Wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn? 19 borden en fixes

Dus wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn? Is het echt een ding, of het is gewoon een excuus om te voorkomen dat je praat over hoe je je voelt?

Wat betekent het om in werkelijkheid emotioneel niet beschikbaar te zijn? Merk je vaak dat je uitgaat met iemand die je gewoon niet zal vertellen hoe ze zich voelen? Ze houden alles binnen en je gaat aan raden? Het is frustrerend, goed?

Je probeert een gesprek te voeren en ze te laten openen, maar zelfs dat brengt nul resultaten op jouw manier.

De waarheid is dat niet iedereen openlijk emotioneel is, en sommige mensen zijn een beetje meer tegengehouden. Dit kan om verschillende redenen zijn; Het kan zijn vanwege een slechte ervaring in een eerdere relatie, een negatieve opvoeding, verlegenheid, weinig vertrouwen, of het kan gewoon zijn dat ze niet echt graag delen hoe ze zich verbaal voelen en liever acties gebruiken. Vergeet niet dat we allemaal een andere liefdestaal hebben!

Wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn?

Als je op zoek bent naar een psychologische definitie, ga je moeite hebben om er een te vinden.

Emotionele onbeschikbaarheid is geen standaard psychologische term, het is eerder een beschrijving van hoe een bepaalde persoon handelt of reageert. 

Iemand die emotioneel niet beschikbaar is, is uiterst moeilijk te lezen. Ze zijn een gesloten boek, ze geven niets weg. Bovendien kunnen ze een beetje flakey, passief zijn en willen ze geen gesprekken voeren die gerelateerd zijn aan gevoelens. Als dit soort gespreks opduikt, veranderen ze van onderwerp of sluiten ze weg en lopen ze weg.

Waarom zijn mensen emotioneel ver in een relatie?

Wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn in een relatie en waarom gedragen ze zich op deze manier? Dit kan om twee redenen zijn.

Ten eerste kan het zijn dat iemand normaal gesproken niet emotioneel is afgesloten, maar om de een of andere reden zijn ze op die manier begonnen te handelen. Misschien worstelen ze met stress, er is iets gebeurd op het werk dat zich bezig heeft gehad met hun geest, of ze voelen zich gekwetst, en hun emoties verbergen is de enige manier waarop ze weten hoe ze ermee moeten omgaan. Het kan ook zijn dat ze het gevoel hebben dat je niet op hen niet let, dus wat is het voor zin om te delen hoe ze zich voelen?

De andere reden is dat dit iemand is die nooit goed is geweest in het uitleggen hoe ze zich voelen. Ze geven de voorkeur aan je door acties, zoals je een maaltijd koken of controleren dat je veilig thuis bent gekomen, maar ze zijn niet op hun gemak om die gevoelens in woorden te brengen. 

Natuurlijk is een persoon die emotioneel niet beschikbaar is vaak iemand die niet wil plegen of iemand die toewijding moeilijk vindt. In dit geval staat er vaak een slechte ervaring in het verleden.

De meest frustrerende tekenen van emotionele onbeschikbaarheid 

Als je het gevoel hebt dat je emotioneel niet beschikbaar bent, of een partner hebt die volledig wordt afgesloten en niet probeert emotioneel contact met je te maken, vraag jezelf dan af of je deze tekenen in je partner of in de relatie ziet.

Als je wilt weten wat het betekent om emotioneel niet beschikbaar te zijn, is de kans groot dat je veel van deze borden ziet.

1. Ze communiceren niet goed

Wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn? Om een ​​enorme afkeer van communicatie te hebben! Een persoon die emotioneel niet beschikbaar is, is altijd op hun hoede dat een gesprek zal veranderen in iets emotioneel gekoppeld.

Ze houden er niet van om te veel details over zichzelf te onthullen, en ze houden er de voorkeur aan alles luchtig en gemakkelijk te laten doorgaan als een grap. 

2. Diepe gesprekken eindigen bij een verandering van onderwerp

Als je probeert een diep en zinvol gesprek te voeren met iemand die emotioneel niet beschikbaar is, word je gewoon extreem geïrriteerd en gefrustreerd.

Ze zullen het onderwerp vaak veranderen, en hoe meer je probeert het terug op het goede spoor te sturen, ze zullen het gesprek gewoon dood snijden en weglopen. 

3. Ze hebben vaak ruimte nodig en voelen zich gesmoord

Emotioneel niet -beschikbare mensen gaan niet met u lange weekends in bed doorbrengen, over het verleden praten en de toekomst plannen. Ze zullen zich gesmoord en verstikken voelen door een dergelijke situatie.

In plaats daarvan zullen ze in en uit je leven flitsen.

Het ene moment zullen ze er zijn, en het volgende moment zal je ze een paar dagen niet zien. Ze hebben ruimte nodig, en ze vinden het niet leuk om te lang bij andere mensen te zijn, zelfs degenen waar ze diep van geven. 

4. Ze willen geen label op een relatie zetten

Veel emotioneel niet -beschikbare mensen zijn erg moeilijk om vast te stellen en houden er niet van om te plegen. Dientengevolge vermijden ze vermijden elk type relatielabel op zijn plaats te zetten, omdat dat hen neerkomt.

Ze geven de voorkeur aan informele relaties die ze in en uit kunnen verhuizen, en dat is misschien niet wat je zoekt. Leren wat het betekent om emotioneel niet beschikbaar te zijn, zal je helpen om te voorkomen dat je in de liefde vastloopt op iemand die niet dezelfde diepe verbinding wil als je hunkert. 

5. Ze zijn emotioneel flakey

Het ene moment blazen ze heet en het volgende moment zijn ze in de Freezer -modus. Emotioneel niet -beschikbare mensen zijn extreem flakey en je zult nooit weten wat je van hen kunt verwachten.

Als gevolg hiervan kan de relatie vaak aanvoelen als een achtbaan van emoties voor u; Als ze je liefde en aandacht laten zien, ben je er dol op, maar als ze koud worden, voel je je verloren. Veel mensen raken verslaafd aan degenen die emotioneel niet beschikbaar zijn vanwege de high wanneer ze aandacht tonen. 

6. Je hebt nooit het gevoel dat je weet wat ze van je willen of waar je aan staat

Je zult nooit 100% zeker zijn waar je staat met iemand die emotioneel is afgesloten.

Ze gaan niet gaan zitten en je vertellen hoe ze over je denken, en je zult de puzzel zelf moeten samenstellen. Dat kan u natuurlijk leiden tot onjuiste veronderstellingen.

U weet niet wat ze van u willen en of ze op dezelfde pagina staan. Ze zijn gewoon heel ontwijkende als het gaat om communicatie en in het bijzonder emotionele chats.

7. Ze laten zelden alles voor je vallen

Emotioneel niet -beschikbare mensen zijn geen koude of kwetsende mensen en eronder hebben natuurlijk gevoelens. Het is gewoon dat ze ze niet graag laten laten zien.

Dit kan ertoe leiden dat ze niet echt op dezelfde emotionele golflengte zijn als jij, wat zou kunnen betekenen dat hun acties soms een beetje zijn, zullen we zeggen, koud?

Ze gaan niet alles voor je laten vallen, want dat kan ertoe leiden dat je gelooft dat ze er meer om geven dan ze willen dat je gelooft. 

8. Ze praten niet over gevoelens

We hebben gezegd dat diepe en betekenisvolle gesprekken waarschijnlijk snel worden gesloten, maar u zult merken dat degenen die emotioneel niet beschikbaar zijn, helemaal niet graag over gevoelens praten, zelfs niet die niet verbonden zijn met uw relatie.

Ze gaan niet met je zitten en je vertellen hoe gestrest ze zich vandaag op het werk voelden en hoe ze zich voelden alsof hun collega hun idee probeerde te stelen, enz. Ze zullen praten over feiten en niets anders. 

9. Ze kunnen de relatie liever 'open' houden 

Wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn in een relatie? Het betekent niet echt een toegewijde relatie willen of zich niet in staat voelen om er een te hebben.

Als zodanig is het waarschijnlijk dat dit type persoon een casual of zelfs 'open' relatie wil hebben die hen de vrijheid geeft waar ze naar hunkeren. Nogmaals, dit is misschien niet wat je wilt. 

10. Ze hebben geen probleem om mensen uit hun leven te halen

Emotioneel afstandelijk op deze manier zijn, betekent dat dit soort persoon het niet erg vindt om mensen uit hun leven te snijden als het de dingen gemakkelijker maakt. Dit kan natuurlijk leiden tot het uitsnijden van de verkeerde persoon en daarna spijt. 

Soms kunnen ze zelfs mensen spookmensen hebben omdat het gemakkelijker is om weg te rennen in plaats van te praten over slechte gevoelens.

11. Als je bij hen bent, voel je je gefrustreerd

Waarschijnlijk het grootste teken dat je te maken hebt met iemand die emotioneel niet beschikbaar is, is dat je je extreem gefrustreerd zult voelen als je in de buurt bent. Je zult nooit weten waar je staat en je zult altijd alles raden. 

Hoe kan iemand emotioneel meer beschikbaar worden?

Er is goed nieuws te midden van al deze somberheid. Wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn, is behandeld, maar hoe kan iemand meer emotioneel beschikbaar worden? Met tijd en moeite is het heel goed mogelijk. Het is echter belangrijk om te weten dat je iemand niet kunt dwingen om emotioneel open te stellen, het moet van hen komen.

Als je iemand bent die een beetje emotioneel afgesloten is, laten we eens kijken naar een paar manieren waarop je meer beschikbaar kunt worden en misschien in de toekomst meer lonende relaties kunt bekijken.

Als je met iemand bent die emotioneel niet beschikbaar is, zullen deze stappen je helpen om de inspanningen van je geliefde te ondersteunen om meer open te stellen. 

1. Focus op het communiceren van uw behoeften

Wat houdt u ervan weer zich te openen? Is het een eerdere ervaring of een overtuiging die je over jezelf hebt? Het hebben van een sterke en ondersteunende partner zal u helpen om uw behoeften en overtuigingen te uiten.

Zolang ze zonder oordeel naar je kunnen zitten en naar je luisteren, kan je het gevoel hebben dat er een gewicht is opgetild. 

2. Bekijk dingen vanuit het standpunt van uw partner

Je partner probeert je niet in iets te duwen waar je niet klaar voor bent, ze willen gewoon weten waar ze aan toe zijn. Probeer dingen van hun kant te zien en maak van hun behoeften een prioriteit in je leven. 

3. Ga ermee akkoord om dingen langzaam te nemen

Werk in een tempo dat bij u past en leg uw grenzen uit aan uw partner. Als ze liefhebben en graag met je werken, respecteren ze je tijdlijn en je grenzen, en ze zullen je niet voorbij je grenzen duwen. 

4. Wees niet geheim als je emotioneel beschikbaar wilt zijn

Als je niet opengaat over wat er in je leven gebeurt, is het heel gemakkelijk voor je partner om aan te nemen dat je geheimen houdt en tot geen goed is.

De kans is groot dat je helemaal niets negatiefs doet, maar het ziet er niet zo uit. Als je nabijheid en vertrouwen in je relatie wilt fokken, werk dan om meer open te zijn en niet te stoppen met geheimzinnig te zijn. Transparantie is cruciaal. 

5. Hebben reguliere date -avonden en maak tijd voor elkaar

Stel datumnachten in en annuleer ze niet. Kom altijd opdagen en zijn op dit moment aanwezig. Door tijd voor elkaar te maken, kom je dichterbij en denk je dat je je partner meer kunt vertrouwen. 

6. Wees verantwoordelijk voor uw emotionele reacties

Je emoties zijn van jou, maar als je ze niet wilt delen, is het gemakkelijk om manipulatief te worden of met woede te exploderen.

Onthoud dat alle acties die u onderneemt als gevolg van uw emoties van u en alleen van u zijn. Neem hiervoor de verantwoordelijkheid. Werk aan communiceren in plaats van dingen te verbergen en ze buiten proportie te laten blazen. 

7. Wat betekent het om emotioneel beschikbaar te zijn, het betekent een sprong van geloof nemen

Misschien is het beste om te doen het meest voor de hand liggende. Dit is echter ook de moeilijkste stap. Maak een sprong van geloof en kijk waar het heen gaat. Gebruik de andere stappen waarover we hebben gesproken om je die comfortdeken te geven voor extra geruststelling en verbind om dit hele ding gewoon te proberen. Het kan het beste zijn dat je ooit doet. 

8. Zoek hulp als u het nodig hebt

Als je iets in je verleden hebt waardoor je emotioneel niet beschikbaar bent in het hier en nu, zoek dan hulp en denk misschien aan therapie. Dit is een geweldige manier om het verleden te ontgrendelen, ermee om te gaan en vooruit te gaan naar een betere toekomst. 

Wat betekent het om emotioneel niet beschikbaar te zijn? Veel verschillende dingen afhankelijk van de situatie en de persoon! Daarom is dit onderwerp zo verwarrend en frustrerend om mee om te gaan. Een dieper begrip is vereist, maar het heeft ook veel moeite nodig op beide delen.