Wat zijn de 7 fasen van het huwelijk en hoe ze te overleven?

In dit artikel

• Wat zijn de 7 fasen van het huwelijk?
• Hoe om te gaan met deze 7 fasen van een huwelijk
• Dat is de moeilijkste fase van het huwelijk?
• Het huwelijk is een reis, maak het memorabel!

We hebben de neiging om het huwelijk als een tijdsblok in ons leven te beschouwen. We zijn getrouwd. Dit tijdsblok begint, en we hopen dat het lineair blijft lopen tot "de dood doet ons deel.”

De meeste paren beginnen op de wolken te lopen en verwachten dat deze lovey-dovey-fase hun hele leven moet blijven bestaan. Veel andere paren zijn misschien praktischer, maar wanneer er zich onverwachte uitdagingen voordoen, zijn ze verbijsterd.

Plots lijkt de persoon van wie je hield zoveel veranderen.

Als en hoe de tijd vliegt, lijkt de relatie een enorme transformatie te ondergaan. Maar we zitten ergens vast in de zalige nostalgie van de huwelijksreisfase en vergelijken elke verandering in het heden met het verleden. Dit leidt tot verdere teleurstelling.

Maar het huwelijk is niet één gecompartimenteerd segment van ons leven. Er zijn verschillende fasen van de huwelijkscyclus, die elk paar van het begin tot het einde passeert.

Gerelateerd lezen: 5 fasen van een relatie en hoe ze te overleven

Wat zijn de 7 fasen van het huwelijk?

Dus, wat zijn de 7 fasen van het huwelijk? De volgende worden vermeld in de 7 fasen van het huwelijk.

Leren over deze fasen zal u helpen de reis van het huwelijk te begrijpen, vanaf het begin tot het einde.

Het begrijpen van deze zeven fasen in detail kan u helpen de schoonheid van uw relatie in elke fase van uw leven te genieten en u te helpen de uitdagingen ruim van tevoren te anticiperen. Op deze manier zou je beter voorbereid zijn, omdat je zou weten wat je kunt verwachten!

Fase één: de huwelijksreisfase

De eerste van de huwelijksfase is de huwelijksreisfase die de eerste jaren van het huwelijk bestrijkt, waar alles mooi is. De huwelijksreisstadium duurt meestal 1-3 jaar.

Jullie twee zijn in de hielen in liefde. Uw partner kan niet verkeerd doen.

Zijn kleine eigenaardigheden, zoals het op een nauwkeurige manier laden van de vaatwasser of luidruchtig gorgelen met de mondwater, worden gezien als schattig en charmant. Je draagt ​​je roze bril; Hij heeft sterren in zijn ogen.

Van alle fasen van het huwelijk is de huwelijksreisfase belangrijk omdat het binding bevordert en intimiteit en vertrouwensopbouw aanmoedigt.

Moeder Natuur weet wat ze doet met de huwelijksreisfase, ze zorgt voor de bestendiging van de soort. Je vindt elkaar zo geweldig; Je hersenen zwemmen in endorfines en geslachtshormonen.

Geniet van deze fase van het huwelijk en profiteer ervan!

Fase twee: Down to Earth Coming to Earth

In de tweede fase van het huwelijk komt de bloei van de roos. Oh, je geniet nog steeds van je partner, maar in deze fase realiseer je je dat ze mensen zijn met alles wat inhoudt.

Ze hebben hun fouten en gewoonten die je niet zo schattig vindt als tijdens de huwelijksreisfase. Misschien merkt je dat je de vraag stelt: 'Wat dacht ik?”

Geen zorgen, van alle fasen in het huwelijk, fase twee is waar jullie allebei je authentieke zelf aan elkaar onthullen. Dit is belangrijk in de fasen van het huwelijk omdat je nu de basis kunt leggen voor een echte levenslange band.

Fase twee, de aanpassingsfase, kan 3-5 jaar duren. Normaal naar de aarde komen is normaal.

De afwezigheid van de "huwelijksreis hoog" betekent niet dat je huwelijk in de problemen zit. Zoals bij alle fasen van het huwelijk, zal een goede dialoog in je paar de sleutel zijn om fase twee te verplaatsen.

Praten over verwachtingen, en wat je misschien anders zou willen zien doen, en vergeet niet om dankbaarheid te geven voor wat goed werkt. Houd vooral de communicatielijnen open.

Fase drie: als ze maar zouden veranderen, zou alles perfect zijn!

In fase drie van de stadia van het huwelijk treedt een mini-rebellie voor. Je bracht de twee eerdere stadia van het huwelijk gelukkig door met het vinden van alle manieren waarop je verbonden was.

Je had zoveel gemeen! Altijd op dezelfde pagina!

In fase drie kom je in je eigen individuele zelf, en plotseling betrapt je jezelf na te denken over de manier van je partner om dingen te doen. Helemaal verkeerd!

Fase drie, waar je het gevoel hebt dat je je partner wilt veranderen, kan 5-7 jaar duren, resulterend in de beroemde "zevenjarige" jeuk, een fragiel punt in het huwelijk waar men een affaire kan hebben, of ervoor kiest om het huwelijk te beëindigen.

Maar fase drie biedt ook een kans voor een enorme persoonlijke groei zoals u elkaars individualiteit herkent en respecteert. Met behulp van goede communicatie- en empathische vaardigheden, leert u elkaars wereldweergaven te zien.

Dit biedt u een geweldige kans om coöperatieve technieken te leren wanneer conflicten zich voordoen, waardoor de kunst van positieve dialoog en productieve conflictoplossing wordt beheerst.

In fase drie leer je niet om elkaars verschillen te bekritiseren, maar om ze te omarmen. Ze dragen bij aan het geheel dat je liefdevolle relatie is.

Fase vier: Gladde wateren- Dankbaarheid voor wat u samen hebt opgebouwd

Vierde plaats in de fasen van het getrouwde leven, geeft deze een gevoel van comfortabel beslechten. Je hebt je routines, je kent elkaar echt en je voelt een gevoel van veiligheid en beveiliging in je relatie.

Dit is vaak het stadium waarin grote levensverschuivingen zullen plaatsvinden: de komst van kinderen, een huisaankoop en verhuizen naar een andere gemeenschap.

Hoewel er misschien minder tijd is voor seks en enorme liefdesverklaringen (in tegenstelling tot de huwelijksreisfase), is dit een soepele fase, een waarin je je huwelijkse band blijft versterken terwijl je gemeenschappelijke projecten doet, zoals het opvoeden van kinderen.

Fase vier, in de stadia van het huwelijkspsychologie, duurt een lange periode. Het kan bijna 20 jaar duren.

Fase vijf: elkaar weer vinden - de reünie -fase

Komt uit het podium vier, dat 10-20 jaar kan duren, paren gaan in de vijfde fase in de fasen van het huwelijk. De kinderen worden volwassen en gevlogen. Carrières zijn solide en het huis zal waarschijnlijk worden afbetaald.

In fase vijf kan een goed gezond huwelijk worden gerevitaliseerd, omdat er weinig afleidingen en tijd zijn om zich weer op elkaar te concentreren.

Een nieuwe waardering voor uw partner komt naar voren. Jullie hebben allebei zoveel doorgemaakt in de vorige fasen en kunnen elkaar nu weer ontmoeten als de volledige individuen die je bent geworden.

De middelbare leeftijd is hier echter met alle uitdagingen die het kan vertegenwoordigen. Libidos heeft misschien een beetje verbetering nodig door spel, fantasie, nieuwe manieren van intimiteit en zelfs medicatie.

In fase vijf is het van vitaal belang om aandacht te schenken aan lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen. Blijf fit, blijf actief en blijf in de wereld om jezelf scherp en helder te houden.

Wanneer het met bewustzijn wordt behandeld, kan fase vijf van de fasen van het huwelijk een bevredigende tijd van hereniging zijn met uw partner. Fase vijf -de periode waarin u en uw echtgenoot elkaar herontdekken, kan 3-5 jaar duren.

Fase zes: aandachtspotentiële explosie!

Terwijl je huwelijk in fase zes gaat, houd er dan rekening mee dat er verschillende factoren zijn die kunnen bijdragen aan een explosie in je paar leven.

Voor huwelijken die niet sterk zijn, zou fase zes een tijd kunnen zijn waarin een van jullie zegt: “Is dit alles wat er is? Ik heb nog twintig goede jaren over en ik wil weer seksueel geluk voelen!”

Wat zijn de moeilijkste jaren van het huwelijk?

Veel punten naar fase zes. In fase zes kan een gevoel van "misbruik" optreden. Deze periode van crisis kan een paar jaar duren.

Paren kunnen exploderen en denken dat er iets beters op hen wacht via datingplatforms. Of de stress van de zorg voor ouder wordende ouders kan uw relatie aangeven.

Met kinderen buiten het huis, heb je alleen zelf om je op te focussen. Dat kan bijdragen aan enige ontevredenheid van het huwelijk. Alle veranderingen in het huwelijk over een tijdje kunnen hun tol eisen.

Traden zorgvuldig door fase zes. Als u Discord voelt, is het misschien de moeite waard om een ​​huwelijksadviseur te bezoeken die u kan helpen alle dingen te onthouden die u leuk vindt aan uw partner en over getrouwd zijn.

Jullie hebben samen een lange geschiedenis. In fase zes kun je dat eren en elkaar dankbaar zijn.

Als u ernaar uitkijkt om uw relatie nieuw leven in te blazen, kan sommige advies u helpen aan de slag te gaan. Bekijk deze video:

Fase zeven: Fulfillment -fase

Meer dan 40-50 procent van de getrouwde paren haalt het niet in fase zeven, dus als je hier bent, feliciteer je dan met het rijden door de ruwe tijden.

Fase zeven is de uitvoeringsfase in de ontwikkelingsfase van het huwelijk. Fase zeven, de gouden jaren, duren tot een van jullie de aarde verlaat. Hopelijk is dit het langste stadium van het huwelijk!

Veel partners gebruiken deze fase om na te denken over hun lange en rijke geschiedenis. Geloften kunnen worden vernieuwd. (Bonuspunten als u nog steeds in uw trouwkleding past!))

Er is een diep gevoel van dankbaarheid om te kunnen blijven wakker worden naast die persoon die je koos om zoveel jaren geleden lief te hebben en te eren.

Fase zeven brengt een mooi stabiel moment in je huwelijk voort. Er zijn kleinkinderen om van te genieten, financiële zekerheid en het geschenk om met uw tijd te doen wat u graag doet.

Jij en je partner zijn echt comfortabel met elkaar. Onderzoekers vinden dat deze langdurige paren een hoog percentage huwelijksgeluk hebben.

Ze staken het uit dik en dun en kunnen nu de vruchten plukken van al hun harde werk!

Hoe om te gaan met deze 7 fasen van een huwelijk

Het huwelijk is een complexe reis die een reeks fasen omvat, elk met zijn eigen unieke uitdagingen en groeimogelijkheden. Hoewel elke relatie anders is, zijn er enkele veel voorkomende strategieën die paren kunnen gebruiken om door de verschillende stadia van het huwelijk te navigeren.

Hier zijn enkele tips over hoe om te gaan met de zeven stadia van het huwelijk:

Het huwelijksreisje

Tijdens deze fase is het belangrijk om van elkaars gezelschap te genieten en een sterke emotionele verbinding op te bouwen. Paren moeten zich concentreren op communicatie, hun liefde en genegenheid uiten en samen quality time doorbrengen. Het is ook belangrijk om gezonde grenzen en verwachtingen voor de relatie vast te stellen.

Gerelateerd lezen: Wat is huwelijksreis? 

Down to Earth Stage komen

Beginnen met het opmerken van verschillen in hun waarden, overtuigingen en verwachtingen kunnen een uitdaging zijn voor een paar. Dit kan leiden tot conflicten en meningsverschillen, wat moeilijk te oplossen kan zijn. Om met deze fase om te gaan, moeten paren leren effectief te communiceren en naar elkaars perspectieven te luisteren.

Het is belangrijk om een ​​compromis te sluiten en een gemeenschappelijke grond te vinden, terwijl ze ook elkaars individualiteit respecteren.

De Mini-Rebellion Stage

Dit is het stadium van het huwelijk wanneer een of beide partners de noodzaak voelen om hun onafhankelijkheid en autonomie te laten gelden. Om met deze fase om te gaan, moeten paren open en respectvol communiceren, gezonde grenzen stellen en werken aan het vinden van een evenwicht tussen onafhankelijkheid en onderlinge afhankelijkheid in de relatie.

Het gladde waterstadium

Deze fase kan nieuwe uitdagingen opleveren, zoals het combineren van gezinnen, het plannen van de toekomst en het omgaan met financiële problemen. Om in dit stadium te navigeren, moeten paren open en eerlijk communiceren over hun doelen en verwachtingen. Het is belangrijk om als een team samen te werken en elkaar te ondersteunen door de uitdagingen van het leven.

De reünie -fase

Samen met de opluchting kan deze fase nieuwe stress en uitdagingen opleveren, zoals het balanceren van werk en het gezinsleven, het beheren van pensioenfinanciën en het omgaan met opvoedkwesties. Om met deze fase om te gaan, moeten paren leren prioriteren en effectief communiceren. Het is belangrijk om de werklast te delen en elkaars doelen en dromen te ondersteunen.

Het aandachtsstadium

In dit stadium ervaren paren grote uitdagingen of tegenslagen in de relatie, zoals ziekte of financiële problemen. Dit kan een moeilijk stadium zijn om te navigeren, maar het is belangrijk om de problemen te doorlopen en een manier te vinden om vooruit te gaan.

Om met deze fase om te gaan, kunnen paren professionele hulp zoeken indien nodig, eerlijk en openlijk communiceren en werken aan het herbouwen van vertrouwen en vergeving.

De fase van de vervulling

Ook wel de wijsheidsfase genoemd, dit is wanneer paren al vele jaren samen zijn en een dieper inzicht in elkaar en hun relatie hebben gekregen. Deze fase kan een tijd van reflectie en dankbaarheid zijn, evenals een tijd om wijsheid door te geven aan jongere generaties.

Om met deze fase om te gaan, moeten paren openlijk blijven communiceren en werken aan persoonlijke groei. Het is belangrijk om elkaar te waarderen en het leven dat ze samen hebben opgebouwd.

Dat is de moeilijkste fase van het huwelijk?

De moeilijkste fase van het huwelijk kan variëren van paar tot paar, omdat elke relatie uniek is. Veel paren vinden echter dat de power -worstelfase, waar ze verschillen in hun waarden, overtuigingen en verwachtingen beginnen op te merken, bijzonder uitdagend kan zijn.

Deze fase kan leiden tot conflicten en meningsverschillen, wat moeilijk kan zijn om op te lossen. Het is belangrijk voor paren om effectief te communiceren, compromissen te sluiten en gemeenschappelijke grond te vinden, terwijl ze elkaars individualiteit respecteren om te navigeren in deze uitdagende fase van het huwelijk.

Soms wordt mensen geadviseerd om voor een pre -echtelijke cursus te gaan om hen te helpen voorbereid te zijn op alle fasen van het huwelijk dat voor hen ligt.

Het huwelijk is een reis, maak het memorabel!

Zich bewust zijn van de fasen van het huwelijk kan nuttig zijn als je samen door je jaren doorloopt.

Als je door een ruw podium gaat, kan weten dat er licht aan het einde van de tunnel is, kan hoop en liefde levend houden.

En terwijl je je latere stadia van het huwelijk hand in hand hebt, wetende dat je alle fasen hebt gehaald en nog steeds een solide liefde hebt die duurt, is een van de beste gevoelens die je kunt ervaren!