Wanneer een vrouw zich verwaarloosd voelt in een relatietekens en wat te doen

In dit artikel

• Wat is verwaarloosd in een relatie?
• Wat gebeurt er als een vrouw zich verwaarloosd voelt?
• 13 tekenen dat ze door jou wordt verwaarloosd
• Do's & Don'ts als je je verwaarloosd voelt in een relatie

Wanneer een vrouw zich verwaarloosd voelt in een relatie, kunnen dingen bergafwaarts gaan.

Het verband tussen haar en haar partner kan vervagen, en de relatie kan zelfs vol conflicten worden.

Er zijn bepaalde tekenen om naar te zoeken die suggereren dat uw partner zich verwaarloosd voelt in een relatie, evenals stappen die u kunt nemen om de situatie te verhelpen.

Wat is verwaarloosd in een relatie?

Een van de gemakkelijkste manieren om verwaarlozing in een relatie te beschrijven, is dat het plaatsvindt wanneer de ene partner, of misschien beide mensen in een relatie, de andere persoon als vanzelfsprekend beginnen te beschouwen en niet meer inspanningen te doen.

Het kan gebeuren wanneer mensen in een relatie niet meer tijd voor elkaar maken of gewoon niet lijken te koesteren.

Als je vrouw zich bijvoorbeeld verwaarloosd voelt, kan dat zijn omdat je in het weekend veel tijd doorbrengt met de jongens, maar je kunt geen tijd maken voor een date night.

Een vrouw die zich door haar man verwaarloosd voelt, kan deze gevoelens ook ervaren vanwege een gebrek aan genegenheid of omdat de man geen interesse in haar lijkt te hebben.

Wat gebeurt er als een vrouw zich verwaarloosd voelt?

Wanneer een vrouw zich verwaarloosd voelt in een relatie, zal ze zich waarschijnlijk voelen alsof ze niet belangrijk is. Dit kan ertoe leiden dat ze zich ook verdrietig, depressief of hopeloos voelt.

Ze kan zich ook eenzaam beginnen te voelen alsof ze niemand heeft om naar toe te wenden omdat haar partner emotioneel niet beschikbaar is.

Hoewel dit normale reacties zijn op emotionele verwaarlozing in het huwelijk of een langdurige relatie, is dit over het algemeen geen plek waar de meeste vrouwen in een partnerschap willen zijn.

Helaas kan verwaarloosd worden ook leiden tot het voelen van ongewenst in een relatie, En wanneer een vrouw zich zo voelt, zal ze zichzelf waarschijnlijk de schuld geven.

Ze denkt misschien dat zij de reden is dat haar partner haar verwaarloost, en ze zal grote inspanningen leveren om te proberen de situatie op te lossen. Dit is ongelooflijk pijnlijk voor een vrouw om te verdragen.

Uiteindelijk kan worden verwaarloosd in een relatie ertoe leiden dat een vrouw zich van haar partner wegtrokken, en in sommige gevallen de relatie volledig beëindigen.

Gerelateerde lezing: Veel voorkomende oorzaken van gebrek aan emotionele intimiteit

13 tekenen dat ze door jou wordt verwaarloosd

Wanneer een vrouw zich verwaarloosd voelt, Of een vrouw begint te denken: "Mijn vriend verwaarloost me", zal ze waarschijnlijk enkele tekenen tonen in reactie op haar gevoelens van eenzaamheid en verdriet.

Kijk uit voor het volgende 13 tekenen van wanneer een vrouw zich verwaarloosd voelt in een relatie:

1. Ze begint te huilen bij het bespreken van haar gevoelens.

Een van de belangrijkste tekenen van verwaarlozing in een relatie is wanneer een vrouw kapot gaat en huilt bij het bespreken van problemen met haar partner.

Als ze huilt wanneer ze praat over haar gevoelens van genegeerd of niet gewaardeerd, heeft ze een punt bereikt waarop ze zich volledig verwaarloosd voelt, alsof ze om genegenheid moet smeken.

2. Je realiseert je dat je dingen niet met je partner deelt.

Als je merkt dat je geen van de intieme details van je leven deelt met je vrouw of vriendin, is de kans groot dat ze het gevoel heeft dat ze wordt verwaarloosd in een relatie.

Wanneer twee mensen zich aan elkaar inzetten, communiceren ze openlijk en delen ze hun gedachten, gevoelens, hoop en dromen met elkaar. Ze hebben ook de neiging om plannen en opwindend nieuws te delen.

Als u dit niet met uw partner deelt, is dit een rode vlag.

Gerelateerd lezen: Hoe u uw gevoelens kunt delen met uw partner

3. Ze begint zich te voelen over haar uiterlijk.

Wanneer een vrouw zich door haar man voelt genegeerd, Ze kan haar uiterlijk de schuld geven.

Als hij bijvoorbeeld niet haar aandacht heeft gegeven of haar complimenteert, kan ze zichzelf de schuld geven en denken dat het is omdat hij niet aantrekkelijk genoeg is.

Ze kan dan beginnen met het maken van negatieve opmerkingen over hoe ze eruit ziet of probeert haar uiterlijk te verbeteren door af te vallen of een nieuw kapsel te krijgen.

4. Je seksleven bestaat niet.

Verwaarloosd worden in een relatie kan leiden tot een gebrek aan seks omdat uw partner zich ongewenst en niet gewaardeerd zal voelen. Als er geen emotionele verbinding is, kan seks snel van de weg vallen.

Uit onderzoek blijkt zelfs dat wanneer de relatiekwaliteit laag is, met slechte communicatie en intimiteit, seksuele tevredenheid afneemt.

Gerelateerd lezen: Hoe geestelijke gezondheidsproblemen van invloed kunnen zijn op het seksleven

5. Je bent niet langer een prioriteit.

Als een vrouw zich inzet voor een relatie en van mening is dat aan haar behoeften wordt voldaan, zal ze je een prioriteit maken.

Aan de andere kant, wanneer ze het gevoel heeft dat mijn vriend me verwaarloost, zou je misschien merken dat ze van je begint weg te trekken. In plaats van zich op u te concentreren, begint ze prioriteit te geven aan haar eigen behoeften en interesses.

Ze kan zelfs nieuwe projecten aannemen of een nieuwe hobby verkennen, omdat ze niet langer al haar tijd in je steekt.

6. Je realiseert je dat je geen tijd neemt om haar te waarderen.

Als je je de laatste keer niet kunt herinneren dat je 'dank u' tegen je partner zei of iets aardigs voor haar hebt gedaan, zoals haar meenemen naar het avondeten, is er een grote kans dat ze denkt: 'Ik voel me onbelangrijk.”

Als ze een poging doet om je gelukkig te maken en je je dankbaarheid nooit mondeling of door daden van vriendelijkheid in ruil daarvoor, zal ze zich verwaarloosd voelen.

Gerelateerd lezen: Hoe gebrek aan waardering uw huwelijk kan verpesten

7. Ze klaagt dat je nooit tijd met haar doorbrengt.

Vrouwen willen zich belangrijk voelen voor hun partners, en quality time samen geven hen het gevoel dat ze iets voor je betekenen.

Als ze klaagt dat je nooit tijd met haar wilt doorbrengen, is dit een van de tekenen van verwaarlozing in een relatie.

8. Ze is de enige die de moeite doet.

Als ze zich ongewenst voelt in een relatie, is het waarschijnlijk omdat ze merkt dat ze de enige is.

Als je vrouw of vriendin degene is die altijd plannen maakt, doelen stelt voor jullie tweeën en haar eigen tijd opoffert omwille van de relatie, voelt ze zich waarschijnlijk verwaarloosd.

Gerelateerde lezing: Effectieve manieren om moeite te doen in een relatie

9. Het lijkt erop dat ze niet meer om de relatie zorgt.

In het begin gaf ze waarschijnlijk om de relatie en communiceerde ze met je over elk klein detail van haar leven, van plannen met vrienden tot wanneer ze 's avonds thuis zou zijn.

Als ze niet meer is op de hoogte van haar leven, suggereert dit dat ze niet meer is om de relatie te geven, en het kan zijn omdat ze wordt verwaarloosd in een relatie.

10. Het lijkt erop dat ze onzeker is in de relatie.

Emotionele verwaarlozing in het huwelijk kan ertoe leiden dat uw vrouw zich onzeker voelt. Het kan haar het gevoel geven dat ze niet weet waar jullie staan ​​of hoe je je over haar voelt.

Ze kan tot de ergste conclusies komen en beginnen zich onzeker te voelen alsof ze niet goed genoeg voor je is.

Probeer ook: Onzeker in relatie -quiz

11. Ze is altijd verdrietig.

Laat haar nooit ongewenst voelen, of je zult merken dat ze altijd verdrietig is.

Als ze altijd in een slecht humeur lijkt te zijn of vaak betraande of nors is, voelt ze zich waarschijnlijk verwaarloosd.

12. Alle ruzie is gestopt.

Niemand wil altijd ruzie maken met hun significante andere, maar sommige meningsverschillen zijn onvermijdelijk en vereisen discussie om ze op te lossen.

Als ze niet langer ruzie met je ruzie maakt als jullie het daar niet mee eens zijn, suggereert dit dat ze niet langer genoeg om de relatie geeft om met je te debatteren.

Deze staat van apathie is het resultaat van verwaarloosd worden in een relatie gedurende een langere periode.

13. Ze is buiten de relatie gestapt.

Dit is het eindresultaat van voortdurende verwaarlozing in een relatie.

Nadat ze haar tijd heeft doorgebracht om tijd en genegenheid van je te smeken, zal ze beginnen weg te trekken en kan ze uiteindelijk de aandacht zoeken van een andere man om te krijgen wat ze niet van je krijgt.

Gerelateerd lezen: Oorzaken van ontrouw in relaties

Do's & Don'ts als je je verwaarloosd voelt in een relatie

Als u het slachtoffer bent geweest van verwaarlozing in een relatie, zijn er stappen die u kunt nemen om het probleem aan te pakken en te proberen de relatie bij elkaar te houden. De eerste stap om de situatie aan te pakken, is een discussie met uw partner.

• Je gevoelens verbieden zonder kritisch of de schuld te zijn. Gebruik "I" -uitspraken, zoals: "Ik heb het gevoel dat je niet om de relatie geeft als je geen tijd uithaalt voor maandelijkse date -avonden.”
• Houd er rekening mee dat communicatie de sleutel is, maar het moet positief zijn. U gaat het probleem niet oplossen als u beledigingen of afwijkende taal gebruikt om de situatie met uw partner te confronteren.
• Vergeet ook niet dat er twee mensen nodig zijn om een ​​relatie te onderhouden, dus je moet voorkomen dat je de situatie volledig de schuld geeft van je partner. Herken de rol die je ook hebt gespeeld.

Misschien zijn er misverstanden geweest, of misschien, in plaats van het gevoel te hebben dat je wordt genegeerd door je man, Je hebt weggetrokken en een emotionele muur gecreëerd tussen jullie twee, die het probleem verder bemoeilijkt.

• Ongeacht uw specifieke situatie, vergeet niet om positief te blijven bij het communiceren. Het kan moeilijk zijn als u zich in een relatie verwaarloosd voelt, Maar het gebruik van positieve taal, in plaats van kritisch en de schuld te zijn, kan uw partner helpen te begrijpen waar u vandaan komt, zodat het probleem kan worden opgelost, volgens experts.
• Ten slotte, wanneer u werkt aan het oplossen van een situatie waarin u denkt: "Ik voel me onbelangrijk in deze relatie", kan het nuttig zijn om dankbaarheidslijsten te maken.

Misschien voel je je verwaarloosd, maar als je echt gaat zitten om erover na te denken, erken je dat je partner meer voor je doet dan je beseft. Het kan iets eenvoudigs zijn als 's ochtends je kopje koffie gieten of elke week het afval eruit halen.

De tijd nemen om deze kleine daden van vriendelijkheid te herkennen, kan je je meer gewaardeerd voelen.

• Naast het frontaal aanpakken van de situatie, kan het nuttig zijn om voor jezelf te zorgen. Als u zich in een situatie bevindt waarin u wordt verwaarloosd, kan uw gezondheid beginnen te lijden.

Neem de tijd om dingen te doen die je leuk vindt en oefen zelfzorg door een gezond dieet, veel slaap en oefening die je leuk vindt.

Voor jezelf zorgen zal je helpen om je beter te voelen, zodat je relatieproblemen niet teveel van je tol eisen. U kunt ook counseling overwegen om u te helpen het hoofd te bieden.

Conclusie

Wanneer een vrouw zich verwaarloosd voelt in een relatie, kan dit leiden tot gevoelens van verdriet en eenzaamheid en uiteindelijk ertoe leiden dat ze wegtrokken en de relatie verlaten.

Als u tekenen van verwaarlozing in een relatie begint op te merken, is het belangrijk om naar hen te handelen voordat de situatie te ingewikkeld wordt om op te lossen. Als je de partner bent die de verwaarlozing doet, luister dan naar je vrouw of vriendin wanneer ze haar zorgen uitgeeft aan jou.

Als de relatie belangrijk voor u is, moet u meer moeite doen. Aan de andere kant, als u degene bent die zich verwaarloosd voelt in een relatie, neem dan de tijd om met uw partner te praten en uw zorgen te uiten zonder de schuld te geven of te bekritiseren.

In veel gevallen is verwaarlozing in een relatie oplosbaar als beide partners bereid zijn een inspanning te leveren. Als u probeert het probleem aan te pakken, maar niets verbetert, moet u misschien overwegen de relatie voor uw eigen welzijn te beëindigen.

Kijk ook: