Waarom & hoe je geen gevoelens kunt vangen voor iemand 35 manieren om het goed te doen

Dingen platonisch houden en geroepen zijn is niet altijd gemakkelijk. Leren hoe je geen gevoelens voor iemand moet vangen is een kunstvorm, maar je kunt het beheersen met oefening.

Liefde kan echt moeilijk te begrijpen zijn. We kunnen voorkomen dat we voor iemand vallen alles wat we willen en uiteindelijk nog steeds leuk vinden. Maar als je echt geen gevoelens voor iemand wilt vangen, moet je weten wat je moet doen als je begint. Leren hoe je geen gevoelens voor iemand moet vangen is een vaardigheid en het is niet altijd gemakkelijk, maar het is mogelijk.

De reden? Omdat je jezelf niet kunt beheersen.

Het maakt niet uit hoe vaak je tegen jezelf zegt dat je nooit gevoelens voor iemand zult vangen, je kunt nog steeds. En omdat je heel specifieke redenen hebt om niet van iemand te willen houden, kan het een beetje een gedoe zijn als je Doen uiteindelijk leuk vinden.

Maar door ons advies in gedachten te houden, maak je een veel betere kans om die vervelende gevoelens ver, ver weg te houden.

Waarom je misschien niet voor iemand wilt vallen

We hebben allemaal onze redenen om iemand te willen leuk vinden en te willen voorkomen dat ze ooit voor hen vallen. Je weet misschien wat meer over hun geschiedenis dan je zou willen en het kan je afschrikken door ze te daten, zelfs als je ze echt leuk vindt.

Misschien wilt u ook gewoon voorkomen dat u ze leuk vindt, zodat u niet te maken hoeft te maken met een significante andere. Misschien ben je daar niet klaar voor. Echt, er zijn heel veel verschillende redenen waarom je misschien wilt voorkomen dat je voor iemand valt.

Wat betekent het om gevoelens te vangen?

Gevoelens vangen is vaak onverwacht. Je gaat op een eerste date, misschien plannen of hoopt gevoelens te vangen, maar je gaat niet naar een sollicitatiegesprek of diner bij het huis van je beste vriend en verwacht dat gevoelens zich voordoen. Het is prima als je ze wilt, maar als je geen gevoelens wilt die op je kant gaan, is het een groot probleem.

Geen anticipatie op gevoelens om uit te barsten is moeilijk. Zonder zich voor te bereiden, zit je vast in deze gevoelenszone van gevoelens.

Een ander ding over het vangen van gevoelens is de kwetsbaarheid die gepaard gaat met iets voelen. Je loopt nu het risico gekwetst te zijn. En veel mensen vermijden koste wat kost pijn.

Waarom zijn we allemaal zo bang om gevoelens te vangen?

Gevoelens vangen als je niet wilt dat ze verkouden is. Iets dat zuigt en iets dat je niet kunt schudden. Maar waarom is dat?

Nou, het vangen van gevoelens raakt gehecht als dat niet jouw plan is. U wilt zich concentreren op werk, maar worden afgeleid. Je wilt informele seks, maar word jaloers als je partner omrolt om iemand anders te sms'en.

De angst om gevoelens te vangen is echt, omdat meestal het delen van die gevoelens moeilijk, zo niet onmogelijk is, en die gevoelens worden vaak met afwijzing geconfronteerd.

De fundamentele reden waarom de meeste mensen bang zijn om gevoelens te vangen, is gewond, maar het gaat verder en kan veel ingewikkelder zijn. Als je eenmaal beseft waarom je bang bent om gevoelens te vangen, kun je het onder ogen zien.

Je kunt beginnen te werken door je angst om gevoelens te vangen en daadwerkelijk moeite te doen in een relatie. Het heel goed vangen van gevoelens kan leiden tot hartzeer, maar zonder die gevoelens krijg je ook niet de goede gevoelens.

Dus proberen te ontdekken waarom je bang bent om gevoelens te vangen, kan je helpen de angst onder ogen te zien en vooruit te gaan.

Laten we eens kijken naar de meest voorkomende redenen waarom u bang bent om gevoelens voor iemand te vangen. Zodra u uw kernredenen achter de beslissing om geen gevoelens te vangen te hebben, hoeft u alleen maar te stoppen met het groeien van het gevoel! *We komen hieronder bij die stappen*

1. Dit is niet iemand waarvoor je gevoelens zou moeten hebben

Als dit de reden is waarom u geen gevoelens voor iemand wilt vangen, is dit misschien de meest geldige reden. Het hebben van gevoelens voor de partner van iemand anders, iemand met wie je werkt of een leraar kan veel meer problemen veroorzaken dan het waard is.

Natuurlijk zijn er uitzonderingen, maar vaak is dit het soort crush om af te sluiten voordat iemand meer dan emotioneel gewond raakt, maar ook professioneel.

2. Je bent eerder gewond geraakt

Dit is waarschijnlijk de meest voorkomende reden om bang te zijn om gevoelens te vangen. En het is moeilijk om aan te gaan. Als je in het verleden gewond bent geraakt, ben je bang om weer toe te geven aan je gevoelens.

Je verwacht gewond te raken als je gevoelens hebt, zodat je probeert dat gevoelens te vermijden.

Dus hoe stop je deze angst om je te beheersen?? Je laat het gewoon los en neem het risico. Realiseer je dat je zonder dat geloof in je gevoelens nooit echt gelukkig zult kunnen zijn. Ik vraag me altijd af wanneer je weer gewond raakt, is geen manier om te leven.

3. Je houdt niet van je kwetsbaar of zwak te voelen

Er is altijd een gevoel van kwetsbaarheid als je van iemand houdt. Wanneer er gevoelens bij betrokken zijn, geef je een beetje van jezelf aan een andere persoon, en het maakt je kwetsbaar.

Maar met het opgeven van controle, ben je eigenlijk sterker door vertrouwen te hebben en een risico te nemen. Het is volkomen begrijpelijk om bang te zijn, maar je laat zwakte het overnemen als je jezelf een relatie ontzegt vanwege angst om zwak te zijn.

4. U wilt niet op iemand vertrouwen

Voor degenen die onafhankelijk zijn of zijn verbrand door hun afhankelijkheid van iemand anders, kan het angstaanjagend zijn om van iemand afhankelijk te zijn. En of het nu financieel of emotioneel is, het loslaten van uw controle kan veel angsten veroorzaken.

Onthoud dat, ongeacht je gevoelens of relatie, je bent je eigen persoon. En alleen jij kunt beslissen hoe je over jezelf denkt.

5. Je wilt geen oude gevoelens opwekken

Ontdekken dat je gevoelens hebt voor iemand die nieuw is, kan een oud hartzeer naar voren brengen. In feite kan het verpletteren op iemand die nieuw is, je weer in de hoofdruimte kunt plaatsen waar je in zat met je laatste romantiek.

Het is logisch dat het je nerveus zou maken om gevoelens te vangen. Maar het realiseren van elke persoon is anders en elke verliefdheid en relatie anders kan je helpen om oude gevoelens te schudden.

6. Je wilt niet dat dingen ingewikkeld worden

Complicaties zijn iets wat veel mensen willen vermijden. Gevoelens maken dingen inderdaad ingewikkeld. Misschien wilde je casual seks, dus je zou je 100% op werk kunnen concentreren, maar vangen nu gevoelens. Je kunt dingen beëindigen zodat ze niet rommelig worden.

Maar soms wordt het leven ingewikkeld. Je kunt confrontatie en onhandigheid niet voor altijd voorkomen. Relaties nemen werk en moeite en zelfs drama af en toe. Maar dat alles is het waard voor een goede en gezonde relatie. Realiseer ervoor dat complicaties slechts een deel zijn van het hebben van gevoelens.

7. Je bent bang voor verandering

Voor degenen die van dezelfde restaurants houden, dezelfde kleding, dezelfde tv -programma's, kan het moeilijk zijn om uit uw comfortzone te breken. En het vangen van gevoelens is absoluut buiten de comfortzones van veel mensen.

Maar comfortzones worden overschat. Soms is het stappen uit je norm of routine precies wat je nodig hebt om echt gelukkig te zijn.

8. U wilt niet meer geven

Mensen zeggen dat degene die minder om een ​​relatie geeft, de macht heeft. Daarom wilt u uw gevoelens niet toegeven omdat u de kracht kunt opgeven.

Je riskeert meer pijn als je meer geeft. Maar dat is wat degenen die zoveel sterker maken, maakt. Een relatie is nooit 50/50. Soms zijn ze 90/10 of 70/30 of 55/45. Gewoon aan je gevoelens geven, hoe sterk je ook is, wat je je best doet voelen.

9. Je weet dat het niet kan duren

Sommigen van ons kunnen ons hoofd niet rond een blijvende relatie wikkelen. Misschien zijn je ouders gescheiden en heb je nooit een gelukkig blijvend stel gezien. Maar dat betekent niet dat het niet bestaat en dat je er niet voor moet proberen.

Als je denkt: "Waarom zou je iets voor iemand voelen als het uiteindelijk zal eindigen", realiseer je je dat je het patroon kunt breken. Geef gewoon toe aan je gevoelens.

10. Geconfronteerd met dingen die je hebt vermeden

Wanneer we door een breuk of een grote levensverandering gaan, slikken we slechte gevoelens of gevoelens in. Maar als je gevoelens voor iemand vangt, tilt het veel andere gevoelens op naar de oppervlakte.

Om je romantische gevoelens onder ogen te zien, moet je vaak andere dingen onder ogen zien die je misschien hebt vermeden. Maar het kan je zoveel sterker maken.

Hoe je geen gevoelens voor iemand kunt vangen

Nu je de angsten kent die je storen wanneer je gevoelens voor iemand begint te vangen, laten we de verschillende manieren nemen om dat gevoel te stoppen en het uit je systeem te verwijderen.

Leren hoe je geen gevoelens voor iemand kunt vangen, kan voor je werken, misschien niet, maar door jezelf te binden aan het proces, heb je een veel betere kans op succes.

1. Wees echt met jezelf

Ben je een emotioneel persoon? Natuurlijk ben je dat. Je bent een mens, maar als je iemand bent die gemakkelijk gevoelens vangt, is aansluitingen misschien niet de beste optie voor jou.

Wees eerlijk tegen jezelf en weet wat je aankan en wat waarschijnlijk het beste kan worden achtergelaten.

2. Verwacht niets

Dit is het probleem met mensen die gevoelens vangen. Zij inspraak Ze verwachten niets, maar in werkelijkheid gingen ze in de aansluiting in de hoop op een trouwring en een levenslange verbintenis.

Dit is het probleem. Als je je afvraagt ​​hoe je geen gevoelens moet vangen, moet je niets verwachten, en we bedoelen iets. Het is een aansluiting, onthoud? Als je er met verwachtingen op ingaat, doe het dan niet.

3. Blijf andere mensen zien

Raak niet gehecht aan één persoon. Houd uw opties open. Zo niet, dan zul je je geregeld voelen met de persoon en dat kan alleen maar leiden tot een ramp.

Datum andere mensen in de tussentijd hoeft u geen toewijding te beloven. Je moet back -ups klaar hebben en op je wachten.

4. Begin niet met elkaar te sms'en

Tenzij het om seks gaat. Als het om seks gaat, dan ja. Als het niet om seks gaat, sms dan elkaar niet. Het is niet nodig om diepgaande gesprekken te voeren, je bent niet samen.

Zodra je je begint open te stellen voor iemand, komen er gevoelens in het spel. Als mogelijk, wees dan geen vrienden op Facebook, volg elkaar niet op Instagram. Niets.

5. Beperk je tijd samen

Dit is niet je romantische partner, dit is gewoon iemand met wie je casual seks hebt. Afstand van al je tijd doorbrengen met hen.

Zie ze alleen als je seks wilt. Het is de beste manier om je gevoelens op afstand te houden. Zo niet, dan zul je het gevoel krijgen dat het een relatie is.

6. Zet jezelf op de eerste plaats

Zodra u hun behoeften over uw behoeften begint te zetten, moeten ze gaan. Casual seks gaat over je behoeften worden vervuld, niet wachtende hand en voet op hen. Maar eenmaal gevoelens voor iemand vangen en je begint dingen te doen alleen Om ze gelukkig te maken, nou, je glijdt in een hartzeergebied. Je probeert niet indruk te maken, je doel is om je tevreden te voelen.

7. Grenzen creëren

Ga met hen zitten en vertel ze wat u zoekt en wat de regels zijn. Ja, je moet regels vaststellen, je bent niet speciaal en het is de beste manier om te voorkomen dat gevoelens vangen.

Geen logeerpartijtjes, meerdere partners, geen data overdag, dit soort regels. Hoewel ze klinken als een buzzkill, dus is het hebben van je hart gebroken.

8. Investeer heel weinig in de "relatie"

Je kunt niets verwachten, noch moet je voor deze persoon boven en buiten gaan. Het is een aansluiting, dus je bent niet verplicht.

Natuurlijk is fundamenteel respect een must, maar afgezien daarvan hoeft u geen gunsten voor hen te doen of plannen te annuleren om ze te zien. Leef je leven en persen ze in je schema wanneer je kunt.

9. Geen geschenken

Nee. Nee. Nee. Hebben we nee gezegd? Nee! Geen geschenken. Je gaat niet aan. Dit is geen serieuze relatie. Geschenken betekenen dat er een emotionele band is, en deze overschrijdt de lijn.

Je geschenk aan hen is dat ze seks met je laten hebben. Het is meer dan genoeg. Als ze je een cadeau geven, geef het dan terug.

10. Stel jezelf altijd één vraag

Laat mijn gevoelens voor hen veranderen? Dit is iets dat je jezelf constant zou moeten vragen.

Je moet altijd bij jezelf inchecken en nadenken over je gevoelens. Zo niet, dan loopt u misschien blindelings in een valkuil die u had kunnen vermijden.

11. Geen PDA's

Nogmaals, je hebt geen relatie met deze persoon. Als je wilt weten hoe je geen gevoelens voor iemand kunt vangen, vermijd dan een openbare weergave van genegenheid. Geen hand vasthouden, geen kussen, niets.

Als ze je in het openbaar beginnen aan te raken, zal dit je zeker laten beginnen met het tweede raden van hun acties en je je eigen gevoelens in twijfel trekt. Dit is waar dingen rommelig worden. Raak elkaar niet aan tenzij het in de slaapkamer is.

12. Stel ze niet voor aan je vrienden

Ja, ze kunnen goed omgaan met de mensen met wie je omgaat, maar ze hoeven je vrienden niet te ontmoeten. Het is een slecht idee. Als je gevoelens voor iemand hebt, kun je ze aan je vrienden voorstellen.

Dit is een stap die alleen moet worden gezet als u wilt dat het een serieuze relatie wordt. En als dat het geval is, zouden ze niet iemand zijn met wie je gewoon contact maakt met.

13. Zorg ervoor dat je ze niet leuk vindt

Als je verliefd bent op deze persoon en je wilt aansluiten, verwacht dan gevoelens te vangen. Dit is geen raketwetenschap.

Je houdt van de persoon en nu ga je met hen slapen. Dit maakt de gevoelens meestal alleen maar sterker. Tenzij de seks niet goed is. Als je ze al leuk vindt, sluit dan niet aan met ze.

14. Praat niet dagelijks

Het is niet nodig om elke dag met ze te praten. Je zult ze niet elke dag zien. Dus, praat alleen met ze als je wilt regelen om ze te zien.

Als je elke dag begint te praten, zul je gevoelens snel vangen. Houd het praten tot een minimum.

15. Beëindig het als je het gevoel voelt

Als je gevoelens voor hen begint te hebben, moet je het snijden. We weten dat het hard klinkt, maar het zal je redden van een hartzeer. Er is een grote kans dat je gevoelens zult vangen, maar het belangrijkste is om te stoppen met het aansluiten van hen als je het voelt.

Het is moeilijk, we weten het, maar het is wat er moet gebeuren. Tenzij ... je wilt iets serieus bij hen. Dan moet je ze erover confronteren.

Wat te doen als je gevoelens vangt voor de verkeerde persoon

De waarheid wordt verteld, je kunt terechtkomen in een situatie waarin je voor iemand bent gevallen, ook al wilde je dat niet.

Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt doen om dat een beetje gemakkelijker te maken. Hier zijn alle dingen die je kunt doen als je je realiseert dat je gevoelens hebt gevangen voor iemand die je probeerde te stoppen.

1. Leef niet in ontkenning

Als je zit en je gevoelens ontkent, worden ze alleen maar sterker. Je moet ze erkennen. Als je je eenmaal realiseert dat je die persoon echt leuk vindt als meer dan alleen een vriend, kun je er op de juiste manier mee omgaan.

Als u echter blijft ontkennen dat u ze leuk vindt, wordt dit een probleem. Op deze manier ben je je bewust van de gevoelens, zodat je kunt handelen op een manier die niet suggereert dat je voor hen is gevallen.

2. Ga van hen weg

Je kunt echt niet in de buurt zijn van iemand als je gevoelens voor hen vangt. Je wilt zijn, maar dat kan je niet. Als je te veel in de buurt bent, zullen die gevoelens gewoon dieper worden en word je eigenlijk gewoon verliefd op hen.

Als je wat afstand krijgt, kun je een beetje duidelijker denken en het kan je helpen perspectief te krijgen. Bovendien zullen je gevoelens vervagen hoe minder je om hen heen bent.

3. Beperk of stop uw communicatie

Net zoals je niet altijd in de buurt kunt zijn, moet je ook stoppen met praten met ze. En ja, dat betekent dat je moet stoppen met sms'en en snapchat.

Hoe meer je met ze praat, hoe sterker je gevoelens zullen worden. Als je een pauze neemt, kun je die gevoelens vergeten, en uiteindelijk zullen ze verdwijnen.

4. Denk aan hun fouten

Als je je op iemands fouten concentreert, kan dit je vaak uitzetten om ze leuk te vinden. Meestal hebben zelfs de mensen die je leuk vindt iets dat je doet in twijfel trekken van je gevoelens. Als u ze echter wilt uitgaan, negeer u die dingen meestal meestal.

In plaats van dat te doen, concentreer je erop. Onthoud die fouten elke keer dat je begint na te denken over hoeveel je ze leuk vindt. Die fout is het enige dat je kan weerhouden om bij hen te zijn als je weet dat je dat niet kunt.

5. Vraag je vrienden om hulp

Je vrienden moeten er zijn voor je steun. Als je het moeilijk hebt, praat dan met ze. Ze kunnen vaak interferentie uitvoeren als je gedwongen bent om bij hen te zijn en ze kunnen je ook helpen herinneren waarom je niet samen kunt zijn.

Je vrienden zullen ook op fouten wijzen waar je misschien zelfs blind voor bent, wat je kan helpen je gevoelens voor hen te vergeten.

6. Zoek iemand anders om gevoelens te vangen

Het beste wat u kunt doen als u gevoelens vangt voor iemand die u niet wilt, is iemand anders vinden. Vervang ze. Zelfs als je helemaal niet met iemand wilt uitgaan, zoek dan gewoon een andere persoon om op te verpletteren.

Het hebben van gevoelens voor die nieuwe persoon zal helpen je gevoelens voor de ander te verduisteren. Misschien vergeet je zelfs om ze allemaal bij elkaar te houden en zou mogelijk iets geweldigs kunnen hebben met die nieuwe persoon.

7. Focus op jezelf

Wees egoïstisch. Als je echt van die gevoelens wilt afkomen, draai dan gewoon de focus op jezelf. Krijg een lidmaatschap van een sportschool, pak een nieuwe hobby en doe wat je kunt om je eigen leven te verbeteren. Na verloop van tijd zul je stoppen met ze leuk te vinden en alles zal weer goed zijn.

8. Maak een aantal persoonlijke doelen en werk naar hen toe

Niets kan je helpen om gevoelens te vergeet voor iemand voor iemand die er net zo bezig is met druk te zijn. Dus wees echt, heel erg druk.

Maak een heleboel nieuwe doelen en begin er naar toe te werken. Dit is een perfecte manier om je leven beter te maken, terwijl je ook die persoon vergeet die je niet leuk vindt.

9. Onthoud waarom je niet samen kunt zijn

Misschien heb je gewoon een opfriscursus nodig. Waarom zijn het dat jullie twee niet samen kunnen zijn?? Er moet een goede reden zijn als je al deze problemen doormaakt om te stoppen met ze leuk te vinden.

Door jezelf dagelijks aan dat ding te herinneren, kun je van die gevoelens afkomen. Als je constant aan de gevolgen denkt, zal het gemakkelijker zijn om van die intense gevoelens voor hen af ​​te komen.

10. Negeer de gevoelens volledig

Je kunt niet altijd beslissen of je voor iemand valt of niet, maar je kunt beslissen wat je aan die gevoelens moet doen. Negeer ze in dit geval. Duw die gevoelens opzij en handel nooit naar uw impulsen - en er zullen er veel zijn.

Als je van iemand houdt, wil je altijd dichter bij hem zijn. U moet bewust besluiten om al die driften te negeren. Als je dit genoeg doet, zal het zijn alsof je in de eerste plaats nooit gevoelens voor hen hebt gevangen.

Leren hoe je geen gevoelens kunt vangen voor iemand die je echt niet leuk wilt vinden, kan moeilijk zijn. Je moet eigenlijk tegen je instincten ingaan, maar uiteindelijk is het voor het beste.