Wat te doen als je vriendin je bedriegt, maar je houdt nog steeds van haar?

Wat te doen als je vriendin je bedriegt, maar je houdt nog steeds van haar? De meeste van je vrienden zullen je vertellen dat je daar weg moet schieten. We hebben het hier niet alleen over een rode vlaggen van een relatie. We hebben het over vals spelen en dat is een grote. Eerlijk gezegd is voor de meeste mensen vals spelen onvergeeflijk en een complete deal-breaker. Hoewel het riskant kan zijn om een ​​definitief oordeel te geven over wat vals spelen al dan niet is, kan men toegeven dat het met diepere lagen en veel ingewikkeldheden komt.

Beslissen wat je moet doen als je partner je heeft bedrogen, kan een zware taak zijn. Laat je ze over je zelfrespect lopen door ze terug te nemen? Of ben je ervan overtuigd dat wat ze deden gewoon een misstap was en dat in het grotere schema van dingen en ze nog steeds je soulmate zijn?

Een lezer leed een soortgelijke strijd en kwam naar ons toe met een belangrijke vraag: “Wat te doen als je vriendin je bedriegt, maar je houdt nog steeds van haar?”Counseling psycholoog en gecertificeerde Life-Skills-trainer Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), die gespecialiseerd is in verschillende geestelijke gezondheidsproblemen, waaronder LGBTQ en gesloten counseling, geeft ons een antwoord daarop. Dus zonder verder oponthoud, laten we er meteen in ingaan.

Mijn vriendin heeft me bedrogen, maar ik hou nog steeds van haar, wat moet ik doen?

Inhoudsopgave

• Mijn vriendin heeft me bedrogen, maar ik hou nog steeds van haar, wat moet ik doen?
  • Toen begonnen veel dingen logisch te zijn ..
  • Van de expert:
• Wat te doen als je vriendin je bedriegt, maar je houdt nog steeds van haar?
  • 1. Neem geen uitslagbeslissing
  • 2. Begrijp wat er van uw kant op mis was gegaan
  • 3. Zoom uit en kijk naar het grotere plaatje
• FAQ's

Q. We zijn allebei 35 jaar oud en in een inwonende relatie. Ik was de afgelopen acht maanden niet in de beste gemoedstoestand, omdat ik mijn baan had verloren vanwege inkrimping bij mijn bedrijf. Ik heb pas sinds vorige maand een fatsoenlijke baan gehad. Ik heb ook problemen gehad met depressie vanwege dit incident om mijn vorige baan te hebben verloren. Maar we zijn er altijd samen doorheen, ik en mijn vriendin. Binnenkort begon er iets te veranderen.

Ik merkte dat ze raar begon te worden over haar telefoon; Obsessief zijn met WhatsApp en me over het algemeen negeren, zelfs wanneer het wordt geconfronteerd. Ik heb het op een sociale media -verslaving gemaakt. We hebben in het verleden een korte breuk of twee gehad, maar zijn altijd weer samengekomen. We hebben altijd goed samengewerkt, dus ik dacht niet dat er iets belangrijks fout ging. Bovendien was ik ervan overtuigd dat het uiteindelijk in orde zou zijn. Ze kan soms controleren en aanmatigend zijn, maar ik weet dat ze dat deed en nog steeds van me houdt.

Ik merkte op een dag echter dat haar Facebook ingelogde was terwijl ze op vakantie was met haar vrouwelijke vrienden van het werk. Ik kon het niet laten, omdat ik mijn vermoedens had. Zeker genoeg, daar was het. Maanden van gesprekken met haar bestie, met details over haar verliefdheid bij deze andere man; en honderden berichten over de genoemde emotionele affaire. Ze was slim genoeg om het te verwijderen, omdat ze blijkbaar genoeg gaf om de man op Facebook niet echt te bevriend. Ze is blijkbaar erg niet resistent om te complimenten en te flirten met verschillende mannen.

Gerelateerd lezen: De onhandigheid bij het opnieuw opbouwen van een relatie na het vals spelen en hoe u deze kunt navigeren

Toen begonnen veel dingen logisch te zijn ..

Ons seksleven is in de loop der jaren op en neer geweest. Ik was niet erg seksueel actief toen ik in depressie was, dus misschien is er enige reden tot schuld daar, maar de laatste paar maanden zijn vrij normaal tot geweldig geweest. Het lijkt mijn verantwoordelijkheid om seks te initiëren, omdat ze me heeft verteld dat ze bang is voor mijn afwijzing, die mogelijk een probleem is geweest terwijl ik laag was.

Ze kwam gisteren terug van haar vakantie. Ze vertelde me over haar vrienden die een nacht met verschillende jongens sliepen en zich overgeven aan ongebreidelde one-night stands die me meteen paranoïde maakten omdat ik die berichten niet zo lang geleden had gevonden. Dat is toen het me eindelijk raakte en ik vroeg me af: 'Is mijn vriendin die me bedriegt?"We spraken over dingen, en in een poging tot eerlijkheid vertelde ze me dat ze samen een kamer hebben gehuurd maar geen seks hadden, wat ik moeilijk heb om te geloven omdat ze het weekend al maanden met haar vriend had gepland. Nadat ze me over het hotel had verteld, moest ik verhuizen en nu bij vrienden blijven, me afvragen wat ik daarna moest doen. Ze stuurt me teksten van spijt, maar geeft het niet toe dat ik niet aan mijn gezicht is. Ze drukt haar schuld, verdriet en verlangen naar mij uit. Ik heb het gevoel dat ik me vestig of nu ben ik weer wenselijk.

Ze is al meer dan zeven jaar mijn beste vriend en minnaar. Maar ik heb moeite om na te denken over hoe ik over haar heen kan komen, in feite alsof ik zes tot acht maanden niet bestond, een enkele levensstijl leef van uitgaan met haar enkele vrienden en elke kans die ze krijgt weggegooid. Ik heb geen betrokkenheid bij haar sociale kring en maak me nu zorgen als ik terug ga, het zal een eeuwigheid duren of misschien zal ik dat vertrouwen nooit terug krijgen. Het scheurt me aan de gedachte dat ik de afgelopen zeven jaar moet weggooien, maar ik weet echt niet wat ik moet doen.

Er is absoluut een diepe liefde daar, ondanks dat ze wist dat ze me heeft bedrogen; Er is een begrip en vriendelijke geest. Maar het is teveel om te verwachten dat ik terugkom, zoals ik in het verleden heb. Ik heb nog nooit te maken gehad met de mogelijkheid van een echte breuk, maar dit voelt zich op. Mijn vriendin heeft me bedrogen, wat ik moest doen?

Gerelateerd lezen: Hoe het seksuele gedrag van ouders het kind beïnvloedt

Van de expert:

Ans: Jullie geven duidelijk veel om elkaar en leken ook emotioneel te zijn geïnvesteerd. Van wat ik aan je verhaal kan zien, lijkt je ook een zeer intense relatie met elkaar te hebben gehad.

Voordat ik probeer mijn mening te geven over de situatie die je hebt beschreven, zou ik willen voorstellen om weg te gaan van het gebruik van een taal van de schuld. Blame-shifting maakt het niet alleen moeilijk om het probleem in perspectief te plaatsen, maar neemt ons ook verder weg van probleemoplossing. Dus je bent depressief en worstelt met gebrek aan libido is niemands schuld, niet die van jou, noch die van je partner.

Relaties zijn moeilijk en niemand bereidt ons voor op die uitdagingen. In feite is dit de enige regeling en het stadium van het leven, waarvoor we slecht uitgerust zijn en ook geladen zijn met pijnlijk disfunctionele ideeën en verwachtingen. Levenslange monogamie is er een van. Ik ben me er volledig van bewust hoe vaak deze verwachting voorkomt en hoe vaak mensen tekort schieten om het te vervullen en het voor zichzelf te zien vervuld. Ik geef geen licentie aan het gedrag van uw partner, maar betrekt de grens tussen het uitleggen en een excuus ervoor.

De sleutel tot je emotionele balans, of iets dat er dichtbij komt, ligt in je begrip van het hele verhaal en het vertellen aan jezelf in eenvoudige menselijke termen in tegenstelling tot het creëren van een slachtoffer van jezelf en een monster van je partner. Als je niet vergeving kunt oefenen en het gevoel hebt dat je nooit in staat zult zijn om met haar te wonen omdat je haar niet kunt vertrouwen, dan weet je wat je moet doen. Laat haar gaan. Maar als je denkt dat je er een vogelperspectief van kunt krijgen en de hele situatie kunt observeren op een manier die je anderen ziet, met menselijke beperkingen en geen monsterlijke bedoelingen, dan moet je het gewoon tijd geven. Hervat het gesprek wanneer je een relatief niet-beschuldigende en mogelijk accepterende plek in je hart hebt bereikt: voor anderen, het leven en nog belangrijker voor jezelf.

Wat te doen als je vriendin je bedriegt, maar je houdt nog steeds van haar?

Het antwoord op de vraag: “Wat te doen als je vriendin je bedriegt, maar je houdt nog steeds van haar?”, Is een vrij persoonlijke. Verwacht niet dat iemand je daarop het definitieve antwoord geeft. Het is iets dat u zelf moet beslissen nadat u uw situatie diep in het oog hebt gezien. Maar om je op de juiste weg te zetten, heeft Bonobology een paar aanwijzingen waar je over nadenk:

1. Neem geen uitslagbeslissing

Natuurlijk mag je de kamer uit stormen, een fit gooien en haar op sociale media blokkeren. Maar snijd haar niet helemaal af. Luister naar haar kant en begrijp wat er mis is gegaan. Ja, er is veel volwassenheid nodig om in die positie te zijn en jezelf toe te staan ​​haar wat speelruimte te geven, maar dat moet.

Je hebt haar zo lang gehouden en gerespecteerd, je kunt het nog een paar dagen doen totdat je dingen wat meer uitwerkt. Als je haar wilt verlaten, dan doe je dat dan zeker. Maar zorg ervoor dat je erover nadenkt. Overweeg haar kant, probeer koppelstherapie -oefeningen en praat er zoveel mogelijk over voordat u een definitieve beslissing neemt.

2. Begrijp wat er van uw kant op mis was gegaan

Eén persoon is nooit volledig verantwoordelijk voor een relatie. Het zijn altijd twee mensen in de relatie die allebei hebben bijgedragen aan het probleem. Op dit punt, wanneer je wordt egooid en je neerstaat omdat de gedachte "ze me bedroog toen ik alleen maar van haar was", kan het alledaags zijn.

Tegelijkertijd kan het moeilijk zijn om uw eigen tekortkomingen te beoordelen. Maar je moet. Je moet absoluut. Zonder dat is het moeilijk om een ​​duidelijk perspectief te krijgen op wat er precies is gebeurd en wat anders had kunnen zijn. Of u ervoor kiest om uit elkaar te gaan of niet, het is belangrijk dat u dergelijke dingen toch begrijpt.

3. Zoom uit en kijk naar het grotere plaatje

'Mijn vriendin heeft me bedrogen, maar ik hou nog steeds van haar, wat moet ik doen?"Als je zo gekwetst bent omdat je wordt bedrogen, kan het gemakkelijk zijn om snel te beslissen om haar te verlaten en verder te gaan. Maar misschien wil je dat niet altijd doen. Als je eenmaal in je dweilsperiode bent gestopt, krijg je misschien de kans om te rationaliseren en beter te beslissen over wat je echt wilt.

Kijk naar het grotere plaatje. Beoordeel al uw opties. Beslis of dit het waard is. Vraag jezelf af of je denkt dat ze van je houdt. Vraag jezelf af of je denkt dat je met het hartzeer kunt omgaan. Houd rekening met alle kleine details in overweging. Raak niet zo verstrikt in de pijn dat je al het andere over het hoofd ziet.

Daarmee hopen we dat je een soort antwoord kunt vinden op 'Vriendin heeft me bedrogen, wat moet ik doen?"Hoe ruw het ook is, het is belangrijk dat u de tijd neemt voordat u een duik neemt. Denk na over uw eigen geestelijke gezondheid, uw behoeften en uw prioriteiten voor iets anders. Kijk dan of je vriendin echt verontschuldigend is of bereid is te veranderen. Als je eenmaal duidelijk over het bovenstaande hebt gedacht, zul je op een betere plek zijn om te beslissen wat te doen.

FAQ's

Ja. Toeziens aan vals spelen kan vele redenen hebben en een gebrek aan liefde hoeft er niet altijd een van te zijn. Ze heeft je misschien pijn gedaan, maar het betekent niet dat ze niet van je houdt.

Ja, dat kan. Als u verlammende vertrouwensproblemen heeft, is het mogelijk dat u het misschien niet gemakkelijk vindt om dit te doen. Maar als je aan de relatie werkt, gebruik dan de voordelen van counseling en doe je best om je relatie opnieuw op te bouwen. Misschien kunt u het vertrouwen ook ook terugkrijgen.

Je mag of je mag niet, dat is helemaal aan jou, en hangt af van je situatie en van de relatie. Als ze niet bereid is het goed te maken en het goed te maken, is het misschien het beste om het uit te maken. Maar als je gelooft dat ze een eerlijke fout heeft gemaakt en het in de toekomst beter wil doen, kun je haar een kans geven.

7 Sms -codes van de echtgenoot vals spelen

Wat is wraak vals spelen? 7 dingen om te weten

Hoe beïnvloedt vals spelen een vrouw - een overzicht van een expert