gebeuren.
Plan weekenden van tevoren samen. Voer vakanties uit, zet uw vrije tijd in en houd zich eraan.
#6 Afhankelijkheid. Relaties kunnen ons leven overnemen op manieren die we zich waarschijnlijk nooit hadden voorgesteld. We kunnen onszelf zelfs in hen verliezen. Er is vaak een verlies van onafhankelijkheid wanneer u een langdurige relatie hebt. Als je het gevoel hebt dat je zelf moet vertakken, zijn er enkele dingen die je kunt doen om je relatie te laten bloeien tijdens je groei.
Prioriteit: ondersteuning
In een relatie zijn komt met zoveel liefde, maar je kunt ook het gevoel hebben dat je wordt bepaald door je partnerschap en niet langer jij bent. Dit gebeurt vaak zonder zich er zelfs van bewust te zijn. Wanneer u tot deze conclusie komt, moet de prioriteit in uw relatie ondersteuning zijn.
In plaats van te vluchten of weg te drijven van uw relatie, praat u met uw partner over uw behoeften en verlangen om onafhankelijker te zijn. Ondersteun elkaar in wat u samen en uit elkaar doet.
#7 Je wilt meer. Of je nu meer aandacht nodig hebt of een verplichting voor de toekomst wilt, relaties kunnen worden opgehouden door mismatcherende dromen.
Prioriteit: compromis
Wanneer u en uw partner het niet eens kunnen zijn over wat u wilt, tijd voor een compromis. Jullie moeten allebei een beetje geven om veel te krijgen. Misschien wil je in het land wonen, maar je partner houdt van de stad. Compromis op de buitenwijken die ruimte en natuur hebben, maar een korte rit naar de stad zijn.
#8 Jaloezie. Jaloezie is echt een monster in relaties. Het kan rationeel worden gebracht, maar kan ook worden geactiveerd door bagage die niet relevant is in uw relatie.
Prioriteit: vertrouwen
Wanneer jaloezie zijn lelijke kop steekt, zou de prioriteit in uw relatie vertrouwen moeten zijn. Neem de babystappen indien nodig. Zelfs vertrouwensoefeningen. Concentreer u op hoe uw partner uw vertrouwen heeft verdiend in plaats van het gevoel dat u weg eet. Laat ze weten dat je het moeilijk hebt en dat ze geduldig moeten zijn en je halverwege ontmoeten.
Weten wat de prioriteit in je relatie zou moeten zijn, kan moeilijk zijn, omdat het altijd verandert en voor elk paar anders is. Maar het herkennen en zich op de juiste focussen kan een wereld van een verschil maken in een mum van tijd.
- « Een reden om in paniek te raken? Wat betekent het zien van andere mensen echt??
- 10 duidelijkste tekenen dat hij je vermijdt en iets in zijn hoofd heeft »