10 redenen waarom je bang bent om een ​​relatie te hebben

Af en toe worden mensen geconfronteerd. Meestal komt de angst voor relaties voort uit diep van binnen in de ervaringen van een persoon in het verleden. Mensen worden op een bepaald moment bang voor relaties (romantisch of platonisch), wat normaal is, maar het zou je niet moeten weerhouden om liefde te vinden.

Misschien heb je pech gehad tijdens het daten, maar we moeten eerst begrijpen of deze angst voor relaties van ons verleden komt.

Afhankelijk van waarom je bang bent om een ​​relatie te hebben, kun je oplossingen vinden en de problemen overwinnen door de mogelijke redenen te wegen die je bang bent voor relaties.

10 redenen waarom je bang bent om een ​​relatie te hebben

Hier zijn enkele redenen waarom u misschien bang bent om een ​​relatie te krijgen.

1. Je hebt in het verleden je hart gebroken

Interpersoonlijke relaties worden soms rommelig, en dat is normaal omdat dergelijke gebeurtenissen ons sterker maken en ons beter voorbereiden op de toekomst.

Een van de redenen waarom u geen relatie wilt, is dat u misschien eerder teleurgesteld bent. Een minnaar heeft je misschien zwaar pijn gedaan, maar een ding dat je niet moet doen, is bij het verleden stilstaan. Wie weet wat en wie wacht op een geweldig persoon zoals jij daarbuiten?

Begrijp gewoon dat mensen de neiging hebben anderen opzettelijk en onbewust pijn te doen, dus je hebt misschien ook iemand gekwetst met je acties in het verleden. Om elke confrontatie te voorkomen, kunt u met uw partner bespreken waarom u bang bent voor relaties. Ze hebben misschien zelfs met dezelfde angsten te maken gehad, en u kunt nu een oplossing voorstellen die zal helpen in geval van onenigheid.

2. Je bent bang om je open te stellen voor iemand anders en kwetsbaar te zijn

Een van de sleutels tot een echte relatie is dat je eerlijk tegen elkaar moet zijn. Opening voor iemand die nieuw is, is in het begin misschien eng, vooral als je geheimzinniger bent. Toch, om vertrouwen in elke relatie op te bouwen, hebt u minimaal een minimumniveau van kwetsbaarheid nodig.

Om met de angst om een ​​relatie te hebben, moet je partner je op je best en het slechtst kunnen zien. Ze moeten nieuwe dingen over jou leren en natuurlijk dichter bij je komen in het proces.

3. Je bent bang voor de pijn die gepaard gaat met liefhebben

Situaties en relaties kunnen eindigen, en je moet misschien iemand loslaten van wie je ooit hield. Ja, je kunt iemand net zo leuk vinden als je ooit van hem hield.

Stel je voor dat je iemand haat van wie je ooit zo leuk hield. Nou, het is een bitter gevoel, maar dit zou je niet moeten weerhouden om lief te hebben. De angst om in een relatie te zijn en uiteindelijk te eindigen is begrijpelijk, maar probeer het eerst, oké?

4. Je bent bang om niet zoveel liefde te krijgen in ruil daarvoor

Een van de redenen waarom u misschien bang bent voor relaties, is omdat u bang bent dat uw gevoelens niet worden gerecepteerd. Ja, dit gebeurt.

Je kunt van iemand houden met elke ademhaling in je, maar de persoon houdt misschien niet zoveel van je terug als jij. Het doet pijn als je bergen voor iemand beklimt; Het enige wat ze kunnen doen is kiezelstenen voor je kiezen.

Omdat je diep van iemand kunt houden, wees alsjeblieft niet in een relatie waar je aandacht niet wordt beantwoord. U kunt ook met uw partner praten om te bevestigen dat u allebei op dezelfde pagina bent. Sla jezelf niet in elkaar als je blindelings hebt gehouden. Het is geen misdaad. Dat is wat je geweldig maakt.

5. Je bent bang voor de pijn van verlies

De dood is onvermijdelijk. Mensen komen en gaan maar worden na het verlies betere versies van zichzelf. Een van de redenen waarom je misschien bang bent om een ​​relatie te hebben, is omdat je bang bent voor de pijn van verlies.

Het is geen fout om je te concentreren op je genezing als je eerder verlies hebt ervaren. Door bang te zijn voor relaties vanwege deze ervaringen, weerhoudt u echter alleen u van de voordelen van een mooie toekomst.

Het is eng om iemand te hebben; De volgende minuut zijn ze weg, dus neem de tijd om te genezen voordat ze liefde nog een kans geef. Uw geestelijke gezondheid is zo belangrijk.

Gerelateerd lezen: Hoe je de angst omgaan om iemand te verliezen van wie je houdt?

6. Je bent niet zeker of je iemand wilt of niet alleen wilt zijn

Het feit dat je niet alleen wilt zijn, betekent niet automatisch dat je klaar bent om een ​​toegewijde relatie te hebben.

De normen van de samenleving hebben het mogelijk gemaakt dat mensen voorbij een bepaalde leeftijd te 'oud' worden beschouwd om liefde te vinden. Omdat de meeste mensen de rest van hun leven niet alleen willen doorbrengen, duiken ze in elke relatie die ze vinden.

Dat heeft ook zijn bijwerkingen; Op de lange termijn raken u of uw partner gewond. Als je een relatie wilt hebben omdat je wilt dat iemand je geluk mee deelt, is dat oké.

Maar als je een relatie aangaat omdat je niet alleen wilt zijn (en beoordeeld wordt volgens de normen van de samenleving), wees dan eerlijk tegen jezelf en doe je.

7. Je bent bang om te veranderen voor iemand anders

Dit is een andere grote reden waarom je misschien bang bent voor relaties. Mensen beginnen dezelfde interesses, levensstijlen en hobby's te delen wanneer ze ingaan op toegewijde relaties. Dit kan eng zijn.

Wat je vroeger leuk vond, kan zijn allure gaan verliezen terwijl je het leuk vindt om te doen wat je partner doet. Soms kan het voelen alsof je jezelf verliest en iemand anders wordt. Het is zeker een geldige kwestie omdat je op dit moment in het tempo van je partner gaat.

Welnu, een leuk feit is dat partners verschillende hobby's kunnen delen, hoewel ze ermee moeten instemmen om tegemoet te komen en te accepteren wat ze doen. U hoeft niet per se te doen wat uw partner doet om 'compatibel te zijn.'

Ook kan deze 'verandering' ook het beste zijn. Je kunt van die hobby of levensstijl gaan houden, zelfs na het einde van de relatie.

Als je je echter niet op je gemak voelt om te doen wat je partner doet, wees dan eerlijk tegen hen. U bent eerst verantwoordelijk voor uw geluk.

8. Je voelt je niet goed genoeg

Een andere reden waarom je misschien bang bent voor relaties, is dat je het gevoel hebt dat je niet goed genoeg bent.

Je denkt misschien dat je niet mooi of slim genoeg bent. Een snelle blik op uw partner kan uw grootste fouten onthullen terwijl u alle dingen verhoogt die hen perfect maken. Soms kunnen zelfs woorden van bevestiging van uw partner dit vermoeden in uw geest niet regelen. Hier is een eenvoudige oplossing voor u.

Vraag je vrienden naar je meest bewonderenswaardige kwaliteiten en werk om jezelf te verbeteren, zodat je je ware zelf kunt laten zien aan je partner en de mensen van wie je houdt. Maar nogmaals, opzettelijke zelfliefde zal je helpen je achting te vergroten en te begrijpen hoeveel van een vangst je bent.

Voorgestelde video: Hoe u meer zelfvertrouwen kunt hebben.

9. Je bent bang dat je iemand niet goed genoeg vindt

Allereerst is niemand perfect. Aan de andere kant is het leven niet allemaal sprookjes. Je hebt misschien voorkeuren, maar de meeste keren kan liefde de voorkeur die je in een partner hebt gezocht, annuleren. Het zou helpen als je het een kans zou geven. Wie weet? Het kan het uiteindelijk de moeite waard zijn.

Zet je idealen even opzij en kijk naar wat diep van binnen is in de potentiële partner. Als je je kernwaarden niet in gevaar brengt, word dan niet bang voor relaties en weigert liefde een kans te geven - omdat het niet in het pakket kwam dat je liever had gehad.

Gerelateerd lezen: 15 redenen waarom ik niet goed genoeg voor hem ben

10. Je bent bang om jezelf te distantiëren van je familie

Mensen geloven dat als je eenmaal een langdurige relatie met iemand begint, je de neiging hebt om af te wijken van familiebanden. Dit is de reden waarom sommige mensen bang zijn om een ​​relatie te hebben, vooral degenen die dichter bij hun familie zijn.

U moet echter begrijpen dat uw familie uiteindelijk verder zal gaan en relaties voor zichzelf zal vinden. Als je hier bang voor bent, moet je je familie je gevoelens laten begrijpen en dan liefhebben wie je wilt. U kunt nog steeds dicht bij uw familie zijn, zelfs na een partner, zolang u tijd aan hen geeft.

Samenvatting

Hoe mooi liefde ook is, het is normaal om bang te worden. Angst moet je echter niet weerhouden om ware liefde te ervaren.

Het zou helpen als je jezelf wat vragen stelt. Waarom ben ik bang voor relaties? Wanneer u dit soort vragen stelt, stelt u uw gedachten op om de echte uitdaging te ontdekken die u ervaart. Effectieve communicatie is de sleutel tot het omgaan met deze relatie -angsten als u al een relatie hebt. Ze moeten weten hoe je je voelt, zodat je allebei kunt samenwerken om oplossingen te vinden.

Je verdient het om gelukkig te zijn en ware liefde te vinden, ongeacht je ervaringen uit het verleden. Wees ook eerlijk tegen jezelf. Als u op sommige gebieden ontbreekt, werk dan aan het repareren van die vervallen. Mogelijk moet u ook professionele hulp zoeken als u die hiaten sluit. Wees niet bang om een ​​therapeut langs de lijn te bereiken.