10 manieren om een ​​vriend te helpen in een slechte relatie

Het is niet ongewoon dat we de schouder van onze vriend zijn om op te huilen. Hoe vaak heb je je BFF je midden in de nacht zien bellen om te praten over relatieproblemen?

Het is gewoon normaal dat we ons zorgen maken en ons best doen om een ​​vriend te helpen in een slechte relatie.

Je kunt niet zomaar achterover leunen en je vriend toestaan ​​om in een giftige relatie te blijven, en zodra die vriend je vertrouwt, wordt het je verplichting om er te zijn en je vriend te helpen door deze zware strijd te gaan.

9 tekenen dat je vriend een ongezonde relatie heeft

Soms kunnen een paar er volkomen gelukkig uitzien als ze in het openbaar zijn of wanneer ze bij hun vrienden zijn, maar als ze alleen zijn, beginnen de tekenen dat ze al lijden aan een giftige relatie te laten zien wanneer niemand kijkt.

Sommige slechte relaties kunnen ook vrij duidelijk zijn. Je zou echter niet echt weten wat er gebeurt, tenzij je vriend opent.

Enkele van de meest voorkomende tekenen van ongezonde relaties zijn vaak subtiel, maar als je goed oplet, zie je ze ook.

Om een ​​vriend te helpen in een slechte relatie, moet je eerst de verschillende tekenen kennen om op te letten.

1. Ze zijn erger veranderd.
2. Ze hebben hun vonk verloren als ze samen zijn.
3. Ze genieten niet langer van het doen van de dingen die ze vroeger deden.
4. Ze begonnen prikkelbaar en humeurig te worden tegenover elkaar.
5. De partner is begonnen met controlerend en manipulatief.
6. Je kunt al patronen van gebrek aan respect en oneerlijkheid zien.
7. Ze beginnen het met alles oneens te zijn.
8. Ze begonnen los te koppelen van hun familie en vrienden.
9. Gebrek aan communicatie.

Gerelateerd lezen: 7 tekenen van een ongezonde relatie

Is het mogelijk om een ​​vriend te helpen in een slechte relatie zonder je vriendschap op te offeren?

“Mijn vriend heeft een giftige relatie, nu wat?”

Daar zijn om te luisteren naar een vriend die relatieproblemen ondervindt, is de eerste en de meest voorkomende actie die we als vriend zouden doen. Maar wat gebeurt er daarna?

Feit is dat het moeilijk is om te weten wat voor soort aanpak je kunt volgen als een vriend naar je toe gaat voor ongelukkig relatieadvies.

De situatie van je vriend is gevoelig en we moeten dit onderwerp met voorzichtigheid benaderen om misverstanden te voorkomen.

Er zijn momenten waarop de partner van je vriend de situatie kan verdraaien en het lijken alsof jij degene bent die ze uit elkaar probeert te scheuren. Dit kan je je vriend kosten.

Hier leest u hoe u een vriend kunt helpen met relatieproblemen.

Gerelateerd lezen: 3 Relatieadvies voor vrienden

10 manieren waarop u uw vriend kunt helpen in een slechte relatie

Nu je een idee hebt dat je vriend een slechte relatie heeft, wil je je vriend beginnen te helpen.

Maar de gemeenschappelijke vraag hier is dat hoe je je vriend begint te helpen? Wat is de beste manier om een ​​vriend te helpen die gevoelig, triest en kwetsbaar is?

Hier zijn slechts 10 manieren waarop u uw vriend in nood kunt helpen.

1. Luister naar je vriend

Wees er voor je vriend en luister.

Sta hen toe om in hun eigen tempo met u te praten. Druk niet op hen om u het hele verhaal te vertellen als ze niet klaar zijn. Te agressief zijn om te weten over de 'kwestie' kan ongemakkelijk zijn voor je vriend.

De waarheid is dat het moeilijk is om met iemand over je problemen te praten, vooral als het gaat om slechte relaties en pijn. Dus laat je vriend zich comfortabel en oké voelen om je te vertellen wat er aan de hand is.

2. Als je je eigen ervaring hebt, wees niet bang om het te delen

Ben je eerder in dezelfde situatie geweest?? Wees niet bang om het met je vriend te delen.

Soms kan je vriend in een slechte relatie voelen alsof ze alleen zijn in deze strijd. Laat dit niet gebeuren. Als je vriend je vraagt ​​of je er bent geweest, vertel ze dan over je ervaringen.

Hierdoor zal ze het gevoel geven dat u echt begrijpt waar ze vandaan komen. Je kunt ook de stappen delen die je hebt genomen om de slechte relatie te overwinnen of zelfs de lessen die je hebt geleerd.

Gerelateerd lezen: 5 Essentiële tips over hoe u uit een giftige relatie kunt komen

3. Breng het onderwerp voorzichtig ter sprake

Wil je met je vriend praten over hun slechte relatie?

In plaats van ze te bellen en te vragen naar hun relatiestatus of hen naar hun giftige partner te vragen, probeer het zachtjes ter sprake te brengen.

Praat over films, gedichten, boeken of zelfs liedjes over eigenwaarde. Begin dan vragen te stellen over het onderwerp waar je vriend ook kan omgaan.

Hierdoor kan uw vriend zich openen (als ze dat willen), en vanaf daar kunt u beginnen met uw gesprek.

4. Knuffel je vriend

Soms is al je vriend nodig een strakke knuffel van je.

Dit klinkt misschien erg basic, maar het werkt wel. Voordat je advies begint te geven aan een vriend met relatieproblemen, wees er gewoon voor hen.

Zelfs de wetenschap is het ermee eens dat een eenvoudige knuffel zoveel kan doen.

Misschien had je vriend vandaag gewoon een warme knuffel van je nodig. Geen oordeel, geen kritiek, geen verwachtingen.

Gerelateerd lezen: Verschillende soorten knuffels en wat ze bedoelen

5. Bekritiseer niet en oordeel je vriend niet op haar beslissingen

Praten over relatieproblemen met vrienden kan veel helpen. Maar natuurlijk is beoordeeld op uw keuzes nooit leuk.

Wanneer je vriend je benadert en je in vertrouwt, is het normaal dat we ons sterke emoties voelen. Soms hebben we de neiging om te snel te beoordelen, waardoor onze vriend zich verdrietig kan voelen in plaats van opgelucht.

Laten we zeggen dat je de partner van je vriend nooit leuk vond, en nu is dit gebeurd.

In plaats van je vriend te bekritiseren en hem of haar te beoordelen over het altijd kiezen van de verkeerde persoon, pauzeer en luister gewoon naar je vriend.

Het beoordelen van je vriend zal niet helpen.

6. Help het zelfrespect van je vriend opnieuw op te bouwen

Een van de beste relatieadvies voor vrienden die relatieproblemen hebben, is om aan hun zelfrespect te werken.

Begin met het delen van dingen of woorden die uw vriend helpen hun zelfrespect op te bouwen. Je vriend heeft zoveel meegemaakt, en het is precies goed dat ze het beste ondersteuningssysteem zouden krijgen, en dat ben jij.

Gerelateerd lezen: Hoe laag zelfrespect een relatie beïnvloedt

Bekijk deze video van Kirk Duncan, die uitlegt hoe je iemands zelfrespect kunt bouwen:

7. Wees er altijd voor je vriend

Verzeker je vriend dat je er altijd voor hen zult zijn.

Wees niet ontmoedigd als je ziet dat je vriend nog steeds probeert de relatie te redden.

Vergeet niet dat je vriend misschien geen actie wil ondernemen, dus laat ze niet zien dat je al overstuur bent en begin vingers te richten.

Als je geen vooruitgang ziet, vertrouw dan gewoon op je vriend en laat ze weten dat je er altijd zult zijn - wat er ook gebeurt.

8. Zoek tijd om in te checken

In elk geval dat je vriend plotseling goed lijkt en je begint te negeren - voel je niet slecht.

Wees in plaats daarvan geduldig met hen.

Dit is gebruikelijk in een slechte relatie. De partner van je vriend kan vriendschap beginnen met een relatie, en dat zorgt ervoor dat je vriend een hernieuwd gevoel van hoop heeft dat ze in orde zijn.

Scheld ze niet uit omdat ze hun partner geloofden of te goedgelovig zijn.

Laat in plaats daarvan gewoon je vriend weten dat het altijd veilig is om met je te praten en in elk geval dat ze een persoon nodig hebben om naar hen te luisteren, dat het goed is om je te bellen.

Controleer je vriend als je vrije tijd hebt.

9. Laat je vriend weten dat je je zorgen maakt

Advies geven aan een vriend in een slechte relatie zal tijd kosten.

Zen niet alleen je gedachten in één keer uit, omdat het te overweldigend kan worden.

Laat ze in plaats daarvan weten dat u zich zorgen maakt en dat u wilt dat ze beter zijn en dat ze beter verdienen. Door dit op een niet-confronterende manier te doen, zul je je vriend langzaam laten zien wat je bedoelt.

Vergeet niet om niet te geïnvesteerd te zijn dat u uw grenzen begint te overschrijden.

10. Wees eerlijk tegen je vriend

Voor jou om een ​​vriend te helpen in een giftige relatie, moet je ondersteunend en toch eerlijk zijn.

Stel geen valse verwachtingen voor je vriend in een slechte relatie. Zelfs als je ze gewond ziet, is het beter om de waarheid te vertellen in plaats van je vriend valse hoop te voeden.

De sleutel hier is hoe u de boodschap zult leveren, zodat uw vriend de realiteit zou gaan accepteren en verder zou gaan.

Gerelateerd lezen: De correlatie tussen vriendschap en relatie

Conclusie

Niemand wil hun vriend verdrietig en gekwetst zien. We houden van ze. Daarom worden we geïnvesteerd wanneer we een vriend in een slechte relatie hebben, geïnvesteerd.

We willen onze vriend redden, en we willen dat ze zien hoeveel ze hun leven verspillen en dat het tijd is om het te stoppen.

We moeten echter ook begrijpen dat het niet echt onze taak is om hen te redden of zelfs te vertellen dat ze hun relatie moeten beëindigen.

We zijn hier om te luisteren, ondersteuning te bieden wanneer gevraagd, en om te zijn die iemand die hen zal knuffelen als ze zich alleen in deze wereld voelen.

Laten we ons concentreren op wat we kunnen doen voor onze vriend die er last van heeft, en dat is er voor hen zijn. Om te luisteren zonder oordeel, om hen het gevoel te geven dat ze het waard zijn om lief te hebben en dat ze opnieuw kunnen beginnen.