Tips om deze zomer te pronken met je plus-size lichaamsvertrouwen

Voelt u zich blootgesteld of zelfbewust wegglippen in uw plus-size bikini? Je bent niet alleen. Hier is hoe u plus-size lichaamsvertrouwen kunt tonen!

Het lichaamsvertrouwen is tegenwoordig overal in de media, en terwijl vrouwen * en mannen * elkaar lijken aan te moedigen hun lichaamstypes te omarmen en juichen voor lichaamsacceptatie, lijkt er nog steeds een stille krimp te zijn die inter-web-wijd heeft gehoord als Zomermode nadert.

Zwempakseizoen kan een van de meest intimiderende, ingewikkelde mode-obstakels plus-size vrouwen zijn die de hele zomer worden geconfronteerd-als ze het überhaupt kunnen veroveren.

Zomermode kan ontmoedigend zijn voor vrouwen van alle soorten en maten, laat staan ​​een vrouw die niet past in wat de samenleving als 'acceptabel beschouwt."Gorgeous plus-size YouTube Vlogger, Loey Lane, kreeg een mondvol beledigingen bij het pronken met haar" bikini-trek "in een video-betrouwbare video online. Commentatoren hebben de video van het lichaam van verboden overspoeld met hatelijke uitlopingen over hoe "dikke meisjes geen bikini's zouden moeten dragen" omdat het toeschouwers "ongemakkelijk maakt.”

Dus wat is het over de zomer met grotere meisjes die in hun kasten ineenkrimpen, en hoe kun je het zelfbewuste zomermonster verslaan?

Het gevaren van het zogenaamde zwempakseizoen

Vooral in het vrouwelijke rijk komt mode tot leven voor elk seizoen tot leven. Fall is een mode femme fatale: het heeft tientallen leggingcombinaties, kniehoge laarzen en weelderige gelaagdheid. De winter bevat klassieke erwt-coats, schattige sjaals en eindeloze verwarmende haaraccessoires. De lente is allemaal pastelkleuren, figuursploeiende jurken en legging ... en dan is er zomer.

Op de een of andere manier kan dit hete en zonnige, blauw-geschokte, modieuze seizoen zelfs het sterkste meisje hebben dat op de snel-forward-knop wil drukken. Dit maakt het voor een plus-size babe veel moeilijker om haar zelfvertrouwen te vinden. Wat zijn precies de gevaren? [Probeer: lage zelfwaarde - 5 tips om jezelf in een beter licht te zien]

#1 Je armen laten zien. Als een voorheen meisje van een groot grootte, was ik vroeger doodgegooid bij de gedachte om mijn armen in de zomer te baren. Ik zou een cinched taille kunnen vervalsen, dacht ik, en ik kon rokken dragen om mijn mollige dijen te verbergen ... maar er zijn geen fakige wiebelige armen. Zelfs in de brandende zomerhitte droeg ik modehokjes en lichte vesten om mijn biceps te verbergen. Dit is een echt ellendige manier om de hete maanden door te brengen.

#2 striae. Veel fel reële meisjes schamen zich als het gaat om zomermode, omdat dit betekent dat ze hun sporen zullen dragen via bikini's, shorts en tanks. Hoewel je je misschien zelfbewust voelt over deze lichamelijke kaartlijnen, is het feit dat, ongeacht geslacht of lichaamstype, veel mensen op een bepaald moment in hun leven met stretchmarks eindigen.

Striae is slechts lijnen van verkleuring op de huid, meestal in groepen, die afkomstig zijn van snel gewichtsverlies, gewichtstoename, zwangerschap of groeispurts. Dus relax! Het hebben van een striae betekent niet dat je een monster met overgewicht bent dat moet worden gevreesd of geminanceerd-het betekent gewoon dat je lichaam op een bepaald moment in je leven * naar adem heeft gekweekt! [Check out: hoe je je altijd sexy en wenselijk kunt voelen]

#3 Cellulitis. Net als striae, associëren veel vrouwen hun cellulitis met overgewicht. Dit is een onjuiste beoordeling. Cellulitis, of het uiterlijk van kuiltjes of klonterige huidpleisters die meestal rond de dijen of billen worden gevonden, kan met iedereen overkomen!

Hier is een broodnodige dosis van de realiteit: ik had cellulitis toen ik een maat 2 was! Onder meer productieve namen ... Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily en Hallie Barry-all petite-tot-gemiddelde grootte-size cellulitis. Denk je dat hen ervan weerhoudt om zomerkleding te schommelen? Echt niet!

#4 De gevreesde bikini. Het bikini -seizoen is een stressvolle tijd voor de meeste vrouwen: de snelle overgang van lentjacks naar zomer middenrif is niet altijd zo gemakkelijk om te maken, vooral wanneer de samenleving je het gevoel geeft dat je geen modetrends moet volgen vanwege je kledinggrootte. Is dit nooit meer waar geweest dan in het geval van de bikini. [Klaar om de bikini te trotseren? Bekijk: thuisbikini waxen-tips en trucs voor first-timers]

Veel plus-size vrouwen hebben het gevoel dat ze geen zaken hebben om een ​​zwempak uit één stuk te dragen, laat staan ​​een bikini! Helaas dragen veel dekbedden op het strand, of komen ze het water binnen in oversized T-shirts om hun schommelende bikini-lichamen te bedekken.

#5 Andere zomerse mode. Als een plus-size fashionista, kun je het gevoel krijgen dat zomerstijlen tegen je zijn. Toen de modekeuzes van de jaren 70 en 80 bijvoorbeeld werden nieuw leven ingeblazen, met felle kleuren en hoge taille-shorts, perfect voor het insloeg en het gladmaken van alle hobbels en stukjes, dacht je waarschijnlijk: "Ding, ding, ding! Een overwinning voor iedereen!'Maar toen kwamen de gevreesde middenrif-dragende, teeny-tiny, maar oh-zo-stylish crop tops. We hebben onze taille -lengtes verhoogd ... alleen om onze shirts hoger te trekken.

Shorts zijn een andere vijand voor plus-size zomermeisjes. In tegenstelling tot plus-size mannen, worden vrouwen veel harder beoordeeld voor hun zomerkleding. Als een plus-size vrouw capri's draagt, een badpak bedekt of een lang shirt, is dat omdat ze "dik" en "schaamt" is, maar als ze gewassen, skater-skirts, korte shorts of draagt ​​of draagt Een bikini, ze zal belachelijk worden gemaakt voor het tonen van te veel huid!

Hoe u deze zomer plus-size lichaamsvertrouwen kunt demonstreren

Gemakkelijker gezegd dan gedaan, toch? Het feit is dat je zou moeten genieten van zomerweer, ontspannen op het strand, rondhangen met je vrienden en je lichaam omhelzen. Hier zijn verschillende manieren waarop u zich deze zomer zelfverzekerder kunt voelen over uw lichaam.

#1 Bepaal dat genoeg genoeg is. Er moet een punt in je leven komen als je zegt: 'Genoeg is genoeg!'Je lichaam is sexy en fantastisch, en hoe eerder je je dat realiseert, hoe gelukkiger je zult worden. Het leven is te kort om je voor je lichaam te schamen, of om een ​​andere dag door te brengen en niet te genieten van alle voordelen die met vertrouwen zijn. Breng geen andere dag op het strand door en wou dat je maat 0 was, of dat je het vertrouwen had van het bikini-dragende plus-size meisje met haar vrienden. Hou van de huid waarin je je bevindt.

#2 Kies figuur vleiende, vertrouwensversterking van kleding. Een manier om je angst voor zomermode te helpen overwinnen, is door de juiste kleding voor je lichaam te kopen. Veel stylisten categoriseren lichamen op de volgende manieren: plak recht, appelvormig, peervormig of zandlopvormig en gelukkig is er een figuursplaterende stijl voor iedereen! [Probeer: 10 subtiele lichaamstaalbewegingen lijken meer zelfverzekerd]

Als je geen fan bent van je heupen, vermijd dan niet het dragen van gewassen of rokken, maar vind de juiste stijl die voor jou werkt. High-tailed shorts en rokken zijn een geweldige manier om op je onrustige plekken te stoppen, terwijl je zomerse modetrends omarmt. Ruched bikini-toppen en bodems geven je een geweldige vorm, terwijl Tirned Bandeau-stijl tops het oog naar je ronde activa trekken.

Het gaat niet om wat je draagt, het gaat erom hoe je het draagt, dus kies figuursplooiende stukken en loop altijd met je hoofd hoog gehouden.

#3 Accessorize. Er is iets ziekelijks bevredigend aan het voltooien van je outfit met het perfecte haar, make -up en accessoires. Toen ik een grote grootte was, besloot ik dwaas dat mijn lichaam niet prachtig was, dus waarom zou de rest van mij zijn? Ik heb mijn haar niet gedaan en ik kleedde me niet aan, omdat ik dacht dat ik het niet verdiende om naar te worden bekeken. Dit veranderde allemaal toen ik in make -up kwam: plotseling wilde ik me kleden en mooi zijn, en het kon me niet schelen wat iemand anders erover dacht.

Als je nog steeds moeite hebt om je lichaam te accepteren en te omhelzen, zorg er dan voor dat je iets doet dat je blij maakt met je uiterlijk. Krul en plag je haar, heb plezier en experimenteer met je make -up, of koop accessoires waardoor je je flitsend en trendy voelt. Doe iets waardoor je in de spiegel kijkt en glimlach. [Check out: hoe je je sex -appeal moeiteloos kunt verhogen]

#4 omring jezelf met positiviteit. Zoals Kelly Clarkson ooit in een body-positiviteitsinterview vermeldde, betekent dit alleen omdat je lichaam nu niet betekent dat het altijd zal zijn. Als je doel is om x hoeveelheid gewicht af te werpen, of gezonder te eten, of om voor je te gaan rennen! Omarm dat doel, maar vergeet in de tussentijd niet van jezelf te houden. Alleen omdat je lichaam niet is waar je wilt dat het is, betekent niet dat het niet nog steeds prachtig is.

Het is belangrijk om jezelf te omringen met positieve mensen en degenen te verwijderen die dat niet zijn. Omringd zijn door mensen die van je houden, je steunen en je een goed en zelfverzekerd voelen over wie je bent en hoe je eruit ziet, zal je leven oneindig veel gemakkelijker maken. Onthoud: als je eenmaal van jezelf begint te houden en je lichaam omarmt voor wat het is, zullen anderen hetzelfde doen.

[Vervolgens lees: 8 manieren om van je lichaam te houden, ongeacht de grootte]

Je lichaam is prachtig zoals het is, en hoewel je je misschien ongemakkelijk voelt om te pronken met je nieuw gevonden vertrouwen in een trendy, hete bikini, onthoud dan dat je een voorbeeld geeft voor alle andere meisjes op het strand die naar je kijken Prachtig lichaam en denk: 'Waarom draag ik dat niet?”Dus, loop met je hoofd hoog, rock wat plus-size vertrouwen en geniet van je zomer in stijl!