Top 5 realiteiten om met iemand te daten met een psychische aandoening

In dit artikel

• Geestesziekte betekent niet dat uw partner onstabiel is
• Heb een open communicatielijn
• Je hoeft ze niet te repareren
• Ze hebben hun eigen "normale" versie
• Algemene relatieregels zijn van toepassing
• Geestesziekte maakt niemand inferieur aan anderen

Geschat is dat ongeveer een op de vier mensen op een bepaald moment in hun leven een psychische aandoening behandelt. Hoewel psychische aandoeningen je niet definiëren, speelt het een belangrijke rol in je leven; Vaak beïnvloedt het de manier waarop u zich verhoudt tot andere mensen.

Het is echter onmogelijk om te negeren hoe deze aandoeningen uw relatie kunnen bemoeilijken- vooral het begin van een relatie. Het kan voor de meeste partners moeilijk zijn om te weten wanneer je midden in een paniekaanval zit, een serieuze depressie of een manische aflevering hebben.

In een relatie zijn met iemand die een psychische aandoening heeft, kan voor beide partners moeilijk zijn, maar met de hulp van dit artikel kunt u begrijpen hoe u ermee moet omgaan.

Hieronder worden de top 5 -realiteiten genoemd waarmee u te maken krijgt wanneer u een relatie hebt met iemand die een psychische aandoening heeft. Blijf lezen!

1. Geestesziekte betekent niet dat uw partner onstabiel is

Als je constant contact hebt met iemand die te maken heeft met een psychische aandoening, dan moet je niet vergeten dat dit niet betekent dat ze onstabiel zijn. Iemand met een psychische aandoening, of ze nu hulp hebben gekregen via een formele behandeling of zich bewust zijn van hun toestand, kan manieren hebben ontwikkeld om het te combineren. Ze kunnen proberen hun leven zo normaal mogelijk te leven.

Als iemand met wie je een relatie hebt, vertelt je over hun psychische aandoening, zorg ervoor dat je luistert naar wat ze zeggen.

Vermijd aan te nemen of tot een conclusie te springen; Doe niet alsof je weet waar ze mee te maken hebben. Wees ondersteunend en wees lief.

2. Heb een open communicatielijn

Dit is iets dat belangrijk is voor elk type relatie en niet beperkt is tot een geesteszieke partner. Dit is een van de meest essentiële tips om uw dingen te laten werken wanneer psychische problemen een belangrijke rol spelen in uw privéleven. Om ervoor te zorgen dat er een open communicatielijn is, is het van vitaal belang dat uw partner zich bewust is van het feit dat u in orde bent met hun ziekte.

Uw partner zou op u moeten kunnen vertrouwen zonder veronderstellingen te doen of u te beoordelen.

U kunt wekelijks inchecken bij uw partner, en dit geeft u allebei de kans om te praten over problemen die u heeft. Hoe meer open jullie beiden gaan over je gevoelens, hoe gemakkelijker ze met je kunnen praten over hun problemen.

3. Je hoeft ze niet te repareren

Het meest traanverblijvende ding om ooit door te gaan, is kijken naar de persoon van wie je houdt het meest lijden aan fysieke pijn en mentale of emotionele stoornissen. Het kan ongelooflijk moeilijk zijn en kan spanning, angst en verwarring veroorzaken wanneer een partner psychische problemen ondergaat.

Een ding dat je moet bedenken, is dat, hoewel het bieden van ondersteuning aan je partner geweldig is, maar hulp krijgen om een ​​gezond en gelukkig leven te leiden, is hun beslissing, niet die van jou.

Een patiënt in de geestelijke gezondheidszorg gaat door fasen en u kunt uw partner niet dwingen een podium over te slaan of eruit te komen. Je moet het stadium accepteren waarin ze zich bevinden en medelevend zijn met hen.

4. Ze hebben hun eigen "normale" versie

In een relatie met een mentaal ongezonde partner, moet je enkele eigenaardigheden en elementen van je partner in je leven accepteren, net als elke andere relatie. Als je partner bijvoorbeeld sociale angst heeft, zul je je weekenden niet doorbrengen op feestjes en drukke bars.

Iedereen heeft fouten en eigenaardigheden die ze niet zullen veranderen; Je zult ze gewoon moeten accepteren en van ze moeten houden voor wie ze zijn. Als u hun probleem niet kunt accepteren, kunt u niet bij hen zijn.

5. Algemene relatieregels zijn van toepassing

Hoewel veel dingen moeilijk zullen zijn met een mentaal ongezonde partner, maar de kern van je relatie en de regels van dating zullen hetzelfde blijven als bij elke andere persoon die je hebt gedateerd.

Ze zijn toch menselijk; Er zou een goede balans moeten zijn tussen geven of nemen en gelijkheid.

Er zullen momenten zijn waarop de ene partner meer ondersteuning nodig heeft dan de andere en kwetsbaarder zijn. U zult constant omgaan met veranderingen, maar het is aan u om een ​​sterke relatie op te bouwen. Neem niet altijd van hen af ​​en geef nooit.

Geestesziekte maakt niemand inferieur aan anderen

Tegenwoordig staan ​​het stigma rond geestelijke gezondheid en mensen die met het probleem omgaan, bekend als 'beschadigde goederen."We moeten ons realiseren dat degenen die aan deze aandoening lijden hetzelfde zijn als wij en in staat zijn tot geweldige en verbazingwekkende dingen.