11 harde waarheden over het huwelijk waar niemand over praat

We zoeken naar een perfecte kenmerkende kaart als we naar bruiloften gaan, maar huwelijken zijn meer dan alleen maar gelukkig. Het kost veel geduld en moeite om een ​​relatie te laten werken en huwelijken zijn geen uitzondering. Er zijn verschillende waarheden over het huwelijk dat men te leren kennen en ervaren pas nadat de akte is voltooid.

We gaan trouwen met veel verwachtingen en ideeën over hoe het zal zijn, maar vaker wel dan niet, we vormen onrealistische overtuigingen over hoe sprookjesachtig de hele reis zal zijn. Dit stuk is een poging om die veronderstellingen goed in te stellen en u de waarheden te geven over het huwelijk, sommige hard en een aantal voor de hand liggende.

In dit artikel, trauma-geïnformeerde counseling-psycholoog Anushtha Mishra (MSC. Counseling psychologie), die gespecialiseerd is in het verstrekken van therapie voor zorgen zoals trauma, relatieproblemen, depressie, angst, verdriet en eenzaamheid onder andere, schrijft over de realiteit van het huwelijksleven, samen met elf harde waarheden over het huwelijk dat niemand praat over.

11 harde waarheden over het huwelijk waar niemand over praat

Inhoudsopgave

• 11 harde waarheden over het huwelijk waar niemand over praat
  • 1. Gebrek aan communicatie kan u uw relatie kosten
  • 2. Het huwelijk is geen oplossing voor uw problemen
  • 3. Harde waarheid over het huwelijk - het is niet 50/50
  • 4. Niet -overeenkomende liefdestalen kunnen leiden tot ontevredenheid van het huwelijk
  • 5. Een compromis is onvermijdelijk
  • 6. Perioden van seksuele speling
  • 7. Je moet voor jezelf zorgen
  • 8. Soms is liefde gewoon niet genoeg
  • 9. Het heeft veel onderhoud nodig
  • 10. Tijd uit elkaar is net zo belangrijk als tijd samen
  • 11. Het is een keuze die je elke dag maakt
  • Belangrijke aanwijzingen

Huwelijken zijn verre van perfect, ze zijn echt. Het betekent vreugde en geluk, samen met veel worstelingen. Inzicht in dit betekent dat u erkent dat u een leven opbouwt met een persoon met hun eigenaardigheden en tekortkomingen, is vervelend en toch geweldig voor u, net zoals u bent.

Huwelijken zijn mooi en het valt niet te ontkennen hoe perfecte momenten tussen twee partners kunnen zijn. Maar het tegenovergestelde is ook onvermijdelijk. Gevechten, misverstanden en gekwetste gevoelens maken ook deel uit van het pakket. Dus hier is een lijst met de waarheden over het huwelijk waar niemand over praat, maar essentieel is voor het overleven van een langdurige relatie:

1. Gebrek aan communicatie kan u uw relatie kosten

Communicatie is de basis van elk huwelijk. We nemen de neiging aan om aan te nemen dat gebrek aan communicatie het huwelijk niet van dag tot dag zou beïnvloeden en zo beginnen de dingen naar het zuiden te gaan. Eerlijke en attente communicatie is wat wederzijds respect biedt en oplost misverstanden.

Verbale, non-verbale en fysieke communicatie is gemakkelijker gezegd dan gedaan en daarom is het huwelijk moeilijk. Op sommige dagen duurt het veel hard werk en moeite om gewoon over dingen met elkaar te praten en op die dagen wordt het nog belangrijker dat je dat doet. Dit is een van de meest fundamentele waarheden over het huwelijk.

Iedereen heeft een andere manier om te communiceren - sommigen doen het door woorden, terwijl anderen via acties. Hoe eerder je een communicatiestijl vindt die werkt voor je huwelijk, hoe gemakkelijker het zal zijn. Het zal ook de tevredenheid van het huwelijk brengen.

2. Het huwelijk is geen oplossing voor uw problemen

Een van de harde realiteiten van het huwelijk is dat het niet is wat we ervan beschouwen het te zijn als 8-jarige kinderen die Disney-films kijken waar de man de jonkvrouw in nood redt. Je bent wat je van jezelf maakt en het huwelijk zal je niet vervullen of, bij een manier van spreken, je redden van je problemen.

Als u zich zorgen maakt waaraan u moet werken, kunt u alleen eraan werken. Een huwelijk gaat over het ondersteunen van je partner en je partner kan je ondersteunen door de reis van je genezing, maar de genezing moet door jou worden gedaan. Het huwelijk is niet de oplossing voor zelfvervulling. Het is ook niet een bestemming en dat is slechts een van de vele waarheden over het huwelijk.

Het is een reis die jij en je partner in het leven beginnen. Het huwelijk zal hoogtes en dieptepunten brengen. Het zal ook pijn en onzekerheden binnen uw deur brengen. Het maakt niet uit of je single of getrouwd bent, de oplossing voor je problemen ben jij en dat is de verborgen waarheid van het huwelijk.

3. Harde waarheid over het huwelijk - het is niet 50/50

Idealistisch gezien willen we dat alles in het huwelijk gelijk wordt verdeeld. Gedeeld huishoudelijke taken, werk en alles daartussenin. Maar de realiteit is niet altijd idealistisch en daarom is het huwelijk moeilijk. In enig huwelijk is het nooit 50/50, maar dat is ook niet zo erg.

Op dagen dat uw partner down is, zal het u zijn om het grotere deel van de moeite te nemen om dingen te laten werken. Je neemt verschillende rollen op verschillende dagen op en dat geldt ook voor je partner. Als je je gescheurd voelt, valt de verantwoordelijkheid op je partner. Het is verdeeld werk, ja, maar niet noodzakelijkerwijs gelijk elke keer en dat is slechts een van de waarheden over het huwelijk dat je moet accepteren.

Gerelateerd lezen: Machtsstrijd in relaties - de juiste manier om ermee om te gaan

4. Niet -overeenkomende liefdestalen kunnen leiden tot ontevredenheid van het huwelijk

Ieder van ons heeft een andere liefdestaal die onze manieren van voelen, ontvangt en liefde uiten. Een van de waarheden over het huwelijk dat niet veel mensen begrijpen of erkennen, is dat de uitingen van liefde die vanzelfsprekend voor u zijn, misschien niet met uw partner zijn. Elkaars liefdeslaal begrijpen en het gebruiken als een communicatiemedium is wat een huwelijk doet werken.

Dr. Gary Chapman bedacht 5 liefdestalen of manieren waarop mensen in relaties liefde uitdrukken. Het zijn woorden van bevestiging, quality time, fysieke aanraking, servicedaden en het ontvangen van geschenken. Wanneer je de liefdestaal van je partner leert, wordt het proces van het communiceren van je liefde en gevoelens aan hen soepeler.

Communiceren in de liefdestaal van je partner kan een beetje moeite en intentie kosten, vooral als het anders is dan de jouwe. Maar als jullie beiden inzetten om elkaar te houden in je unieke taal, zul je niet alleen dieper in liefde zijn, maar ook een bevredigend huwelijk.

5. Een compromis is onvermijdelijk

Een van de harde realiteiten van het huwelijk is de "mijn weg of de snelweg" -houding werkt niet. Het is de "onze weg samen" -benadering die helpt bij het opbouwen van een sterk huwelijk. Wanneer het een gedeelde ruimte is, moeten beide partners van tijd tot tijd enkele compromissen in het huwelijk sluiten om een ​​harmonieuze relatie te onderhouden.

In een huwelijk moeten beide partners bereid zijn om elkaar halverwege te ontmoeten wanneer vereist. Compromis is geen moeilijke les als je eenmaal de geschenken realiseert die er vandaan komen. Leren samenwerken zal uw relatie en uw leven een betere plek maken om te zijn.

Er zijn echter dingen waarover u binnen geen enkele relatie moet compromitteren, deze omvatten. Je zelfrespect en eigenwaarde. Als we het hier over een compromis hebben, lijkt het meer op een compromis over waar de vakantie door te brengen of huishoudelijke arbeid te verdelen, en meer, maar nooit over uw principes, waarden, zelfrespect en waardigheid.

6. Perioden van seksuele speling

Bijna alle huwelijken gaan door fasen van seksuele speling waar je misschien weken of soms maanden geen seks hebt met je partner en de intimiteit kan voor die tijd vervagen. Dit is de verborgen waarheid van het huwelijk. Het betekent niet dat de liefde op is. Er zijn veel factoren, zoals bevalling, hectisch schema, stress, vermoeidheid, verantwoordelijkheden en meer.

Maar zelfs als je seksleven misschien flatlined is, is intimiteit nog steeds nodig. Er is zoveel meer te intimiteit dan alleen seks. Fysieke intimiteit omvat ook niet-seksuele gebaren zoals een lange kus, wat goede flirten, een lange strakke knuffel, knuffelen of een speelse touch.

7. Je moet voor jezelf zorgen

Inzicht in en voor jezelf zorgen speelt een grote rol bij het maken van een succesvol huwelijk. Het is een van de fundamentele waarheden over het huwelijk. Om te begrijpen waarom u de manier waarop u uw partner aanhoudt, moet u uzelf begrijpen en het innerlijke werk doen.

We zijn een weerspiegeling van onze jeugdervaringen, de relaties die we in die tijd hebben gevormd met onze ouders en broers en zussen, en de relaties die we verafgood zoals onze ouders. We brengen ook al deze relaties in ons huwelijk. Uw innerlijke werk doen, onafhankelijk van uw partner, wordt daarom cruciaal.

Inner werk kan lijken op het nadenken over uw patronen en overtuigingen. Zoals Joanna, die bijna een decennium is getrouwd, vertelt me: “De moeilijkste waarheid over mijn huwelijk is beseffen dat ik mijn eigen anker moet zijn en voor mezelf moet zorgen voordat ik zelfs voor mijn partner kan zorgen als hij heeft enige zorg nodig die is.”Dit is de realiteit van het leven na het huwelijk.

Gerelateerd lezen: 13 mooie manieren om met jezelf te daten

8. Soms is liefde gewoon niet genoeg

Nog een van de minder bekende waarheden over het huwelijk is dat het meer vereist dan alleen pure liefde om te overleven. Het vereist constante inspanning en werk. Het vereist eerlijkheid, vertrouwen, respect en open communicatie, en nee, deze zijn niet synoniem. Soortgelijke levensdoelen en een positieve vooruitzichten zijn ook van fundamenteel belang voor het maken van een huwelijkswerk.

Veel paren scheiden of scheiden ondanks dat ze nog steeds verliefd op elkaar zijn, omdat het onderhouden van een band die zo intiem is als een huwelijk veel meer nodig heeft dan de liefde van binnen voelen. Liefde is absoluut de drijvende kracht die je zou inspireren om die extra sprong van geloof te nemen en de relatie te laten werken, maar het werk moet nog worden gedaan.

Er zijn zoveel verwachtingen en behoeften in een huwelijk of een relatie die alleen liefde niet kan vervullen. Het kan somber uitkomen, maar soms schiet liefde tekort in relaties, of we het nu leuk vinden of niet. Joanna voegt eraan toe: “Hoeveel ik ook van mijn partner hou, de waarheid over mijn huwelijk is dat andere factoren soms meer wegen dan liefde bij het ondersteunen ervan.”

Gerelateerd lezen: Soms is liefde niet genoeg - 7 redenen om afstand te doen van je soulmate

9. Het heeft veel onderhoud nodig

Ons lichaam heeft onderhoud nodig om gezond te blijven en tuinen hebben onderhoud nodig om te groeien. Het huwelijk is niet anders. Dit is een van de waarheden over het huwelijk die niemand ons vertelt. Om een ​​huwelijk op de lange termijn soepel te laten werken, moet je onder controle zijn met elkaars wensen en verlangens, die in de loop van de tijd veranderen.

Een heel eenvoudige manier om dit te doen is door elkaar te vragen: 'Hoe gaan we het??”Denk na over de antwoorden die jullie beiden op die vraag komen. Soms zetten we onze relatie op de stuurautomaatmodus terwijl we bezig zijn met ons dagelijkse leven.

Manieren waarop u het onderhoud kunt oppompen, zijn door samen iets nieuws te proberen, parallel spelen misschien, toegang tot uw seksuele fantasieën, uw partner intieme vragen te stellen en de moeite te nemen om zo nu en dan een stapje verder te gaan voor uw partner. Dit is de realiteit van het leven na het huwelijk.

10. Tijd uit elkaar is net zo belangrijk als tijd samen

Een van de waarheden over het huwelijk is dat je het feit moet herkennen en respecteren dat je echtgenoot soms ook tijd nodig heeft. Time -out nemen om van uw gezondheid en ontspanning een prioriteit te maken, maakt plaats voor een nieuwe waardering voor elkaar.

Dit wil niet zeggen dat u al uw tijd zelf doorbrengt. Maak ook tijd voor date -avonden - zelfs als het gewoon een gesprek is over een glas wijn in de eetzaal. Je moet creatief worden over hoe je zowel voor jezelf als voor elkaar time -out kunt nemen.

Als het gaat om het gebruik van tijd, zijn balans en compromis essentieel. Kwaliteit van de huwelijks wordt toegevoegd door een mix van tijd met vrienden en familie, tijd samen als een paar, en scheiden tijd voor elke partner. Zoek dus een manier om een ​​evenwicht te vinden.

11. Het is een keuze die je elke dag maakt

Zoals eerder vermeld, gaat het huwelijk niet alleen over liefde. Het is een bewuste keuze en een gedeelde verantwoordelijkheid. Deze keuze is niet iets dat je alleen op je trouwdag maakt. Je wordt elke dag wakker met deze keuze in gedachten en je gaat elke dag naar bed met de gedeelde toewijding in gedachten.

Het huwelijk gaat niet alleen over de grote gebeurtenissen die in je leven plaatsvinden, maar ook over de alledaagsheid van je dagelijkse leven over kleine kleine taken. Door deze alledaagse routine maak je een keuze die je je dagen met je partner wilt doorbrengen, je kiest ze elke minuut van de dag en maak je huwelijk sterker. Soms kan die keuze moeilijk zijn om elke dag te maken, maar dat is slechts een van de harde waarheden over het huwelijk.

Belangrijke aanwijzingen

• We gaan trouwen met veel verwachtingen en ideeën over hoe het zal zijn, maar vaker wel dan niet, we vormen onrealistische overtuigingen over hoe sprookjesachtig de hele reis zal zijn
• Gevechten, misverstanden en gekwetste gevoelens zullen allemaal in een huwelijk gebeuren
• Communicatie is alles
• Het huwelijk is geen oplossing voor uw problemen, het wordt niet altijd een 50/50 partnerschap, enig compromis is onvermijdelijk
• Je moet elkaars liefdestaal leren, zodat de inspanningen en het werk van beide partners worden ingediend, niet niet worden herkend
• Er zullen periodes van seksuele speling zijn, je moet voor jezelf zorgen, en gewoon liefde is niet genoeg
• In een huwelijk is tijd uit elkaar net zo belangrijk als tijd samen en het is een keuze die je elke dag maakt

Het huwelijk is zoveel meer dan de trouwdag. We besteden zoveel tijd aan het plannen van onze foto-perfecte bruiloft en besteden zo weinig tijd aan het plannen van de rest van ons leven dat we samen met onze echtgenoten moeten doorbrengen.

Een relatie heeft verschillende seizoenen, sommige helder en sommige niet zozeer. Op sommige dagen kunnen we het alleen maar proberen. Het enige wat u kunt doen is het uw beste kans geven. Leun op andere dagen gewoon achterover en geniet van dit prachtige leven met je partner. Dit zijn elf harde waarheden over het huwelijk waar niemand over spreekt, maar dat ze u moeten helpen om dagelijks door uw getrouwde leven te navigeren.

35 vragen om uw man te stellen om een ​​hart-tot-hartgesprek

Expert geeft 13 redenen waarom het huwelijk belangrijk is in het leven

7 Expert -tips om conflicten in een huwelijk op te lossen