Waar ik spijt van heb na de dood van mijn echtgenoot

Het is waar dat men zich alleen realiseert hoe waardevol iets voor hen is zodra ze het hebben verloren. Vooral na een ondergang kan de spijt na de dood van een geliefde u volledig overspoelen. Vrede maken met verlies kan lang duren, vooral als het plotseling om ons aankomt. Iemands geest is dan gevuld met spijt en dingen die ze anders hadden kunnen doen.

We gaan vaak door ons dagelijks leven zonder ons zorgen te maken over de dingen die van ons kunnen worden afgenomen. Maar zo gebeurt het. Het komt plotseling, verandert je leven in een flits en je blijft helemaal verbaast. Verlies en verdriet zijn sinistere kleine dingen die in je leven kruipen en veranderen wie je bent.

Omgaan met de grootste spijt na de dood van mijn partner

Inhoudsopgave

• Omgaan met de grootste spijt na de dood van mijn partner
  • 1. Ik wou dat ik haar meer op prijs stelde
  • 2. Verspilde tijd vechten
  • 3. Wat had ze gewild?
  • 4. Waardeerde hem niet genoeg
• FAQ's

Wanneer je je levenspartner verliest, lijkt de hele wereld te schudden en om je heen te brokkelen. Om je geest te wikkelen rond het verliezen van iemand van wie je zoveel hield, is al een zware strijd. Bovendien kan omgaan met eenzaamheid verder een ernstig aangrijpende ervaring zijn.

Je denkt over elke kleine details, probeer de kleinste momenten te onthouden die je deelde, gewoon om dat stukje liefde te voelen die je hebt gedeeld, opnieuw. Het ergste is wanneer je probeert te denken aan alles wat je anders had kunnen doen. Alles wat het zou kunnen hebben, zou scenario's moeten hebben om je geest te omcirkelen als je met spijt omgaat.

Misschien de tijd dat je haar nog 10 minuten aan de telefoon had kunnen spreken, haar hielp met de gerechten afgelopen zaterdag of nadenken wanneer je je gewoon in dat kleine gevecht bij je man had kunnen verontschuldigen zonder die kwetsende woorden te zeggen.

Mannen en vrouwen die onlangs hun partner hadden verloren, na een gelukkig en lang huwelijk, deelden enkele van hun diepste spijt na de dood van een geliefde. Hun reflecties over hoe ze betere partners hadden kunnen zijn, zijn waardevol voor degenen die nog steeds de kans hebben.

Gerelateerd lezen: Hoe het zeggen van kwetsende dingen in een relatie beïnvloedt

1. Ik wou dat ik haar meer op prijs stelde

'Mijn vrouw belde me altijd om 18.00 uur religieus om te informeren wanneer ik thuis zou zijn. Destijds vond ik dit irritant en zou ik vaak snel die oproepen afwijzen om terug te keren naar het bedrijf dat bij de hand was. Het is 6 maanden geleden dat ik haar verloor aan kanker, en nu gaan uren voorbij zonder dat iemand op me wacht om thuis te gaan voor het avondeten. Ik voel haar verlies het meest op dat moment. Ik wou dat ik de klok terug kon draaien en slechts één kans kon krijgen om haar te vertellen hoeveel ik die oproepen waardeerde. Ik heb er spijt van dat ik niet heb gezegd dat ik van je hou en haar overvloedig bedank voor de zorg voor mij ” - zakenman, 62.

We beschouwen de onvoorwaardelijke liefde en tijd van onze partner als vanzelfsprekend en geven uiteindelijk alles prioriteit aan. Ergens langs de lijn vergeten we alles wat ze voor ons doen te waarderen. Neem deze tijd om uw partner te laten weten hoe belangrijk ze voor u zijn.

2. Verspilde tijd vechten

“Mijn man en ik vochten om veel grote en kleine dingen. Mijn normale reactie op een meningsverschil zou dagenlang niet met hem spreken, in de kinderkamer in woede slapen of volledige maaltijden in stilte eten. Ik wou dat ik die gevechten niet in dagen had gesleept, meestal ging het over mijn ego. Ik wou dat ik minder koppig was. Nu ik te maken heb met zoveel verdriet en spijt, ben ik overwonnen met alle dingen die ik had kunnen doen en anders gezegd. ” - huisvrouw, 56.

Soms houden we vast aan wrok die veel langer dan nodig zijn, omdat we de neiging hebben om te denken dat we samen oneindige jaren samen hebben. En zoals we weten, is zelfs eeuwigheid met onze zielsgenoten niet genoeg. De dood van een echtgenoot is niet iets dat je elke dag verwacht. Maar men kan nog steeds meer moeite doen om dankbaar te zijn in hun dagelijks leven, of een dood of verlies op handen is of niet.

De volgende keer is er een meningsverschil, denk na over wat belangrijker voor u is en laat de kleine dingen u niet kosten met uw partner. Er zijn veel strategieën voor conflictoplossing die u kunt proberen uw huwelijk te verbeteren.

3. Wat had ze gewild?

“Toen ze overleed, wist ik niet eens hoe ik haar moest eren zoals ze had gewild. Ik wou dat ik met haar kon bespreken waar ze wilde dat ik haar zijden sari's en sieraden gaf. Nu ze weg is, kan ik alleen maar raden wat ze had gewild dat ik ermee zou doen.” - advocaat, 71.

Hoewel de dood onvermijdelijk is, vermijden we het gesprek over de laatste wensen. Het gesprek maakt ons ongemakkelijk en we denken niet graag aan een leven zonder onze partners. Men maakt zich al zorgen over veel spijt wanneer een geliefde sterft. Je wilt echt niet overslaan van hun laatste wensen. Hoe moeilijk het ook is, ga zitten en voer het gesprek, zodat je, wanneer de tijd komt, hun laatste wensen kunt uitvoeren.

4. Waardeerde hem niet genoeg

“Ik vergelijkde mijn man altijd met mijn zwager en herinnerde hem snel aan wat hij miste. Vaker wel dan niet, heb ik hem inferieur laten voelen en zijn prestaties en toewijding aan mij altijd ondergewaardeerd. Ik zou hem uit elkaar halen voor de kleinste fouten en duwde hem buiten zijn middelen om voor mijn genegenheid te werken. Met hem weg, realiseer ik me dat ik mijn sterkste supporter heb verloren en de ene persoon die nooit mijn kant zou hebben verlaten. Ik mis nu vreselijk mijn man die stierf en ik wou dat ik hem kon vertellen hoeveel ik hem waardeer. ” - Interior Designer, 41.

We vinden snel fouten met onze echtgenoten en herkennen de waarde van onze grootste bondgenoot en iemand die naar de maan zou gaan en voor ons terug zou gaan. Het is veel gemakkelijker om iemand te bekritiseren dan om iemand te laten zien. Dit is een van de grootste spijt na de dood van een geliefde.

De volgende keer dat je je partner ontmoet, laat ze zich geliefd voelen en vertel ze hoe ze je leven beter maken.Voor degenen onder ons die het geluk hebben om nog een paar jaar bij onze geliefde te hebben, laten we hun betekenis onthouden en hun waarde niet uit het oog verliezen, alleen omdat we verwachten dat ze er voor altijd zijn.

FAQ's

Ze kunnen, tenzij je een manier vindt om er doorheen te werken. Tot vrede komen en omgaan met spijt na de dood van een geliefde kan heel lang duren. Maar als u uw gevoelens uitmaakt, krijgt u de hulp als u die nodig hebt en uw emoties uitwerkt - u kunt deze gevoelens overwinnen.

In zekere zin, ja. Maar het is niet genoeg tenzij er een echte verontschuldiging is. Het is als de emotie die voorafgaat aan verontschuldiging.

Ze kunnen. Als ze eenmaal hun tol hebben geëist, zul je uiteindelijk sterker worden, leren om het beter te laten zijn en er beter uit te groeien.

Wanneer beginnen jongens je te missen na een breuk??