Wat is Darvo -relatie en hoe kan het worden weerstaan?

In dit artikel

• Wat is een Darvo -relatie?
• Waarom Darvo gebeurt
• Hoe Darvo Narcism te herkennen: 5 strategieën
• Hoe Darvo relaties beïnvloedt
• Hoe te reageren op Darvo: 5 manieren om het misbruik te weerstaan
• FAQ's
• De afhaalmaaltijden

Bewustzijn van narcistische relaties en narcistisch misbruik lijkt te groeien, en mensen vestigen de aandacht op dit probleem op sociale media en in het nieuws.

Een gerelateerd onderwerp dat onlangs aan het licht is gekomen, is de Darvo -relatie, die nauw verwant is aan narcisme.

Stel dat je je ooit hebt gemanipuleerd of mishandeld in een relatie of de schuld gaf van alles wat er mis is gegaan. In dat geval zul je waarschijnlijk het concept van darvo vinden in relaties die bijzonder intrigerend zijn.

Meer informatie over dit soort relatie en wat u kunt doen om uzelf hieronder te beschermen.

Wat is een Darvo -relatie?

Je bent misschien niet bekend met het concept van Darvo in relaties, maar de kans is groot dat je van sommige Darvo -tactieken hebt gehoord bij het lezen over beledigende relaties. Darvo is een acroniem voor ontkennen, aanvallen, omgekeerd slachtoffer en dader.

De Darvo -methode wordt gebruikt wanneer een slachtoffer van emotioneel of fysiek misbruik de dader confronteert.

In plaats van verantwoordelijkheid te accepteren of zich te verontschuldigen, ontkent de dader het misbruik, valt het karakter van het slachtoffer aan en maakt zichzelf vervolgens het slachtoffer.

Deze strategie kan ook worden genoemd als Darvo Gaslighting omdat het slachtoffer begint te geloven dat ze gek zijn of dat hun versie van de realiteit gebrekkig is. De dader ontkent tenslotte voortdurend het misbruik en doet alsof ze worden misbruikt.

Gaslighting treedt op wanneer een misbruiker probeert het slachtoffer te laten twijfelen aan hun versie van de realiteit of hun gezond verstand in twijfel te trekken. Na verloop van tijd vraagt ​​het slachtoffer zich af of ze zich het misbruik voorstellen. Herhaalde ontkenning in de Darvo -relatie zou het slachtoffer vragen stellen of het misbruik is gebeurd.

Waarom Darvo gebeurt

Darvo in relaties treedt op omdat het de dader een manier biedt om aan verwijdering te ontsnappen aan schuld voor geweld of andere vormen van misbruik.

Onderzoek heeft aangetoond dat mannen veroordeeld voor huiselijk geweld de neiging hebben om de Darvo -strategie te gebruiken door hun partners de schuld te geven van de situatie.

Ze kunnen stellen dat ze werden gearresteerd omdat ze zich verdedigden tegen de agressie van hun partner, of ze kunnen de partner geestelijk ziek zijn en hen de schuld geven van de situatie.

De Darvo -methode wordt niet alleen gebruikt in gevallen van fysiek geweld; Het kan ook voorkomen in de context van seksueel geweld. Sommige daders kunnen het slachtoffer van verleiding beschuldigen of gedrag vertonen dat het slachtoffer verantwoordelijk maakt voor de verkrachting.

Daders kunnen de Darvo -strategie gebruiken om zichzelf uit de problemen in de rechtbank te krijgen. In veel gevallen gebruiken ze deze strategie om het slachtoffer te overtuigen om het misbruik niet in de eerste plaats te melden.

Narcisten of andere manipulatoren gebruiken vaak Darvo -tactieken om hun slachtoffers het zwijgen op te leggen.

Darvo in relaties stelt manipulatoren en misbruikers in staat om de controle over hun significante anderen te behouden zonder ooit geconfronteerd te worden met de gevolgen van mishandeling.

Hoe Darvo Narcism te herkennen: 5 strategieën

Dus, wat zijn darvo -tactieken, en hoe kun je ze herkennen? Overweeg de vijf tips hieronder:

1. Constante ontkenning

Ontkenning is het kenmerk van de Darvo -strategie. Als iemand zijn gedrag ontkent wanneer u hen confronteert met een probleem, bent u waarschijnlijk in een Darvo -relatie. Zinnen als: “Dat is nooit gebeurd!Of "Ik heb dat nooit gezegd!”Komen veel voor bij Darvo Gaslighting.

2. Afbuiging

Een andere veel voorkomende Darvo -strategie is het gebruik van afbuiging. De misbruiker kan vermijden verantwoordelijkheid te nemen voor zijn gedrag als hij de focus van zichzelf afneemt en het naar iemand anders afbuigen, meestal het slachtoffer.

Dit lijkt op Darvo -relaties: het slachtoffer zal de dader confronteren met gedrag, zoals het slachtoffer in het gezicht slaan, en de dader zal zeggen: "Vorige week heb je je vuile gerechten in de gootsteen achtergelaten! Je bent zo lui!"Wat er is gebeurd, is dat de dader nu het slachtoffer voelt alsof ze de schuldige zijn.

Gerelateerd lezen: Wat is afbuiging in een relatie: 15 tekens

3. Hun gedrag minimaliseren

Darvo -gaslighting omvat vaak een zekere mate van minimalisatie. De dader kan toegeven dat er een gevecht was of dat ze fysiek waren tegenover hun partner, maar zij zullen beweren dat het slachtoffer "dingen uit proportie blaast.”

Als de dader bijvoorbeeld tegen zijn partner schreeuwt, haar namen noemt en eigendom in huis schaadt, kunnen ze zeggen: "Het was geen probleem. We hadden net een verhit argument. Dat is normaal in relaties.”

Het minimaliseren van het gedrag leidt ertoe dat het slachtoffer gelooft dat ze overdreven reageerden en dat het misbruik niet zo erg was als zij dat het was.

4. Lijkend vergeetachtig

Een andere gaslichttactiek die in Darvo -relaties wordt gebruikt, beweert zich geen incidenten van misbruik te herinneren.

De misbruiker kan beweren dat ze de laatste tijd vergeetachtig zijn of een excuus maken, zoals te veel stress hebben om de details van een specifiek incident te onthouden.

5. Uw geloofwaardigheid verminderen

Darvo -misbruikers zullen hun slachtoffers ook ophalen door te proberen hun geloofwaardigheid te verminderen.

Als je bijvoorbeeld confronteert met iets dat ze hebben gedaan om je pijn te doen, kunnen ze je ervan beschuldigen te gevoelig te zijn of 'altijd in hun zaak te zijn.”

Als je anderen vertelt over het slechte gedrag van de misbruiker, zullen ze mensen waarschijnlijk vertellen dat je gek bent of op de een of andere manier om ze te krijgen.

Hoe Darvo relaties beïnvloedt

Zoals je misschien zou raden, schaadt Darvo relaties. Het is tenslotte een vorm van misbruik. Of de mishandeling in een relatie fysiek, seksueel, emotioneel of financieel is, de Darvo -relatie zorgt ervoor dat het slachtoffer gelooft dat de problemen hun schuld zijn.

De misbruiker neemt nooit verantwoordelijkheid af of corrigeert zijn slechte gedrag.

Uiteindelijk leidt dit gedrag tot ongezonde relaties en kan het slachtoffer enorm lijden. De persoon die het slachtoffer is van Darvo Gaslighting kan lijden aan symptomen van trauma, evenals andere psychische aandoeningen, zoals paniek, angst of depressie.

Het slachtoffer kan in een Darvo -relatie blijven omdat de misbruiker hen overtuigt dat ze geen betere relatie verdienen of dat niemand anders bij hen wil zijn.

Het zelfrespect van het slachtoffer kan ook zo beschadigd zijn door het misbruik in de relatie dat ze zich machteloos voelen om stappen te nemen om te vertrekken.

Uiteindelijk zijn de effecten van een Darvo-relatie langdurig. Zelfs als een slachtoffer erin slaagt de relatie te verlaten, kan het trauma hen volgen in hun volgende relatie.

Het slachtoffer kan bang zijn om anderen te vertrouwen en kan zelfs aarzelen om in de toekomst relaties te zoeken.

Meer informatie over Darvo in relaties in deze video:

Hoe te reageren op Darvo: 5 manieren om het misbruik te weerstaan

Als je een Darvo -relatie hebt, is het belangrijk om te leren hoe je met Darvo -misbruikers kunt praten. De vijf onderstaande strategieën kunnen u helpen om manipulatie te weerstaan ​​en uw waardigheid te behouden.

1. Leer meer over Darvo

Darvo -tactiek werkt alleen als het slachtoffer zich niet bewust is van wat er met hen gebeurt. Als u vermoedt dat het misbruik van Darvo in uw relatie speelt, leer dan zoveel mogelijk over deze tactiek.

Als je weet wat de misbruiker doet, zul je minder geneigd zijn om hun gedrag persoonlijk te nemen en meer kans om de manipulatie te weerstaan.

2. Ruzie maken

Je zou misschien in de verleiding komen om ruzie te maken met iemand die de Darvo -strategie gebruikt, maar dit is waarschijnlijk niet effectief.

Als je ruzie maakt, kun je je cool verliezen, wat de misbruiker -munitie geeft, omdat ze je kunnen beschuldigen dat je 'gek is'.”

Als je van streek raakt wanneer je ruzie maakt en je toevlucht neemt tot schreeuwen, zullen ze je zeker beschuldigen dat je beledigend bent.

3. Wees vastberaden maar kort

In plaats van ruzie te maken of te debatteren met de Darvo -manipulator, houd je interacties kort en ter zake.

Als ze proberen te weigeren of minimaliseren, kun je zeggen: 'Je weet wat je hebt gedaan, en ik ruzie er niet over."Weiger verder te gaan en u stuurt een duidelijk bericht.

4. Houd bewijs

Omdat een persoon die Darvo gebruikt zeker zijn beledigende gedrag zal ontkennen, is het belangrijk om bewijs te houden. Het documenteren van incidenten en het opnemen van bijzonderheden zoals datum, tijd en locatie kan u bewijs geven om terug te vechten.

Als dit van toepassing is, overweeg dan om screenshots van internetgedrag te houden.

Gerelateerd lezen: Hoe u uw huwelijk afneemt: 15 belangrijke manieren

5. Handhaaf uw reputatie

In plaats van in het spel van de manipulator te worden gezogen, doe je alles wat je kunt om je personage te behouden. Blijf vriendelijk, doe het juiste en werk naar je doelen.

Wanneer de misbruiker probeert je karakter te belasteren, heb je veel mensen aan je zijde.

FAQ's

Als u op zoek bent naar informatie over Darvo in relaties, kunnen de antwoorden op de volgende vragen u ook interesseren.

1. Wat is darvo narcisme?

Een narcistische persoonlijkheidsstoornis is een aandoening die wordt gekenmerkt door een gebrek aan empathie, negeren voor anderen en de noodzaak van constante bewondering.

Een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis zal profiteren van anderen voor hun winst.

Darvo narcisme verwijst naar mensen met deze persoonlijkheidsstoornis die de Darvo -methode gebruiken om te profiteren van hun partners. Mensen met narcistische persoonlijkheidsstoornis zijn waarschijnlijk beledigend omdat ze zich niet kunnen inleven in hun slachtoffers.

Indien beschuldigd van wangedrag, kunnen ze hun toevlucht nemen tot Darvo -tactieken om het slachtoffer onder hun controle te houden.

2. Wat is de Darvo -werkplek?

Op de werkplek kan Darvo plaatsvinden tussen bazen en ondergeschikten. Een baas die wordt opgeroepen voor oneerlijk of onethisch gedrag kan enig wangedrag ontkennen en in plaats daarvan hun werknemers overtuigen dat ze het verkeerd hebben.

Collega's kunnen bijvoorbeeld wangedrag melden aan Human Resources of hun baas benaderen over problemen op de werkplek.

In plaats van te luisteren en stappen te ondernemen om het probleem te verhelpen, kan een baas die Darvo -methoden gebruikt de werknemers beschuldigen van lui, gerechtigd of intentie op 'startproblemen.”

Dit kan leiden tot een giftige werkomgeving waarin werknemers hun oordeel en angst in twijfel trekken over legitieme zorgen.

3. Is darvo hetzelfde als gaslighting?

Darvo omvat het gebruik van gaslichttactieken. Een misbruiker die de Darvo -strategie gebruikt, ontkent dat ze iets verkeerd hebben gedaan en probeert het slachtoffer te overtuigen dat zij de schuldige partij zijn.

Dit is in wezen gaslicht omdat het slachtoffer hun versie van de realiteit begint in twijfel te trekken.

De afhaalmaaltijden

Darvo -relaties zijn een vorm van emotioneel misbruik of manipulatie. Deze relaties kunnen ook andere vormen van misbruik inhouden, zoals fysiek of seksueel geweld.

In de loop van de tijd eisen Darvo -tactieken een tol over de geestelijke gezondheid van het slachtoffer en leiden ze tot afbraak van relaties.

Als je een Darvo -relatie hebt, is erkenning de eerste stap. Zodra je je realiseert wat je partner doet, zul je je realiseren dat hun gedrag een poging tot manipulatie is, en ze zullen minder macht over je hebben.

Hoewel het herkennen van de Darvo -methode nuttig is, kan het moeilijk zijn om dit niveau van manipulatie aan te kunnen. Als je een Darvo -relatie hebt gehad, kun je lijden aan symptomen van trauma, angst of depressie.

In dit geval kan het werken met een counselor of therapeut u helpen sterke coping -vaardigheden te ontwikkelen en negatieve denkpatronen te overwinnen die voortvloeien uit Darvo -misbruik.

U kunt ook profiteren van deelname aan een steungroep voor slachtoffers van misbruik. In deze groepen kunt u leren van anderen die soortgelijke situaties hebben meegemaakt en validatie ontvangen.