Wat is een verbroken familierelatie en hoe deze te repareren

In dit artikel

• Wat verbroken familierelaties betekenen
• Oorzaken van verbroken familierelaties
• Gebroken familierelaties tekenen
• Hoe gebroken gezinnen relaties beïnvloeden
• Manieren om te accepteren dat een familierelatie voorbij is
• Wanneer weet u of een gebroken familierelatie het waard is om te redden?
• Hoe een verbroken relatie op te lossen - 15 manieren

Romantische relaties beginnen meestal met verwondering, een opwinding om de nieuwheid van een andere persoon met een passie of misschien lust te verkennen die ons verblindt uit fouten die anders onze aandacht kunnen trekken als we de huwelijksreis niet zouden ervaren.

Dat duurt meestal een paar maanden voordat de realiteit begint, en je ontmoet de authentieke persoon. Sommige partnerschappen kunnen deze introductie weerstaan, met velen die ervoor kiezen om glitches over het hoofd te zien die ze opmerken en fouten in de vroege stadia plaatsvinden.

Als mensen meer aandacht besteden, kunnen deze tekenen hen redden van verbroken familierelaties op de weg. In plaats daarvan bevatten veel aan de macht zich soms voor het huwelijk die bittere meningsverschillen en argumenten doorstaan ​​voordat ze loslaten.

Dit zijn een uitputtende, giftige paarden die soms kinderen kan betrekken, waarbij uitzonderlijke schade kan worden veroorzaakt aan iedereen die niet alleen betrokken is bij het persoonlijke leven, maar mogelijk schade aanrichten voor een loopbaan en algehele welzijn.

Wat verbroken familierelaties betekenen

Een gebroken gezin is er een waarbij de primaire partners besluiten dat ze uit elkaar moeten gaan of scheiden om een ​​reden dat ze niet oplosbaar vinden.

De suggestie is dat personen die zich in deze situatie bevinden, voldoende inspanningen zouden hebben gedaan om de problemen op te lossen voordat ze besluiten het partnerschap te beëindigen, vooral als kinderen deel uitmaken van de vergelijking.

Oorzaken van verbroken familierelaties

De redenen voor vrienden die dingen niet tussen hen laten werken, kunnen vrij uitgebreid zijn. Helaas vinden sommigen het een uitdaging om uit elkaar te gaan met iemand van wie ze houden ondanks de gevolgen.

Sommige situaties zijn echter complex en vereisen een pauze. Als u problemen vindt om een ​​scenario achter te laten, vooral als er misbruik is, neem dan contact op met een derde partij voor hulp. Enkele oorzaken voor een gebroken gezin zijn onder meer:

1. Misbruik
2. Ontrouw
3. Financiële problemen
4. Slechte communicatie
5. Verschillende opvoedingsvaardigheden
6. Verandering in doelen, levenspad
7. Uitgebreide familie waaruit partner/geschillen worden beschreven
8. Grenzen gekruist/respectloos
9. Verslaving
10. Gebrek aan genegenheid of intimiteit

Gebroken familierelaties tekenen

Een partner zal weten dat ze in een gebroken of disfunctioneel gezin zijn, omdat de dominerende factor een continu conflict zal zijn.

Het partnerschap zal beladen zijn met meningsverschillen en vechten. Familieleden zullen stress voelen wanneer ze samen en vaak communiceren met aanvallen van schreeuwen met een ongezonde acceptatie van negatief gedrag.

Niemand vindt deze omgeving een waarin gevoelens openlijk kunnen worden uitgedrukt. Toch is elke gebroken familie uniek.

Er is geen universele formule voor hoe elk zich zal gedragen of wat de pauze creëert; Niet iedereen zal dezelfde disfunctie ervaren. Over de hele linie delen het paar of de ouders vaak (tussen hen):

1. Minachting
2. Een behoefte om te distantiëren
3. Zich verdedigen
4. Leugens
5. Vertrouwensproblemen
6. Gebrek aan respect
7. Rancune

Hoe gebroken gezinnen relaties beïnvloeden

Iemand zal uiteindelijk het huis verlaten wanneer een gezin uit elkaar gaat, hetzij alleen echtgenoten of ouders met kinderen. Die persoon was op een gegeven moment een geliefd lid van het gezin en, als er kinderen zijn, is dat nog steeds.

Dat betekent dat er droefheid is, dit lid mist, verwarring. Sommige familieleden zullen radeloos zijn, misschien ervaren frustratie en teleurstelling over het vooruitzicht dat ouders niet harder hebben geprobeerd om het te laten werken.

De ouder die achterblijft, zal zich dan schaamt; Als gevolg hiervan is het vooral niet in het plan weten te weten. Dat creëert psychologische effecten van een gebroken gezin, inclusief een rouwperiode die bijzonder pijnlijk kan zijn, vooral voor de kinderen, vaak belangrijker dan verlies door de dood.

Kijk naar deze bestuderen over kinderen uit gebroken gezinnen die eindigen in ongezonde romantische relaties.

Manieren om te accepteren dat een familierelatie voorbij is

Het familielid waaraan u ontsnapt, hoeft niet per se uw levenspartner te zijn. Gebroken familierelaties kunnen een familielid als een broer of zus omvatten, een ouder, misschien zelfs een volwassen kind dat vervreemd is geraakt.

Hoewel deze mensen familie zijn, is er een reden waarom ze geen deel van je leven kunnen zijn. Hun toxiciteit is niet gezond voor u. Wanneer gedrag uw algehele welzijn begint te beïnvloeden, moet het uit uw leven worden verwijderd.

U hoeft niemand in uw ruimte te hebben die u niet wilt. Bezit uw keuzes met het begrip dat het uw beslissing was en het was voor uw grotere goed - niemand anders had er een hand in.

Bij het omgaan met familie vervreemding is het essentieel om in vrede weg te lopen, niet in woede. Versnelling van banden op een waardige, sterke, liefdevolle manier zodat je kunt genezen en verder kunt gaan met sluiting.

Wanneer weet u of een gebroken familierelatie het waard is om te redden?

Soms kan een familierelatie twijfelachtig worden voor waar u niet zeker weet of u een poging wilt blijven doen om het te onderhouden of te laten gaan.

Je kunt merken dat je intern heen en weer vecht, pijn voelen bij het idee om de persoon te verliezen, maar stress bij het overwegen van hun verblijf.

Dat leidt tot leed, niet zeker welke de optimale beslissing is. Hoe weet u bij het repareren van een verbroken relatie, zal goed voor u zijn? Herstelt familierelaties die het gevecht waard zijn, je zult zeker ervaren?

En weet je hoe je een gebroken familie moet herstellen met het optimale resultaat? Deze essentiële tips kunnen u de duidelijkheid geven om een ​​gezonde beslissing te nemen.

1. Elke persoon hoopt dit te gebruiken als een leerervaring om de relatie te ontwikkelen, groeien en een diepere band vestigen.
2. Er is geen verlies van respect of zorg geweest met betrekking tot de gevoelens, lichamelijkheid en het algemene perspectief van de ander.
3. Waarden zijn in lijn.
4. Life -plannen zijn vergelijkbaar.
5. Ieder van jullie kan vergeving vinden voor de andere persoon.

Er is een solide basis waarvan u kunt baseren op het repareren van familierelaties wanneer u deze dingen hebt.

Zelfs sommige gezonde partnerschappen zijn niet allesomvattend voor elk van deze dingen. Partners moeten deze doelen continu streven.

Bekijk deze video om je te laten zien hoe je verbroken familierelaties opnieuw kunt opgebouwd.

Hoe een verbroken relatie op te lossen - 15 manieren

Afhankelijk van de persoon, of een partner of familielid, beginnen gebroken familierelaties vaak vaak vanwege verschillende denkrichtingen over een stevig geloof. Een meningsverschil hoeft niet te escaleren naar iets onoplosbaars.

Helaas zijn er momenten waarop de situaties ernstig worden, waardoor communicatie afbreekt en de affectie wordt gespannen. Conflict raakt elk gezin af en toe wereldwijd.

Wat uniek is, is hoe elk ervoor kiest om de effecten van een gebroken familie aan te kunnen. Sommige families laten emoties toe om in de weg te staan ​​naarmate er problemen zich voordoen, terwijl anderen gezonde grenzen en constructieve communicatie erkennen, waardoor genezing wordt aangemoedigd.

Geen specifieke manier is noodzakelijkerwijs beter dan de andere. Het is echt een kwestie van welke methode u helpt familierelaties te repareren. Hier vind je een boek dat spreekt tot gebroken gezinnen die manieren vinden om te herstellen. Sommige tips die bedoeld zijn om gezinnen naar genezing te begeleiden, zijn onder meer:

1. Acceptatie is de sleutel

Voor verbroken familierelaties om te genezen, is de eerste stap om te accepteren dat er een conflict gebeurt, maar dat u de schade wilt herstellen.

Dat betekent niet dat het accepteren en verder gaan zonder handelen om het meningsverschil op te lossen. In plaats daarvan werken ze door de reden voor het conflict met het optimale doel om vergeving te vinden.

2. Kijk in jezelf

Voordat u probeert verbroken familierelaties te repareren, moet u in uzelf zitten en overwegen of u echt klaar bent om deze stap te zetten.

Als u voorbarig bent, kan dit leiden tot meer conflic.

3. De aanpak moet traag en geleidelijk zijn

Voor degenen die proberen de eerste stap te zetten, moet u het bijzonder traag aannemen en niet alleen zorgen dat u klaar bent, maar dat het familielid dat u nadert, verzoening is.

Een geschikte methode voor het controleren van een reactie zou zijn om een ​​kort bericht of e -mail te verzenden om uit te reiken en te kijken of u een reactie ontvangt.

4. Verwacht niet te veel

Houd in diezelfde geest niet aan de verwachtingen dat de andere persoon ontvankelijk zal zijn voor uw eerste poging. Zorg ervoor dat u een gevoel van optimisme draagt, zij het met realistische verwachtingen, dus geen teleurstelling of mogelijke frustratie kan in uw geest sijpelen als er geen reactie is. Het kan enige tijd duren voordat een familielid klaar is om opnieuw verbinding te maken.

5. Erken uw rol in de verbroken familierelaties

In elke gezinsrelatie waar onenigheid is, is elke persoon verantwoordelijk voor die uitkomst. Hoewel je de mening en het gedrag van het individu als misleid en ongepast ziet, is dat ook hun mening over je positie.

Het is van vitaal belang om uw rol te herkennen. Dat betekent niet zelfbeschuldiging of oordelen; Zie alleen elke kant en begrijp dat u even verantwoordelijk bent.

6. Zie de andere kant van de munt

Kijk in diezelfde geest naar de keerzijde om het perspectief van uw familielid te zien. Door de tijd te nemen om andere meningen volledig te begrijpen, kunt u zien dat niet alles noodzakelijkerwijs zo gesneden en droog is als u had verwacht.

Waarmee u kunt identificeren hoe u het individu pijn doet en zich alleen concentreert op de pijn die u heeft geleden. Jezelf in de "schoenen" van een ander plaatsen, kan je helpen om te bepalen hoe je kunt omgaan met het hebben van een gebroken gezin.

Gerelateerd lezen: het belang van het onderhouden van gezonde familierelaties

7. Sta jezelf de tijd om te genezen

Gebroken familierelaties hebben tijd nodig om te genezen. Alleen omdat u de problemen doorloopt en vergeving vindt, kost de pijn tijd om te genezen. Schade of wonden vereisen gevoeligheid, begrip en een zachte hand.

Een van jullie vindt misschien een sneller pad naar een gezonde plek voor de andere. Elk moet tijd en ruimte krijgen om verzoening te vinden.

8. Bijten niet meer dan je zou moeten kauwen

Het probleem dat u tot het punt bracht van verbroken familierelaties explodeerde in iets massief om de band in puinhoop te verbreken.

Het kan aanzienlijke tijd kosten om dat te doen wanneer het de kwestie in één keer doorloopt. Het is verstandig om het op te splitsen in beheersbare momenten met ruimte ertussen om te verjongen en te overwegen wat is besproken.

9. Maak van de gelegenheid gebruik om de discussie te initiëren

Als je genoeg geeft om de eerste stap te zetten, spreekt dat boekdelen aan het familielid dat je een oprechte wens hebt om op te lossen. Uw idee is om de communicatielijn te openen om te zien waar het individu staat bij het oplossen van het probleem.

In sommige gevallen wordt u mogelijk met koppigheid gehouden, maar meestal hoopt u, wanneer er een conflict is, elk de andere zal reiken om de relatie te herstellen.

10. Vind een gemeenschappelijke grond

Zoek een plek waar vergelijkbare nullen zijn waarmee u zich kunt verhouden. Misschien waren er soortgelijke problemen met een vriend of collega; Misschien heb je dingen in je leven, stress die hetzelfde zijn, je kunt delen.

Deze kunnen als een veiligheidszone fungeren als problemen beginnen op te flare en er moet een behoefte zijn om terug te werken naar een comfortabele zone.

11. Actief luisteren is een vaardigheid om te implementeren

Er is een punt van luisteren wanneer je familierelaties hebt verbroken en een tijd dat je opduikt om te horen wat er echt wordt gezegd.

Wanneer u iemand hoort, kijkt u in hun ogen, knikt in overeenstemming, redt antwoorden totdat u elk woord opneemt om aan te geven. De actie toont respect en kan een sneller pad naar genezing aanmoedigen.

Gerelateerd lezen: hoe u actief luisteren en validatie kunt gebruiken om uw huwelijk te verbeteren

12. Vermijd handelen vanuit een plaats van defensiviteit

Wanneer u een defensieve houding presenteert, kan dit een belangrijker conflict creëren. Het spreekt tot je je nog steeds goed voelt zonder de bedoeling om naar de andere persoon te luisteren in plaats van te stoven.

Je geest is gesloten, niet ontvankelijk voor de mening van iemand anders, noch bereid om openlijk te communiceren.

13. Het is oké om jezelf te laten beweren

Hoewel het goed is om jezelf te laten gelden om je zelfvertrouwen te tonen, laat het zien dat je in jezelf gelooft en het in jezelf kunt vinden om het familielid en hun gedachten te respecteren. Een verschil is het bashen van de andere persoon met agressiviteit. Dit zijn twee zeer verschillende benaderingen.

Agressie impliceert superioriteit een dominantie, terwijl een assertieve persoon meer zelfverzekerd is en de mensen om je heen hoffelijk behandelt, met duidelijkheid en respect.

14. Sta jezelf toe om los te laten

Ongeacht of u niet in staat bent om de problemen naar tevredenheid te doorlopen om opnieuw verbinding te maken als een gezin, het is prima om de woede los te laten en te vergeven, zelfs als u weg moet lopen.

Dat wordt aangemoedigd zodat u verder kunt gaan met sluiting maar genezen en gezond. Het is essentieel om de persoon te laten weten dat je vergeeft, maar dat de relatie giftig voor je is, en het is tijd voor je om er van weg te gaan voor je grootste goed. En doe dat dan.

15. Therapie is een verstandige keuze

Wanneer u verbroken familierelaties ervaart, is individuele therapie essentieel om te leren hoe u de stadia van verlies kunt manoeuvreren. Deze kunnen traumatisch zijn, afhankelijk van het type relatie en hoe dichtbij jullie twee waren.

Gerelateerd lezen: wat is relatietherapie - typen, voordelen en hoe het werkt

Laatste gedachten

Verschillende mensen dienen als onze familieleden, van romantische partners tot kinderen tot geboortegebieden en uitgebreide familieleden. Wanneer leden vervreemd raken, kan het levensveranderende effecten hebben, afhankelijk van de gedeeld mate van nabijheid.

Of de twee al dan niet besluiten om opnieuw verbinding te maken, er moet het punt van vergeving komen, zodat elk vooruit kan komen, wetende dat ze zichzelf op een waardige, respectvolle manier hebben behandeld.

In sommige gevallen kunnen familieleden individuele therapie vereisen om hen op dat pad naar vergeving te zetten, maar professionals kunnen gezinnen naar optimale gezondheid en genezing begeleiden.