Waarom anderen vergeven voor innerlijke vrede

Denk je aan vergeving en iets in je schreeuwt: "Nee, ze verdienen het niet"? Waarom zou je ze vergeven??

Vindt u dat u tijd besteedt aan het visualiseren van een alternatief scenario dat zich in het verleden afspeelt? Misschien stel je je een soortgelijk ongelukkig ongelukkige ding voor die die persoon gebeurt zoals ze op jou deden? Bedenk je ooit hoeveel tijd en energie in die gedachten en/of acties in??

U kunt een andere manier selecteren, niet omwille van de persoon die u pijn doet, maar voor uw eigen persoon.

Vergeving is niet iets dat je onderneemt vanwege de andere persoon, maar vanwege jezelf.

Vergeving is een cruciaal onderdeel van het brengen van vrede en harmonie in je eigen leven, daarom is vergeving belangrijk.

Wat is en wat niet vergeving is

Het klinkt misschien gemakkelijk om te doen, maar in de praktijk hebben we moeite om te vergeven. Misschien om daadwerkelijk te kunnen vergeven, moeten we begrijpen wat vergeving is en wat het niet is.

De meesten van ons hebben verkeerde interpretaties van wat vergeving is die kunnen leiden tot het uitstellen of het helemaal niet kunnen vergeven.

Daarom is het de moeite waard om tijd te investeren om na te denken over waarom vergeven en tegengaan.

Vergeving betekent niet dat je ophoudt gevoelens te hebben over de situatie of dat alles in orde of vergeten is. Desalniettemin kunnen er dingen zijn om aan te werken om de relatie te repareren. Door te vergeven, verontschuldigt u ook niet het gedrag van de ander en soms hoeft u uw vergeving niet eens te delen met de persoon die u vergevindt.

Als je iemand vergeeft, betekent dit niet dat je de relatie en de persoon in je leven zult behouden.

Vergeving is iets dat je voor je doet, niet de andere. Vergeven betekent accepteren wat er is gebeurd en een manier te ontdekken om te leven en ervan te leren. Meestal zal het een geleidelijk proces zijn en meestal hoeft het niet eens communicatie met de andere persoon te bevatten.

Om te genezen en verder te gaan, moet je in het reine komen met wat er is gebeurd, of het nu een vreemdgaande partner is, een vriend die je of een familielid heeft verraden die er niet was toen je ze nodig had.

Door te vergeven, kunt u verder gaan en het oordeel vrijgeven en behoefte aan vergelding. Al die energie en tijd die je besteedt aan het rouwen om dat evenement dat je kunt omleiden dan om je leven opnieuw op te bouwen.

U kunt er voor rennen of ervan leren.

De keuze is aan jou. Zodra u het accepteert, treurt u de situatie en leert u dat u kunt vergeven, genezen en verder gaan.

In de woorden van Bernard Meltzer: “Als je vergeeft, verander je op geen enkele manier het verleden, maar je verandert zeker de toekomst.”

Angsten en overtuiging die ons ervan weerhouden om te vergeven

Hoe komt het dat zo velen van ons moeite hebben om te vergeven als het zo eenvoudig klinkt als het loslaten van de wrok? Omdat een actie nooit alleen staat, is deze met elkaar verbonden met onze overtuigingen en ander gedrag dat voortkomt uit die ene actie.

Een persoon kan bijvoorbeeld niet in staat zijn om te vergeven, omdat dat kan betekenen dat hij de ander over hen toestaat.

Vergevingsgezind betekent echter niet in een destructieve relatie blijven. Waarom vergeven? Zodat we verder kunnen gaan met de ervaring met of zonder die persoon in ons leven.

Velen binden vergeving aan acceptatie. Ze kunnen het gevoel hebben dat ze door het vergeven te zijn dat ze het gedrag en de acties van die persoon goedkeuren.

Vergevingsgezind is echter onnodig verbonden met het goedkeuren van het gedrag, het blijven in of herstellen van de relatie.

Als alternatief is vergevingsgezind een handeling van het kiezen van opzettelijk wrok uit de andere van de ander die oneerlijk voor ons was.

Je zou bang kunnen zijn dat vergeving betekent dat we iets verliezen dat we uiterst waardevol vinden. Vergelding en woede kunnen we bijvoorbeeld een gevoel geven dat onze positie slechts de ene is, terwijl de andere verkeerd is.

Degene die gewond en mishandeld is, kan een slachtofferstatus bieden die vaak betekent dat mensen te hulp zullen komen en ondersteuning bieden. Geloven dat dit de beste of enige manier is om steun te krijgen, kan voorkomen dat een persoon vergevingsgezind is.

Waarom vergeven? Omdat dit genezing uit de pijnlijke ervaring mogelijk maakt en omdat ondersteuning op een andere manier kan worden bereikt, behalve een slachtoffer blijven.

Bovendien, om te vergeven, moet je gemotiveerd zijn om dit te doen. De wil om te vergeven is de sleutel om het daadwerkelijk te doen. Om de zoveel tijd zullen we niet klaar zijn om het te doen, omdat de pijn te groot was of de persoon geen spijt betuigde voor zijn acties.

Om de zoveel tijd moet u eerst een veilige uitlaatklep bieden voor uw woede en wrok, om de gemoedstoestand te bereiken die nodig is om te vergeven. Begrijpen waarom je niet kunt vergeven is de eerste stap naar vergeving.

Omgaan met wat u voorkomt dat u eerst vergeeft, kan leiden tot de weg om de wrok te laten gaan.

Waarom vergeven? Voor uw eigen welzijn

Vergeving is het beste cadeau dat je jezelf kunt bieden. Vergeving zal je helpen genezen en vrede vinden. Hoewel woede je de adrenaline kan geven en je misschien leuk vindt om degene te zijn in de rechtvaardige positie, zal vergeving je zoveel meer geven.

Je zult een gezonder emotioneel leven kunnen hebben en harmonie kunnen bereiken. De energie die tot nu toe is geïnvesteerd in wrok, kan nu uw inspanningen voeden bij het opbouwen van betere, gelukkiger relaties.

Soms het pad van vergeving inslaan, moet erkennen dat er uw eigen bijdrage was of dat u daadwerkelijk iets waardevols heeft gekregen uit die ervaring. Het is mogelijk dat daar een belangrijke les was, maar om het te kunnen accepteren en te gebruiken, moet u door de pijn, woede werken en in uw hart het verlangen vinden om te vergeven.

Als je bereid bent dit te doen, onthoud dan dat we allemaal gebrekkig zijn als mensen, net als de persoon die ons pijn doet. De andere persoon handelde uit hun overtuigingen en behoeften en deed je in het proces pijn. Denk aan de andere persoon als iemand die een fout heeft gemaakt en als het beter wist, zou dat waarschijnlijk hebben gedaan.

Vergeving zal u helpen de situatie te onthouden zonder erdoor te worden tot slaaf gemaakt.

Vergeef zal je helpen om de les te accepteren die je door die ervaring is geboden en je toe te staan ​​te groeien door wat je hebt meegemaakt.

Waarom vergeven? Zie het als een daad van zelfliefde - door de ander te vergeven, geef je jezelf vrede en harmonie. Als je de ander vergeeft, heb je misschien meer kans om jezelf vrij te geven voor acties die je niet leuk vond of in het verleden gedrag waar je je voor schaamt.

Leren hoe ze anderen kunnen vergeven, kan ertoe leiden dat u jezelf ook vergeven.

Bovendien stelt u een voorbeeld voor mensen om u heen en verdient u krediet voor wanneer u anderen nodig hebt om u iets te vergeven. We zijn allemaal mensen en plegen fouten. Hoe meer je vergeven, hoe meer vergeving je verdient.