11 dingen die gebeuren in relaties zonder vertrouwen

De correlatie tussen vertrouwen en liefde staat centraal in het opbouwen van gezonde relaties. Zoals de prachtige Zendaya ooit citeerde: “Relaties zonder vertrouwen zijn als telefoons zonder service. En wat doe je met een telefoon zonder service? Je speelt games."Het is een hardnekkig feit dat perfect samenvat wat er gebeurt als er een gebrek aan vertrouwen is in een relatie. 

Toen hij contact heeft opgenomen met psycholoog Jayant Sundaresan voor zijn input over een relatie zonder vertrouwen en respect, zegt hij: “Een relatie zonder vertrouwen is als een auto zonder gas. Vertrouwen is erg belangrijk in een relatie, omdat het ons helpt om ons te concentreren op de goede aspecten van onze partner. Je partner zal je door dik en dun blijven staan ​​zodra jullie twee een enorme hoeveelheid vertrouwen in elkaar hebben opgezet. Deze stichting wordt langzaam gebouwd naarmate we vorderen in ons begrip van onze partner.”

Ik heb in het verleden een aantal waardevolle lessen geleerd waar het wantrouwen zich als een lopend vuurtje in de relatie verspreidde. De reden dat ik geloof dat vertrouwen belangrijker is dan liefde is omdat liefde blind is, maar vertrouwen is niet. Vertrouwen is rationeel, terwijl liefde een haast is. Iemand vertrouwen is een logische daad, terwijl van iemand liefhebben spontaan gebeurt, met vaak geen controle erover.

Je kunt verliefd worden op zoveel mensen als je wilt en zo vaak als je hart verlangt, maar je hebt vertrouwen nodig om in liefde te blijven en die liefde te ondersteunen. 

Kunnen relaties werken zonder vertrouwen?

Inhoudsopgave

• Kunnen relaties werken zonder vertrouwen?
• 11 dingen die gebeuren in relaties zonder vertrouwen
  • 1. Geen betrouwbaarheid 
  • 2. Er is geen veilige haven 
  • 3. Dingen die gebeuren in relaties zonder vertrouwen - afbraak van communicatie
  • 4. Fouten worden versterkt 
  • 5. Uitbarsting van emoties
  • 6. U vermijdt tijd met elkaar door te brengen
  • 7. Frequente gedachten van achterdocht en verraad
  • 8. Invasie van privacy in relaties zonder vertrouwen
  • 9. Uitbarsten in preventieve aanvallen
  • 10. Ontrouw
  • 11. Relaties zonder vertrouwen kunnen leiden tot breuk
• FAQ's

Jayant zegt: “Er zijn veel activiteiten om vertrouwen op te bouwen of opnieuw op te bouwen in een relatie. We hebben een partner nodig die naar onze binnenste gedachten en gevoelens luistert, die ze zullen begrijpen en valideren. Dantrust stelt ons niet in staat om ons open te stellen voor onze significante andere. In relaties zonder vertrouwen staat u niet open voor het ontvangen of geven van liefde.

“Jullie beperken jezelf allebei van elkaar en beperken de groei van de relatie. Door gebrek aan vertrouwen in een relatie stelt u niet toe om met elkaar te ontspannen. In een huwelijk zonder vertrouwen en respect, je zult de andere persoon niet geloven, ongeacht hoeveel bewijs van onschuld ze voor je liggen. Veel hitte en vuur zullen de relatie omringen, wachtend om er in brand te worden gestart naar het geheel.

“Er gebeurt geen echte beweging in de relatie omdat niemand vooruit wil gaan. Daarom is een relatie zonder vertrouwen niets.'Je hebt vertrouwen nodig om een ​​sterke basis te bouwen en onvoorwaardelijke liefde te ervaren. Of een relatie zal binnenkort beginnen te wiebelen en instorten. Je hebt vertrouwen nodig om je op je gemak te voelen bij een ander. Het geeft ons een veilig gevoel in de aanwezigheid van onze geliefde. Het geeft ons een beschermd gevoel, en we beginnen op onze partner te vertrouwen om ons geen pijn te doen.

Maar relaties zonder vertrouwen kunnen niet lang duren. Zoals Jayant zei, een relatie zonder vertrouwen is als een auto zonder gas. En hoe ver kan men reizen zonder gas? Niet ver genoeg. 

Gerelateerd lezen: De basis van uw relatie is zwak, als u deze 8 borden kunt zien

11 dingen die gebeuren in relaties zonder vertrouwen

Vertrouwen kost tijd om te bouwen. Stel je voor dat je iemand ontmoet op sociale media. Je begint constant met ze te chatten. Je praat zelfs met ze op video -oproepen. Je weet waar ze wonen en wat ze doen voor de kost, maar toch neem je de tijd voordat je ze ontmoet, omdat je niet wilt worden opgelicht of spookt. Vertrouwen is essentieel als het gaat om alle soorten relaties. Hieronder staan ​​de dingen die in relaties gebeuren zonder vertrouwen. 

1. Geen betrouwbaarheid 

Jayant zegt: “Relaties zonder vertrouwen aan beide partijen zullen nul betrouwbaarheid hebben. Hoe ga je verder in de relatie als je niet op je partner kunt vertrouwen? Om een ​​relatie in stand te houden, moet je op elkaar vertrouwen. Onbetrouwbaarheid kan in vele vormen plaatsvinden. Laten we zeggen dat uw partner belooft op tijd terug te komen voor het avondeten, maar elke dag komen ze extreem laat terug.

“Een onbetrouwbare partner kan niet afhankelijk zijn, omdat ze iets zullen zeggen, maar het tegenovergestelde doen. U kunt uw connectie met uw partners niet verdiepen wanneer hun woorden en acties niet aansluiten.”Betrouwbaarheid is een essentieel aspect van een relatie als een betrouwbaar persoon is consistent en kan worden vertrouwd. 

2. Er is geen veilige haven 

Jayant zegt: “Een relatie is als een veiligheidsdeken. Een veilige haven waar je aan het einde van de dag naar huis kunt komen en je veilig en beschermd voelen. Er zou in elke relatie emotionele veiligheid moeten zijn. We zijn allemaal mensen die tegen een miljard dingen vechten in ons dagelijks leven. Als er geen veilige haven is, voelen we ons niet beschermd tegen schade en oordeel. In een relatie zonder vertrouwen en respect zal er altijd een gebrek aan gevoel van veiligheid en verbondenheid zijn. Je zou zelfs het gevoel kunnen hebben dat de andere persoon je gebruikt.”

Als er vertrouwen is in een relatie, kom je terug naar een persoon die bereid is hun zorg en genegenheid tegen je te tonen. Deze liefde en genegenheid voedt ons wezen. Onze geestelijke gezondheid hangt grotendeels af van de kwaliteit van de relaties die we hebben, en wanneer er geen vertrouwen is in een relatie, blijft de kwaliteit afnemen. De obligatie is weg en beïnvloedt ons op meer dan één manier.

3. Dingen die gebeuren in relaties zonder vertrouwen - afbraak van communicatie

Communicatie is van vitaal belang dat elke relatie vreedzaam en soepel loopt. Communicatieproblemen kunnen de intimiteit en emotionele verbinding beïnvloeden, wat aanleiding geeft tot veel conflicten. Jayant zegt: “Uitbreiding van communicatie is een van de belangrijkste dingen die in relaties gebeuren zonder vertrouwen aan beide kanten. Je zult niet met je partner delen over je dromen, je ambities en je angsten. 

“Als je stopt met communiceren, voel je je minder verbonden met je partner met elke dag die voorbijgaat. Dit zal resulteren in geëscaleerde conflicten, zelfs als het argument over iets onbeduidends gaat. Je zult het gevoel hebben dat je niet wordt gezien of gehoord. U zult constant een negatief perspectief van uw partner vormen, zelfs als ze goedbedoeld zijn.”

4. Fouten worden versterkt 

Jayant deelt een tot nadenken stemmende aanwijzer over fouten die worden versterkt wanneer we onze partner niet vertrouwen. Het is een van de meest voorkomende relatieproblemen die plaatsvindt wanneer we onze partner niet vertrouwen. Hij zegt: “We zijn allemaal onvolmaakt. We zijn allemaal geboren met fouten. Maar wanneer er een gebrek is aan vertrouwen in een relatie, worden die onvolkomenheden bekeken met een vergrootglas. Als uw partner u niet vertrouwt, zullen ze altijd elk klein aspect onderzoeken van de dingen die u doet en de dingen die u niet doet.

“Zo'n pessimistische houding komt van een plaats van negativiteit waar geen vertrouwen is. Vertrouwen is de centrale vereiste in een relatie. Het zet een positieve verwachting aan om bij iemand te willen zijn. Wanneer uw fouten worden gezeefd en geïnspecteerd, creëert dit een schadelijke en schadelijke omgeving.”

Gerelateerd lezen: 15 tekenen dat hij nooit van je heeft gehouden - en hoe hij erover kan komen

5. Uitbarsting van emoties

Als je van iemand houdt en vertrouwt, heb je de neiging om eerlijke en open gesprekken te voeren waar je problemen kunt aanpakken terwijl ze aan de oppervlakte komen. Wanneer je die problemen onderdrukt in plaats van te spreken, zul je binnenkort te maken moeten krijgen met emotionele overstromingen in de vorm van passief-agressieve woede en wrok jegens je partner.

Jayant zegt: “Vanwege alles wat wordt ingeslikt in plaats van te delen met je partner, zul je uiteindelijk een passief-agressief gedrag aannemen. Je zult humeurig zijn, je zult huilen, woedend worden en alles oplaaien omdat er geen vertrouwen is, en een relatie zonder vertrouwen is niets.” 

6. U vermijdt tijd met elkaar door te brengen

U moet tijd met uw partner doorbrengen om ze beter te begrijpen en een diepere band te vormen. Als je van iemand houdt, kun je er niet genoeg van krijgen. Maar in relaties zonder vertrouwen, breng je geen quality time samen door.

Jayant zegt: “In een relatie of een huwelijk zonder vertrouwen en respect, zul je geen gezond compromis sluiten voor de andere persoon. Dit zal leiden tot talloze meningsverschillen. Door deze gevechten zal je minder tijd met je partner doorbrengen, en je zult je gevangen voelen in de relatie.”

7. Frequente gedachten van achterdocht en verraad

Jayant zegt: 'Laten we zeggen dat u en uw partner naar een feest gaan. Jullie twee zijn in verschillende kamers. Je geest begint te dwalen en is gevuld met negativiteit met betrekking tot je partner. Je denkt na over wat ze moeten doen. Je denkt dat je man misschien met een andere vrouw praat. Hoewel jullie beiden op hetzelfde feest zijn, stel je je voor dat ze je bedriegen, alleen omdat je ogen ze niet kunnen zien.

“Je betwijfelt de moraliteit en oprechtheid van je partner tegenover jou, zelfs als ze volledig loyaal zijn. Als er een gebrek aan vertrouwen in een relatie is, zul je de slechtst mogelijke dingen over hen aannemen.”

8. Invasie van privacy in relaties zonder vertrouwen

Jayant gaat op het vorige punt in: “In relaties zonder vertrouwen kan er misschien volledige monitoring van uw persoonlijke ruimte en tijd zijn. Stel dat u een paar minuten te laat bent van het werk. U zult die ontbrekende minuten moeten rechtvaardigen. Er wordt van u verwacht dat u deze minuten rekening houdt.

Uw persoonlijke ruimte wordt binnengevallen. Uw sociale media zullen worden begeleid. Uw telefoontjes en berichten worden zonder uw medeweten aangevinkt. Laten we zeggen dat u degene bent die uw partner niet vertrouwt. Je wordt een waakhond. Zodra je partner erachter komt dat je al hun acties in de gaten houdt, zullen ze je heel snel in de gaten houden. Vanwege uw onophoudelijke onderzoeken zal uw partner zich verstikt voelen in deze wantrouwende sfeer.”

Gerelateerd lezen: Mijn huwelijk valt uit elkaar - expert suggereert 13 manieren om het om te draaien

9. Uitbarsten in preventieve aanvallen

Pre-emption betekent iets doen voor de andere persoon. Dit is niet een van de dingen om te doen om vertrouwen terug te krijgen in een relatie. Stel dat iemand van plan is u pijn te doen. Maar je doet ze pijn voordat ze je schade kunnen berokkenen. U onderneemt de actie om te voorkomen dat ze dezelfde actie ondernemen. Jayant zegt: “Relaties zonder vertrouwen aan beide kanten genieten vaak van preventieve aanvallen.

'Je denkt:' Laat me je dat aandoen voordat je me dat doet. Het was tenslotte je negatieve intentie die ik had voorgelegd.'Het is eigenlijk een' ik zal je voor de gek houden voordat je me voor de gek houdt 'mentaliteit. Preventief gedrag komt voort uit angst. Als je bang bent dat je partner je kan bedriegen, dan zul je ze bedriegen. Omdat je ze pijn wilt doen voordat ze je pijn doen.”

10. Ontrouw

Jayant zegt: “Ontrouw zal plaatsvinden als uw partner wordt onderworpen aan langdurige scepsis. Wanneer een partner zoveel pessimisme ontvangt in een relatie, zal het ontmoeten van nieuwe mensen een verademing voelen. Die frisse lucht zal hen laten beseffen dat mensen anders kunnen zijn en relaties gelukkiger kunnen zijn. Vanwege de vertrouwensproblemen in hun relatie, kan deze partner uiteindelijk iets doen dat ze in de eerste plaats nooit van plan waren geweest.

“Het wantrouwen zal hen in de armen van een andere persoon duwen waar de gesprekken gemakkelijk, comfortabeler en ontspannen zijn. Ze zullen het contrast zien tussen hun relatie en deze nieuwe dynamiek, beseffen hoe een gezonde relatie werkt en zullen nu geluk zoeken met deze nieuwe persoon.”

11. Relaties zonder vertrouwen kunnen leiden tot breuk

Jayant deelt: “Relaties zonder vertrouwen zullen niet vooruitgaan. Vanwege het onvermogen om te groeien en al het zelf-saboterend gedrag, zal je relatie in de beginfase vastzitten. Het maakt niet uit in welke fase je eerder was, gebrek aan vertrouwen zal je terugbrengen in de eerste fase. Tenzij en totdat beide partijen inspanningen leveren om vertrouwen op te bouwen en manieren te vinden om uit wantrouwen te komen, zal er een onvermijdelijk slecht einde zijn aan de relatie.”

U zult uw partner wegjagen en krijgt uw gelukkig-ooit-ooit af als u cynische gedachten over hen hebt. Een scheiding zal het einddoel van een huwelijk zijn zonder vertrouwen. Je constante vermoeden, gebrek aan communicatie en uitbarsting van emoties zal je partner uiteindelijk een einde maken aan de relatie voor het goede. 

FAQ's

Het antwoord kan geen rechte ja of nee zijn. Als uw partner voldoende redenen voor u heeft gegeven om aan hen en hun bedoelingen te twijfelen, dan heb je misschien gelijk dat je je afvraagt ​​of je in die relatie moet blijven. Maar als je je partner niet vertrouwt omdat het allemaal in je hoofd zit en ze niets hebben gedaan om je scepsis te verdienen, dan moet je het repareren voordat ze je verlaten. Probeer manieren te vinden om vertrouwen met hen op te bouwen als u niet wilt dat de relatie eindigt.

Liefde kan verschillende dingen betekenen voor verschillende mensen. Als het gewoon fysieke aantrekkingskracht of verliefdheid is, kan liefde zonder vertrouwen werken. Maar als het een toegewijde relatie is met jullie beiden die vertrouwen van elkaar eisen, dan is het antwoord nee. Liefde is een gevoel dat komt en gaat, maar vertrouwen, eenmaal verloren, is moeilijk opnieuw te vinden. 

Expert helpt om erachter te komen waarom u betrokkenheidsproblemen heeft en wat u kunt doen

13 Tekenen vertellen dat je met een oude ziel uitgaat

17 dingen die u over uw partner moet weten