Wat is liefdesbombardementen? Waarschuwingssignalen en manieren om het hoofd te bieden

Wat is liefdesbombardementen? Het is de "te veel te snel" wake-up call die de meeste mensen verwarren met aanbidding en bewondering. In de meeste gevallen van de liefdesbom realiseren mensen zich niet waar ze mee te maken hebben totdat het laat is omdat de sensatie van een nieuwe relatie is en de opwinding van verliefd worden onze logische en praktische zintuigen kan verdoven. 

De buitensporige aandacht die je krijgt van je liefdesbelang is voldoende om je het gevoel te geven dat je in de lucht zweeft. De extravagante en weelderige geschenken die u ontvangt, zijn voldoende om de niveaus van endorfine en dopamine in uw lichaam te verhogen. Je begint deze persoon te beschouwen als je enige ware liefde. Als je er echter achter komt dat je liefde werd gebombardeerd, blijft je verbrijzeld en gebroken, vooral omdat je tegen die tijd te diep bent en misschien moeite hebt om de gehechtheid te breken die je hebt gevormd.

De hoop om de goede oude tijd terug te brengen wanneer de hele wereld van je partner om je heen draait, houdt je vast in wat vaak beledigende relaties blijken te zijn. De trieste realiteit is dat het vastzetten van je hoop op die dagen verwant is aan het achtervolgen van een luchtspiegeling. De enige manier om uzelf te beschermen, is door te leren hoe u de manipulatieve tactieken van liefdesbommenwerpers kunt identificeren en omgaan. We zijn hier om u te helpen dat precies te doen in overleg met psycholoog Juhi Pandey (M.A. Psychologie), die gespecialiseerd is in dating, voorhuwelijkse en break -up counseling.

Wat is liefdesbombardementen?

Inhoudsopgave

• Wat is liefdesbombardementen?
  • Kenmerken van liefdesbombardementen/bommenwerper
• 12 tekenen dat je van liefde bent gebombardeerd
  • 1. De relatie beweegt in een ongelooflijk tempo
  • 2. Ze zullen je rijkelijk aan je uitgeven 
  • 3. Ze zullen je douchen met lof en complimenten 
  • 4. Ze zullen je bombarderen met berichten en oproepen
  • 5. Ze zullen zichzelf vormen in iets dat ze niet zijn om je te laten zoals ze zoals ze
  • 6. Ze laten het 'L' woord veel te snel vallen
  • 7. Ze begrijpen gezonde grenzen niet 
  • 8. Ze houden je in de gaten 
  • 9. Betrokkenheid is een onderwerp dat ze elke dag bespreken
  • 10. Er wordt van je verwacht dat je van ze houdt zoals ze willen worden geliefd
  • 11. Anderen waarschuwen u voor uw partner
  • 12. Je loopt op eierschalen om hen heen 
• Hoe u uzelf kunt redden van liefdesbombardementen?
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

De allereerste studie om liefdesbombardementen te onderzoeken, vond een verband tussen narcisten en liefdesbommenwerpers. Er wordt gezegd dat liefdesbombardementen een logische en potentieel noodzakelijke strategie zijn voor romantische relaties tussen individuen met een hoge vertoningen van narcisme en een lage niveaus van zelfrespect.

Love bombardementen kunnen worden genoemd als een conditioneringstool of een hulpmiddel van misbruik die door een persoon wordt gebruikt om controle in de relatie te verkrijgen, te onderhouden en te beweren. Hoewel iedereen kan genieten van het liefde bombardement, is deze manipulatieve tactiek meestal het favoriete wapen van een narcist om controle in een relatie te vestigen.

Daarom is het altijd van cruciaal belang om het "te goed om waar te zijn" onderbuikgevoelens in twijfel te trekken als iemand je met bewondering laat zien, je grenzen overschrijdt, je het centrum van hun universum maakt binnen slechts twee weken na dating, wil al hun tijd doorbrengen met jou, en koopt je dure geschenken. 

De definitie van de liefdesbombardementen komt neer op een overdosis aandacht en complimenteert om de persoon aan het ontvangende einde te blinden. Het is niet alleen een weerspiegeling van de geestelijke gezondheid van de persoon die het bestendigt, maar kan ook uiterst schadelijk zijn voor de persoon die deze liefde ontvangt. Experts beschouwen dit ook als een vorm van emotioneel misbruik. 

Juhi zegt: “Er is niets mis met het douchen van je liefde op iemand. Het is vanzelfsprekend om tijd te willen doorbrengen met iemand op wie je verliefd wordt. Sommige mensen kennen geen ander soort liefdestaal dan cadeau geven. Dat is ook prima. Wanneer de enige bedoeling achter deze gebaren echter is om iemands partner schuldig, emotioneel afhankelijk en schulden te laten voelen, dan is het regelrechte misbruik.” 

Kenmerken van liefdesbombardementen/bommenwerper

Als je het slachtoffer bent van liefdesbombardementen, lijkt het gedrag van de persoon met wie je aan het daten niet problematisch voor je lijkt. De rode vlaggen en tekenen van liefdesbombardementen zijn vaak verborgen in het zicht. Je zult zelfs opscheppen over hun overdreven gebaren voor je goede vrienden en familieleden. En dit is precies wat de liefdesbommenwerper wil. Ze willen dat iedereen weet hoe liefdevol en zorgzaam ze zijn. 

Juhi zegt: “Als mensen hebben we de wens om te worden gewaardeerd en gekoesterd door andere mensen, waardoor liefde bombardementen eigenlijk werkt. Narcisten maken gemakkelijk gebruik van het intense verlangen van een mens om gewenst te worden en geliefd te zijn. Mensen zijn verhard om instincten te instincten en ze falen ons bijna nooit. Helaas, wanneer een persoon verliefd wordt, worden ze zo blind dat deze overdreven gebaren van het geven van geschenken, schandalige weergave van aandacht en genegenheid, en subtiele gaslicht en manipulatie niet verschijnen als waarschuwingssignalen.”

Gerelateerd lezen: Hier is hoe aanhankelijk zijn in een relatie het kan saboteren

Love Bombing gaat door drie fasen.

1. Idealisering: In deze eerste fase blijft de liefdesbomber het doelwit bombarderen met complimenten en een dergelijke genegenheid dat het doelwit aanvoelt als de meest speciale en perfecte persoon ter wereld
2. Devaluatie: Uiteindelijk zal de aanhankelijke liefdesbommenwerper een wrede criticus worden, fouten vinden in je gedrag en ultimatums in een relatie geven. Door devaluatie wordt het doelwit afhankelijk gemaakt van de liefdesbommenwerper
3. Weggooien: De liefdesbommenwerper raakt ongeïnteresseerd in het doelwit en laat hem/haar achter. Of de bommenwerper maakt gebruik van weggooi om de relatie verder te manipuleren

12 tekenen dat je van liefde bent gebombardeerd

Het herkennen van een liefdesbommenwerper zal niet zo gemakkelijk zijn. Je partner kan echt zijn/haar liefde voor jou uiten en je wilt hen niet van streek maken door hen te beschuldigen van het proberen je te beheersen. Daarom moet je je bewust zijn van de volgende 12 tekenen van liefdesbombardementen die je zullen helpen onderscheid te maken tussen echte liefde en genegenheid en ouvertures die bedoeld zijn als stapstenen voor toekomstig misbruik:

1. De relatie beweegt in een ongelooflijk tempo

Wanneer de relatie een mijl per minuut gaat, is het een van de voor de hand liggende tekenen van liefdesbombardementen. Je ontmoette ze drie weken geleden, had drie dates later seks, en in de vierde week ben je samen ingegaan. Het is zo belachelijk als het klinkt en de tekenen die je relatie te snel beweegt, is een van de grootste rode vlaggen om op te letten. Het hele proces van verliefd worden lijkt te dramatisch. Het is niet alleen jij die verbaasd is door het tempo van de relatie. Je goede vrienden en geliefden zullen ook verrast en bezorgd zijn.

Het is bijvoorbeeld echte liefde als je al meer dan een jaar aan het daten bent en de gedachte om samen te verhuizen wordt gezond besproken. Het is echter liefdesbombardementen wanneer de ene partner de andere onder druk zet om binnen slechts twee maanden na dating samen te komen. Je gedwongen of verplicht voelen om te doen, want je partnerwensen geven je het gevoel dat je wordt verstikt in de relatie.

2. Ze zullen je rijkelijk aan je uitgeven 

Juhi zegt: “Een liefdesbommenwerper houdt ervan om geschenken te kopen die het andere feest aan hen zullen laten voelen. Alsof ze dit geschenk op geen enkele manier niet kunnen terugbetalen. Dit kan allemaal onschadelijk lijken als je een roze bril hebt. Maar in werkelijkheid wordt deze daad van het geven van geschenken gedaan met de bedoeling je het gevoel te geven dat je ze iets verschuldigd bent.”

Love Bombers die narcisten zijn, willen controle krijgen. Ze houden ervan het gevoel te hebben dat ze de overhand hebben in de relatie. Ze zullen proberen uw vertrouwen te winnen met genegenheid en geschenken. 

3. Ze zullen je douchen met lof en complimenten 

Dit is een van de tekenen van liefdesbombardementen die ik niet kon zien in mijn vorige relatie. Bij het begin van onze relatie zou mijn voormalige partner, een narcist, me constant complimenteren. En die waren niet je basiscomplimenten "Je bent mooi" of "je bent zo schattig", maar heel specifiek als "je hebt zulke slanke vingers" of "Ik vind het leuk hoe je je wenkbrauwen opheft als je over literatuur praat.” 

Hij wist wat me van mijn voeten zou vegen en hij gebruikte het om me verliefd op hem te laten worden. Achteraf gezien zie ik niets charmants over hem, behalve zijn ontelbare manieren om me te prijzen en me dure dingen te kopen. Hij zorgde ervoor dat mijn eigenwaarde en zelfrespect waren gekoppeld aan zijn meningen en oordelen. Daarom hebben liefdesbommenwerpers complimenten opgelopen in petto. Ze zullen je precies vertellen wat je wilt horen. 

Gerelateerd lezen: 13 tekenen dat ze een onderhoudsarme meisje is

4. Ze zullen je bombarderen met berichten en oproepen

Een van de belangrijkste tekenen van liefdesbombardementen is dat je partner je constant zal sms'en en je zal bellen. Je hebt misschien slechts twee weken uitgegaan met ze, maar ze zouden elk wak -uur doorbrengen met het sms'en van je. Dat is onnatuurlijk omdat het tijd kost voor twee mensen om zo'n intense emotionele verbinding te ontwikkelen. Maar voor liefdesbommenwerpers is het een van de tactieken om je het gevoel te geven dat je belangrijk voor hen bent.

Het is niet ongebruikelijk om alles te willen weten over de persoon die je hebt gezien. Het is echter een rode vlag wanneer al deze aandacht en overdreven gesprekken je beginnen te overweldigen en je het gevoel hebt dat je gevangen zit.

5. Ze zullen zichzelf vormen in iets dat ze niet zijn om je te laten zoals ze zoals ze

Juhi zegt: “In gevallen waarin de narcist een seriële dater is, zullen ze weten hoe ze hun persoonlijkheid kunnen veranderen op basis van met wie ze praten. Ze zullen zich perfect veranderen in iemand die ze niet zijn. Waarom? Omdat ze willen dat je ze ziet als iemand die je zou willen en bewonderen. Het is een van de veel voorkomende tekenen van neprelaties.”

Je moet op een hoog alert zijn als een persoon zich voordoet als iemand die niet alleen is, zodat je voor hen kunt vallen. 'Oh, je bent een vegetariër? Ik ook". 'Ik weet dat je van Van Gogh houdt. Ik ben ook een grote fan van alle dingen kunst.”Het kan ook toeval zijn. Maar als je darmen zegt dat er iets mis is, negeer dat gevoel dan niet. Deze persoon heeft misschien alles over u onderzocht om u verliefd op hen te laten worden. 

6. Ze laten het 'L' woord veel te snel vallen

Sommige mensen worden op het eerste gezicht verliefd, sommigen worden verliefd nadat ze veel tijd hebben doorgebracht met een romantisch vooruitzicht, en sommige worden verliefd na het delen van emotionele kwetsbaarheden met een persoon waar ze zich tot aangetrokken voelen. Met een liefdesbomber zul je echter het gevoel krijgen dat ze zeggen "Ik hou van je" te snel. Wanneer deze gevoelens vasthouden zonder enige emotionele of fysieke intimiteit tussen jullie twee, is het een van de tekenen dat ze niet echt van je houden.

Ik zeg niet dat je niet verliefd kunt worden zonder een persoon volledig te kennen. Alles wat ik zeg is, om die liefde te ondersteunen, moet je ze binnenstebuiten kennen. Anders zal de relatie plat vallen. Als een liefdesbommenwerper iemand is die je nauwelijks kent, kunnen ze niet beweren dat ze van je houden zonder je trauma's, zwakke punten, angsten en geheimen te kennen.

7. Ze begrijpen gezonde grenzen niet 

 Een liefdesbommenwerper raakt beledigd wanneer u de behoefte aan gezonde grenzen en privacy opneemt. In feite zullen ze je schuldig maken aan het willen van ruimte en onafhankelijkheid in de relatie. Dat komt omdat een misbruiker niet wil dat je enige vorm van vrijheid hebt. 

Als je ze bijvoorbeeld vertelt dat je wat tijd alleen voor jezelf wilt, kunnen ze je schuldig maken door dingen te zeggen als: "Ik dacht dat je het leuk vond om tijd met me door te brengen" of "je rijdt me weg door alleen maar te vragen". Deze constante pushback laat je het gevoel dat je in de war en conflicteert dat je je overgaat aan hun eisen en laat ze over je heen lopen.

8. Ze houden je in de gaten 

Juhi zegt: “Ze zullen continu contact met u hebben als middel om u in de gaten te houden. Dit kan op zorg lijken en bezorgdheid tonen, maar niets kan verder van de waarheid zijn. Dit is hun tactiek om u te manipuleren om uw genegenheid te winnen.”

Een narcist die een minnaar is, zal geïnteresseerd zijn om te weten wat je doet 24 × 7. Niet alleen dat, ze zullen er een punt van maken om je verblijfplaats en elke activiteit te volgen. Wat u doet, waar u feesten en met wie u feesten - ze zullen alles weten zonder dat u hen over deze dingen informeert.

Gerelateerd lezen: 11 Expert -tips om beter te communiceren met uw partner

9. Betrokkenheid is een onderwerp dat ze elke dag bespreken

Een basisregel van enige relatie is om dingen niet te haasten. Hoe sneller je beweegt, hoe harder je zult crashen en branden. Je kunt niet van dating gaan naar het zien van elkaar naar uitsluitend daten in slechts drie maanden. Maar met een liefdesbommenwerper lijken alle stadia van een relatie in een meteorisch tempo te bewegen. Ze zullen u onder druk zetten om een ​​beslissing te nemen.

Echte relaties hebben tijd nodig om te vormen. Je moet veel emotionele en fysieke nabijheid bevorderen om een ​​gezonde relatie met iemand op te bouwen. Het is een constante inspanning die je doet om iets te laten duren. Maar als je wordt gesmoord door een liefdesbommenwerper, zouden ze niet willen vertragen of dingen naar voren brengen in een tempo waar je allebei comfortabel bij bent.

10. Er wordt van je verwacht dat je van ze houdt zoals ze willen worden geliefd

Afgezien van het willen van je aandacht en afhankelijk van jou voor hun geluk, verwachten ze ook dat je op een bepaalde manier van ze houdt. Er wordt van u verwacht dat u tegemoet gaat aan hun vraag naar genegenheid volgens hun grillen en behoeften. Hier is een van de voorbeelden van liefdesbombardementen. Laten we zeggen dat uw partner u sms't. Als je iets langer dan normaal duurt om te antwoorden, worden ze boos. In extreme gevallen kan deze woede ook in misbruik veranderen.

Je kunt liefdesbombardementen en oprechte zorg onderscheiden door aandacht te schenken aan hoe een persoon reageert als dingen niet op zijn weg gaan. Een persoon die om u geeft, zal vragen of u vastzit op het werk of dat u een noodsituatie had om mee om te gaan.

Juhi zegt: 'Ze willen dat je perfect bent omdat een narcistische liefde bommenwerper denkt dat ze perfect zijn. Ze geloven dat alles onberispelijk moet zijn en moet worden uitgevoerd zoals ze willen en verwachten. Als dingen niet hun kant op gaan, zullen ze schade aanrichten in je leven.”

11. Anderen waarschuwen u voor uw partner

Als gevolg van het is gebombardeerd van liefde, zul je de ware kleuren van je partner niet kunnen zien (in het begin in het begin). Maar er kunnen mensen in de buurt zijn die de bedoelingen van je partner herkennen en je waarschuwen. Je moet acht doen aan die waarschuwingen om jezelf op tijd te redden.

Een liefdesbommenwerper zal in het begin de meest charmante persoonlijkheid hebben, maar als de relatie ontrafelt, kunnen ze een controlefreak of een emotionele misbruiker blijken te zijn. Dus als je vrienden en familieleden proberen hints te laten vallen of je te waarschuwen, let dan op. De kans is groot dat ze je proberen te vertellen, je zult liefde worden gebombardeerd en gedumpt.

12. Je loopt op eierschalen om hen heen 

Juhi voegt eraan toe: “Je loopt niet alleen op eierschalen om hen heen, maar je voelt je ook niet veilig. Je zult het gevoel hebben dat als dingen niet volgens de verwachtingen van de liefde bommenwerper gaan, je de dupe moet dragen. U wordt gestraft als dingen niet op een bepaalde manier gaan. Je wordt mentaal en fysiek stilgelaten. Dit is uw teken om actie tegen hen te ondernemen of u riskeert voor altijd gevangen te zitten in de narcistische liefdesbomcyclus.”

Als je het gevoel hebt dat je je hart niet kunt uitspreken of als je niet openlijk kunt delen waar je aan denkt met je partner, dan is het een van de klassieke tekenen van liefdesbombardementen in een relatie. Je moet ze onder ogen zien en ze laten weten dat je geen spel bent voor dit soort gedrag. 

Hoe u uzelf kunt redden van liefdesbombardementen?

Het punt hier is eenvoudig. Een liefdesbommenwerper zal je manipuleren met aandacht, geschenken, complimenten en overdreven zoete acties. Dit alles wordt gedaan om controle te krijgen en je machteloos te laten voelen. Dus, hoe kunt u uzelf redden van een gaslichtpartner of een narcistische liefdesbommenwerper?

Ten eerste moet u uw instinct en intuïtie erkennen. Als je het gevoel hebt dat er iets lijkt over de hele relatie, spreek dit dan aan met je vrienden en familieleden. Als deze beledigende relatie op enig moment gewelddadig wordt, moet u uw veiligheid prioriteit geven en regelingen treffen om onmiddellijk te vertrekken. U kunt contact opnemen met de nationale hotline voor huiselijk geweld voor hulp bij het uitzoeken van uw volgende stappen.

Zelfs als je geen slachtoffer bent van huiselijk geweld, kan je een relatie hebben met een liefdesbommenwerper je emotioneel gewond raken en je strippen van je gevoel van eigenwaarde. Hier zijn enkele andere dingen die u kunt doen om uzelf te redden van het zijn van gebombardeerde liefde:

• Creëer ruimte door geen dure geschenken te accepteren in de eerste fasen van de relatie
• Hun gebrek aan empathie en vriendelijkheid tegenover anderen herkennen. Een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) zal een gebrek aan empathie vertonen tegenover degenen die niets te bieden hebben
• Wees niet de enige die zich openstelt in de relatie. Het delen van kwetsbaarheden en onzekerheden moet een tweerichtingsstraat in elke relatie zijn en moet op het juiste moment gebeuren. Deel uw zwakheden niet als de andere persoon dat nog niet heeft gedaan. Ze kunnen het als munitie tegen u gebruiken 
• Maak een checklist van hoe een gezonde relatie eruit ziet. Als er op dit moment niets van die checklist overeenkomt, is het een van de alarmerende tekenen van een ongezonde relatie
• Isoleer jezelf niet van je familie en vrienden. Blijf je geliefden ontmoeten die je zo nu en dan een reality check geven
• Als je echt verliefd bent geworden op een liefdesbommenwerper en wilt proberen de relatie te redden, overtuig ze dan om hulp te zoeken. U kunt praten met een erkende klinische psycholoog of in de therapie van het paar gaan om deze situatie zo gezond mogelijk te beheren. Als professionele hulp is waar u naar op zoek bent, is het panel van ervaren counselors van Bonobology slechts een klik verwijderd
• Als je liefde was gebombardeerd, kan de weg naar herstel lang en uitdagend zijn. Het vinden van het juiste ondersteuningssysteem kan in dergelijke tijden het verschil maken. Hier zijn enkele online steungroepen waar u zich kunt wenden: LoveisRspect.Org is een organisatie die hulp biedt aan iedereen die datingmisbruik ervaart; Grenzen van staal: een werkboek voor het beheren en herstellen van giftige relaties is een boek over giftige relaties en hoe om te gaan met narcisten; Narcistic Abuse Support Group (NASG) is een online steungroep voor degenen die herstellen van een misbruikrelatie

Belangrijke aanwijzingen

• Een narcistische liefdesbommenwerper zal proberen een illusie te creëren van een intense, gepassioneerde liefde terwijl ze in werkelijkheid je niet eens goed kennen
• Sommige van de veel voorkomende tekenen van liefdesbombardementen zijn overmatige complimenten, grote gebaren, afwezigheid van ruimte en grenzen en het bijhouden van u in de gaten
• Love bombardementen is schadelijk omdat het de manier van een narcist is om te proberen je te verblinden om hun echte karakter te zien en te zien waar ze de relatie nemen

Liefde verblindt je als je je gevleid en onder de indruk voelt van elke stap van de weg, en dat is het eerste waarschuwingssignaal van liefdesbombardementen. De ware gevoelens van liefde gaan over gelijk respect, genegenheid, gezonde grenzen en compromis. Terwijl, liefde bombardementen aanvoelen plotseling en niet overeenkomen.  

Dit artikel is bijgewerkt in november 2022.

FAQ's

Als uw partner u te veel zorg en bezorgdheid toont, uit de weg gaat om uw ambities te ondersteunen, extra inspanningen te doen om zich te verbinden met uw gezin en besties en tegelijk teken dat je liefde bent gebombardeerd. Het is inderdaad een relatie Red Flag.

Het duurt meestal totdat u hun vooruitgang erkent en uw liefde uiten. Ze worden intenser in hun liefdesbombardementen totdat je je committeert. Trouwens, een liefdesbommenwerper kan je lastigvallen en hecken voor toewijding en wanneer je het geeft, beginnen ze hun houding te verleggen.

Het is moeilijk om liefdesbombardementen af ​​te wijzen omdat je je meestal goed voelt met alle aandacht. Maar als het te veel wordt om te nemen, wil je het afwijzen. Tegen die tijd heb je al een relatie en het resulteert in een breuk. Maar een liefdesbombernarcist blijft daarna huilen.

Narcisten hebben meestal een laag zelfbeeld en moeten zich altijd wenselijk voelen. Dus het is niet zo moeilijk om van een narcist te houden als je je spelplan kunt vergroten en de aandacht kunt douchen. Narcisten hebben enorme ego's en als dat wordt gemasseerd, zijn ze super blij. Maar je moet heel intelligent zijn als je naar de volgende fase van manipulatie en controle wilt gaan met een narcist.

9 manieren om onafhankelijk te zijn in een romantische relatie

9 Veel voorkomende voorbeelden van narcistische gaslighting We hopen dat je het nooit hoort

20 eenvoudige manieren om een ​​man je te laten missen