Wat zijn de 5 belangrijkste dingen in een relatie - ontdek hier

Wat zijn de 5 belangrijkste dingen in een relatie? Ik heb veel over deze vraag nagedacht sinds ik serieus werd over het vinden van de 'perfecte' levenspartner. Als jij, net als ik, je ook hebt afgevraagd over de topkwaliteiten van een goede relatie, laat me een persoonlijke ervaring delen over mijn oom, Greg, en zijn vrouw, Jacqueline.

De onze is een hechte familie met veel bijeenkomsten en familie-uitstapjes. Dus ik heb het genoegen gehad om hun dynamiek van dichtbij te zien. Ze zijn het meest in-sync-paar dat ik ooit ben tegengekomen. In mijn zoektocht om een ​​partner te vinden met wie ik dezelfde compatibiliteit kon delen, benaderde ik oom Greg voor zijn raadsman. Ik vroeg hem, wat zijn de 5 belangrijkste dingen in een relatie? Hij antwoordde - en ik citeer - “Liefde, liefde, liefde, liefde en liefde.”Zo romantisch, goed? Ja, ook vrij nutteloos.

Als ik wist wat liefde betekende of hoe het werkte, waarom zou ik dan hulp nodig hebben? Hoe dan ook, ik realiseerde me dat relaties complex, gelaagd en uiteindelijk verschillend zijn voor elke persoon. De wereld zou een behoorlijk saaie plek zijn als we op alle mogelijke manieren hetzelfde waren. Dat gezegd hebbende, er zijn enkele universele aspecten aan een bevredigend liefdesleven. Wat zijn deze aspecten? Wij decoderen voor u met inzichten van counseling psycholoog Kranti Momin (Masters in Psychology), die een ervaren CBT -beoefenaar is en is gespecialiseerd in verschillende domeinen van relatiebegeleiding.

De ultieme lijst van 5 belangrijkste dingen in een relatie

Inhoudsopgave

• De ultieme lijst van 5 belangrijkste dingen in een relatie
  • 1. Van de 5 belangrijkste dingen in een relatie staat emotionele intimiteit bovenaan de lijst
  • 2. Evenwichtige onafhankelijkheid is van vitaal belang voor een gezonde relatie
  • 3. Wederzijdse aantrekkingskracht is een van de belangrijkste dingen in een relatie
  • 4. Communicatie is de sleutel
  • 5. Gedeelde levenswaarden zijn niet-onderhandelbaar voor een gezonde relatie
  • Belangrijke aanwijzingen

Liefde is verwarrend en fel en het is oké als je je een beetje verloren voelt om te navigeren door deze soms enge, gecompliceerde wereld van relaties. Om een ​​gezonde, vervullende relatie met een significante andere op te bouwen, is het belangrijk dat ons begrip van liefde nauwkeurig en realistisch is. Kranti beschrijft het zo: “Liefde is het onuitgesproken begrip dat je nodig hebt als het leven je sprakeloos laat.”

Ik ben het ermee eens, haar advies is niet minder romantisch dan die van oom Greg. Maar het heeft ook enkele praktische inzichten. Ieder van ons heeft een uniek leven geleid en heeft onderweg verschillende ervaringen opgedaan. Bijgevolg hebben we ons eigen overtuigingen en waardesysteem over wat een relatie doet werken. Als het gaat om het hebben van een bevredigende relatie, wat er echt toe doet? Wat zijn de 5 belangrijkste basisprincipes van een relatie? Laten we erachter komen, met deze lowdown op dingen die het belangrijkst zijn in relaties:

1. Van de 5 belangrijkste dingen in een relatie staat emotionele intimiteit bovenaan de lijst

Intimiteit is het vermogen om kwetsbaar te zijn voor een andere persoon. Het stelt ons in staat om zich open te stellen en de wereld vanuit een ander perspectief te zien, en het is een van de belangrijkste dingen in een gezonde relatie. Volgens een artikel gepubliceerd door de International Honor Society in Social Sciences - Inzicht in emotionele intimiteit, hebben de algehele gezondheid en het welzijn van relaties hun wortels in de ervaring van intimiteit die het gevolg is van rationele betrokkenheid.

Deze emotionele verbinding wordt meestal beschouwd als het belangrijkste in een relatie voor een vrouw. Het is echter geen genderspecifieke behoefte. Emotionele intimiteit is ook het belangrijkste in een relatie voor een man. Het kenmerk van een goede relatie is het vermogen van elke partner om de emotionele behoeften van de ander te begrijpen.

Vrouwen hebben over het algemeen een hoger emotioneel quotiënt. Het zijn de mannen die vaker emotionele steun nodig hebben. Een relatie zonder intimiteit kan overleven als andere aspecten sterk genoeg zijn om de afwezigheid ervan te compenseren, maar een relatie met intimiteit zal altijd meer lonend zijn.

2. Evenwichtige onafhankelijkheid is van vitaal belang voor een gezonde relatie

Een van de belangrijkste dingen in liefde is ook het belangrijkste in het leven: balans. In elke relatie die het waard is om te houden, moet u de balans vinden tussen onafhankelijkheid en onderlinge afhankelijkheid. Het is grappig dat elk paar dat je tegenkomt het daarmee eens zou zijn, maar heel weinig van hen beschouwen het als een van de belangrijkste prioriteiten in een gezonde relatie.

Zonder onafhankelijkheid zul je nooit als individuen samen groeien, wat betekent dat je verbinding uiteindelijk zal verstikken en je wilt losmaken. Zonder onderlinge afhankelijkheid, jullie zijn allebei onvolledig, zoals twee helften van een geheel proberen in elkaar te passen, maar zonder de lijm die ze kan laten plakken.

Sommige relaties zijn een tijdje geweldig, maar uiteindelijk wil één persoon eruit, en een gebrek aan ruimte en onafhankelijkheid om de eigen persoon te zijn, is een belangrijke reden erachter. Kranti meet: “Naar mijn ervaring, niet het geven van elkaar genoeg ruimte leidt er altijd toe dat het paar uit elkaar drijft.”Dit is precies de reden waarom het balanceren van persoonlijke en gedeelde ruimte een van de belangrijkste kwaliteiten van een goede relatie is.

3. Wederzijdse aantrekkingskracht is een van de belangrijkste dingen in een relatie

Meestal worden de fysieke eigenschappen van een partner, meer specifiek de aantrekkingskracht die hieruit voortkomt, beschouwd als een van de belangrijkste basisprincipes van een relatie voor een man of vrouw. Als u bij een persoon bent tot wie u zich niet fysiek aangetrokken voelt, zal de romantische vonk steevast uitkruisen en zal communicatie een probleem worden.

Dus wat maakt een persoon aantrekkelijk? Mensen plaatsen vaak fysieke aantrekkingskracht als een van de topprioriteiten in een relatie, maar begrijpen niet dat het slechts een aspect van holistische aantrekkingskracht is. Als je je liefdesleven wilt verbeteren, begint het allemaal met het leren hoe attractie werkt. U moet uw eigen 'type' begrijpen en leren hoe u het soort mensen aan kunt trekken met wie u het meest compatibel bent.

Is het de humor en persoonlijkheid? Is het hun intellect en vermogen om diepe, intellectuele gesprekken te voeren? Of gaat het over hoe ze je aan het lachen maken en hoeveel je geniet als je samen bent? Vind de antwoorden op deze vragen. Ze zijn misschien de meest vurige behoeften in een relatie, en ze zullen er zeker toe doen voor je algehele geluk.

4. Communicatie is de sleutel

Goede communicatie is waarschijnlijk een van de meest diepgaande behoeften in een relatie. Als je niet het gevoel hebt dat je over alles en nog wat met je partner kunt praten, dan is het misschien tijd om je relatie opnieuw te evalueren. Een artikel in de hedendaagse familietherapie, getiteld factor geassocieerd met relatietevredenheid: belang van communicatievaardigheden, stelt dat er een directe correlatie is tussen communicatievaardigheden en relatietevredenheid.

Waar je ook mee te maken hebt, of het nu een serieus probleem is of een dagelijks gesprek, communicatie is de sleutel. Het is niet alleen beperkt tot praten en sms'en; Uw gebaren, acties en algehele lichaamstaal zijn even belangrijk. Fysieke aanraking is ook een zeer krachtige communicatiemodus die elke relatie kan maken of verbreken.

Het uiten van je gevoelens kan soms moeilijk zijn, maar als je een succesvolle relatie wilt hebben, moet je beginnen met proberen. Bovendien wordt gezegd dat communicatie een van de belangrijkste componenten van gezonde relaties voor een vrouw is, dus misschien wilt u leren hoe u effectief kunt communiceren om de vrouw van uw dromen zich veilig en verzekerd te laten voelen.

Gerelateerd lezen: 18 wederzijdse attractiesignalen die niet kunnen worden genegeerd

5. Gedeelde levenswaarden zijn niet-onderhandelbaar voor een gezonde relatie

Is het gemakkelijker om van iemand te houden die je passie deelt? Maakt het uit dat ze graag winkelen als je het haat? Is het beter om een ​​relatie te hebben met iemand die uw behoefte aan eerlijkheid en transparantie deelt? Het hangt er van af. Gemeenschappelijke belangen in een relatie hebben is absoluut een voordeel. Maar het is niet onmisbaar.

Als je gewoon iemand leert kennen, vraag je jezelf misschien af ​​of er genoeg wederzijdse interesses zijn tussen jullie twee. Maar naarmate de tijd verstrijkt en een paar dichter en comfortabeler met elkaar wordt, kunnen ze een gemeenschappelijke basis vinden op manieren waarvan ze nooit denkbaar waren gedacht.

Het hebben van gemeenschappelijke kernwaarden is een andere zaak. Een van de fundamentele aspecten van een succesvolle relatie is dat beide partners het eens zijn over wat belangrijk is in het leven. U hoeft natuurlijk niet over alle rekeningen af ​​te stemmen. Maar het is cruciaal dat jullie allebei je leven leiden op soortgelijke principes, zelfs als je in verschillende mate kunt variëren.

Zoals Kranti uitlegt: “Het is oké als je opvattingen over moraal en waarden niet altijd overeenkomen. Uw waarden en moraal mogen echter niet aan de andere kant van het spectrum liggen. U zou in staat moeten zijn om trouw te blijven aan uw principes zonder eeuwigdurend conflict."Het hebben van verschillende perspectieven is wat bijdraagt ​​aan het kruid en de reikwijdte van de groei in een relatie, maar de kunst van het vinden van een middenweg ondanks de verschillen is wat zorgt voor een ideale relatie.

Gerelateerd lezen: Opofferen in een relatie - wanneer, wat en hoeveel?

Belangrijke aanwijzingen

• Liefde en relatie kunnen subjectief zijn, maar hun succes berust op 5 fundamentele pijlers
• Emotionele intimiteit, onderlinge afhankelijkheid, wederzijdse aantrekkingskracht, communicatie en gedeelde waarden zijn de 5 belangrijkste dingen in een relatie
• Geen relatie is perfect, maar door aandacht te schenken aan deze componenten van gezonde relaties, kunt u blijven groeien naar een bevredigende en langdurige gelukzaligheid

Daar is het. Een uitgebreid antwoord op onze oorspronkelijke vraag: wat zijn de 5 belangrijkste dingen in een relatie? We hebben vijf componenten van gezonde relaties geïdentificeerd om te werken. Men kan stellen dat een ongelijk evenwicht van de elementen een relatie kan scheef, dus het is beter om te streven naar een evenwicht tussen alle vijf.

Afgezien van de kwaliteiten van een hierboven genoemde goede relatie, biedt Kranti zeer bruikbaar advies dat een van de sleutels tot een gezonde relatie kan zijn. Ze zegt: "Wees elkaars ondersteuningssysteem in moeilijke tijden. Als beide unieke problemen doormaken, moet u evalueren welke op dit moment het verdient om prioriteit te geven. Het is belangrijk om uw problemen voorlopig te vergeten en er te zijn voor de andere persoon.”

Het kenmerk van een goede relatie is om open te staan ​​voor liefde en je significante andere zich elke dag geliefd te laten voelen. Door deze ideeën in de praktijk te brengen, kunt u helpen uw band met uw partner te versterken.

De 12 geheimen om ware liefde te vinden

8 gewoonten van paren in sterke en gezonde relaties

10 MOET VOLGENDE GEZONDE RELATIE GRENAARS